栄養バランスの良い食品:炊き込みご飯

原材料名：うるち米（国産）
賞味期限：5年保存アレルギー
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック！【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水（約170ml）を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成！水で膨らむとお茶碗1.8杯分に（

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2：EPFC栄養バランス 28.2％　カロリー 173kcal

●日本のごはんにほんのごはんニホンノゴハンご飯パック新潟産コシヒカリ 120g×4食入×48袋（4ケース）越後製菓丸大送料無料

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.6/2.1/93.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.5/1.2/0.4/7.2 kg分

EPFC栄養バランス 28.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(量（当)

熱量：	173kcal
たんぱく質：	2g
脂質：	0.4g
炭水化物：	40.6g
食塩相当量：	0mg

食品表示

原材料名：うるち米（新潟県産）
内容量：480g(120g×4個)×48袋
保存方法：常温保存栄養成分（1食120g当たり）

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3：EPFC栄養バランス 25.4％　カロリー 350kcal

●味わいだし 500g×5個セット | 調味料着色料甘味料保存料無添加ペプチドスープ万能出汁だしの素粉末あじわいだしにんにくニンニクグルテンフリーアレルゲンフリー減塩調理日本製天然魚国産鰯鰹カツオ昆布コンブ椎茸しいたけ旨味まとめ買い

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.8/0/95.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/2.6/0/15.2 kg分

EPFC栄養バランス 25.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	350kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	0g
炭水化物：	85.3g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

原材料名：28品目不使用日本製国産私たちが普段食するのは魚の身(普通肉の部分)だけですが、丸ごとだと数多くの栄養がバランスよく含まれています。この栄養を丸ごと使うのが普通のお出汁と味わいだしの違いです。1.頭と目の周りの栄養血管や皮膚をしなやかにする多糖体やビタミンAが豊富です。目の裏側には脚気(かっけ)予防に効果のあるビタミンB1等が含まれています。2.骨ミネラルに富み、血合い組織の主成分であるコラーゲンもたくさん含まれています。3.普通肉良質なたんぱく質がしっかり含まれています。4.内臓魚に含まれるカルシウムをうまく働かせるビタミンDがいっぱい含まれています。5.筋膜筋膜とは、魚の筋肉を縁取っている白い筋のことです。魚に含まれるカルシウムのほとんどがこの部分に集まっています。6.血合い肉内臓と並んでビタミンなどが豊富です。さらに注目のタウリンや鉄分のほとんどがこの部分に含まれています。7.皮肉の部分よりもたくさんのビタミンA、ビタミンB1が含まれています。特に黒い皮にはビタミンB2が豊富です。

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4：EPFC栄養バランス 25.4％　カロリー 350kcal

●味わいだし 500g | 調味料着色料甘味料保存料無添加ペプチドスープ万能出汁だしの素粉末あじわいだしにんにくニンニクグルテンフリーアレルゲンフリー減塩調理日本製天然魚国産鰯イワシ鰹カツオ昆布コンブ椎茸旨味美利膳びりぜん後継品

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.8/0/95.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/2.6/0/15.2 kg分

EPFC栄養バランス 25.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	350kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	0g
炭水化物：	85.3g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 29.8％　カロリー 349kcal

●お徳用パック珍味しじみ１８０ｇ味付き乾燥しじみ/おつまみしじみ

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 43/12.9/44.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/22.8/4.6/6.8 kg分

EPFC栄養バランス 29.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	349kcal
たんぱく質：	37.5g
脂質：	5g
炭水化物：	38.4g
食塩相当量：	5.8g

そのままおつまみにもどうぞ。
炊き込みご飯やお味噌汁にも美味しくいただけます。
メール便(ポスト投函）でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3～4日でお届けできます。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　349kcal　たんぱく質　37.5g　脂質　5.0g　炭水化物　38.4g　食塩相当量　5.8g（推定値）　

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6：EPFC栄養バランス 29.8％　カロリー 349kcal

●内野海産簡単便利味付しじみ珍味しじみ 80g おつまみやお味噌汁炊き込みご飯にそのまま食べるしじみおつまみしじみ

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 43/12.9/44.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/22.8/4.6/6.8 kg分

EPFC栄養バランス 29.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	349kcal
たんぱく質：	37.5g
脂質：	5g
炭水化物：	38.4g
食塩相当量：	5.8g

お味噌汁や炊き込みごはんに。
そのまま食べても美味しくいただけます。
メール便(ポスト投函）でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3～4日でお届けできます。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　349kcal　たんぱく質　37.5g　脂質　5.0g　炭水化物　38.4g　食塩相当量　5.8g（推定値）　

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7：EPFC栄養バランス 29.8％　カロリー 349kcal

●業務用珍味しじみ１ｋｇそのまま食べるしじみ

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 43/12.9/44.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/22.8/4.6/6.8 kg分

EPFC栄養バランス 29.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	349kcal
たんぱく質：	37.5g
脂質：	5g
炭水化物：	38.4g
食塩相当量：	5.8g

たっぷり使える業務用サイズです。
そのままおつまみにどうぞ。
お味噌汁や炊き込みご飯にもどうぞ。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　349kcal　たんぱく質　37.5g　脂質　5.0g　炭水化物　38.4g　食塩相当量　5.8g（推定値）　

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8：EPFC栄養バランス 29.8％　カロリー 349kcal

●内野海産 [業務用] 珍味しじみ 2kg (1kg×2) おいしく食べて元気な毎日そのまま食べるしじみ味付乾燥しじみ

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 43/12.9/44.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/22.8/4.6/6.8 kg分

EPFC栄養バランス 29.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	349kcal
たんぱく質：	37.5g
脂質：	5g
炭水化物：	38.4g
食塩相当量：	5.8g

たっぷり使える業務用乾燥味付しじみです。
おみそ汁やおつまみにどうぞ。もちろん色々な料理や炊き込みご飯にもお使いいただけます。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　349kcal　たんぱく質　37.5g 脂質　5.0g　炭水化物　38.4g　食塩相当量　5.8g　（推定値）

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9：EPFC栄養バランス 29.6％　カロリー 204kcal

●食塩不使用サラダサバ国産真鯖使用食品添加物保存料不使用 (カレー)60g×2個セット

栄養成分の体重相当量
(1食分60gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 26.2/72.2/1.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.3/8.1/15.2/0.1 kg分

EPFC栄養バランス 29.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分60gあたり)

熱量：	204kcal
たんぱく質：	13.4g
脂質：	16.4g
炭水化物：	0.8g
食塩相当量：	0.1g

【商品名】食塩不使用サラダサバ国産真鯖使用食品添加物保存料不使用 (カレー)60g×2個セット
【商品説明】鯖料理専門店「SABAR」と、お惣菜の老舗「内野家」とのコラボ商品「サラダサバ」が誕生しました。常温保存OK、DHA・EPA含有、食品添加物不使用（保存料・着色料・増粘剤・ph調整剤不使用）。サラダチキン感覚で、手軽にサバをお召し上がりいただけます。食塩不使用なので減塩されている方におすすめです。軽くほぐしてサラダにトッピングしたり、炊き込みご飯の具材に入れたりと、工夫次第で様々な減塩料理に使えます。また、おつまみの一品としてもおすすめです。常温で保存できるので、冷蔵庫を圧迫する心配はございません。製造より1年半と長期保存が可能です。
【お召し上がり方】このままでも、温めてもおいしく召し上がれます。 ●熱湯の場合封を開けずに袋のまま約1分半温めてください。 ●電子レンジの場合耐熱容器に移しかえ、ラップをかけて温めてください。（目安：500Wの場合、約40秒） ※温めた場合は日持ちしませんので、すぐにお召し上がりください。 ※加熱後は袋、又は容器が暑くなっていますので、やけどにご注意ください。
【内容量】1切×2個セット【原材料名】さば（国産）、カレー粉（ターメリック、コリアンダー、クミン、フェネグリーク、その他）、（一部にさばを含む）
【栄養成分表示】1食分60gあたりエネルギー・・・204kcal たんぱく質・・・13.4g 脂質・・・16.4g 炭水化物・・・0.8g 食塩相当量・・・0.1g 製造メーカーによるリン・カリウムの検査は未実施 EPA・・・1.15g DHA・・・1.70g

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10：EPFC栄養バランス 29.5％　カロリー 315kcal

●おつまみほたて貝ひも 285g 香ばしい焼き貝ひもプレーン業務用国産ホタテみみ珍味ほたて焼きひもおやつ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 39.7/1.1/59.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.1/19/0.4/8.3 kg分

EPFC栄養バランス 29.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	315kcal
たんぱく質：	31.3g
脂質：	0.4g
炭水化物：	46.6g
食塩相当量：	6.6g

国産のほたて貝ひもを贅沢に使用し、香ばしく焼きあげました。コリコリとした食感がある貝ひも。家族みんなで楽しめる人気の珍味。
この食感がくせになると、よく言われます。つい手が出る美味しさで、食べだすと止まらなくなるおつまみ。帆立貝焼きヒモを、ご家族や友人など一緒にお楽しみください。
お酒の肴の乾燥珍味としてはもちろん、おやつ、お茶請け、炊き込みご飯などレシピも豊富に紹介されています。ほんの少しだけ炙ったりすると、風味が増してより美味しくお召し上がれます。ドライブの時や行楽行事等でもみんなに評判になること間違いなし！
内容量 285g。原材料帆立貝ひも（国産）、砂糖、食塩、香辛料／ソルビット、調味料（アミノ酸等）、pH調整剤本製造工場では、小麦、卵、乳成分、落花生、えび、かにを含む製品を製造しています。栄養成分（100g当たり）エネルギー 315Kcal、たんぱく質 31.3g、脂質 0.4g、炭水化物 46.6g、食塩相当量 6.6g。※推定値。
賞味期限発送日より4ヶ月。保存方法直射日光、高温多湿を避けて保存してください。注意事項賞味期限にかかわらず早めにお召し上がりください。

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