栄養バランスの良い食品:腸活

1食分(60g)当たりエネルギー・・・219kcal,たんぱく質・・・4.7g,脂質・・・1.5g,炭水化物・・・50.9g,食塩相当量・・・0.7g,糖質・・・42.5g,食物繊維・・・8.4g,鉄・・・6.7mg,ビタミンA・・・219mμg,ビタミンB1・・・0.56mg,ビタミンB2・・・0.68mg,ビタミンC・・・45mg,ビタミンD・・・1.3μg,ナイアシン・・・7.1mg,葉機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン・・・2.1g
色: 緑
パッケージ重量: 2.66 kg
サイズ: 380g×6袋

【フルーツミックス】1食分(60g)当たりエネルギー219kcal、たんぱく質4.7g、脂質1.5g、炭水化物50.9g（糖質42.5g、食物繊維8.4g）、食塩相当量0.7g、鉄6.7mg、ビタミンA 219μg、ビタミンB1 0.56mg、ビタミンB2 0.68mg、ビタミンC 45mg、ビタミンD 1.3μg、ナイアシン7.1mg、機能性関与成分小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g【ブランチョコフレーク】11食分(60g)当たりエネルギー219kcal、たんぱく質4.9g、脂質1.9g、炭水化物49.8g（糖質41.2g、食物繊維8.6g）、食塩相当量0.7g、鉄5.5mg、ビタミンA 236μg、ビタミンB1 0.40mg、ビタミンB2 0.60mg、ビタミンC 42mg、ビタミンD 1.2μg、ナイアシン7.3mg、機能性関与成分小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g
【ブランリッチ】1食分(40g)当たりエネルギー141kcal、たんぱく質6.0g、脂質1.7g、炭水化物30.9g（糖質19.9g、食物繊維11.0g）、食塩相当量0.5g、鉄5.0mg、ビタミンB1 0.70mg、ビタミンB2 1.00mg、ナイアシン6.0mg、機能性関与成分小麦ブラン由来アラビノキシラン4.4g【ほっとひといきショコラ】1食分(40g)当たりエネルギー146kcal、たんぱく質4.5g、脂質1.5g、炭水化物32.6g（糖質24.6g、食物繊維0.3g）、食塩相当量0.3g、鉄3.4mg、ビタミンB1 0.48mg、ビタミンB2 0.69mg、ナイアシン7.1mg、機能性関与成分小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g
【ブランフレーク】1食分(60g)当たりエネルギー215kcal、たんぱく質3.9g、脂質0.8g、炭水化物52.1g（糖質43.8g、食物繊維8.3g）、食塩相当量0.6g、鉄5.7mg、ビタミンA 261μg、ビタミンB1 0.38mg、ビタミンB2 0.58mg、ビタミンC 46mg、ビタミンD 1.4μg、ナイアシン7.5mg、機能性関与成分小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g

1食分(60g)当たりエネルギー・・・219kcal,たんぱく質・・・4.7g,脂質・・・1.5g,炭水化物・・・50.9g,食塩相当量・・・0.7g,糖質・・・42.5g,食物繊維・・・8.4g,鉄・・・6.7mg,ビタミンA・・・219mμg,ビタミンB1・・・0.56mg,ビタミンB2・・・0.68mg,ビタミンC・・・45mg,ビタミンD・・・1.3μg,ナイアシン・・・7.1mg,葉機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン・・・2.1g
色: 緑
パッケージ重量: 0.78 kg
サイズ: 380グラム (x 2)

✅【革新的！セパレートタイプの小袋にリニューアル！】8月から小袋の形状をリニューアルしました！小袋に仕切りを設けることで、フルーツからナッツへの水分移行を防ぎ、いつでも香ばしくフレッシュなナッツが味わえます。
✅【間食をチャンスに変える！】罪悪感を感じやすい間食ですが、実は間食をしないと逆に太りやすくなってしまいます！つまり「食べるか食べないか」より「何を食べるか」が大事なのです！カジュナッツはそんな間食をチャンスに変えてくれる、厳選自然派食材だけで作られたおやつです。
✅【3種のナッツ&3種のドライフルーツ】今までありそうでなかった、食塩不使用、ノンオイルの3種ナッツと砂糖不使用、無添加のドライフルーツ3種を組み合わせた自然派おやつ。 砂糖不使用ドライフルーツ専門店だからできる組み合わせです。デスクワークや、お家の間食を健康的に、そして美味しいものに。 [アーモンド・カシューナッツ・クルミ・マンゴー・イチジク・クランベリー]
✅【個包装で気軽に持ち運びができる】間食にぴったりな食べきりサイズ。1袋30g×12袋入り。二つに折るとより小さなスペースに入り、外出先・レジャーでの栄養補給にも適しています。
✅【ビタミンやミネラルなどの豊富な栄養素】ナッツやドライフルーツには、不足しがちなビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。また、食物繊維も含まれているため腸活にも期待できます。
✅【低GI食品でセカンドミール効果！】近年注目されているセカンドミール効果とは、最初に食べた食事（ファーストミール）が、次に食べた食事（セカンドミール）後の血糖値の変動に影響を与える効果のことを言います。 つまり、カジュナッツ(低GI食品)を食べることで次に食べた食事の血糖値の急上昇を抑えることができます。
✅【こんな方におすすめ】小腹がすいたときにちょっとつまみたいけど、糖質を控えたい、おつまみも健康を考えて食べたい。不足しがちな食物繊維やたんぱく質を摂りたい。・栄養バランスの整った食事を摂ることが難しい・インナーケアを考えた食事をしたい方に。仕事中、小腹が空いて集中できない時に。
✅【栄養成分】エネルギー:134kcal たんぱく質:3.1g 炭水化物:14.6g(うち食物繊維:2.3g) 総脂質:8.1g (うちω-3 α-リノレン酸(ALA):0.45g ω-6 リノール酸(LA):2.9g) カリウム:140mg マグネシウム:40mg ビタミンE:1.28mg GI推定:34(低) 食塩相当量:0.01g

原材料:液全卵(国内製造)、イソマルトオリゴ糖シロップ、小麦粉、ショートニング、マーガリン(乳成分を含む)、三温糖、クリーム(乳成分を含む)、発酵性食物繊維(イヌリン)、おから粉(大豆を含む)、玄米粉、油脂加工食品/乳化剤(大豆由来)、ベーキングパウダー、香料
1個当たり エネルギー:156kcal、たんぱく質:3.0g、脂質:9.3g、炭水化物:16.8g、糖質:13.3g、食物繊維:3.5g、食塩相当量:0.16g この表示値は目安です。発酵性食物繊維3.1g(分析例)
アレルゲン:小麦、卵、乳、大豆
【 おいしい ヘルシー バウム 】 おから や 玄米 を入れてヘルシーで、やさしい甘さにこだわった バウムクーヘン ( バームクーヘン )。 オリゴ糖 などこだわりの原材料を使用しています。 おやつ や ごほうび にぴったり。 個包装 なので ギフト にもお使いいただけます。
【 発酵性食物繊維 3.1g】1個あたり 発酵性食物繊維 が3.1g入っています(※分析例) 発酵性食物繊維 は、腸まで届いて発酵する 食物繊維 のこと。腸に届いて、からだの中から健康をサポートします。

原材料:液全卵(国内製造)、イソマルトオリゴ糖シロップ、小麦粉、ショートニング、マーガリン(乳成分を含む)、三温糖、クリーム(乳成分を含む)、発酵性食物繊維(イヌリン)、おから粉(大豆を含む)、玄米粉、油脂加工食品/乳化剤(大豆由来)、ベーキングパウダー、香料
1個当たり エネルギー:156kcal、たんぱく質:3.0g、脂質:9.3g、炭水化物:16.8g、糖質:13.3g、食物繊維:3.5g、食塩相当量:0.16g この表示値は目安です。発酵性食物繊維3.1g(分析例)
アレルゲン:小麦、卵、乳、大豆
【 おいしい ヘルシー バウム 】 おから や 玄米 を入れてヘルシーで、やさしい甘さにこだわった バウムクーヘン ( バームクーヘン )。 オリゴ糖 などこだわりの原材料を使用しています。 おやつ や ごほうび にぴったり。 個包装 なので ギフト にもお使いいただけます。
【 発酵性食物繊維 3.1g】1個あたり 発酵性食物繊維 が3.1g入っています(※分析例) 発酵性食物繊維 は、腸まで届いて発酵する 食物繊維 のこと。腸に届いて、からだの中から健康をサポートします。

KAKERU MIDORIの成分（栄養成分表示 1包(1.44g)当たり） 熱量 5.9kcal たんぱく質 0.7g 脂質 0.1g 炭水化物 0.5g (糖質0.4g、食物繊維0.1g) 食塩相当量 0.001g 鉄 0.66mg ビタミンB10.015mg ビタミンB2 0.055mg ビタミンB60.022mg ビタミンB12 2.5μg 葉酸 19μg ビタミンD 2.0μg ビタミンK 3μg 葉緑素 0.02g ルテイン 1.3mg

"✅【Go organic! concept】 選び抜かれた素材と、心を込めた手づくりにこだわった自家製の米粉パンです。お客様のお声を元に**「米油の量を従来の1/4」**に減らし、よりヘルシーで軽やかにリニューアル！余計なものは一切加えず、素材本来の自然な甘みと風味をさらに引き立て、毎日続けて食べたくなる上質な味わいに仕上げました。 商品はひとつひとつ個包装し、便利な**「冷凍用ジップロック」に入れてお届け。冷凍庫から出してレンジで約1分**温めるだけで、ほっと心がやすらぐような確かな美味しさをすぐにお楽しみいただけます。ヴィーガン、グルテンフリー対応で、どなたでも気兼ねなくお召し上がりいただけるこだわりのひと品です。"
✅【米油1/4カットでよりヘルシーに・有機米粉100％使用】 お客様のお声を反映し、使用する米油の量を従来の1/4にカット。素材本来の風味がいっそう引き立ち、より軽やかで毎日食べたくなるヘルシーな味わいに進化しました。白砂糖、乳、卵、動物性油脂は一切不使用。無添加・無着色の有機米粉を100%使用したヴィーガン対応のグルテンフリーパンです。
✅【外はカリッと、中はふわふわもっちり】 素材の味を最大限に生かした、シンプルで飽きのこない美味しさ。レンジで温めた後、トーストしていただくと、外側は香ばしく、内側は米粉ならではのもっちりとした極上の食感をお楽しみいただけます。
✅【電子レンジで約1分のカンタン調理！】 ひとつひとつを丁寧にラップに包んでお届けします。食べたい時に冷凍庫から取り出し、ラップを外して電子レンジで約1分（500W〜800W）温めるだけですぐにお召し上がりいただけます。※加熱調理用ですので、必ず温めてください。
✅【長期冷凍保存で安心・保管もカンタン】 食品微生物センターでの細菌検査をクリアし、冷凍保存時の賞味期限はゆとりの「製造より240日」。さらに、商品は冷凍用のジップロックに入れた状態でお届けするため、届いたそのままの状態で手軽に冷凍庫に保管が可能です。
✅【商品詳細・栄養成分表示】 内容量： 食パン 240g×3個 / 賞味期限：-18℃以下の冷凍保存で240日以内（解凍後は冷蔵保存で3日以内） / 原材料：米粉、きび砂糖、米油、イースト、塩 / 栄養成分(1個あたり推定値)：熱量141kcal、たんぱく質2.3g、脂質0.6g、炭水化物31.4g、食物繊維0.9g、食塩相当量0.51g
✅【よくある質問】 Q1: このパンは冷凍保存できますか？ A1: はい、冷凍保存が可能です。商品は「冷凍用のジップロック」に入れた状態でお届けしますので、届いたままの状態で手軽に冷凍庫へ保管していただけます。 Q2: 美味しい温め方を教えてください。 A2: 個別包装のラップを外し、電子レンジで約1分温めて解凍してください。その後、オーブントースターで表面をサクッと焼いていただくのがおすすめです。外はカリッと、中はもっちりとした焼き立てのような食感をお楽しみいただけます。
✅【よくある質問】 Q3: 解凍時間はどのくらいかかりますか？ A3: 冷凍庫から取り出し、ラップを外して電子レンジで約1分温めるだけですぐに解凍できます。※本品は加熱調理用ですので、自然解凍ではなく必ず温めてからお召し上がりください。 Q4: アレンジレシピを教えてください。 A4: シンプルな味わいなので、上質なオリーブオイルと塩でそのままいただいたり、お好みのジャムやヴィーガンスプレッドを塗るのもおすすめです。サンドイッチのベースとしても美味しくお召し上がりいただけます。 Q5: このパンは電子レンジで温められますか？ A5: はい、可能です。ラップを外した状態で、電子レンジで約1分温めてください。ご家庭のレンジに合わせて、様子を見ながら加熱時間を調整をお願いいたします。
✅【よくある質問】 Q6: このパンはグルテンフリーですか？ A6: はい、小麦粉を一切使用せず、有機米粉を100％使用したグルテンフリーの米粉パンです。 Q7: このパンはどのくらいの期間保存できますか？ A7: 食品微生物センターでの検査を経ており、-18℃以下の冷凍保存で製造より最大240日間という長期保存が可能です。解凍した後は、冷蔵庫で保存の上、3日以内にお召し上がりください。
✅【よくある質問】 Q8: どんな味ですか？ A8: 米油の量を従来の1/4に減らしたことで、より軽やかでヘルシーに仕上がりました。米粉本来の豊かな風味と、きび砂糖の自然でやさしい甘みが引き立つ、毎日食べたくなるシンプルな味わいです。 Q9: アレルギー対応について教えてください。 A9: 特定原材料である小麦、乳、卵をはじめとする動物性食材は一切使用しておりません。ヴィーガンの方にも安心してお召し上がりいただける原材料（米粉、きび砂糖、米油、イースト、塩）のみで作られています。 Q10: 米粉パンの栄養成分を教えてください。 A10: 1個当たりの推定値として、熱量：141kcal、たんぱく質：2.3g、脂質：0.6g、炭水化物：31.4g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：0.51gとなっております。