食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:料理の素

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 60.8%  カロリー 148kcal
PFCバランス 26.8/29.9/43.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/6.3/4.7/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋 (200g) 当たり推定値)
熱量:148kcal
たんぱく質:10.3g
脂質:5.1g
炭水化物:16.6g
食塩相当量:3.1g
地鶏(阿波尾鶏)の旨みと卵を引き立たせた老舗の味わい
□ 名称:どんぶりもののもと(親子どんのもと)
□ 原材料名:野菜(たまねぎ、エリンギ、たけのこ)、鶏肉、鶏卵、しょうゆ、醸造調味料、砂糖、加糖卵黄、還元水あめ、食塩、チキンガラスープ、発酵調味液、かつお節エキス、植物油脂、かつお節粉末、こんぶ粉末、醸造酢//増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、トレハロース、調味料(アミノ酸等)(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む)
□ 内容量:200g(1人前)
□ 栄養成分表示 1袋 (200g) 当たり (推定値):エネルギー 148kcal、たんぱく質 10.3g、脂質 5.1g、炭水化物 16.6g、食塩相当量 3.1g

¥378 (¥378 / 個)

→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 60.4%  カロリー 148kcal
PFCバランス 7.5/33.4/59.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/1.8/5.3/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当り)
熱量:148kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:5.7g
炭水化物:22.7g
食塩相当量:0.96g
やさしくラクケア 減塩レトルト 麻婆豆腐丼 2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
1食当り、たんぱく質2.9g以下、食塩相当量0.96gを目安に作りました。 肉不使用の肉様食品入りおかず。肉状感・ボリュームを楽しみながら、たんぱく質などを簡単に管理することができる肉不使用の低たんぱくミート(肉様食品入り)使用のレトルト食品です。 【低たんぱくミート(肉様食品)】 とは食物繊維(セルロース)・コンニャクイモ抽出物などで、肉の食感を再現した肉様食品です。 肉を使用していない低たんぱくな食材です。 鶏の旨みに、にんにく・しょうがをきかせ、ごま油と豆板醤で香り豊かに仕上げた、 麻婆豆腐丼のもとです。
【内容量】125g×2袋セットの販売になります。 ※ご飯は入っておりません。
【原材料名】豆腐(国内製造)、デキストリン、でんぷん、パーム油、ごま油、ガーリックペースト、しょうがペースト、チキンエキス、でんぷん、みそ、砂糖、ねぎ、豆板醤、しょう油、そぼろ状食物繊維加工品、魚醤、酵母エキス、香辛料/セルロース、安定剤(加工デンプン、コンニャクイモ抽出物)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素)、乳化剤、豆腐用凝固剤、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉を含む)
【栄養成分】1人分(125g)あたり エネルギー・・・148kcal 、たんぱく質・・・2.9g 、脂質・・・5.7g 、炭水化物・・・22.7g、-糖質・・・19.6g、 -食物繊維・・・3.1g、 食塩相当量・・・0.96g 、カリウム・・・54mg、 リン・・・30mg

¥1,000 (¥500 / 袋)

→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 60.3%  カロリー 192kcal
PFCバランス 11.6/35.2/53.2
【 EPFCポイント 】
体重 5/3.5/7.3/4.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(230g)当たり推定値)
熱量:192kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:7.8g
炭水化物:26.5g
食塩相当量:2.7g
世界初の市販用レトルトカレーブランド。
国産じゃがいも・たまねぎ・にんじん使用。
フタを開けて箱ごとレンジ調理。
ビーフの旨み、香り豊かなカレー粉に粗挽きした黒胡椒と赤唐辛子をブレンドした辛さ際立つカレーです。
栄養成分表示 1人前(230g)当たり:エネルギー 192 kcal、たんぱく質 5.8 g、脂質 7.8 g、炭水化物 26.5 g、糖質 22.8 g、食物繊維 3.7 g、食塩相当量 2.7 g、(推定値)

→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 60%  カロリー 25kcal
PFCバランス 27/28.6/44.4
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/1/0.7/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(14.1g) あたり)
熱量:25kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:0.8g
炭水化物:2.8g
食塩相当量:1.2g
即席みそ汁(生みそタイプ)
●油あげ汁 1食(14.1g) あたり エネルギー:25kcal たんぱく質:1.7g 脂質:0.8g 炭水化物:2.8g 食塩相当量:1.2g ●とうふ汁  1食(14g) あたり エネルギー:24kcal たんぱく質:1.6g 脂質:0.7g 炭水化物: 2.9g 食塩相当量:1.2g ●長ねぎ汁 1食(13.9g) あたり エネルギー:23kcal たんぱく質:1.6g 脂質:0.6g 炭水化物:2.8g 食塩相当量:1.2g ●わかめ汁 1食(13.8g) あたり エネルギー:23kcal たんぱく質: 1.6g 脂質:0.6g 炭水化物:2.7g 食塩相当量:1.2g

¥961

→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 59.5%  カロリー 44kcal
PFCバランス 9.2/18.5/72.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/0.6/0.8/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(25g)当たり)
熱量:44kcal
たんぱく質:1g
脂質:0.9g
炭水化物:7.9g
食塩相当量:1.3g
原材料:醤油(国内製造)、砂糖、米発酵調味料、本みりん、おろしにんにく、植物油、いりごま、濃縮桃果汁、かきエキス、濃縮デーツ果汁、豆腐発酵調味料、濃縮りんご果汁、蜂蜜、濃縮レモン果汁、香辛料、濃縮パインアップル果汁、濃縮洋梨果汁、酵母エキス、魚醤、おろし玉ねぎ/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタン)、パプリカ色素、香辛料抽出物、(一部に小麦・ごま・大豆・もも・りんごを含む)
アレルゲン:一部に小麦・ごま・大豆・もも・りんごを含む
栄養成分表示1食(25g)当たり:エネルギー44kcal、たんぱく質1.0g、脂質0.9g、炭水化物7.9g、食塩相当量1.3g

¥1,123 (¥562 / 個)

→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 59.5%  カロリー 191kcal
PFCバランス 19.9/40.2/39.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/5.8/7.9/3.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(180g(1食)あたり)
熱量:191kcal
たんぱく質:9.5g
脂質:8.5g
炭水化物:19g
食塩相当量:1.3g
【商品名】40%減塩 宮島醤油 減塩 ビーフ カレー 180g×2箱セット
塩分を40%カット 180g(1食)あたりの塩分は1.3g! 豆乳クリームなどを独自の配合で組み合わせ、減塩による物足りなさを感じさせないコク深い味わいの減塩カレー
温めるだけで簡単に本格派ビーフカレーがお楽しみいただけます。※【カリウム塩を使用しています】
【原材料】牛肉(オーストラリア産)、ソテーオニオン、小麦粉、豆乳クリーム、ブイヨン、カレー粉、中濃ソース、ポークエキス、トマトペースト、異性化液糖、ラード、チャツネ、ワイン、生姜、おろしにんにく加工品、ビーフ調味エキス、マーガリン、砂糖、脱脂粉乳、発酵調味料、りんご果汁、チキン調味エキス、香辛料、酵母エキス、たん白加水分解物/増粘剤(加工澱粉)、着色料(カラメル、アナトー)、調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
【栄養成分表示】180g(1食分あたり) エネルギー・・・191kcal たんぱく質・・・9.5g 脂質・・・8.5g 炭水化物・・・19.0g 食塩相当量・・・1.3g リン・・・83mg カリウム・・・306mg

¥1,348 (¥4 / g)

→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 59.4%  カロリー 86kcal
PFCバランス 11.1/35.5/53.4
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/1.5/3.2/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120gあたり)
熱量:86kcal
たんぱく質:2.4g
脂質:3.4g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:2.8g
トマトペースト(ニュージーランド製造又はイタリア製造)、食肉(豚肉、牛肉)、ソテーオニオン、植物油脂、砂糖、野菜(にんじん、にんにく)、食塩、ブイヨンパウダー、香辛料 / 増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
栄養成分表示(1人前120gあたり)エネルギー86kcal たんぱく質2.4g 脂質3.4g 炭水化物11.5g 食塩相当量2.8g

¥1,982 (¥165 / 袋)

→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 59.4%  カロリー 236kcal
PFCバランス 10.5/35.9/53.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/3.8/8.7/5.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(296g当たり)
熱量:236kcal
たんぱく質:6.2g
脂質:9.4g
炭水化物:31.6g
食塩相当量:6.6g
【原材料】野菜入り具材[野菜(大豆もやし、人参、緑豆もやし、きくらげ、ぜんまい、せり)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、食塩、ごま、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部に小麦・えび・いか・さけ・大豆・豚肉・ごまを含む)
【栄養成分表示(2人分296g当たり)】エネルギー:236kcal、たんぱく質:6.2g、脂質:9.4g、炭水化物:31.6g、食塩相当量:6.6g
【アレルギー表示対象物質】小麦、えび、いか、さけ、豚肉、大豆、ごま
【内容量】196g(野菜入り具材160g、コチュジャンだれ36g)

¥568

→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 59%  カロリー 33kcal
PFCバランス 27.2/22.2/50.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.9/1.3/0.7/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食17.4gあたり)
熱量:33kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:0.8g
炭水化物:4.1g
食塩相当量:2g
三年以上熟成させた天然醸造味噌使用の“究極にシンプルなおみそ汁”。最高の味噌が醸し出す、たぐいまれな香りと味をお楽しみいただけます。
長期熟成ならではの深い旨味の中にかすかな渋味と苦味を感じる、ツウ好みの味わいをお楽しみください。
かつお節を別添にすることで、削りたての味と香りを保ちます。仕上げに加えることで、みそ汁の味わいをさらに高めます。
"自然の恵み"そのままに。うま味調味料不使用。使ったのは味噌、かつおぶし、具※だけ。"自然の恵み"だけで、みそ汁はここまでおいしくなります。 ※品質保持のため、醸造アルコールと食塩を使用しています。
(栄養成分表示(1食17.4gあたり))エネルギー33kcal、たんぱく質 2.2g、脂質 0.8g、炭水化物 4.1g、食塩相当量 2.0g

→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 59%  カロリー 32kcal
PFCバランス 26.5/24.2/49.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/1.3/0.8/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(9g)当たり)
熱量:32kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:0.85g
炭水化物:3.9g
食塩相当量:1.8g
食品素材のだしで仕立てた、自然な旨みのおみそ汁
原材料:米みそ(国内製造)、こまつな、油揚げ、だしの素、デキストリン、乾燥わかめ、発酵調味料、かつお節粉末、酵母エキスパウダー、でん粉・デキストリン混合物、食塩/凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
原産国:日本
1食分(9g)当たり エネルギー:32kcal,たんぱく質:2.1g,脂質:0.85g,炭水化物:3.9g,食塩相当量:1.8g
アレルゲン:乳、小麦、大豆、鶏肉、、、

¥1,293 (¥129 / 個)

→ Amazon公式サイト

関連商品

他のキーワード
カリウムバター無塩バタードライマンゴーたこひまわりカレーライスコシヒカリマーガリンしいたけはるかサバロカボ冷やし焼き芋横浜モンテローザ焼き芋転化糖するめもち麦りんごオタフクグリコゴーダチーズサーモンジャーキーチョコパン粉ラード内野家大葉大麦生クリーム紅生姜鬼滅の刃bibigoあたりめあなごしらたきひじきふすまわらびアポロアライソマルトウイスキーオリゴ糖カルナウバロウカレールーカンパンキューピークリームチーズグラニュー糖ココナッツコーンフレークジーマーミ豆腐スーパーフードタカナシミルクチヂミツナ缶ハウスパックご飯ビーカインドミツカンモナンレタスローカーボ一平ちゃん乾しいたけ乾燥にんじん千里眼唐揚げ大根岩塩干し大根干し芋押し麦昆布明治桜えび無添加紅はるか紅天使返礼品DHCいかいちごいもいよかんおからお好み焼きかぼちゃかぼちゃの種かまぼこきび砂糖きゅうりこどもこどもの日ごぼうごまご飯さんまたい焼きたこ焼きたんかんとんぶりにらにんにくはごろもひな祭りひよこももゆで卵わかめアイスプラントアイリスオーヤマアサヒアセスルファムアマノフーズイタリアイナバインスタント麺エスフーズエバラオーツ麦オーマイカステラカムジャタンカルピスカルボナーラガラクトオリゴキャベツキンパギャバンクランチグリセリングルタミン酸コーンポタージュサッポロサラダ油ショウガスムージースーパー大麦セロリタコスタッカルビタピオカダイショーダカラディズニーディーンアンドデルーカトニックナポリタンネギハトムギバーリーマックスパイナップルケーキパンヒハツビタミンB12ビールピーカンナッツファスティングフランスフンドーキンブリプルコギベビーベーグルペペロンチーノボタンエビポッカポンカンマルちゃんマルタイマンゴーミックスナッツミルクチョコレートメロンパンヤマダイユーグレナリンガーハットレジスタントスターチロイヤルローヤルゼリー七味三枚肉不二家丸美屋久原本家乾燥椎茸五木食品亜鉛含有酵母今川焼伊藤園冷奴加工デンプン吉野家大豆大豆油寿司小麦粉不使用干し椎茸強力粉敬老の日日清明星明治屋有機JAS桃屋植物油脂永谷園無農薬焼鳥煮干し牛乳理研琥珀糖生姜焼き米粉米麹紅鮭納豆美酢肉巻き花椒菊芋赤ちゃん軟骨還元麦芽糖水飴里芋金時鍋スープ離乳食高野豆腐鰹だし黒糖PFCふるさと納税エビオートミールカゴメコカ・コーラゼンブデーツトローニバーチブロッコリー二酸化チタン焼きのり米油肉まん芽キャベツ高菜鶏ささみ黒酢うまい棒こんにゃくほうれん草カルビーキリンケチャップケーキダイエットチョコレートニップン国産焼き鳥緑茶腸活豚肉青の洞窟AGFGarofaloアイスウィルキンソンエスビーエースコックオリーブオールブランカフェラトリーカラメル色素カレーカロリーキムチグルテンフリーケロッグサポベジサワークリームサントリーゼンブブレッドチョコパンノースマンハーゲンダッツパスタソースピザまんブレンディマヨネーズマ・マーミートソースリジンレトルトカレー中村屋味の素完全栄養食日清製粉ウェルナ焼きチョコ焼成カルシウム甘酒発酵バター砂糖不使用糖質オフ糖質制限茅乃舎薄焼き逗子食品醤油青汁韓国食物繊維鮭とばAmazon.co.jp限定BASEいかそうめんいくらうるち米おにぎりおはぎおーいお茶かき氷さつまいもチップスしょうが湯ちゃんぽんとびっこばかうけぷっちょまるごといちごもつ鍋もやしもろみゆかりアイリスプラザアサヒ飲料アマニ油アーモンドエーザイオイコスオクラオレアイダカカオカカオニブカリカリ梅カルディガーナクリスピーマキアートココナッツサブレコムタンスープコーンフロスティサイダーサラミショートケーキシーチキンスタバスニッカーズスポーツスーパーカップセブンソイチョコソーキそばチャイチャルメラチロルティーアースネスレハイチュウバナナバナナチップスパーティービビゴファンケルファンタグレープブルボンブルードラゴンプレゼントプロテインバーベイクドナチュレベルクホタテ貝ホットホットケーキミックスポン酢マグロミチョモリンガヤマザキヨーグルトラムネラー油リンツルイボスティーレモンティー井村屋伊那食品工業低糖質健康北海道千秋庵製菓博多台湾天然酵母天然酵母パン小麦粉有機東京クラウンキャット柿ピー栗まんじゅう森永業スー水マンドゥ生姜白くま綾鷹缶詰置き換え蕎麦薬菓詰め合わせ豆腐赤城乳業車麩酢漬け金山味噌非常食食パン食用精製加工油脂こてっちゃんさきいかちんすこうてんさいなっちゃんアボカドアルフォートイソマルトオリゴ糖オールブラウンクッキークランブルグリーンダカラココアサーターアンダギーショコラジャムデンプントマトナッツプリンホットケーキミツロウ小松菜小麦数の子朝日揚げ焼きそば白ネギ結晶セルロース蟹味噌鶏肉黒こしょうHACCPあん肝いりこうなぎこまつなごはんさつまいもすき家そばつるとんたんはちみつほうじ茶アサイーイワシエイヒレガムベースガリガリ君グラノーラコストココーヒーシリアルストロングゼロスナックスーパー麺ズワイガニタリーズチーズトリュフドデカミンドレッシングハンバーグヒドロキシプロピルセルロースフリーズドライフルグラプリングルスプルランプロテインマンドゥモンスターリンドールレトルト保存食冷凍凄麺恵方巻抹茶梅干し炊き込みご飯片栗粉甘栗穴子糖質素麺薄焼きいわし野菜鎌倉半月食肉黒毛和牛BARKZENBあおさうにおせち料理お中元お歳暮きな粉じゃがいもぜんざいそうめんたらこたんぱく質ちくわところてんどら焼きなまこにんじんひらたけほっけまるごと鶏レバーめざしアミノ酸アーモンド効果ウエハースエスカルゴエナジードリンクオリーブオイルカキフライカルパスガトーショコラギフトギフトセットザーサイシチュースパイスセレンゼラチンタラバガニチューハイトクホドーナツナイアシンナトリウムパスタパネトーネピータンベースブレッドホタルイカボロネーゼミックス粉ムール貝メンマヨウ素ライスヌードルラーメンレアチーズケーキワイン亜鉛人参佃煮冷凍食品厚揚げ塩サバ塩分チャージ明太子柚子業務スーパー母の日油揚げ炭水化物燻製父の日白子白米米ぬか紅茶脂質花豆茎わかめ葉酸豆乳酒粕食塩相当量飲料飽和脂肪酸麦茶黒豆うどんおかずお取り寄せお茶お酒きのこ類ごはんパックしょうゆせんべいたまねぎはと麦みかんインスタントオーガニックカプセルガムクリスマスケーキクリームグルメグレープフルーツコンソメコーヒーミルクコーヒー豆シナモンシュークリームジューススイーツスティックスナック菓子スープチルド食品チーズケーキデザートドライみかんドライイーストドライパインドライフルーツドリンクハロウィンハーブハーブティーバニラアイスバレンタインビスケットビタミンビネガービーガンビーフジャーキーファンタフルーツフルーツジュースベビーフードペヤングホワイトチョコレートホワイトデーポテトチップスミネラルウォーターミルクミントメロンラスクリキュールレバーヴィーガン中国茶乳酸飲料乾物冬ギフト加糖卵黄古代米味噌味噌汁和菓子大容量寒天干物弁当惣菜押麦料理の素日本茶日本酒果物柑橘類梅酒業務用水産加工品洋菓子洋酒海産物漬け漬物炭酸飲料焼き菓子焼酎煮豆牛丼牛肉特定保健用食品特集玄米甘味料生鮮魚介生鮮魚介類発泡酒砂糖米菓粉末ドリンク精肉羊肉肉加工品茶葉菓子蒲焼き薬味製パン製パン材料製菓製菓用調味料野菜セット雑穀食用油餃子馬肉魚卵麺類




グラム単位のレシピ作成カロリー計算原価計算 もできる、わかりやすい 栄養計算・食品表示・栄養成分表示ソフト

→ ★食品表示・栄養成分表示ソフトを使ってみる 無料でお試しください
▼音声をONにして下さい
無料でお試しください

食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品
(c) 2025
ページトップへ

Warning: Unknown: write failed: No space left on device (28) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct () in Unknown on line 0