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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:にら

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 55.3%  カロリー 344kcal
PFCバランス 5.8/35.3/58.9
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/3/12.6/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:344kcal
たんぱく質:5g
脂質:13.5g
炭水化物:50.6g
食塩相当量:0.02mg
【ゴマダンゴ】[栄養成分(100g当たり)]エネルギー344kcal、たんぱく質5g、脂質13.5g、炭水化物50.6g、食塩相当量0.02mg
【水餃子】[栄養成分(100g当たり)]エネルギー219kcal、たんぱく質6.2g、脂質5.2g、炭水化物36.9g、食塩相当量1.2mg
にらまんじゅう】[栄養成分(100g当たり)]エネルギー235kcal、たんぱく質9.6g、脂質12.2g、炭水化物21.7g、食塩相当量1.1mg
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2:EPFC栄養バランス 55.2%  カロリー 195.74kcal
PFCバランス 25.7/43.7/30.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/9.1/10.5/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:195.74kcal
たんぱく質:15g
脂質:11.34g
炭水化物:17.9g
食塩相当量:0.16g
ダイエット中、アイスを食べたいけど、我慢しているあなたへ。低糖質かつ高タンパクの夢のようなアイスが誕生しました!なんと1カップで糖質わずか約8g、タンパク質約15gも入った優れモノ。しかも原材料にもこだわり、低糖質や高タンパクを感じさせない本格的なお味です。人工甘味料不使用で安心してお召し上がりいただけます。冷凍庫にストックさせておきたい、魅力的なアイスをぜひお楽しみください。
★糖質約72%OFF* ★人工甘味料不使用 *リタアイス(バニラ)と、日本食品標準成分表2023年版(八訂)より、アイスミルクとの比較(同量)
【1個あたりの栄養成分】リタアイス(バニラ):エネルギー195.74kcal、たんぱく質15.10g、脂質11.34g、炭水化物17.90g(糖質8.32g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(チョコ):エネルギー210.21kcal、たんぱく質15.79g、脂質12.15g、炭水化物19.49g(糖質9.42g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(抹茶):エネルギー201.66kcal、たんぱく質15.84g、脂質11.47g、炭水化物18.88g(糖質8.76g)、食塩相当量0.16g
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3:EPFC栄養バランス 55.2%  カロリー 195.74kcal
PFCバランス 25.7/43.7/30.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/9.1/10.5/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:195.74kcal
たんぱく質:15g
脂質:11.34g
炭水化物:17.9g
食塩相当量:0.16g
ダイエット中、アイスを食べたいけど、我慢しているあなたへ。低糖質かつ高タンパクの夢のようなアイスが誕生しました!なんと1カップで糖質わずか約8g、タンパク質約15gも入った優れモノ。しかも原材料にもこだわり、低糖質や高タンパクを感じさせない本格的なお味です。人工甘味料不使用で安心してお召し上がりいただけます。冷凍庫にストックさせておきたい、魅力的なアイスをぜひお楽しみください。
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【1個あたりの栄養成分】リタアイス(バニラ):エネルギー195.74kcal、たんぱく質15.10g、脂質11.34g、炭水化物17.90g(糖質8.32g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(チョコ):エネルギー210.21kcal、たんぱく質15.79g、脂質12.15g、炭水化物19.49g(糖質9.42g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(抹茶):エネルギー201.66kcal、たんぱく質15.84g、脂質11.47g、炭水化物18.88g(糖質8.76g)、食塩相当量0.16g
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4:EPFC栄養バランス 55.2%  カロリー 195.74kcal
PFCバランス 25.7/43.7/30.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/9.1/10.5/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:195.74kcal
たんぱく質:15g
脂質:11.34g
炭水化物:17.9g
食塩相当量:0.16g
ダイエット中、アイスを食べたいけど、我慢しているあなたへ。低糖質かつ高タンパクの夢のようなアイスが誕生しました!なんと1カップで糖質わずか約8g、タンパク質約15gも入った優れモノ。しかも原材料にもこだわり、低糖質や高タンパクを感じさせない本格的なお味です。人工甘味料不使用で安心してお召し上がりいただけます。冷凍庫にストックさせておきたい、魅力的なアイスをぜひお楽しみください。
★糖質約72%OFF* ★人工甘味料不使用 *リタアイス(バニラ)と、日本食品標準成分表2023年版(八訂)より、アイスミルクとの比較(同量)
【1個あたりの栄養成分】リタアイス(バニラ):エネルギー195.74kcal、たんぱく質15.10g、脂質11.34g、炭水化物17.90g(糖質8.32g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(チョコ):エネルギー210.21kcal、たんぱく質15.79g、脂質12.15g、炭水化物19.49g(糖質9.42g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(抹茶):エネルギー201.66kcal、たんぱく質15.84g、脂質11.47g、炭水化物18.88g(糖質8.76g)、食塩相当量0.16g
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5:EPFC栄養バランス 55%  カロリー 486kcal
PFCバランス 4/34.7/61.3
【 EPFCポイント 】
体重 12.6/3/17.5/13.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:486kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:18.8g
炭水化物:74.6g
食塩相当量:0.3g
内容量 150g 原産国 ギリシャ 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて涼しい場所で保存 栄養成分: 100g当たり ●エネルギー:486kcal ●たんぱく質:4.9g ●脂質:18.8g ●炭水化物:74.6g ●食塩相当量:0.3g アレルギー ●卵 ●乳成分 ●小麦 ●大豆 ※商品の仕様変更により、アレルギー情報が異なる場合がございます。召し上がる際は、必ずお買い求めいただいた商品のラベルや注意書きをご確認ください。
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6:EPFC栄養バランス 55%  カロリー 297kcal
PFCバランス 10.8/38.2/51
【 EPFCポイント 】
体重 7.7/4.9/11.7/6.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(66g)当たり)
熱量:297kcal
たんぱく質:8g
脂質:12.6g
炭水化物:37.8g
食塩相当量:3.8g
●豚だしに生姜、豆味噌や米味噌等の味噌を合わせた、まろやかな味噌スープに、旨みとコクが広がる特製味噌だれを合わせました。 ●麺:つるみがあり歯切れの良い食感のフライ麺。 ●スープ:豚だしに生姜、豆味噌・米味噌等の味噌を合わせ、まろやかに仕上げたコクのある味噌スープ。新たに味噌ペーストを追加した特製味噌だれ付き。 ●具材:キャベツ、豚肉ダイス、コーン、ニラの組み合わせ。
内容量:1食66g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):293㎜×391㎜×111㎜
1食(66g)当たり 熱量: 297 kcal、たんぱく質: 8.0 g、脂質: 12.6 g、炭水化物: 37.8 g、食塩相当量: 3.8 g(めん・かやく: 1.4 g、スープ: 2.4 g)、ビタミンB1: 0.21 mg、ビタミンB2: 0.24 mg、カルシウム: 92 mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、牛肉、大豆、ごま、ゼラチン
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7:EPFC栄養バランス 54.3%  カロリー 156kcal
PFCバランス 24.3/44.9/30.8
【 EPFCポイント 】
体重 4/5.8/7.3/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(150gあたり)
熱量:156kcal
たんぱく質:9.5g
脂質:7.8g
炭水化物:12g
食塩相当量:3g
内容量:165gx1
原材料名:豚肉(カナダ、アメリカ)、砂糖、コーン油、野菜(ニラ、にんにく、しょうが)、醤油、豆板醤、味噌、チキンエキス、濃縮醤油、ポークエキス、ごま油、酵母エキスパウダー、清酒、酒粕加工品、香辛料/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。
栄養成分表示:1食分(150gあたり)。エネルギー156kcal、たんぱく質9.5g、脂質7.8g、炭水化物12.0g、食塩相当量3.0g アレルゲン情報:「小麦」「ごま」「大豆」「鶏肉」「豚肉」を含む原材料を使用しています。
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8:EPFC栄養バランス 54.3%  カロリー 156kcal
PFCバランス 24.3/44.9/30.8
【 EPFCポイント 】
体重 4/5.8/7.3/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(150gあたり)
熱量:156kcal
たんぱく質:9.5g
脂質:7.8g
炭水化物:12g
食塩相当量:3g
内容量:165gx2
原材料名:豚肉(カナダ、アメリカ)、砂糖、コーン油、野菜(ニラ、にんにく、しょうが)、醤油、豆板醤、味噌、チキンエキス、濃縮醤油、ポークエキス、ごま油、酵母エキスパウダー、清酒、酒粕加工品、香辛料/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。
栄養成分表示:1食分(150gあたり)。エネルギー156kcal、たんぱく質9.5g、脂質7.8g、炭水化物12.0g、食塩相当量3.0g アレルゲン情報:「小麦」「ごま」「大豆」「鶏肉」「豚肉」を含む原材料を使用しています。
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9:EPFC栄養バランス 54.3%  カロリー 156kcal
PFCバランス 24.3/44.9/30.8
【 EPFCポイント 】
体重 4/5.8/7.3/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(150gあたり)
熱量:156kcal
たんぱく質:9.5g
脂質:7.8g
炭水化物:12g
食塩相当量:3g
内容量:165gx2
原材料名:豚肉(カナダ、アメリカ)、砂糖、コーン油、野菜(ニラ、にんにく、しょうが)、醤油、豆板醤、味噌、チキンエキス、濃縮醤油、ポークエキス、ごま油、酵母エキスパウダー、清酒、酒粕加工品、香辛料/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。
栄養成分表示:1食分(150gあたり)。エネルギー156kcal、たんぱく質9.5g、脂質7.8g、炭水化物12.0g、食塩相当量3.0g アレルゲン情報:「小麦」「ごま」「大豆」「鶏肉」「豚肉」を含む原材料を使用しています。
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10:EPFC栄養バランス 54%  カロリー 195kcal
PFCバランス 12.2/10/77.8
【 EPFCポイント 】
体重 5/3.3/1.9/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量8.4g(100gあたり)
熱量:195kcal
たんぱく質:5.5g
脂質:2g
炭水化物:35.2g
食塩相当量:8.4g
原材料:しゅうゆ(小麦を含む、国内製造)、砂糖、発酵調味料、コチュジャン調味料(小麦を含む)、食塩、ごま油、醸造酢、にんにく、香辛料/調味料(アミノ酸)、アルコール、増粘剤(加工でんぷん)
カロリー:エネルギー195kcal たんぱく質5.5g 脂質2.0g 炭水化物35.2g 食塩相当量8.4g(100gあたり)
商品サイズ(高さx奥行x幅):26.2cm×7.9cm×7.9cm
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