栄養バランスの良い食品:いか

本品は、マグロなどの青魚やハープシール（アザラシオイル）に含有する「DHA」、「EPA」、「DPA」、シソ科植物のエゴマに含有する「α-リノレン酸」の4種のω3系不飽和脂肪酸を配合した摂りやすいカプセルタイプです。［国内製造品］
内容量 : 120球[1球全量440mg（中身300mg）]　／　商品サイズ (幅×奥行×高さ) : 50×50×100mm
栄養成分 : [本品4球（全量1.76g）中]　熱量：13.1kcal、たんぱく質：0.41g、脂質：1.24g、炭水化物：0.08g、食塩相当量：0g　／　※DHA：136.8mg、EPA：114.4mg、DPA：5.6mg、α-リノレン酸：220mg
規格成分： [本品4球（全量1.76g）中]　精製魚油（DHA・EPA含有）：640mg、エゴマ油（α-リノレン酸含有）：400mg、ハープシールオイル（DHA・EPA・DPA含有）：160mg
原材料名：精製魚油、ゼラチン、エゴマ油、ハープシール油/グリセリン、(一部にゼラチンを含む)

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2：EPFC栄養バランス 13.7％　カロリー 144kcal

●いかげそおつまみ炙り焼きゲソ 120g入り×4袋セット (D) レトルト惣菜するめ足げそ砂糖と食塩だけで仕上げたごまかし無しの美味しさスルメイカするめ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 71.4/10/18.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.7/15.6/1.5/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 13.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	144kcal
たんぱく質：	25.7g
脂質：	1.6g
炭水化物：	6.7g
食塩相当量：	1.6g

原材料名：スルメイカ、砂糖、食塩
120g入り×4袋セット
そのままでもお召し上がりいただけますが、5分〜10分湯煎し、一味マヨネーズをつけていただくとなお一層おいしくお召し上がりいただけます。
栄養成分（100g当たり）：エネルギー144kcal、たんぱく質25.7g、脂質1.6g、炭水化物6.7g、食塩相当量1.6g ※推定値
ポスト投函便（追跡可）でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。

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3：EPFC栄養バランス 13.7％　カロリー 144kcal

●いかげそおつまみ炙り焼きゲソ 120g入り×2袋セット (D) レトルト惣菜するめ足げそ砂糖と食塩だけで仕上げたごまかし無しの美味しさスルメイカするめ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 71.4/10/18.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.7/15.6/1.5/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 13.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	144kcal
たんぱく質：	25.7g
脂質：	1.6g
炭水化物：	6.7g
食塩相当量：	1.6g

原材料名：スルメイカ、砂糖、食塩
120g入り×2袋セット
そのままでもお召し上がりいただけますが、5分〜10分湯煎し、一味マヨネーズをつけていただくとなお一層おいしくお召し上がりいただけます。
栄養成分（100g当たり）：エネルギー144kcal、たんぱく質25.7g、脂質1.6g、炭水化物6.7g、食塩相当量1.6g ※推定値
ポスト投函便（追跡可）でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。

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4：EPFC栄養バランス 13.6％　カロリー 320kcal

●アイリスプラザ(IRIS PLAZA) ピリ辛焼耳 153g するめあたりめいか耳大容量おつまみ低カロリー低糖質父の日父の日ギフト

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 74.6/15.6/9.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.3/36.6/5.2/1.4 kg分

EPFC栄養バランス 13.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	320kcal
たんぱく質：	60.2g
脂質：	5.6g
炭水化物：	7.9g
食塩相当量：	6.1g

✅内容量：153g
✅原材料：いか、唐辛子、食塩、醸造酢、ソルビトール、調味料（アミノ酸等）（一部にいかを含む）
✅成分（100g当たり）：エネルギー320kcal、たんぱく質60.2g、脂質5.6g、炭水化物7.9g、食塩相当量6.1g（推定値）
✅原産国：中国

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5：EPFC栄養バランス 13.6％　カロリー 80kcal

●明治 (ザバス)SOY PROTEIN(ソイプロテイン) バニラ風味 SAVAS【200ml】×24本/2ケース紙パックビタミンB6 ビタミンD スポーツサポートソイプロテイン部活サークル同好会

栄養成分の体重相当量
(1本(200ml)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 70.3/10.5/19.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.1/9.1/0.9/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 13.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本(200ml)当たり)

熱量：	80kcal
たんぱく質：	15g
脂質：	1g
炭水化物：	4.1g
食塩相当量：	0.92g

たんぱく質をしっかり摂れるので筋トレ後にぜひ試してみてはいかがでしょうか？ 1本(200ml)当たり:エネルギー80kcal たんぱく質15.0g 脂質1.0g 炭水化物4.1g [糖質1.6g 食物繊維1.8～3.2g] 食塩相当量0.92g ビタミンB₆0.65mg ビタミンD5.1～16.0µg
原材料・成分大豆たんぱく質（国内製造）、難消化性デキストリン／酸味料、安定剤（セルロース、カラギナン）、香料、ビタミンC、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンD

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6：EPFC栄養バランス 13.8％　カロリー 105kcal

●【3日間原材料!!店内全品最大16％OFF★1日23:59迄】海鮮丼詰合せ計15食（マグロ漬け3食＋ネギトロ3食+サーモンネギトロ3食+トロサーモン3食+イカサーモン3食）［冷凍］海鮮丼海鮮水産鉄火丼サーモンイカ鉄火巻産地直送まぐろトロ寿司

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 68.2/5.1/26.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.7/10.9/0.6/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 13.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	105kcal
たんぱく質：	17.9g
脂質：	0.6g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	1.75g

食品表示

原材料名：黄肌鮪、しょうゆ、砂糖、水飴、醗酵調味料、食塩、鰹節エキス、昆布エキス／酒精、カラメル色素、ビタミンB1、(一部に大豆、小麦を含む)
内容量：270g（90g（まぐろ60g、たれ30g）×3袋）
賞味期限：製造日より冷凍保存300日（約100日〜300日弱
保存方法：冷凍（-18℃以下）で保存してください。

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7：EPFC栄養バランス 13.8％　カロリー 105kcal

●【3日間原材料!!店内全品最大16％OFF★1日23:59迄】送料無料海鮮丼セット30食（マグロ漬け6食、ネギトロ6食、サーモンネギトロ6食、トロサーモン6食、イカサーモン6食）海鮮丼冷凍小分けまぐろサーモンいか魚海鮮丼いかサーモン

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)