Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 61.9%
カロリー 85kcal
栄養成分表示
(1食138gあたり)
| 熱量: | 85kcal |
| たんぱく質: | 5.8g |
| 脂質: | 3g |
| 炭水化物: | 8.7g |
| 食塩相当量: | 2.4g |
セット内容:3食入×10個セット
栄養成分(1食138gあたり):熱量85kcal たんぱく質5.8g 脂質3.0g 炭水化物8.7g 食塩相当量2.4g ナトリウム962mg
原材料名:野菜(たまねぎ、白菜、きくらげ、しょうが、にんにく)、食肉(鶏肉、豚肉)、うずら卵水煮(タイ製造)、たけのこ水煮、にんじん水煮、たん白加水分解物、砂糖、植物油、オイスターソース、ポークエキス、食塩、チキンブイヨン、しょう油、ほたてエキス調味料、醸造酢、水あめ、粉末状大豆たん白、香辛料、乳たん白、卵白末、脱脂粉乳、しょうが汁/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、着色料(カラメル、ウコン)、(一部に卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
保存方法:直射日光、高温を避けて保存してください。
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2:EPFC栄養バランス 61.8%
カロリー 476kcal
栄養成分表示
(1カップ(190g)当たり)
| 熱量: | 476kcal |
| たんぱく質: | 9g |
| 脂質: | 14g |
| 炭水化物: | 93g |
| 食塩相当量: | 3.6g |
直火式工法で豊富なジャジャン味一品ジャジャン麺のカップ麺
内容量 : 190g×6個
賞味期限 : 別途表示
保存方法 : 高温多湿を避け、直射日光の当たらない涼しい場所で保管してください。
原材料 : 麺 : 小麦粉(小麦:アメリカ産、豪州産)パーム油 酢酸澱粉 精製塩 甘味油S 澱粉 玉ネギ濃縮液 麺類添加アルカリ剤 酸度調節剤 グアーガム ビタミンB2 オレオレジンローズマリー ソース : 玉ネギ(中国産)、チュンジャン13%(小麦粉、キャラメル、大豆、精製塩、種麹)、ジャガイモ、キャベツ、豚脂、砂糖、豚肉、精製塩、生姜、ヒドロキシプロピル化リン酸架橋デンプン、香味増進剤、複合うまみ粉(小麦)、酸度調節剤、デキストリン、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
調理方法 : 1.フタを開けて、お湯を中の線まで注ぐ。 2.フタをしてソースをフタの上にのせて4分間待つ。 3.フタの点線を箸で押してそこからお湯を捨てる。 4.ソースを入れてよく混ぜる。
栄養成分:1カップ(190g)当たり : エネルギー 476kcal / 炭水化物 93g / たんぱく質 9g / 脂質 14g / 食塩相当量 3.6g
原産国 : 韓国
¥2,755 (¥459 / 個)
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3:EPFC栄養バランス 61.8%
カロリー 122kcal
栄養成分表示
(1袋あたり推定値)
| 熱量: | 122kcal |
| たんぱく質: | 1.6g |
| 脂質: | 4.4g |
| 炭水化物: | 19.2g |
| 食塩相当量: | 0.2g |
香ばしい「おこげ」のような海老味のせんべいです。「いつもありがとう」の文字入りで、感謝の気持ちを伝えるシーンのプチギフトにオススメです。
原材料名:うるち米(国産)、植物油脂、食塩、砂糖、乳糖、えび、チキンエキス/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、(一部にえび・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
栄養成分表示(1袋あたり):エネルギー122kcal、たんぱく質1.6g、脂質4.4g、炭水化物19.2g、食塩相当量0.2g(推定値)
内容量:6個×10袋
¥3,200 (¥320 / 袋)
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4:EPFC栄養バランス 61.8%
カロリー 96kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
| 熱量: | 96kcal |
| たんぱく質: | 2.4g |
| 脂質: | 2.5g |
| 炭水化物: | 19.1g |
| 食塩相当量: | 0.4g |
おから入り&パリパリ食感で満足感しっかり!サラダ味のヘルシーせんべい
【内容量】25g
【名称】米菓
【原材料名】うるち米(国産)、乾燥おから(大豆を含む:遺伝子組換えでない)、馬鈴しょでん粉(遺伝子組換えでない)、難消化性デキストリン、植物油脂、食塩、ホタテエキスパウダー、エビエキスパウダー、粉末醤油(小麦を含む)、ガーリックパウダー、蛋白加水分解物、マッシュルームエキスパウダー、胡椒末、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)
【栄養成分表示[1袋あたり]】熱量96kcal、たんぱく質2.4g、脂質2.5g、炭水化物19.1g(糖質14.0g、食物繊維5.1g)、食塩相当量0.4g
¥216
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5:EPFC栄養バランス 61.8%
カロリー 433kcal
栄養成分表示
(1袋(270g)当たり)
| 熱量: | 433kcal |
| たんぱく質: | 10.2g |
| 脂質: | 16.3g |
| 炭水化物: | 60.8g |
| 食塩相当量: | 3.5g |
【原材料】めん[マカロニ(イタリア製造)]、トマトソース、にんにく、パセリ、唐辛子、食塩、バジリコ、炒め油(オリーブオイル)/クエン酸、(一部に小麦を含む)
【内容量】270g×5個 【保存方法】-18℃以下で保存してください。 【賞味期限】製造日から1年
【お召し上がり方】冷凍のままお皿にのせ袋の端をカットし袋のまま電子レンジ500Wで約6分加熱してください。加熱後、冷たい場合は10秒ずつ追加してください。※やけどには十分ご注意ください。
【ご注意】本製品の製造工場では卵・乳成分・えび・かにを含む製品も製造しています。
【栄養成分表示1袋(270g)当たり】エネルギー433kcal、たんぱく質10.2g、脂質16.3g、炭水化物60.8g、食塩相当量3.5g
¥4,320 (¥864 / 個)
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6:EPFC栄養バランス 61.7%
カロリー 390kcal
栄養成分表示
()
| 熱量: | 390kcal |
| たんぱく質: | 25.5g |
| 脂質: | 10.8g |
| 炭水化物: | 48g |
| 食塩相当量: | 2g |
冷凍食品
鶏のムネ肉と小さなマカロニにポルチーニ風味の効いたきのこソースをかけました。きのこの香りをお楽しみいただける一品です。
【原材料】マッシュルーム(オランダ産)、鶏肉(国産)、マカロニ、牛乳、乳等を主要原料とする食品、生クリーム、ホワイトルウ、植物油脂、食塩、レモン果汁、チキンエキス、チーズ、ポルチーニパウダー、果実調味料、香辛料/乳化剤、pH調整剤、ポリリン酸Na、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
【栄養成分】熱量:390kcal たんぱく質:25.5g 脂質:10.8g 炭水化物:48.0g 食塩相当量:2.0g
【調理法一覧】電子レンジ 600W 約5分30秒
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】300g
¥3,194 (¥1,065 / 個)
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7:EPFC栄養バランス 61.7%
カロリー 222kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
| 熱量: | 222kcal |
| たんぱく質: | 7.1g |
| 脂質: | 8.7g |
| 炭水化物: | 28g |
| 食塩相当量: | 1.1g |
名称 グリル野菜&モッツァレラ 原材料名 小麦粉、トマトソース、モッツァレラチーズ、ほうれん草、ズッキーニ、ひまわり油、ピーマン、茄子、食塩、ハーブ、イースト アレルギー 表示 【一部に小麦・乳成分を含む】 内容量 373g 賞味期限 枠外に記載 保存方法 要冷凍 販売者 株式会社渡清 栃木県宇都宮市東宿郷5-6-6電話番号028-634-3474 栄養成分表示(100gあたり) 熱量222kcal タンパク質7.1g 脂質8.7g 炭水化物28.0g 食塩相当量1.1g (推定値)
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8:EPFC栄養バランス 61.7%
カロリー 390kcal
栄養成分表示
()
| 熱量: | 390kcal |
| たんぱく質: | 25.5g |
| 脂質: | 10.8g |
| 炭水化物: | 48g |
| 食塩相当量: | 2g |
冷凍食品
鶏のムネ肉と小さなマカロニにポルチーニ風味の効いたきのこソースをかけました。きのこの香りをお楽しみいただける一品です。
【原材料】マッシュルーム(オランダ産)、鶏肉(国産)、マカロニ、牛乳、乳等を主要原料とする食品、生クリーム、ホワイトルウ、植物油脂、食塩、レモン果汁、チキンエキス、チーズ、ポルチーニパウダー、果実調味料、香辛料/乳化剤、pH調整剤、ポリリン酸Na、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
【栄養成分】熱量:390kcal たんぱく質:25.5g 脂質:10.8g 炭水化物:48.0g 食塩相当量:2.0g
【調理法一覧】電子レンジ 600W 約5分30秒
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】300g
¥1,496 (¥1,496 / 個)
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9:EPFC栄養バランス 61.7%
カロリー 86kcal
栄養成分表示
(1個(約22g当り推定値)
| 熱量: | 86kcal |
| たんぱく質: | 1.5g |
| 脂質: | 2g |
| 炭水化物: | 15.4g |
| 食塩相当量: | 0.07g |
【内容量】15個×2箱【名称】焼菓子
【原材料】小麦粉・紅芋餡・糖類(砂糖、ブドウ糖、水あめ)、鶏卵、マーガリン、ラード(豚脂)、植物油脂、白餡、加糖練乳、膨張剤、酸味料、香料、バニラオイル、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、着色料(カロチン、クチナシ、コチニール)、保存料(グリシン)〔原材料の一部に乳、大豆を含む]
【保存方法】直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。開封後はお早めにご賞味ください。【賞味期限】(未開封時)製造日より60日間 ◎沖縄農園製造販売商品ですので、作りたてをお届けいたします。 ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
紅イモには、ビタミンCが多く含まれています。紅いもで意外なのが、カルシウムの含有量。皮をむいた紅いも100g中にカルシウムを32mgも含んでおり、これは牛乳の1/3に当たる量です。紅いも100g中にカリウムを450~600mg含んでいます。これは一般的な野菜と同じくらいの量です。食生活が加工食品にかたよったりするとカリウムが不足します。紅イモなどのイモ類は、でんぷん質が多いために食べると太ると思いこみ敬遠している人が多いのですが、大きな誤解です。紅イモはビタミン・ミネラル・繊維をバランスよく含みます。
【栄養成分表示】1個(約22g当り) エネルギー 86kcal たんぱく質 1.5g 脂質 2.0g 炭水化物 15.4g 食塩相当量 0.07g この表示値は、目安です。
¥4,012 (¥134 / 個)
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10:EPFC栄養バランス 61.7%
カロリー 201kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
| 熱量: | 201kcal |
| たんぱく質: | 12.2g |
| 脂質: | 3.2g |
| 炭水化物: | 30.8g |
| 食塩相当量: | 3.2g |
【原材料】 帆立(国産)、砂糖、醤油、食塩/ソルビット、酸味料、調味料(アミノ酸等)、メタリン酸Na、保存料(ソルビン酸K)、(一部に小麦、大豆を含む) 【栄養成分(100g当たり)】 エネルギー:201kcaL たんぱく質:12.2g 脂質:3.2g 炭水化物:30.8g 食塩相当量:3.2g
¥5,795 (¥21 / g)
→ Amazon公式サイト