栄養バランスの良い食品:エビ

原材料名：じゃがいも（国産又はアメリカ）、植物油、チキンコンソメパウダー（小麦大豆豚肉を含む）、砂糖、食塩、デキストリン、コーンスターチ、粉末しょうゆ、粉末ソース（りんごを含む）、オニオンエキスパウダー、香辛料、ビーフコンソメパウダー、トマトパウダー、発酵トマトエキスパウダー、キャロットパウダー、調味動物油脂、梅肉パウダー/調味料（アミノ酸等）、香料（ごまを含む）、カラメル色素、酸味料、パプリカ色素、甘味料（ステビア）、香辛料抽出物、ベニコウジ色素
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光の当たるところ、高温多湿のところの保存は避けて下さい。

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2：EPFC栄養バランス 28％　カロリー 556kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　カルビー　ポテトチップスコンソメパンチ　ビッグバッグ　160g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4/56.8/39.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.4/3.3/32.6/9.7 kg分

EPFC栄養バランス 28 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	556kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	35.1g
炭水化物：	54.5g
食塩相当量：	0.9g

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3：EPFC栄養バランス 28％　カロリー 55kcal

●★まとめ買い★　東ハト　キャラメルコーン4連包　10G×4袋　×15個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋(標準10g) 当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.4/53.3/45.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/0.1/3.1/1.1 kg分

EPFC栄養バランス 28 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(標準10g) 当たり)

熱量：	55kcal
たんぱく質：	0.2g
脂質：	3.3g
炭水化物：	6.3g
食塩相当量：	0.05g

食品表示

原材料名：コーングリッツ（国内製造）、砂糖、植物油脂、マーガリン、麦芽糖、カラメルソース、食塩、キャラメルペースト／ソルビトール、カラメル色素、香料、カロチノイド色素、（一部に乳成分落花生アーモンド大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載

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4：EPFC栄養バランス 28％　カロリー 55kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東ハト　キャラメルコーン4連包　10G×4袋　×15個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋(標準10g) 当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.4/53.3/45.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/0.1/3.1/1.1 kg分

EPFC栄養バランス 28 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(標準10g) 当たり)

熱量：	55kcal
たんぱく質：	0.2g
脂質：	3.3g
炭水化物：	6.3g
食塩相当量：	0.05g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 27.8％　カロリー 301kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ハウス　オー・ザック磯のり塩　55g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（55g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.2/56.4/40.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.8/1.5/17.6/5.4 kg分

EPFC栄養バランス 27.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（55g）当り)

熱量：	301kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	18.9g
炭水化物：	30.5g
食塩相当量：	0.71g

食品表示

原材料名：乾燥マッシュポテト、植物油脂、でんぷん、乾燥ポテト粉末、デキストリン、食塩、海藻粉末(あおさ、青のり)、さつまいも粉末、砂糖、しょう油加工品/調味料(アミノ酸等)、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、香料、(一部に乳成分小麦大豆豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、湿気が少なく涼しい場所で保存してください。

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6：EPFC栄養バランス 27.8％　カロリー 301kcal

●★まとめ買い★　ハウス　オー・ザック磯のり塩　55g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（55g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.2/56.4/40.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.8/1.5/17.6/5.4 kg分

EPFC栄養バランス 27.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（55g）当り)

熱量：	301kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	18.9g
炭水化物：	30.5g
食塩相当量：	0.71g

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7：EPFC栄養バランス 27.4％　カロリー 359kcal

●西部　味付　もみ海苔　150g【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 44.6/8.8/46.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/24.3/3.3/7.4 kg分

EPFC栄養バランス 27.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	359kcal
たんぱく質：	40g
脂質：	3.5g
炭水化物：	41.8g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

原材料名：乾のり（国産）、調味液（醤油、砂糖、削り節（そうだかつお、うるめ）、食塩、昆布、えび、唐辛子）/調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦、えび、大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

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8：EPFC栄養バランス 27.4％　カロリー 359kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　西部　味付　もみ海苔　150g　×25個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 44.6/8.8/46.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/24.3/3.3/7.4 kg分

EPFC栄養バランス 27.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	359kcal
たんぱく質：	40g
脂質：	3.5g
炭水化物：	41.8g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

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9：EPFC栄養バランス 27.4％　カロリー 359kcal

●★まとめ買い★　西部　味付　もみ海苔　150g　×25個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 44.6/8.8/46.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/24.3/3.3/7.4 kg分

EPFC栄養バランス 27.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	359kcal
たんぱく質：	40g
脂質：	3.5g
炭水化物：	41.8g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

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10：EPFC栄養バランス 28％　カロリー 196kcal

●【ア･ターブル！】オマール海老とホタテ貝柱のアヒージョ 200g 直火 IH 対応冷凍｜簡単キャンプ調理済みクリスマス

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.7/71.2/7.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/6.5/14.5/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 28 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	196kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	15.6g
炭水化物：	3.5g
食塩相当量：	0.8g

西洋の高級食材であるオマール海老と、国産ホタテを使った贅沢なアヒージョ。肉厚で柔らかなホタテの上品な味わいと、大ぶりのプリッとしたオマール海老は噛むほどに旨味が口の中に広がります。お皿に盛り付けるとレストランのメイン料理のような豪華な一品にもなり、魚介のエキスが染み出たオイルはバゲットなどにつけて最後まで美味しくお召し上がりいただけます。
【内容量】200g/アルミ容器入り(IH対応/直火OK)
【原材料】オマール海老、ホタテコンフィ、ブロッコリー、ブナシメジ、オリーブ油、セミドライトマト、バター、アンチョビ、ニンニク、タイム、唐辛子、胡椒、（一部にえび・乳成分・大豆を含む）
【栄養成分表示（100gあたり/推定値）】熱量カロリー：196kcal たんぱく質：10.7g 脂質：15.6g 炭水化物：3.5g 食塩相当量：0.8g
【お召し上がり方】冷蔵庫で解凍してください。（目安：4～8時間ほど）その後、お好みの調理器具で加熱してお召し上がりください。▼ガスコンロ（直火）：中火にかけ油が沸き始めたら弱火に落とし、油が優しくクツクツいっている状態5～8分程温めれば完成です。▼IHクッキングヒーター：中火にかけ油が沸き始めたら弱火に落とし、油が優しくクツクツいっている状態5～8分程温めれば完成です。▼オーブントースター：500ワットで5～10分程温めれば完成です。※火力が強すぎる場合は、アルミホイルをかぶせると焦げを防ぐことが出来ます。

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