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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

食品表示:パン

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 78.3%  カロリー 145kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量:145kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:4.4g
炭水化物:24.3g
食塩相当量:0.46g
PFCバランス 10/26.1/63.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/2.3/4.1/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
累計販売食数1800万食(24年9月28日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質35%オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。*1 くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ:菓子パン(あんなし)と比べて。きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表2020年版。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年版。ゼンブブレッド5品の糖質量(100gあたり):24.8~34.0g 分析による推定値。*2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*1、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1、鉄2.2倍*1、いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g)、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなどの菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。 内容量:ゼンブブレッド カカオ1個×9袋。賞味期限:製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目):(カカオ)なし ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 栄養成分(1個(53g)中): (カカオ)エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8~6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6~8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg

¥3,590

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2:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 28kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:28kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:0.9g
炭水化物:3.4g
食塩相当量:0.4g
PFCバランス 20.5/29.7/49.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.9/0.8/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【原材料】野菜(たまねぎ(国産)、にんじん)、鶏卵、鶏肉加工品(鶏肉、乾燥マッシュポテト、じゃがいもでん粉、乾燥卵白、米油、食塩)、コーンスターチ、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、しいたけ、チキンエキス、砂糖、食塩、こんぶだし、かつお節/ピロリン酸鉄
召しあがり方 ①温かいごはん(子ども茶わん1杯分80g)を器に盛りつけます。※冷めたごはんの場合は温めてください。 ②ごはんにソースをよく混ぜて召しあがってください。
卵・小麦・大豆・鶏肉
1食あたり;エネルギー28Kcal,たんぱく質1.4g,脂質0.9g,炭水化物3.4g,食塩相当量0.4g

¥1,518 (¥190 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 28kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:28kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:0.9g
炭水化物:3.4g
食塩相当量:0.4g
PFCバランス 20.5/29.7/49.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.9/0.8/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【原材料】野菜(たまねぎ(国産)、にんじん)、鶏卵、鶏肉加工品(鶏肉、乾燥マッシュポテト、じゃがいもでん粉、乾燥卵白、米油、食塩)、コーンスターチ、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、しいたけ、チキンエキス、砂糖、食塩、こんぶだし、かつお節/ピロリン酸鉄
【召しあがり方】 ①温かいごはん(子ども茶わん1杯分80g)を器に盛りつけます。※冷めたごはんの場合は温めてください。 ②ごはんにソースをよく混ぜて召しあがってください。
【アレルギー】卵・小麦・大豆・鶏肉
【栄養成分】1食あたり;エネルギー28Kcal,たんぱく質1.4g,脂質0.9g,炭水化物3.4g,食塩相当量0.4g
ブラント名: キユーピー

¥166

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4:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 9.4kcal
栄養成分表示
(小さじ1杯(4g)当たり)
熱量:9.4kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.3g
炭水化物:1.3g
食塩相当量:1.8g
PFCバランス 20.2/27.3/52.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.3/0.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【牛肉ダシダ 】100g: 食塩、混合薬味ミックス(食塩、小麦でん粉、たまねぎ粉、にんにく粉、牛骨エキス、その他)、砂糖、しょうゆ、牛脂、小麦でん粉、ぶどう糖、デキストリン、たん白加水分解物、牛肉風味エキス、胡椒ミックス、にんにくエキス、にんにく・玉ねぎ混合粉/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む) (※小さじ1杯(4g)当たり) エネルギー:9.4kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.3g 炭水化物:1.3g 食塩相当量:1.8g 【アレルギー情報】小麦・乳成分・牛肉・大豆、【bibigo ビビンバの素】原材料:具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む 栄養成分表示(本品1袋171g当たり)エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2、
【bibigo 韓飯 レンジdeクッパ 海鮮スンドゥブ(173.7g(ごはん150g、スープ20g、具材3.7g))】原材料名:ごはん[うるち米(国産)/pH調整剤]、スープ[貝エキス、植物油脂、食塩、砂糖、酵母エキス、オニオンエキス、にんにく、唐辛子粉、しょうゆ、えび粉末、えびエキス、還元水あめ、煮干しエキス、昆布エキス、ねぎエキス、しいたけエキス/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)]、具材[豆腐、ねぎ、唐辛子、ぶどう糖/豆腐用凝固剤]、(一部にえび・小麦・大豆を含む)、アレルギー情報:えび・小麦・大豆【栄養成分表示(1食(173.7g)当たり)】エネルギー:288kcal、たんぱく質:7.4g、脂質:2.4g、炭水化物:61.1.g、食塩相当量:3.2g
【bibigo 韓飯レンジクッパコムタン】原材料名:ごはん[うるち米(国産)/pH調整剤]、スープ[牛骨エキス、ビーフオイル、ビーフエキス、砂糖、にんにく、食塩、植物油脂、アミノ酸液、牛肉だしの素、コチュジャン、酵母エキス、唐辛子粉、こしょう/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、酸化防止剤(V.E)、増粘剤(キサンタンガム)、香料、酸味料、香辛料抽出物]、具材[肉チップ、鶏卵加工品/増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、粉末セルロース、膨張剤、着色料(カラメル、カロテン)、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)アレルギー情報:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉【栄養成分表示(1食あたり)】エネルギー303kcal、たんぱく質6.9g、脂質5.4g、炭水化物58.6g、食塩相当量2.6g
【 ビビゴ 韓飯 レンジクッパ カルビクッパ 】原材料:ごはん[うるち米(国産)/pH調整剤]、スープ[牛骨エキス、ビーフオイル、ビーフエキス、砂糖、にんにく、食塩、植物油脂、アミノ酸液、牛肉だしの素、コチュジャン、酵母エキス、唐辛子粉、こしょう/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、酸化防止剤(V.E)、増粘剤(キサンタンガム)、香料、酸味料、香辛料抽出物]、具材[肉チップ、鶏卵加工品/増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、粉末セルロース、膨張剤、着色料(カラメル、カロテン)、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)【栄養成分表示 (1食(171.4g)当たり)】 エネルギー(kcal) 303kcal たんぱく質(g) 6.9g 脂質(g) 5.4g 炭水化物(g) 58.6g 食塩相当量(g) 2.6g
【パパっと海鮮にらチヂミ】原材料名:チヂミ専用粉(小麦粉、でん粉、糖類(砂糖、乳糖)、その他)(国内製造)、乾燥いか、乾燥にら、コーンスターチ、えび調味料粉末、あさり調味料粉末、発酵調味料、いか調味料粉末、乾燥ねぎ、魚醬パウダー(魚介類)、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、重曹、加工でん粉、香辛料抽出物、香料、(一部にえび・小麦・卵・乳成分・いか・大豆・鶏肉・魚醬パウダー(魚介類)を含む)アレルギー情報:えび・小麦・卵・乳成分・いか・大豆・鶏肉・魚醬パウダー(魚介類)【栄養成分表示(1袋73g当たり)】エネルギー:259kcal、たんぱく質:9.0g、脂質:0.9g、炭水化物:53.9g、食塩相当量:3.1g
【ダシダ my鍋(牛骨コムタン)】:原材料名:牛骨エキス、食塩、オリゴ糖、牛肉エキス、野菜エキス、デキストリン、ブドウ糖/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、酒精、酸味料、栄養成分表示エネルギー:33kcal、たんぱく質:2.3g、脂質:0.9g、炭水化物:4.1g、食塩相当量:2.7g
【牛肉ダシダ 】100g: 食塩、混合薬味ミックス(食塩、小麦でん粉、たまねぎ粉、にんにく粉、牛骨エキス、その他)、砂糖、しょうゆ、牛脂、小麦でん粉、ぶどう糖、デキストリン、たん白加水分解物、牛肉風味エキス、胡椒ミックス、にんにくエキス、にんにく・玉ねぎ混合粉/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む) (※小さじ1杯(4g)当たり) エネルギー:9.4kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.3g 炭水化物:1.3g 食塩相当量:1.8g 【アレルギー情報】小麦・乳成分・牛肉・大豆
【あさりダシダ(スティック)】(96g(8g×12本)) :食塩、貝エキス、砂糖、でん粉、ぶどう糖、マルトデキストリン、にんにく粉末、植物油脂、かきエキス、えびエキス、唐辛子エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、酸味料、香料、(一部にえび・小麦・いか・大豆を含む)(※栄養成分表示(1本8g当たり)) エネルギー:15kcal たんぱく質:0.8g 脂質:0.1g 炭水化物:2.8g 食塩相当量:2.4g【アレルギー情報】小麦・乳成分・牛肉・大豆
【bibigo  トッポッキ オリジナル】原材料名:トッポッキ用もち[米(中国産)、米ぬか抽出物、食塩/酒精、pH調整剤]、粉末ソース[砂糖、とうがらし粉、マルトデキストリン、食塩、シーズニング、にんにく粉末、酵母エキス、発酵調味料、たまねぎ粉末、こしょう/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、微粒二酸化ケイ素、ビタミンC、パプリカ色素]、(一部に小麦・ごま・大豆を含む) 内容量:360g(トッポッキ用もち300g、粉末ソース60g)・アレルギー情報:小麦・ごま・大豆・本製品の製造工場ではえび、かに、くるみ、そば、卵、落花生を使用した製品も製造しております。 【栄養成分表示(1袋(2人前)360g当たり)】エネルギー(kcal)890kcalたんぱく質(g)16.0g脂質(g)4.0g炭水化物(g)199.0g食塩相当量(g)5.0g

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5:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 342kcal
栄養成分表示
(340g)あたり)
熱量:342kcal
たんぱく質:10.5g
脂質:8.5g
炭水化物:55.8g
食塩相当量:3.3g
PFCバランス 12.3/22.4/65.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/6.4/7.9/9.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
内容量 340g(具入りあん:200g、めん:140g)
レンジ調理 フライパン調理
1人前(340g)あたり エネルギー 342kcal たんぱく質 10.5g 脂質 8.5g 炭水化物 55.8g ナトリウム 1306mg 食塩相当量 3.3g カリウム:211mg、リン:102mg
 生産工場 マルハニチロ(株) 大江工場(山形県)

¥5,160 (¥430 / 袋)

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6:EPFC栄養バランス 77.6%  カロリー 382kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:382kcal
たんぱく質:20.5g
脂質:11g
炭水化物:50.3g
食塩相当量:0.05g
PFCバランス 21.5/25.9/52.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/12.5/10.2/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
名称 ココアパウダー / 商品名 ナチュラルココアパウダー / 原材料 カカオ豆(ガーナ、インドネシア、その他) / 栄養成分表示*計算値 (100g当たり) / エネルギー 382.0kcal / たんぱく質 20.5g / 脂質 11g / 炭水化物 50.3g / 食塩相当量0.05g *この表示値は、目安です。

¥71,280 (¥1,188 / 個)

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7:EPFC栄養バランス 77.6%  カロリー 382kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:382kcal
たんぱく質:20.5g
脂質:11g
炭水化物:50.3g
食塩相当量:0.05g
PFCバランス 21.5/25.9/52.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/12.5/10.2/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
名称 ココアパウダー / 商品名 ナチュラルココアパウダー / 原材料 カカオ豆(ガーナ、インドネシア、その他) / 栄養成分表示*計算値 (100g当たり) / エネルギー 382.0kcal / たんぱく質 20.5g / 脂質 11g / 炭水化物 50.3g / 食塩相当量0.05g *この表示値は、目安です。

¥13,730 (¥1,373 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 11kcal
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:11kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.2g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:3g
PFCバランス 14.5/16.4/69.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.2/0.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:きゅうり、漬け
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

9:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 11kcal
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:11kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.2g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:3g
PFCバランス 14.5/16.4/69.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.2/0.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:きゅうり、漬け
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

10:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 11kcal
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:11kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.2g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:3g
PFCバランス 14.5/16.4/69.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.2/0.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:きゅうり、漬け
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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