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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養成分表示:リン

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 14kcal
栄養成分表示
(1食分(5g)あたり)
熱量:14kcal
たんぱく質:0.6g
脂質:0g
炭水化物:2.8g
食塩相当量:1.4g
PFCバランス 17.6/0/82.4
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.4/0/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
内容量:パウダー450g
お召し上がり方: 5gをカップに入れ、熱湯約150mlを注ぎよくかき混ぜてお召し上がりください。また、お好みで長ネギやパセリのみじん切り等をふりかけますと、一層風味豊かな「オニオンスープ」 をお召し上がり頂けます。 (お湯の量は、お好みにより加減してください。)
☘️原材料: オニオンエキスパウダー(国内製造)、 食塩、 砂糖、 たん白加水分解物(小麦・大豆を含む)、 デキストリン、 酵母エキス、 澱粉、 ネギエキスパウダー、 粉末醤油、 白菜エキスパウダー、 香辛料/調味料(アミノ酸等)、 着色料(カラメル)、 加工澱粉、 酸味料
アレルゲン:小麦・乳成分・大豆・鶏肉
栄養成分表示 1食分(5g)あたり:エネルギー / 14 kcal たんぱく質 / 0.6 g 脂質 / 0.0 g 炭水化物 / 2.8 g 食塩相当量 / 1.4 g (一財)食品環境検査協会 分析値
保存方法 / 賞味期限:常温 / 365日
◆ご注意◆ まれに中身が固まる場合がありますが、 品質には問題ありません。 吸湿しやすいので早めにお召し上がりください。 又、熱湯の取り扱いには充分ご注意ください。
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2:EPFC栄養バランス 53.2%  カロリー 187kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量:187kcal
たんぱく質:5g
脂質:8.3g
炭水化物:25.2g
食塩相当量:0.38g
PFCバランス 10.2/38.2/51.6
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/3/7.7/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
累計販売食数2000万食(25年5月1日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード、黄えんどう豆をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド7品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん・黒ごまあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表増補2023年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分(金時豆・黒ごまあんはくるみ・小麦)を含む製品も生産しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB12.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋190kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g、黒ごまあんは55g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。 【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質26%OFFさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。 【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:黒ごまあん1個53g×9袋 賞味期限:製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (黒ごまあん)ごま・大豆 ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分(金時豆はくるみ・小麦)を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は黄えんどう豆に反応する可能性があるためご注意ください※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているためまれにアレルギー症状を呈する場合があります
原材料名:(黒ごまあん)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、こめ油、オオバコ種皮粉末、黒いりごま、黒ねりごま、おから粉(大豆を含む)、いんげん豆粉、みりん、食塩、パン酵母、乳酸菌
栄養成分:(黒ごまあん1個55g中)エネルギー187kcal、たんぱく質5.0~7.7g、脂質8.3g、炭水化物25.2g、糖質18.6g、食物繊維6.6g、食塩相当量0.38g、ビタミンB1 0.13mg
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3:EPFC栄養バランス 53.2%  カロリー 543kcal
栄養成分表示
()
熱量:543kcal
たんぱく質:17.2g
脂質:24.2g
炭水化物:64g
食塩相当量:8g
PFCバランス 12.7/40.1/47.2
【 EPFCポイント 】
体重 14/10.5/22.5/11.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
熱量 : 543kcal、たんぱく質 : 17.2 g、脂質 : 24.2 g、炭水化物 : 64.0g、食塩相当量 : 8.0 g( めん 1.7 g )( スープ 6.3 g )
ブラント名: 日清食品チルド
メーカー名: 日清食品チルド
商品の重量: 365 g
原材料: 「めん」小麦粉(国内製造)、卵粉、食塩、小麦たん白/酒精、加工でん粉、pH調整剤、かんすい、焼成Ca、トレハロース、リン酸Ca、クチナシ色素、(一部に小麦・卵を含む) 「添付調味料」しょうゆ、チキン調味油、ポークエキス、チキンエキス、豚脂、食塩、こんぶエキス、ポーク調味料、ポーク調味油、ガーリックペースト、発酵調味料、ジンジャーペースト、香辛料/調味料(アミノ酸等)、酒精、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、カラメル色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
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4:EPFC栄養バランス 53.2%  カロリー 325kcal
栄養成分表示
(1本あたり)
熱量:325kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:13.5g
炭水化物:49.2g
食塩相当量:2g
PFCバランス 5.7/36/58.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/2.9/12.6/8.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品概要【有機山田錦の「生米パン」/16cm】内容量:生米パン【白米】1本(約200g)×1,生米パン【玄米】1本(約200g)×1, 賞味期限:製造から3ヶ月 以上
製造/販売:ハニーマザー 兵庫県神戸市東灘区御影中町4-8-8 保存方法:-18℃以下で保存
原材料 :有機山田錦米(兵庫県産)、なたね油、有機メープルシロップ、塩、パン酵母
栄養成分(1本あたりの推定量) ・エネルギー 325kcal ・たんぱく質 4.8g ・脂質 13.5g ・炭水化物 49.2g ・食塩相当量 2.0g
商品特徴 精米したての有機山田錦米を丁寧に洗って、一晩お水に浸し、滑らかな生地にして焼き上げました。まるで「おむすび」のようなお米パンは、まさに日本のパン。毎日食べても食べ飽きない素直な味わいは、有機山田錦米だからこそ。お米の新しい可能性がぎゅと詰まった田田田堂の一押し商品です。
お召し上がり方 ○常温で約2時間自然解凍してください。  冷蔵庫で解凍すると固くなってしまいますのでお気を付けください。 ○お急ぎの場合はパンを袋から出してラップで包み、500Wの電子レンジで1分30秒~2分間加熱 してください。電子レンジで解凍したパンは固くなりやすいので、なるべくお早めにお召し 上がりください。 ○解凍後、お好みの厚さにスライスしてオーブントースターで焼き色がつくまで焼いていただ くと、外はカリッと中はもっちりのまた違った美味しさをお楽しみいただけます。 ※解凍後はお早めにお召し上がり下さい。
注意点 ・特定原材料28品目不使用 ・製造工場内では、カシューナッツ、ごま、りんご、オレンジを含む製品を製造しております。
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5:EPFC栄養バランス 53.1%  カロリー 311kcal
栄養成分表示
(1食(68g)当たり)
熱量:311kcal
たんぱく質:7.9g
脂質:13.4g
炭水化物:39.8g
食塩相当量:4.4g
PFCバランス 10.1/38.7/51.2
【 EPFCポイント 】
体重 8/4.8/12.5/7.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
●ゆずの名産地、『高知県産』のゆずを使用した爽やかな酸味と香りが楽しめるゆず塩シリーズ。隠し味に“ホタテだし”を使用し、チャルメラらしいホッとする味わいに仕上げました。 ●麺:表面につるみがあり、歯切れの良い食感のフライ麺。 ●スープ:チキンをベースに、ホタテエキス、高知県産ゆず皮パウダーを使用した爽やかな味わいのスープ。ゆずの香りを効かせたオイル付き。 ●具材:肉そぼろ・うきたまご・なると・ねぎ・ごま。
内容量:1食68g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):293㎜×391㎜×111㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、スープ(食塩、チキンエキス、豚脂、デキストリン、香味調味料、香辛料(ガーリック、ジンジャー、ペッパー)、糖類、たん白加水分解物、チキンオイル、酵母エキス、ゆず皮粉末、油脂加工品、植物油脂、ホタテエキス)、かやく(味付鶏肉、ごま、ナルト、卵、ねぎ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、かんすい、増粘多糖類、ソルビット、グリセリン、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、微粒二酸化ケイ素、カラメル色素、カロチノイド色素、酸味料、クチナシ色素、香辛料抽出物、ビタミンB2、ベニコウジ色素、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(68g)当たり 熱量:311kcal、たんぱく質:7.9g、脂質:13.4g、炭水化物:39.8g、食塩相当量:4.4g(めん・かやく:1.8g、スープ:2.6g)、ビタミンB1:0.65mg、ビタミンB2:0.22mg、カルシウム:94mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま
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6:EPFC栄養バランス 53.1%  カロリー 427kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:427kcal
たんぱく質:7.9g
脂質:7.8g
炭水化物:81.3g
食塩相当量:1.2g
PFCバランス 7.4/16.4/76.2
【 EPFCポイント 】
体重 11/4.8/7.3/14.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
かわいい三日月型のあられで、じゃがバター味です。「いつもありがとう」の文字入りで、感謝の気持ちを伝えるシーンのプチギフトにオススメです。
原材料名:水稲もち米(国産)、ジャガバター風味シーズニング(乳糖、デキストリン、食塩、砂糖、その他)、植物油脂、黒胡椒、食用風味油、食塩(ぬちマース)、大麦粉、もちきび粉、もちあわ粉、アマランサス粉、白ごま粉末/調味料(アミノ酸等)、香料、乳化剤、着色料(アナトー)、(一部に乳成分・ごま・大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー427kcal、たんぱく質7.9g、脂質7.8g、炭水化物81.3g、食塩相当量1.2g(推定値)
内容量:25g×10袋
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7:EPFC栄養バランス 53.1%  カロリー 79kcal
栄養成分表示
(1袋(130g)当たり)
熱量:79kcal
たんぱく質:2.6g
脂質:0.8g
炭水化物:15.3g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 13.2/9.1/77.7
【 EPFCポイント 】
体重 2/1.6/0.7/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1袋(130g)当たり;エネルギー79kcal,たんぱく質2.6g,脂質0.8g,炭水化物15.3g,食塩相当量0.5g,鉄1.7mg
野菜(たまねぎ、にんじん)、スパゲッティ(小麦を含む)(国内製造)、トマトケチャップ、トマトペースト、鶏肉加工品(鶏肉、じゃがいもでん粉、食塩)、コーンスターチ、りんご、小麦粉、砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、食塩/ピロリン酸鉄
ブラント名: キユーピー
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 130 g
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8:EPFC栄養バランス 53.1%
栄養成分表示
(1食90g当り)
熱量:99(kcal)
たんぱく質:7.3g
脂質:5.3g
炭水化物:4.5g
食塩相当量:0.7g
PFCバランス 30.8/50.3/18.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/4.4/4.9/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
(1食90g当り)エネルギー99(kcal)、たんぱく質7.3g、脂質5.3g、炭水化物4.5g、食塩相当量0.7g
ブラント名:みやけ食品
メーカー名: みやけ食品
商品の重量: 93.0grams
原材料: 鶏卵、人参、鶏肉、しょうゆ、砂糖、長ネギ、発酵調味料、でん粉、りんご酢、おろししょうが、合わせだし、濃縮がらスープ、食塩、オイスターソース、大豆油/pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、グリシン(一部に小麦・卵・さば・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
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9:EPFC栄養バランス 53%  カロリー 352kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:352kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:14.4g
炭水化物:50.3g
食塩相当量:0.7g
PFCバランス 6/36.8/57.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/3.2/13.4/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:ホットクミックス粉(砂糖、米粉、小麦粉、その他)、砂糖、卵、マーガリン、ピーナッツ、ひまわりの種、大豆油、シナモンパウダー/加工でん粉、増粘剤(グァーガム)、着色料(カロテン)、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・落花生・大豆を含む)
栄養成分表示【栄養成分値(100g当たり)】 エネルギー:352kcal、たんぱく質:5.3g、脂質:14.4g、炭水化物:50.3g、食塩相当量:0.7g
アレルギー表示対象物質 小麦、卵、乳成分、落花生、大豆
内容量 400g(約8個)×3袋
【注意事項】 ・ホットックを焼く際には油が飛んで火傷をする可能性がありますので、ご注意ください。 ・内包装のまま電子レンジに入れないでください。 ・焼きたては中のシロップが熱くなっていますので、火傷にご注意ください。
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10:EPFC栄養バランス 53%  カロリー 316kcal
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量:316kcal
たんぱく質:11.9g
脂質:2.3g
炭水化物:61.9g
食塩相当量:3.3g
PFCバランス 15.1/6.6/78.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.2/7.2/2.1/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
めん(小麦粉、そば粉、植物性たん白、食塩、大豆食物繊維)、つゆ(しょうゆ、糖類、鰹節、鰹節エキス、たん白加水分解物、みりん、食塩、宗田鰹節、イワシ削り節)(国内製造)、かやく(紅生姜入り揚げ玉、わかめ、ねぎ)/調味料(アミノ酸等)、酸味料、紅麹色素、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・そば・大豆を含む)
一部に小麦・そば・大豆を含む
1食当たり エネルギー:316kcal、たんぱく質:11.9g、脂質:2.3g、炭水化物:61.9g、食塩相当量:3.3g
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