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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
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栄養成分表示:チャーハン

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 22.1%  カロリー 108kcal
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:108kcal
たんぱく質:13.6g
脂質:0.5g
炭水化物:12.1g
食塩相当量:4.4g
PFCバランス 50.7/4.2/45.1
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/8.3/0.5/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
かねふく自慢の味わいを毎日の食卓で気軽に楽しんでみませんか?
贈答用で使用する貴重な「一本もの明太子」をご自宅で贅沢にお召し上がりください!
ご飯のお供にはもちろん、お茶漬け・パスタ・チャーハン・釜玉うどん・サラダ・明太マヨなど、幅広いお料理にお使いいただけます。
商品名:辛子明太子
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・大豆・ゼラチンを含む。
内容量:明太子180g、旨だれ72g
賞味期限:枠外記載
保存方法:要冷蔵(10℃以下)
製造者:株式会社かねふく
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 108kcal、たんぱく質 13.6g、脂質 0.5g、炭水化物 12.1g、食塩相当量 4.4g
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2:EPFC栄養バランス 21.3%  カロリー 264kcal
栄養成分表示
(一杯当たり)
熱量:264kcal
たんぱく質:2.8g
脂質:1g
炭水化物:82.3g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 3.2/2.6/94.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/1.7/0.9/14.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
特許出願技術採用。糖質制限専門店がメーカーと3年かけて開発した低糖質米です。糖質51%カット、食物繊維30g(茶碗一杯当たり)で健康な食習慣をサポートします。
※長時間の浸水&洗米はしないでください。炊き上がりはなるべくお早めにお召し上がりください。残ったごはんは炊飯器で保温はせず、冷凍保存すると美味しくお召し上がりいただけます。
乾燥状態の栄養成分表示(100gあたり)・エネルギー 264kcal・タンパク質 2.8g・脂質 1.0g・炭水化物 82.3g・食物繊維 42.9g・糖質 39.4g・食塩相当量 0.9g
炊き上がり後 100gあたり ・カロリー 122Kcal・ 糖質 18.2g ・食物繊維 20g ・脂質 0.4g ・塩分量 0.061g
本物のお米と比べると味が劣ると感じる人もいるでしょうが、ほかの低糖質米と比べて圧倒的に美味しい!自信があります。 ぜひ他の低糖質米・こんにゃく米と味を比べてください! ※炊飯器を固め設定で炊いたような食感です。 お好みですが、炊飯前に20分程度浸水してから炊飯しますと、より白米に近い食感になります。 ※30分以上浸水しますと、粒がふやけますのでご注意ください。そのまま食べても美味しいですが、チャーハン・ピラフなどにするのもオススメです。(パラパラになりやすいです。)
いつものお米の食感が好きな方は、本商品1:お米1で炊くと美味しくお召し上がりいただけます。
原材料:うるち米粉(国産)、還元麦芽糖水飴、食用植物油脂/加工でんぷん、増粘剤(CMC)、(一部に乳成分を含む)
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3:EPFC栄養バランス 12.8%  カロリー 716kcal
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:716kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:70.2g
炭水化物:18.6g
食塩相当量:3.6g
PFCバランス 2.9/86.9/10.2
【 EPFCポイント 】
体重 18.5/3.2/65.3/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 12.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
✅【2009年発売!食べるラー油ブームの火付け役!】ラー油はただかけるだけじゃなかった!?ザクザク食感がクセになる新感覚ラー油!
✅【ザクザクッとした具材の正体とは?】毎回人の手で丁寧に揚げたフライドガーリックとフライドオニオンがたっぷり!ザクザク食感と香ばしさの理由はこうした手作りの良さが発揮されているからです。
✅【餃子だけじゃもったいない!おすすめの食べ方】ご飯にそのままのせてもよし、料理の味付けとしてチャーハンや麺類にのせてもよし!用途万能にお使いいただけます!
✅【原材料・アレルゲンについて】原材料:食用なたね油、フライドガーリック、食用ごま油、唐辛子、フライドオニオン、唐辛子みそ、砂糖、食塩、パプリカ、すりごま、オニオンパウダー、粉末しょうゆ(小麦を含む)、調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンE) / アレルゲン:ごま・大豆
✅【栄養成分値】100g当り:エネルギー716kcal、たんぱく質5.3g、脂質70.2g、炭水化物18.6g、食塩相当量3.6g
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4:EPFC栄養バランス 12.1%  カロリー 322kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:322kcal
たんぱく質:64.5g
脂質:6.2g
炭水化物:0.3g
食塩相当量:4.3g
PFCバランス 81.9/17.7/0.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.3/39.2/5.8/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 12.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
◆煮干し粉はどんなお料理にも使えて便利!ひとさじ入れるだけでおいしい出汁やお料理に♪◆
商品説明:国産で無添加(化学調味料は不使用)の煮干しを微粉末にした煮干し粉です。ひとさじ入れるだけでおいしい出汁ができるので、手軽に味噌汁や煮物の出汁を作ることができます。出し殻も残らないので便利で、煮干しその物の天然の栄養を取れます。たっぷり使えるお徳用サイズで毎日ご使用いただけます。
商品名:煮干し微粉末
原材料:カタクチイワシ(国産)、食塩 / 栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー:322kcal、たんぱく質:64.5g、脂質:6.2g、炭水化物:0.3g、食塩相当量:4.3g、カルシウム:2,200mg(この表示値は、目安です)
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、冷暗所で保存
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5:EPFC栄養バランス 12.1%  カロリー 322kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:322kcal
たんぱく質:64.5g
脂質:6.2g
炭水化物:0.3g
食塩相当量:4.3g
PFCバランス 81.9/17.7/0.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.3/39.2/5.8/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 12.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
◆煮干し粉はどんなお料理にも使えて便利!ひとさじ入れるだけでおいしい出汁やお料理に♪◆
商品説明:国産で無添加(化学調味料は不使用)の煮干しを微粉末にした煮干し粉です。ひとさじ入れるだけでおいしい出汁ができるので、手軽に味噌汁や煮物の出汁を作ることができます。出し殻も残らないので便利で、煮干しその物の天然の栄養を取れます。たっぷり使えるお徳用サイズで毎日ご使用いただけます。
商品名:煮干し微粉末
原材料:カタクチイワシ(国産)、食塩 / 栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー:322kcal、たんぱく質:64.5g、脂質:6.2g、炭水化物:0.3g、食塩相当量:4.3g、カルシウム:2,200mg(この表示値は、目安です)
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、冷暗所で保存
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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6:EPFC栄養バランス 11.9%  カロリー 159kcal
栄養成分表示
(1食(30g)当たり推定値)
熱量:159kcal
たんぱく質:1.1g
脂質:16g
炭水化物:2.7g
食塩相当量:1.7g
PFCバランス 2.8/90.5/6.7
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/0.7/14.9/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 11.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【味付けはこれひとつ】パスタの味つけは、これひとつだけ。 冷蔵庫にある“いつもの食材”で、おうちで手軽にパスタが作れる簡単パスタソースです。
【香ばしさが食欲をそそる】「ごま醤油ガーリック」は、その名の通りごま・醤油・ガーリックを使用した、香ばしさが食欲をそそる和風ソース。パスタはもちろん、チャーハンやお肉のソテーなど、さまざまなお料理にお使いいただけます。
【1本で6食分】6食分のパスタが作れる、リーズナブルなパスタソースです。 1本あると、食べたい時にすぐにパスタを作れます。
【ボトル入りが便利】使いたい量や人数にあわせて量を調節できるボトル入りのパスタソースです。
【内容量】180ml【賞味期限】製造日から6か月※賞味期限は残り4か月以上の商品をお送りいたします。【保存方法】直射日光、高温下はさけて常温で保存してください。開栓後は冷蔵庫で保存してください。【栄養成分】1食(30g)当たり エネルギー159kcal、たんぱく質1.1g、脂質16.0g、炭水化物2.7g、食塩相当量1.7g 推定値(サンプル品分析による値)【原材料】食用植物油脂(国内製造)、しょうゆ、フライドガーリック、白だし、ごま、昆布茶、風味調味料(かつお)、食塩、砂糖/調味料(アミノ酸等)、酒精、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料、甘味料(カンゾウ)、(一部に小麦・ごま・さば・大豆を含む)
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7:EPFC栄養バランス 11.7%  カロリー 159.4kcal
栄養成分表示
(1食23gあたり)
熱量:159.4kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:15.9g
炭水化物:3.2g
食塩相当量:2.8g
PFCバランス 2.3/89.7/8
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/0.5/14.8/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 11.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【内容量】69g(23g×3食)×25 【名称】チャーハンの素(ペーストタイプ)
【原材料】動物性油脂(国内製造)、食塩、澱粉分解物、香味食用油、ポークパウダー、乾燥ガーリック、白胡椒、粉末醤油、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、香料、(一部に小麦・大豆・豚肉・ゼラチンを含む)
【保存方法】直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。【賞味期限】製造日より210日(※未開封時)製造元から出荷させて頂きますので、どこよりも賞味期限の長いものをご提供します。
【お召し上がり方】1.中火で熱したフライパンにサラダ油(またはラード)を適量ひき、卵(1個)を溶き、回し入れます。2.卵に火が通ったらご飯(200~250g)を入れて強火で炒めほぐします。3.ご飯がある程度パラパラにほぐれてきたら弱火にし、チャーハンの素(1袋23g)を加えて、全体にしっかりとなじませたら完成です。 ※お好みの具材などを入れると更に美味しく頂けます。
【栄養成分表示】1食23gあたり エネルギー 159.4kcal たんぱく質 0.9g 脂質 15.9g 炭水化物 3.2g 食塩相当量 2.8g ※この表示は、目安です
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8:EPFC栄養バランス 11%  カロリー 336kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:336kcal
たんぱく質:68g
脂質:4g
炭水化物:6.9g
食塩相当量:1.8g
PFCバランス 81/10.7/8.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.7/41.3/3.7/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 11
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【ふりかけても混ぜても、使い方いろいろ】 使い方はとてもカンタンで、料理にふりかけるだけです。 小さじ1程度でも十分におだしの風味が広がります。 お好み焼き・サラダ・冷奴にふりかけたり、キムチ・納豆・チャーハン・ドレッシングに混ぜたり、いろいろな料理にご利用いただけます。 おいだし鰹と比べてコクがありますので、醤油や味噌でしっかりと味付けする料理に向いています。 お好みに合わせて使い分けてください。
【香りとコクの黄金比、厳選素材8種】より幅広い用途でご利用いただける粉末だしをつくりたい。 そう考えて、80種類以上の出汁素材の中から「これだ!」と思える配合を見つけるまで数え切れない組み合わせを試しました。 試行錯誤の末、ついにたどり着いたのがこの8種類の出汁素材です。 おだしコンシェルジュが1%の配合割合までこだわり抜いた、おだし香紡独自のブレンドになっています。
【「うま味」と「コク」で料理を底上げ】3種類のうま味成分(魚介系のイノシン酸、昆布のグルタミン酸、乾し椎茸のグアニル酸)が混ざり合い、強い「うま味」の相乗効果が働きます。 うま味が数倍に感じられますので、塩・醤油・味噌などの調味料を控えめにしても満足感のある仕上がりになります。

おだし香紡では、8種類の出汁素材それぞれの特徴に合わせて粉砕の大きさを変えています。 これらの出汁素材をブレンドすると、複雑な味わいから「コク」が生まれて風味に奥行きや厚みが出ます。
「うま味」と「コク」が香紡だしのしっかりとした存在感を創り出しています。
【原材料】かつおのふし(鹿児島県製造または静岡県製造)、宗田がつおのふし(高知県産)、焼あご(長崎県産)、片口いわしのふし(九州産)、うるめ鰯のふし(九州産)、真いわしのふし(九州産)、真昆布(北海道産)、干し椎茸(静岡県産) 【栄養成分(100gあたり)】エネルギー: 336Kcal、たんぱく質: 68.0g、脂質: 4.0g、炭水化物: 6.9g、食塩相当量: 1.8g
【使用量】 水600~800ccに対して、大さじ1
【使用方法】 鍋に水と香紡だしを加え火にかけます。沸騰してから2~3分ほど煮出すと美味しいおだしが取れます。
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9:EPFC栄養バランス 10.6%  カロリー 360kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:360kcal
たんぱく質:74.4g
脂質:4.4g
炭水化物:5.7g
食塩相当量:0.28g
PFCバランス 82.7/11/6.3
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/45.2/4.1/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
※自然の素材そのままのため、粉が溶けずに残ります。だしパックに入れたり、茶こし等で濾してからのご使用を推奨しております。※「食塩」が入っておりませんので、味が薄く感じることがございます。お好みに合わせて、食塩などを併せてご使用することを推奨しております。【国産野菜 国産鶏 自然素材だけで作った チキン コンソメ 出汁】 《最上級へのこだわり》 子供に、そして大切な人に、安心・安全なものを食べさせたい。そんな想いから生まれました。国産鶏と国産野菜(玉ねぎ、人参、キャベツ、セロリ)を使って特許製法(特許5978488)で作ったチキンコンソメのだしパックです。食塩、化学調味料、酵母エキス、蛋白加水分解物等も使わず、自然な素材で作っておりますので、お子様にも安心してお召し上がり頂けます。
商品名:チキンコンソメだし
原材料:鶏肉(国産)、玉ねぎ(国産)、キャベツ(国産)、人参(国産)、セロリ(国産)、(一部に鶏肉を含む)
使用方法:水130ccに小さじ1(約2g)をだしパック等に入れて煮出して下さい。カレー、シチュー、ハンバーグ、ピラフ、チャーハン等の味付けにはそのまま粉末をご使用下さい。
栄養成分:(100g当たり)エネルギー:360kcal たんぱく質:74.4g 脂質:4.4g 炭水化物:5.7g ナトリウム:110mg 食塩相当量:0.28g ※この表示値は目安です。
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、冷暗所で保存(開封後はチャックを閉じて冷蔵庫で保管してお早めにご使用ください)
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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10:EPFC栄養バランス 9.2%  カロリー 348kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:348kcal
たんぱく質:76.3g
脂質:3.5g
炭水化物:2.8g
食塩相当量:0.4g
PFCバランス 87.7/9.1/3.2
【 EPFCポイント 】
体重 9/46.4/3.3/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 9.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
※自然の素材そのままのため、粉が溶けずに残ります。だしパックに入れたり、茶こし等で濾してからのご使用を推奨しております。※「食塩」が入っておりませんので、味が薄く感じることがございます。お好みに合わせて、食塩などを併せてご使用することを推奨しております。【国産野菜 国産鶏 自然素材だけで作った 中華 出汁】  (最上級へのこだわり) 子供に、そして大切な人に、安心・安全なものを食べさせたい。そんな想いから生まれました。国産鶏と国産野菜(キャベツ・長ねぎ・生姜・ホタテエキス・にんにく・おから)を使って特許製法(特許5978488)で作った中華だしです。食塩、化学調味料、酵母エキス、蛋白加水分解物・デキストリン等も使わず、自然な素材で作っておりますので、お子様にも安心してお召し上がり頂けます。中華スープ、八宝菜、麻婆豆腐、中華丼、酢豚、回鍋肉、炒飯等の様々な料理のベーススープとしてお使いいただけます。
商品名:中華だし
原材料:鶏肉(国産)、キャベツ(国産)、長ねぎ(国産)、生姜(国産)、ホタテエキス(国産ホタテ使用・国内製造)、にんにく(国産)、おから(国産)、(一部に鶏肉・大豆を含む)
使用方法:水130ccに小さじ1(約2g)をだしパック等に入れて煮出して下さい。チャーハン、野菜炒め、肉団子、餃子、シュウマイ等の味付けにはそのまま粉末をご使用下さい。
※特記事項:原材料の鶏肉は赤鶏さつまを使用しています。
栄養成分表示 (100g当たり)エネルギー:348kcal たんぱく質:76.3g 脂質:3.5g 炭水化物:2.8g 食塩相当量:0.4g カリウム:1500mg ※この表示値は目安です。
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、冷暗所で保存(開封後はチャックを閉じて冷蔵庫で保管してお早めにご使用ください)
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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