栄養バランスの良い食品:小麦

名称 グリル野菜＆モッツァレラ 原材料名 小麦粉、トマトソース、モッツァレラチーズ、ほうれん草、ズッキーニ、ひまわり油、ピーマン、茄子、食塩、ハーブ、イースト アレルギー　表示 【一部に小麦・乳成分を含む】 内容量 373g 賞味期限 枠外に記載 保存方法 要冷凍 販売者 株式会社渡清　栃木県宇都宮市東宿郷5-6-6電話番号028-634-3474 栄養成分表示(100gあたり) 熱量222kcal 　タンパク質7.1g　脂質8.7g　炭水化物28.0g　食塩相当量1.1g　　　(推定値)

冷凍食品
鶏のムネ肉と小さなマカロニにポルチーニ風味の効いたきのこソースをかけました。きのこの香りをお楽しみいただける一品です。
【原材料】マッシュルーム(オランダ産)、鶏肉(国産)、マカロニ、牛乳、乳等を主要原料とする食品、生クリーム、ホワイトルウ、植物油脂、食塩、レモン果汁、チキンエキス、チーズ、ポルチーニパウダー、果実調味料、香辛料/乳化剤、pH調整剤、ポリリン酸Na、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
【栄養成分】熱量:390kcal たんぱく質:25.5g 脂質:10.8g 炭水化物:48.0g 食塩相当量:2.0g
【調理法一覧】電子レンジ 600W 約5分30秒
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】300g

【内容量】15個×2箱【名称】焼菓子
【原材料】小麦粉・紅芋餡・糖類（砂糖、ブドウ糖、水あめ）、鶏卵、マーガリン、ラード（豚脂）、植物油脂、白餡、加糖練乳、膨張剤、酸味料、香料、バニラオイル、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE）、着色料（カロチン、クチナシ、コチニール）、保存料（グリシン）〔原材料の一部に乳、大豆を含む]
【保存方法】直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。開封後はお早めにご賞味ください。【賞味期限】(未開封時）製造日より60日間　　◎沖縄農園製造販売商品ですので、作りたてをお届けいたします。　 ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
紅イモには、ビタミンCが多く含まれています。紅いもで意外なのが、カルシウムの含有量。皮をむいた紅いも100g中にカルシウムを32mgも含んでおり、これは牛乳の1/3に当たる量です。紅いも100g中にカリウムを450～600mg含んでいます。これは一般的な野菜と同じくらいの量です。食生活が加工食品にかたよったりするとカリウムが不足します。紅イモなどのイモ類は、でんぷん質が多いために食べると太ると思いこみ敬遠している人が多いのですが、大きな誤解です。紅イモはビタミン・ミネラル・繊維をバランスよく含みます。
【栄養成分表示】1個(約22g当り)　エネルギー 86kcal　たんぱく質 1.5g　脂質 2.0g　炭水化物 15.4g　食塩相当量 0.07g　この表示値は、目安です。

【原材料】 帆立(国産)、砂糖、醤油、食塩／ソルビット、酸味料、調味料(アミノ酸等)、メタリン酸Na、保存料(ソルビン酸K)、(一部に小麦、大豆を含む) 【栄養成分(100g当たり)】 エネルギー：201kcaL たんぱく質：12.2g 脂質：3.2g 炭水化物：30.8g 食塩相当量：3.2g

様々な素材の味をひきたてる雲月仕立ての炊き込みご飯です。
□ 名称：たきこみごはんのもと
□ 原材料名：たけのこ、鶏肉、しょうゆ、油揚げ、還元水あめ、醸造調味料、食塩(岩塩)、砂糖、大豆油、たん白加水分解物、かつお節エキス、こんぶエキス、貝エキス、チキンエキス、チキンオイル、醸造酢、香辛料//増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、（一部に小麦・大豆・鶏肉を含む）
□ 内容量：165g（2合用 2～3人前）
□ 栄養成分表示 1袋 (165g) 当たり (推定値)：エネルギー 191kcal、たんぱく質 10.8g、脂質 8.7g、炭水化物 19.9g、食塩相当量 8.1g

【内容量】15個×1箱【名称】焼菓子
【原材料】小麦粉・紅芋餡・糖類（砂糖、ブドウ糖、水あめ）、鶏卵、マーガリン、ラード（豚脂）、植物油脂、白餡、加糖練乳、膨張剤、酸味料、香料、バニラオイル、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE）、着色料（カロチン、クチナシ、コチニール）、保存料（グリシン）〔原材料の一部に乳、大豆を含む]
【保存方法】直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。開封後はお早めにご賞味ください。【賞味期限】(未開封時）製造日より60日間　　◎沖縄農園製造販売商品ですので、作りたてをお届けいたします。　 ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
紅イモには、ビタミンCが多く含まれています。紅いもで意外なのが、カルシウムの含有量。皮をむいた紅いも100g中にカルシウムを32mgも含んでおり、これは牛乳の1/3に当たる量です。紅いも100g中にカリウムを450～600mg含んでいます。これは一般的な野菜と同じくらいの量です。食生活が加工食品にかたよったりするとカリウムが不足します。紅イモなどのイモ類は、でんぷん質が多いために食べると太ると思いこみ敬遠している人が多いのですが、大きな誤解です。紅イモはビタミン・ミネラル・繊維をバランスよく含みます。
【栄養成分表示】1個(約22g当り)　エネルギー 86kcal　たんぱく質 1.5g　脂質 2.0g　炭水化物 15.4g　食塩相当量 0.07g　この表示値は、目安です。

冷凍食品
オリーブオイルやハーブ、ガーリックで風味をつけた南ヨーロッパ産野菜のミックスグリル。魚・肉料理の付け合せに。
【原材料】グリルズッキーニ、グリルなす、グリル赤パプリカ、グリル黄パプリカ、グリル玉ねぎ、トマトパルプ、オリーブオイル、バジル、にんにく、食塩、オレガノ、米でん粉、タイム
【栄養成分】熱量:51kcal(100gあたり) たんぱく質:1.6g(100gあたり) 脂質:2.1g(100gあたり) 炭水化物:8.0g(100gあたり) 食塩相当量:0.19g(100gあたり)
【調理法一覧】フライパン 300g 約8分 / 600g 約14分 電子レンジ(600W) 300g 約7分30秒 / 600g 約10分30秒
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば・落花生」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】600g

以下の情報は単品あたりの情報です。
水餃子のおいしさにとって重要な厚みと弾力のあるおいしい皮でジューシーな中具を包んだ水餃子です。煮込んでも中具のジューシーさを逃さず、汁物の具としても最適です。
原材料: 皮（小麦粉、粉末状小麦たん白、食塩、でん粉）、食肉（鶏肉、豚肉）、野菜（たまねぎ、キャベツ）、粒状大豆たん白、ショートニング、つなぎ（卵白、ゼラチン）、豚脂、なたね油、発酵調味料、しょうゆ、ポークエキス調味料、チキンエキス調味料、ごま油、砂糖、食塩、香辛料、たん白加水分解物/ 加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（HPMC）、カゼインNa、（一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）
栄養成分: 製品100g当たり エネルギー:226Kcal たんぱく質:8.5g 脂質:9.2g 炭水化物:27.3g 食塩相当量:0.89g
含有アレルギー物質: 卵、乳、小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン

原材料:めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、でん粉、しょうゆ、植物性たん白、香味調味料)、スープ(しょうゆ、豚脂、食塩、糖類、植物油脂、たん白加水分解物、香味調味料、発酵調味料、香辛料、チキンオイル、かつおぶし粉末、香味油、鶏肉エキス)、かやく(わかめ、卵、ごま)/加工デンプン、調味料(無機塩等)、カラメル色素、炭酸カルシウム、かんすい、酒精、炭酸マグネシウム、増粘多糖類、乳化剤、酸味料、ソルビット、グリセリン、カロチノイド色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(65g)当たり 熱量:239kcal、たんぱく質:5.8g、脂質:4.8g、炭水化物:43.2g、食塩相当量:3.0g(めん・かやく:1.3g、スープ:1.7g)、ビタミンB1:0.36mg、ビタミンB2:0.20mg、カルシウム:109mg、カリウム:697mg
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×30cm×45cm

✅アレルゲン情報　同じ生産工程で「小麦、大豆、やまいも」を含んだ食品を扱っています。
✅名称　ミックスベジタブル
✅原材料名　カリフラワー、にんじん、ほうれん草
✅保存方法　-18℃以下で保存してください。
✅栄養成分　1/2袋(150g)当たり エネルギー33kcal たんぱく質1.7g 脂質0.5g 炭水化物7.2g(糖質3.6g 食物繊維3.6g)食塩相当量0.1g