栄養バランスの良い食品:健康

晩酌に欠かせないのが「おつまみ」です。
市販のものは味付けの濃いものや高カロリーの物が多くおやつ同様、健康的なおつまみを探すのは大変
そこで、手軽で美味しいおつまみを考案して作りました。
噛むほどに味わい深く、飽きのこないおいしさ。家呑みのおともにどうぞ！
熱量351kcal たんぱく質75.7g 脂質3.2g 炭水化物0.4g 食塩相当量1.2g（100g当たり）

【内容量】カツオのタタキ1節(500g)、特製タタキのたれ、塩、ニンニク
【保存期間】商品到着より冷凍−18℃以下で14日間
【こだわり】上位20％の『B-1等級』のみを使用、1本釣りで釣り上げたものを1本ずつ瞬間冷凍するため魚体に傷がつかず鮮度、旨みを保つことが出来ます
【※お中元熨斗及びギフト配送に関する注意事項※】お中元熨斗をご希望される場合は、必ず「ギフトの設定」にチェックを入れてご注文くださいますようお願いいたします。
【栄養成分表示100gあたり】熱量kcal：105kcalタンパク質g：23.08g脂質g：0.5g炭水化物g：2.19g食塩相当量g：0.1g

【内容量】カツオのタタキ1節(500g)、特製タタキのたれ、塩、ニンニク
【保存期間】商品到着より冷凍−18℃以下で14日間
【こだわり】上位20％の『B-1等級』のみを使用、1本釣りで釣り上げたものを1本ずつ瞬間冷凍するため魚体に傷がつかず鮮度、旨みを保つことが出来ます
【※お中元熨斗及びギフト配送に関する注意事項※】お中元熨斗をご希望される場合は、必ず「ギフトの設定」にチェックを入れてご注文くださいますようお願いいたします。
【栄養成分表示100gあたり】熱量kcal：105kcalタンパク質g：23.08g脂質g：0.5g炭水化物g：2.19g食塩相当量g：0.1g

【内容量】カツオのタタキ1節(500g)、特製タタキのたれ、塩、ニンニク
【保存期間】商品到着より冷凍−18℃以下で14日間
【こだわり】上位20％の『B-1等級』のみを使用、1本釣りで釣り上げたものを1本ずつ瞬間冷凍するため魚体に傷がつかず鮮度、旨みを保つことが出来ます
【※お中元熨斗及びギフト配送に関する注意事項※】お中元熨斗をご希望される場合は、必ず「ギフトの設定」にチェックを入れてご注文くださいますようお願いいたします。
【栄養成分表示100gあたり】熱量kcal：105kcalタンパク質g：23.08g脂質g：0.5g炭水化物g：2.19g食塩相当量g：0.1g

【商品紹介】｢JOYL (Jオイル) 味の素 アマニ ブレンド油 ｣は、アマニ油 30%入りで コレステロール0 の 栄養機能食品 ( n-3系脂肪酸 ※)の油です。加熱に強いコーン油にオメガ3豊富な アマニ油 をブレンドしているので、炒めものや揚げものなど、料理がおいしく仕上がります。加熱しても オメガ3 成分はほぼそのまま残ります。手軽にたっぷり使える600gサイズ。※ n-3系脂肪酸 は、皮膚の健康維持を助ける栄養素です。
【品質】｢ オメガ3(n-3系脂肪酸)｣は α-リノレン酸 は、人の体内でつくることができない｢ 必須脂肪酸 ｣のひとつで、食物から摂らなければならないので 必須脂肪酸 と呼ばれています。加熱しても オメガ3 成分はほぼそのまま残るので、炒めものや揚げものなど、毎日の料理に使えます。
【原材料】食用とうもろこし油(国内製造)、食用アマニ油 【内容量】600g 【商品サイズ(高さx幅x奥行)】230x78x64(mm) 【栄養成分】11g(一日当たりの摂取目安量)当たり エネルギー:99kcal、たんぱく質:0g、脂質:11g ・飽和脂肪酸:1.3g・n-3系脂肪酸:1.7g、コレステロール:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、飽和脂肪酸含有割合 : 12%
【注意事項】摂取する上での注意:本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。

【商品紹介】「JOYL (Jオイル) 味の素 さらさらキャノーラ油 健康プラス 」は、ビタミンEが手軽に摂れる、栄養機能食品の油です。さらっと軽い風味なので、料理をおいしく仕上げます。
【品質】味の素 さらさらキャノーラ油 健康プラスに含まれるビタミンE は、抗酸化作用により体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。
【原材料】食用なたね油(国内製造)/ビタミンE【内容量】600g【商品サイズ(高さx幅x奥行)】230x78x64(mm) 【栄養成分】大さじ1杯(14g)当たり : エネルギー126kcal、たんぱく質 : 0g、脂質 : 14g・飽和脂肪酸 : 0.7~1.1g、コレステロール : 0mg、炭水化物 : 0g、食塩相当量 : 0g、ビタミンE : 4.4mg、飽和脂肪酸含有割合 : 5~8%
【摂取する上での注意事項】本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。【注意事項】油は加熱しすぎると発煙、発火します。加熱中その場を離れるときは、必ず火を消してください。加熱した油に水を入れたり、水の入った油を加熱すると油が飛びはね危険ですので、注意してください。プラスチック容器に熱い油を入れないでください。開封は、なるべく早め(1～2ヶ月)にお召し上がりください。油は流しに捨てないでください。※キャノーラ油と、なたね油は同じものです。

【原材料】有機食用オリーブ油 【内容量】458g (500ml)【原産国】イタリア
【栄養成分】大さじ1杯(14g)当たり/熱量129kcal、たんぱく質0g、脂質14g(飽和脂肪酸1.9g、トランス脂肪酸0g)、炭水化物0g、コレステロール0mg、食塩相当量0g、オレイン酸10g(推定値)
【どんな料理にも合わせやすい】南イタリア産有機オリーブを使用。収穫後24時間以内に、コールドプレス(低温圧搾)製法で作りました。ドルチェはやさしい香りでどのようなお料理にも合わせやすいタイプ。有機JAS認証、EUオーガニック認証取得。国際オリーブオイル協会(IOC)規格準拠製品。
【原材料へのこだわり】原材料は温暖な南イタリア産のオーガニックオリーブのみを使用。主にプーリア、シチリア、カラブリアの3州で有機栽培しています。
【オーガニックとは?】●化学肥料や農薬などに汚染されていない健康な土地で、人と自然の力だけで育った作物は「有機・オーガニック」と呼ばれます。●遺伝子組み換えのものは使用いたしません。●工業地帯から遠く離れた安全な環境の中で、土壌や気候など理想的なオーガニックのサイクルに沿って種蒔から収穫、加工、梱包までの全工程が厳格に管理されています。

【商品紹介】｢JOYL (Jオイル) 味の素 えごま油｣は、えごま の種子を搾った えごま油100%。コレステロール0 の油で、小さじ1杯で1日分の オメガ3 (n-3系脂肪酸)が摂れます。毎日、小さじ一杯。食べやすくクセのない味わいなので、サラダやジュースや味噌汁など、いつもの食事にかけるだけで手軽にお召し上がりいただけます。容器は開封後も鮮度を保つ、鮮度キープボトル で、使う量も調整しやすい、持ちやすいボトルが特長です。約1ヶ月で使い切れる100g。
【品質】 オメガ3 (n-3系脂肪酸※)は 皮膚の健康維持を助ける栄養素です。代表的なオメガ3、α-リノレン酸 は、人の体内でつくることができない｢ 必須脂肪酸 ｣のひとつで、食物から摂らなければならないので 必須脂肪酸 と呼ばれています。加熱してもオメガ3成分はほぼそのまま残るので、炒めものや揚げものなど、毎日の料理に使えます。※n-3系脂肪酸の1日の摂取目安量:1.6~2.2g(成人)※厚生労働省｢日本人の食事摂取基準2020年版｣より
【使用方法】毎日小さじ一杯で、一日分の オメガ3 が摂れます。特に ビタミンA・E・K などの脂溶性ビタミンを多く含む素材と一緒に摂るのがオススメです。※えごま油は熱や光に弱く酸化しやすいため、加熱調理には適しておりません
【原材料】食用えごま油(国内製造)【内容量】100g【商品サイズ(高さx幅x奥行)】140x47x47(mm) 【栄養成分】小さじ1杯(4.6g)当たり エネルギー:41kcal、たんぱく質:0g、脂質:4.6g・飽和脂肪酸 : 0.2~0.4g・n-3系脂肪酸 : 2.7g、コレステロール : 0mg、炭水化物 : 0g、食塩相当量 : 0g、飽和脂肪酸含有割合 : 5~9%

【商品紹介】「JOYL ( Jオイル ) 味の素 ヘルシー オメガバランス」は、からだに大切な脂肪酸 ( 必須脂肪酸 ) の オメガ3 と オメガ6 をバランスよく含んだ栄養機能食品の油です。
【品質】「栄養機能食品」オメガ3脂肪酸(n-3系脂肪酸)は、皮膚の健康維持を助ける栄養素。代表的なオメガ3はα-リノレン酸で、生体の維持に必要不可欠な機能です。人の体内でつくることができなく、食物から摂らなければならないので必須脂肪酸と呼ばれています。
【原材料】食用なたね油 (国内製造)、食用とうもろこし油【内容量】900g【商品サイズ(高さx幅x奥行)】261x91x95(mm)【栄養成分】大さじ1杯 (14g)当たり エネルギー : 126kcal、たんぱく質 : 0g、脂質 : 14g (飽和脂肪酸 : 1.1g・n-3系脂肪酸 : 0.9g・n-6系脂肪酸 : 4.1g)、コレステロール : 0mg、炭水化物 : 0g、食塩相当量 : 0g、飽和脂肪酸含有割合 : 8%
【摂取する上での注意事項】本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。【注意事項】油は加熱しすぎると発煙、発火します。その場を離れないでください。加熱した油に水を入れないでさい。プラスチック容器に熱い油を入れないでください。開封後は、なるべく早め(1～2ヶ月)にお召し上がりください。油は流しに捨てないでください。

【商品紹介】｢JOYL (Jオイル) 味の素 アマニ油入りごま油｣は、コレステロール0でオメガ3(n-3系脂肪酸)が入った栄養機能食品のごま油。香り豊かな高温焙煎ごま油に、オメガ3たっぷりのアマニ油30%をブレンドしました。いつものごま油として使いながら、アマニ油の栄養成分オメガ3が摂れます。
【品質】 オメガ3 (n-3系脂肪酸)は 皮膚の健康維持を助ける栄養素。代表的なオメガ3、α-リノレン酸は、体内でつくることができない｢必須脂肪酸｣の1つで、食物から摂らなければならない栄養素。加熱しても オメガ3 成分はほぼそのまま残るので、炒めものや揚げものなど毎日の料理に使えます。(残存率90%以上 当社調べ)
【原材料】食用ごま油(国内製造)、食用アマニ油【内容量】150g【商品サイズ(高さx幅x奥行)】131x58x58(mm) 【栄養成分】小さじ1杯(4.6g)当たり エネルギー:41kcal、たんぱく質:0g、脂質:4.6g・飽和脂肪酸 : 0.6g・n-3系脂肪酸 : 0.7g、コレステロール : 0mg、炭水化物 : 0g、食塩相当量 : 0g、飽和脂肪酸含有割合 : 13%
一日の摂取目安量: 調理用として一日当たり4.6gを目安に、普段ご使用の食用油と同じようにお使いください。n-3系脂肪酸は、膚の健康維持を助ける栄養素です。一日当たりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に湿り割合: n-3系脂肪酸 35%【摂取する上での注意事項】本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。