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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:雑穀

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 39.6%  カロリー 348kcal
PFCバランス 10.3/3/86.7
【 EPFCポイント 】
体重 9/5.2/1/12.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:348kcal
たんぱく質:8.5g
脂質:1.1g
炭水化物:71.9g
食塩相当量:4.3g
昔ながらの「天日干し」の製法で仕上げた麺は、艶やかでツルツルとした口当たりとふっくらとしたコシに仕上がっております。
麺幅約4mmの乾麺では珍しいくらいの太いうどんです。
鍋の〆や焼うどん等に向いています。
原材料:小麦粉(国内生産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量:250g (3人前) X 20袋
賞味期限:1年間
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:348kcal、たんぱく質:8.5g、脂質:1.1g、炭水化物:71.9g、食塩相当量:4.3g

¥4,600 (¥230 / 袋)

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2:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 66.2kcal
PFCバランス 9.3/4.8/85.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.7/1/0.4/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1日あたり推定値)
熱量:66.2kcal
たんぱく質:1.66g
脂質:0.38g
炭水化物:15.24g
食塩相当量:0g
名称:精白麦 / 原材料名:大麦(もち麦)(国産)
内容量:500g×4個
1日あたりの摂取目安量:本品20g
栄養成分表示(1食20gあたり):[エネルギー]66.2kcal[たんぱく質]1.66g[脂質]0.38g[炭水化物]15.24g(糖質12.86g/食物繊維2.38g)[食塩相当量]0g[機能性関与成分]大麦由来β-グルカン1.055g(※サンプル品分析による推定値。)

¥1,850 (¥925 / kg)

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3:EPFC栄養バランス 37.3%  カロリー 350kcal
PFCバランス 8.4/4.6/87
【 EPFCポイント 】
体重 9/4.5/1.7/13.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:350kcal
たんぱく質:7.4g
脂質:1.8g
炭水化物:76.4g
食塩相当量:0g
【小麦粉の変わりに】キメ細やかな粉末タイプで、さらさらとダマになりにくいので、さまざまなお菓子作りやお料理に最適!小麦粉のように、お菓子作りやお料理に広くお使いいただけます。調理法によって、もっちりやサクサクの食感が楽しめます。揚げ衣やとろみ付けにも。
【食物繊維&栄養たっぷり】雑穀や米粉には、食物繊維や栄養素が豊富に含まれており、健康にはもちろん、ダイエットや美容の味方です。(食物繊維、β-グルカン、アントシアニン、タンパク質、ビタミン、ミネラル、鉄、亜鉛、銅、GABA、ポリフェノール、サポニン、不飽和脂肪酸、リノール酸、オレイン酸、セサミンなど)
【国産原料100%】厳選24種!国産雑穀と国産米粉(丸麦、黒米、裸麦、押麦、大豆、もち米、もち麦、赤米、発芽玄米、青大豆、緑米、小豆、胚芽押麦、もちきび、もちひえ、はと麦、とうもろこし、高きび、黒大豆、もちあわ、アマランサス、金胡麻、黒胡麻、白胡麻)
【添加物一切不使用】保存料、着色料、香料、酸化防止剤、発色剤、増粘剤、砂糖、乳化剤フリー
【原材料】米粉(うるち米(国産))、雑穀粉末、(一部に大豆・ごまを含む)【内容量】400g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量 350kcal / たんぱく質 7.4g / 脂質 1.8g / 炭水化物 76.4g / 食塩相当量 0.00g【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。●お菓子作りや料理など、小麦粉の代わりとしてご使用ください。【原産国】日本

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4:EPFC栄養バランス 36.5%  カロリー 330kcal
PFCバランス 8.4/5.1/86.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/4.5/1.9/13.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:330kcal
たんぱく質:7.4g
脂質:2g
炭水化物:76.5g
食塩相当量:0g
名称:精白麦 原材料:大麦(もち麦) 原産国:日本 内容量:600g 栄養成分表示(製品100gあたり)/エネルギー:330kcal/たんぱく質:7.4g/脂質:2.0g/炭水化物:76.5g/-糖質:64.6g/-食物繊維:11.9g/食塩相当量:0g/水溶性食物繊維:7.7g 賞味期限:パッケージに記載
名称:精白麦●原材料:大麦(もち麦)
原産国:日本●内容量:600g
栄養成分表示(製品100gあたり)/エネルギー:330kcal/たんぱく質:7.4g/脂質:2.0g/炭水化物:76.5g/-糖質:64.6g/-食物繊維:11.9g/食塩相当量:0g/水溶性食物繊維:7.7g
賞味期限:パッケージに記載

¥440 (¥733 / kg)

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5:EPFC栄養バランス 36.5%  カロリー 330kcal
PFCバランス 8.4/5.1/86.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/4.5/1.9/13.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:330kcal
たんぱく質:7.4g
脂質:2g
炭水化物:76.5g
食塩相当量:0g
名称:精白麦 原材料:もち大麦(国産) 内容量:800g×3 栄養成分表示(製品100gあたり)/エネルギー:330kcal/たんぱく質:7.4g/脂質:2.0g/炭水化物:76.5g/-糖質:64.6g/-食物繊維:11.9g/食塩相当量:0g/水溶性食物繊維:7.7g 賞味期限:パッケージに記載
名称:精白麦●原材料:もち大麦(国産)
内容量:800g×3
栄養成分表示(製品100gあたり)/エネルギー:330kcal/たんぱく質:7.4g/脂質:2.0g/炭水化物:76.5g/-糖質:64.6g/-食物繊維:11.9g/食塩相当量:0g/水溶性食物繊維:7.7g
賞味期限:パッケージに記載

¥1,780 (¥742 / kg)

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6:EPFC栄養バランス 35.7%  カロリー 337kcal
PFCバランス 8.8/4/87.2
【 EPFCポイント 】
体重 8.7/4.9/1.5/14.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:337kcal
たんぱく質:8g
脂質:1.6g
炭水化物:79.1g
食塩相当量:0g
原材料:もち大麦(国産)
内容量:800g
商品サイズ(高さx奥行x幅):28cm×4cm×16cm
100gあたり:エネルギー 337kcal 、タンパク質 8g 、脂質 1.6g 、炭水化物 79.1g(糖質 66.1g、食物繊維 13g) 、食塩相当量 0g
ブラント名: はくばく

¥1,070

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7:EPFC栄養バランス 35.6%  カロリー 230kcal
PFCバランス 6.8/5.5/87.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/2.4/1.3/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(430g(1袋当たり)
熱量:230kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:1.4g
炭水化物:50.5g
食塩相当量:0.48g
もちもちした韓国の伝統お餅! [調理方法] 餅を加熱し、柔らかくしてお召し上がりください。 ①電子レンジ(700W)の場合:袋を1cmほど開け、または中身を耐熱容器に移し2分ほど加熱します。 ②熱湯加熱の場合:袋のまま鍋に沸かした湯に7分ほど加熱し、取り出します。 ★お好みで蜂蜜やシロップ、お砂糖などにつけるとさらに美味しくお召し上がりいただけます。
内容量 : 430g(1袋当たり) 原材料名 : 米粉、餅粉、食塩 原産国名 : 日本 賞味期限 : 別途表記
保存方法 : 冷蔵保管 (10℃以下)してください
栄養成分表示 100g当たり : エネルギー 230kcal / 炭水化物 50.5g / たんぱく質 3.9g / 脂質 1.4g / 食塩相当量 0.48g
* 実際の商品の外装デザインは画像と異なる場合があります。 * 食生活は、主食、主菜、副菜を基本的に、食事のバランスを。

¥1,480 (¥740 / 袋)

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8:EPFC栄養バランス 34.8%  カロリー 347kcal
PFCバランス 7.7/3.8/88.5
【 EPFCポイント 】
体重 9/4.1/1.4/13.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:347kcal
たんぱく質:6.8g
脂質:1.5g
炭水化物:77.8g
食塩相当量:0g
原材料:ホワイトソルガム(アメリカ産)
カロリー:100gあたり:エネルギー347kcal たんぱく質6.8g 脂質1.5g 炭水化物77.8g 糖質75.2g食物繊維2.6gナトリウム0.5mg(食塩相当量0g)
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×3.5cm×11cm

¥518 (¥3,453 / kg)

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9:EPFC栄養バランス 34.8%  カロリー 188kcal
PFCバランス 6.2/3.2/90.6
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/1.6/0.6/6.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個/50gあたり)
熱量:188kcal
たんぱく質:2.6g
脂質:0.6g
炭水化物:38g
食塩相当量:0.005g
内容量:50g×5個
商品サイズ(高さx奥行x幅):118mmx130mmx82mm
原材料:白米(国産)、食用油脂、でんぷん、デキストリン、砂糖/ピロリン酸鉄、ビタミンB1、乳化剤、パントテン酸カルシウム、糊料(アカシア)、ビタミンB6、クエン酸、ビタミンE、葉酸、ビタミンB2
栄養成分:[1個/50gあたり]エネルギー 188kcal、たんぱく質 2.6g、脂質 0.6~5.0g、炭水化物 38.0g、食塩相当量 0.005~0.07g、鉄 250mg、ビタミンB1 88mg、ビタミンB2 3.5mg、ビタミンB6 29mg、葉酸 5000μg、パントテン酸 65~155mg
カロリー:[1個/50gあたり]エネルギー 188kcal

¥2,000 (¥400 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 34.3%  カロリー 272kcal
PFCバランス 7.8/2.7/89.5
【 EPFCポイント 】
体重 7/3.1/0.7/10.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(160g当り)
熱量:272kcal
たんぱく質:5.1g
脂質:0.8g
炭水化物:58.7g
食塩相当量:0g
【十六雑穀ごはん160g】原材料名:精米(国産)、裸麦α、黒米、裸押し麦、もち玄米、たかきび、赤米、黄大豆、青大豆、黒大豆、小豆、発芽玄米、緑米、いんげん豆、うずら豆、発芽もち玄米、押しもち麦(一部に大豆を含む) / 栄養成分表示(160g当り) :エネルギー 272kcal たんぱく質 5.1g 脂質 0.8g 炭水化物 58.7g 食塩相当量 0.0g アレルギー物質 大豆
【発芽玄米ごはん160g】原材料名:精米(国産)、発芽玄米(うるち玄米、赤米、黒米、もち玄米、緑米) 栄養成分表示(160g当り):エネルギー 253kcal たんぱく質 4.4g 脂質 0.9g 炭水化物 55.1g 食塩相当量0.0g アレルギー物質 なし
【金のいぶき玄米ごはん160g】原材料名:玄米(国産)、食塩 / 栄養成分表示(160g当り) :エネルギー 247kcal たんぱく質 4.1g 脂質 2.7g 炭水化物 53.2g 食塩相当量 0.4g アレルギー物質 なし

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