栄養バランスの良い食品

1：EPFC栄養バランス 32.2％　カロリー 272kcal

E
P
F
C

栄養成分表示
(1包装当り推定値)

熱量：	272kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	15.2g
炭水化物：	32.5g
食塩相当量：	0.3g

食品表示

原材料名：豆乳入りホイップ（国内製造）、麦芽糖、砂糖、米粉、でん粉、還元水飴、乳化油脂、大豆たん白、オリゴ糖、食塩／トレハロース、糊料（加工でん粉、アルギン酸エステル、メチルセルロース、増粘多糖類）、乳化剤、膨張剤、pH調整剤、セルロース、環状オリゴ糖、香料、酸化防止剤（V．E）、塩化Mg、（一部に大豆を含む）
内容量：1個×8
賞味期限：180日
保存方法：要冷凍（-18℃以下で保存してください）サイズ1個あたり外径横150mm×縦130mm×厚み40mm備考写真はイメージです。冷蔵庫で約2時間で解凍できます。解凍後はお早目にお召し上がりください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 32.2％　カロリー 272kcal

栄養成分の体重相当量
(1包装当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.9/50.3/47.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 7/0.8/14.1/5.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 32.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包装当り推定値)

熱量：	272kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	15.2g
炭水化物：	32.5g
食塩相当量：	0.3g

食品表示

原材料名：豆乳入りホイップ（国内製造）、麦芽糖、砂糖、米粉、でん粉、還元水飴、乳化油脂、大豆たん白、オリゴ糖、食塩／トレハロース、糊料（加工でん粉、アルギン酸エステル、メチルセルロース、増粘多糖類）、乳化剤、膨張剤、pH調整剤、セルロース、環状オリゴ糖、香料、酸化防止剤（V．E）、塩化Mg、（一部に大豆を含む）
内容量：1個
賞味期限：180日
保存方法：要冷凍（-18℃以下で保存してください）サイズ1個あたり外径横150mm×縦130mm×厚み40mm備考写真はイメージです。冷蔵庫で約2時間で解凍できます。解凍後はお早目にお召し上がりください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 32％　カロリー 361kcal

●安心米非常食セットアルファ米 5年保存 7日分一週間 3日分防災ご飯ごはん保存食白飯美味しいパウチ袋アルファ化米備蓄食アレルギー対応五目ごはん炊き込みご飯米お湯水を入れるだけ子供会社防災食食器不要 3年超防災グッズ災害非常食セット7日分

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.3/2/90.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/4/0.7/14.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 32 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	361kcal
たんぱく質：	6.6g
脂質：	0.8g
炭水化物：	81.8g
食塩相当量：	2.1g

食品表示

原材料名：
【五目ご飯】うるち米（国産）、味付乾燥具材（ごぼう、水煮たけのこ、こんにゃく、食塩、乾しいたけ、乾燥にんじん、砂糖、かつお節エキス）／調味料（アミノ酸等）、加工デンプン、カラメル色素、水酸化カルシウム
【わかめご飯】うるち米（国産）、味付乾燥具材（わかめ、食塩、砂糖、かつお節エキス）
【しょうがご飯】うるち米（国産）、味付乾燥具材（水煮たけのこ、しょうが、加工米（玄米（国産））、食塩、乾燥にんじん、植物油、デキストリン、ほたてエキス、こんぶエキス、大麦乳酸発酵液ギャバ、糖加工品、酵母エキス）／トレハロース、調味料（アミノ酸）、カラメル色素、ビタミンB1、ビタミンB2
【ひじきご飯】うるち米（国産）、味付乾燥具材（食塩、デキストリン、乾しいたけ、ひじき、乾燥スイートコーン、乾燥にんじん、酵母エキス、砂糖）
【とうもろこしご飯】うるち米（国産）、味付乾燥具材（乾燥スイートコーン、デキストリン、食塩、酵母エキス、砂糖、こしょう）／酸化防止剤（ビタミンE）
【山菜おこわ】もち米(国産)、味付乾燥具材（水煮たけのこ、デキストリン、乾燥にんじん、水煮ぜんまい、水煮わらび、乾燥きくらげ、風味調味料、魚介エキス、還元水あめ、かつお調味粉末、食塩、こんぶエキス、本みりん）／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE)
【舞茸と根菜のおこわ】もち米（国産）、味付乾燥具材（調味液、水煮まいたけ、水煮れんこん、乾燥ごぼう、加工米（玄米（国産））、乾燥にんじん、砂糖、食塩、大麦乳酸発酵液ギャバ、酵母エキス、香辛料）／調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、酸味料、香料、ビタミンB1、ビタミンB2
【野菜ピラフ】
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック！UAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水（約170ml）を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成！水で膨らむとお茶碗1.8杯分に（

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 31.8％　カロリー 192kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　ホットワンタン　おかずのスープ　39g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(39g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.9/55.7/35.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 5/2.6/11.1/3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(39g)当たり)

熱量：	192kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	11.9g
炭水化物：	17g
食塩相当量：	3.7g

食品表示

原材料名：油揚げワンタン(小麦粉(国内製造)、植物油脂、味付豚肉、粉末野菜、食塩)、添付調味料(食塩、魚介エキス、わかめ、たん白加水分解物、砂糖、しいたけエキス、粉末こんぶ、チキンエキス、ねぎ、野菜エキス、しょうゆ、香辛料、植物油)、かやく(キャベツ、味付チキンダイス、卵、赤ピーマン)／調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、カラメル色素、かんすい、炭酸カルシウム、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、カロチン色素、(一部に小麦卵乳成分さば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 31.8％　カロリー 192kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　ホットワンタン　おかずのスープ　39g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(39g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.9/55.7/35.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 5/2.6/11.1/3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(39g)当たり)

熱量：	192kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	11.9g
炭水化物：	17g
食塩相当量：	3.7g

食品表示

原材料名：油揚げワンタン(小麦粉(国内製造)、植物油脂、味付豚肉、粉末野菜、食塩)、添付調味料(食塩、魚介エキス、わかめ、たん白加水分解物、砂糖、しいたけエキス、粉末こんぶ、チキンエキス、ねぎ、野菜エキス、しょうゆ、香辛料、植物油)、かやく(キャベツ、味付チキンダイス、卵、赤ピーマン)／調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、カラメル色素、かんすい、炭酸カルシウム、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、カロチン色素、(一部に小麦卵乳成分さば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 31.7％　カロリー 362kcal

●【法人限定】 50食安心米非常食セットアルファ米野菜ピラフ 5年保存防災ご飯ごはん保存食白飯美味しいパウチ袋アルファ化米備蓄食アレルギー対応炊き込みご飯お湯水を入れるだけ子供会社防災食食器不要 3年超防災まとめ買いスプーン付き

栄養成分の体重相当量
(1食（100g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.7/2.5/90.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/3.7/0.9/14.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（100g）あたり)

熱量：	362kcal
たんぱく質：	6.1g
脂質：	1g
炭水化物：	82.1g
食塩相当量：	2.3g

食品表示

原材料名：●具入り米:うるち米（国産）、乾燥具材（スイートコーン、乾燥にんじん、乾燥たまねぎ、デキストリン）／酸化防止剤（ビタミンC）
賞味期限：5年保存アレルギー
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック！【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水（約170ml）を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成！水で膨らむとお茶碗1.8杯分に（

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 32.2％　カロリー 365kcal

●アルファー食品安心米とうもろこしご飯 100g ×50袋 11421673

栄養成分の体重相当量
(1袋/100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.8/2.7/90.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/3.8/1/14.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 32.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋/100gあたり)

熱量：	365kcal
たんぱく質：	6.2g
脂質：	1.1g
炭水化物：	82.6g
食塩相当量：	1.4g

セット内容:100g ×50袋
名称:アルファ化米飯(とうもろこしご飯)
栄養成分【1袋/100gあたり】:熱量:365kcal、たんぱく質:6.2g、脂質:1.1g、炭水化物:82.6g、食塩相当量:1.4g
原材料:うるち米(国産)、味付乾燥具材(乾燥スイートコーン、食塩、酵母エキス調味料、デキストリン、砂糖、こしょう)/酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素
仕様:日本災害食学会認証、できあがり量:約270g、必要水量:170ml、ハラール認証
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。
賞味期間:製造日より1,800日
生産国:日本

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 32.2％　カロリー 339kcal

●フリーカットケーキ抹茶あずきスカーフードレートリー冷凍ケーキ冷凍スイーツシートケーキ業務用大容量

栄養成分の体重相当量
(製品100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.2/52.9/41.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/2.7/18.4/6.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 32.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100gあたり推定値)

熱量：	339kcal
たんぱく質：	4.4g
脂質：	19.8g
炭水化物：	35.2g
食塩相当量：	0.2g

お好きな大きさにカットできるフリーカットケーキ
【内容量】約350g
【原材料】乳等を主要原料とする食品(国内製造)、砂糖、卵、小麦粉、粉末油脂、抹茶加工品、加糖練乳、ショートニング、クロレラ入り抹茶、食塩／乳化剤、トレハロース、カゼインNa、膨張剤、リン酸塩(Na)、カゼイン、香料、増粘多糖類、pH調整剤、酸化防止剤(V.E)
【アレルギー】乳成分・小麦・卵・大豆
【栄養成分値】エネルギー339kcal、たんぱく質4.4g、脂質19.8g、炭水化物35.2g、食塩相当量0.2g、（製品100gあたりの推定値)

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 32.2％　カロリー 289kcal

●【韓国グルメ食べ比べ】モランボントッポギ1セット入 145g チーズトッポギ 1セット入 145g モランボンラポッキ 280g アソート 3袋セットお試し韓国料理ラーメントッポギ韓国餅甘辛

栄養成分の体重相当量
(45g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/3.1/90.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.5/2.9/0.9/11.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 32.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(45g）当たり推定値)

熱量：	289kcal
たんぱく質：	4.8g
脂質：	1g
炭水化物：	65.8g
食塩相当量：	2.2g

トッポギ　内容量 145g（トッポギ用もち100g、専用調味料45g）
チーズトッポギ　内容量 145g（トッポギ用もち100g、専用調味料45g）
ラポッキ　内容量 280g（濃厚甘辛ソース100g、トッポギ用もち100g、めん80g）
トッポギ　原材料名トッポギ用もち［米粉（米（国産））、澱粉、食塩／pH調整剤、グリシン、酒精］専用調味料［糖類（砂糖、水あめ、異性化液糖）、コチュジャン、醤油、アミノ酸液、醸造酢、唐辛子、食塩、ゴマ、ニンニク、みそ、ペア果汁、玉ネギ、ポークエキス、食用植物油脂、トマトケチャップ／増粘剤（加工澱粉、キサンタン）、パプリカ色素、調味料（核酸）、（一部に大豆・小麦・ごま・豚肉を含む）］
チーズトッポギ　原材料名トッポギ用もち［米粉（米（国産））、澱粉、食塩／pH調整剤、グリシン、酒精］専用調味料［糖類（異性化液糖、砂糖）、みそ、コチュジャン、醸造酢、食塩、チーズ、食用植物油脂、ホイップパウダー、たん白加水分解物、乳等を主要原料とする食品、チキンブイヨン、酵母エキス、発酵調味料／増粘剤（加工澱粉、キサンタン）、酸味料、調味料（アミノ酸等）、香料、パプリカ色素、（一部に大豆・小麦・乳成分・鶏肉を含む）］
ラポッキ　原材料名濃厚甘辛ソース［糖類（水あめ、砂糖、異性化液糖）、みそ、食用植物油脂、還元水あめ、食塩、コチュジャン、唐辛子、ニンニク、たん白加水分解物、酵母エキス／調味料（アミノ酸）、増粘剤（加工澱粉、キサンタン）、酸味料、酸化防止剤（V.C）、パプリカ色素、ベニコウジ色素、（一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む）］トッポギ用もち［米粉（米（国産））、澱粉、食塩／pH調整剤、グリシン、酒精］油揚げめん［小麦粉、食用植物油脂、食塩／かんすい、クチナシ黄色素、酸化防止剤（V.E）、（一部に小麦を含む）］
トッポギ　栄養成分 1パック（トッポギ用もち100g+専用調味料45g）当たり　（この表示値は、目安です。）エネルギー 289kcal たん白質 4.8g 脂質 1.0g 炭水化物 65.8g 食塩相当量 2.2g
チーズトッポギ　栄養成分 1パック（トッポギ用もち100g+専用調味料45g）当たり　（この表示値は、目安です。）エネルギー 281kcal たん白質 4.6g 脂質 1.6g 炭水化物 62.7g 食塩相当量 2.3g
ラポッキ　栄養成分濃厚甘辛ソース1袋（100g）当たり（この表示値は、目安です。）エネルギー 209kcal たん白質 3.2g 脂質 6.7g 炭水化物 36.3g 食塩相当量 4.6g
保存方法直射日光・高温多湿をさけ、常温で保存

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 32.1％　カロリー 190kcal

●マツキヨプロテインスナックメキシカンチリ味４５ｇ

栄養成分の体重相当量
(1袋45gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 45.8/31.5/22.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/13.9/6.5/2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 32.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋45gあたり)

熱量：	190kcal
たんぱく質：	22.9g
脂質：	7g
炭水化物：	11.3g
食塩相当量：	0.79g

【原材料】粒状大豆たんぱく（国内製造）（脱脂大豆、粉末大豆たんぱく、植物油脂）、植物油脂、メキシカンチリ風味パウダー（グラニュー糖、香辛料、食塩、ポーク風味調味料、たんぱく加水分解物、トマトパウダー）／調味料（アミノ酸等）、香料、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC）、パプリカ色素、香辛料抽出物、酸味料、（一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む）【栄養成分表示】1袋45gあたり熱量：190kcal、たんぱく質：22.9g、脂質：7.0g、炭水化物：11.3g、糖質：6.3g、食物繊維：5.0g、食塩相当量：0.79g、鉄：3.3mg、亜鉛：1.7mg、アルギニン：1683mg 用法及び用量【注意】直射日光、高温多湿の所をさけてください。開封後は早めにお召し上がりください。かたさが特徴の商品です。口の中を傷めたり、のどにつまらせたりしないよう、よくかんでお召し上がりください。特に小さなお子様はご注意ください。辛さの感じ方には個人差があります。小さなお子様や辛味の苦手な方は十分ご注意ください。

→ Amazon公式サイト

栄養バランスの良い食品:酸化防止剤

￥1,800

￥1,800

￥3,980

￥3,638

￥2,558

￥21,000

￥23,665 (￥473 / 袋)

￥1,400 (￥1,400 / 本)

￥189 (￥4 / グラム)

関連商品