栄養バランスの良い食品:サバ

原材料名：胡麻、鶏卵、砂糖、小麦粉、乳糖、食塩、大豆加工品、海苔、こしあん、さば削り節、マーガリン、エキス(チキン、鰹、魚介、酵母)、パーム油、海藻カルシウム、鶏肉、澱粉、鶏脂、脱脂粉乳、醤油、粉末状植物性蛋白、鶏脂、抹茶、あおさ、ぶどう糖果糖液糖、卵黄油、イースト、みりん、なたね油、バター、大豆油、調味料(アミノ酸)、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 60％　カロリー 11kcal

●★まとめ買い★　丸美屋　のりたま小袋　2．5gx40食　×25個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（2.5g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.7/44.1/35.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.3/0.4/0.5/0.2 kg分

EPFC栄養バランス 60 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（2.5g）あたり)

熱量：	11kcal
たんぱく質：	0.58g
脂質：	0.55g
炭水化物：	0.99g
食塩相当量：	0.23g

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3：EPFC栄養バランス 60％　カロリー 11kcal

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栄養成分の体重相当量
(1食（2.5g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.7/44.1/35.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.3/0.4/0.5/0.2 kg分

EPFC栄養バランス 60 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（2.5g）あたり)

熱量：	11kcal
たんぱく質：	0.58g
脂質：	0.55g
炭水化物：	0.99g
食塩相当量：	0.23g

食品表示

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4：EPFC栄養バランス 60％　カロリー 11kcal

●丸美屋　のりたま小袋　2．5gx40食【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（2.5g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.7/44.1/35.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.3/0.4/0.5/0.2 kg分

EPFC栄養バランス 60 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（2.5g）あたり)

熱量：	11kcal
たんぱく質：	0.58g
脂質：	0.55g
炭水化物：	0.99g
食塩相当量：	0.23g

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5：EPFC栄養バランス 59.7％　カロリー 467kcal

●フルーツグラノーラ豆乳おからクッキー 1kg 訳ありグラノーラ豆乳おからクッキースイーツ送料無料

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/33.7/59.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.1/4.7/16.3/12.4 kg分

EPFC栄養バランス 59.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	467kcal
たんぱく質：	7.7g
脂質：	17.5g
炭水化物：	69.7g
食塩相当量：	0.06g

食品表示

原材料名：小麦粉（小麦（北海道産））、砂糖、豆乳（大豆を含む）、おから、サラダ油、卵、フルーツグラノーラ（オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、乾燥果実（パパイヤ、レーズン、りんご、いちご）、小麦粉、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、かぼちゃの種、アーモンドパウダー、食塩、小麦ふすま、玄米粉、りんご果汁）、ショートニング、牛乳、アーモンドプードル（アーモンド、コーンスターチ）、コーンスターチ/トレハロース、乳化剤（大豆由来）、香料、グリセリン、加工デンプン、クエン酸鉄Na、酸味料、酸化防止剤（V.E、ローズマリー抽出物）ナイアシン、パントテン酸Ca、カゼインNa（乳由来）、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
内容量：1kg
賞味期限：製造より常温120日(約40日～120日弱
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。

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6：EPFC栄養バランス 60.4％　カロリー 343kcal

●ヤマダイニュータッチばんどう太郎坂東みそ煮込みうどん 120g ×12個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12/14.4/73.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.9/6.3/5.1/11.2 kg分

EPFC栄養バランス 60.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当たり)

熱量：	343kcal
たんぱく質：	10.3g
脂質：	5.5g
炭水化物：	63g
食塩相当量：	6.3g

めん(小麦粉、食塩、植物性たん白、大豆食物繊維)、スープ(みそ、しょうゆ、食塩、動物油脂、発酵調味料、糖類、鰹エキス、さばだし、白菜エキス、煮干エキス、ゴボウ粉末、シイタケエキス、鰹節粉末)(国内製造)、かやく(揚げ玉、白菜、鶏肉団子、レンコン、ニラ、ゼラチン、でん粉)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、カラメル色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、膨脹剤、クチナシ色素、(一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む
1食当たりエネルギー:343kcal、たんぱく質:10.3g、脂質:5.5g、炭水化物:63.0g、食塩相当量:6.3g

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7：EPFC栄養バランス 60.4％　カロリー 405kcal

●沖縄そば液体スープ付 2食入×1箱ひまわり総合食品

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.8/9.8/74.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.5/9.7/4.1/13.4 kg分

EPFC栄養バランス 60.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	405kcal
たんぱく質：	16g
脂質：	4.4g
炭水化物：	75.4g
食塩相当量：	5.8g

【内容量】沖縄そば2食入り（三枚肉スープ付き）×1 【名称】生沖縄そば
【原材料】●めん：小麦粉、食塩、かんすい、D-ソルトビール、酒精、pH調整剤　●そばだし：食塩、ポークエキス、鰹節エキス、砂糖、調味料（アミノ酸等）※一部に、乳成分、小麦、大豆、鶏肉、豚肉、さばを含む●味付豚肉：豚バラ肉、しょう油（小麦、大豆を含む）、砂糖、食塩、調味料（アミノ酸等）
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。【賞味期限】製造日より90日間
【栄養成分表】（1食当り）エネルギー:405kcal たんぱく質:16.0g　脂質:4.4g　炭水化物:75.4g　ナトリウム:2,000mg食塩相当量:5.8g
【沖縄そば】沖縄そばといえば多くの沖縄県民に好まれ、食されている沖縄の郷土料理の一つです。特長はさっぱりとしたカツオや豚骨・鶏ガラなどの出汁をバランスよくあわせて作られた風味豊かなだし汁と、そば粉を使用しない小麦粉100％の麺です。沖縄土産としても大人気の沖縄そば、本場の味を是非ご家庭でいかがですか。お好みで・ネギ・かまぼこ・三枚肉・錦糸卵・紅ショウガを盛り付けてもより一層美味しく味わえます。

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8：EPFC栄養バランス 60.3％　カロリー 118kcal

●KALDI カルディさばの水煮 190g サバ缶さば缶鯖缶鯖の水煮缶詰缶詰め SABA サタデープラス

栄養成分の体重相当量
(1食180gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.2/34.4/56.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 3/1.6/4.2/3 kg分

EPFC栄養バランス 60.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食180gあたり)

熱量：	118kcal
たんぱく質：	2.7g
脂質：	4.5g
炭水化物：	16.6g
食塩相当量：	2.7g

内容量：総量 190g（固形量140g）
原料にこだわり、大きめのサバの太い部分を使用。塩は花藻塩を使用し、臭みのないさば缶を作りました。
原材料：さば（国産）、食塩
栄養成分：1食180gあたり:エネルギー118kcalたんぱく質2.7g脂質4.5g炭水化物16.6g食塩相当量2.7g
メディアでも紹介される人気でおすすめの商品です。

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9：EPFC栄養バランス 60.1％　カロリー 325kcal

●bibigo プンオパン（たい焼き）あんこ300g 1袋・スイートコーン300g 1袋たいやきフナ焼き

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.8/33/61.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.4/2.9/11.2/8.9 kg分

EPFC栄養バランス 60.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	325kcal
たんぱく質：	4.7g
脂質：	12g
炭水化物：	50g
食塩相当量：	0.7g

【bibigo プンオパンあんこ】原材料名：あずきあん（あずき、砂糖、水あめ、食塩）、ミックス粉（小麦粉、砂糖、その他）、大豆油、鶏卵、練乳、発酵調味料／増粘剤(加工デンプン)、膨張剤、香料、（一部に小麦･卵・乳成分･大豆を含む）、アレルギー情報：小麦･卵・乳成分･大豆 ※本品製造工場では、えび・かに・くるみ・そば・落花生・いか・牛肉・ごま・さば・鶏肉・豚肉・もも・ゼラチンを含む製品を生産しています。内容量：300g、原産国名：韓国、【栄養成分表示】（100g当たり）エネルギー325kcal 、たんぱく質4.7g、脂質12.0g、炭水化物50.0g、食塩相当量0.7g
【bibigo プンオパンスイートコーン】原材料名：ミックス粉（小麦粉、砂糖、その他）、フラワーペースト（砂糖、ぶどう糖、とうもろこしでん粉、その他）、スイートコーン加工品、大豆油、鶏卵、とうもろこしシーズニング、発酵調味料／増粘剤（加工デンプン、タマリンドガム）、膨張剤、香料、乳化剤、着色料（アナトー、ウコン）、リン酸塩（Na）、甘味料（ステビア）、pH調整剤、調味料（核酸）、（一部に小麦･卵・乳成分･牛肉・大豆を含む））、アレルギー情報：小麦･卵・乳成分･牛肉・大豆 ※本品製造工場では、えび・かに・くるみ・そば・落花生・いか・ごま・さば・鶏肉・豚肉・もも・ゼラチンを含む製品を生産しています。内容量：300g、原産国名：韓国、【栄養成分表示】（100g当たり）エネルギー280kcal 、たんぱく質3.0g、脂質12.0g、炭水化物40.0g、食塩相当量0.7g

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10：EPFC栄養バランス 60.1％　カロリー 392kcal

●日清食品日清のラーメン屋さん旭川しょうゆ5食パック 445g

栄養成分の体重相当量
(1食(89g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.7/34/58.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.1/4.6/13.8/10.2 kg分

EPFC栄養バランス 60.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(89g)当たり)

熱量：	392kcal
たんぱく質：	7.5g
脂質：	14.8g
炭水化物：	57.1g
食塩相当量：	4.7g

(1食(89g)当たり)エネルギー:392kcal、たんぱく質:7.5g、脂質:14.8g、炭水化物:57.1g、食塩相当量:4.7g、ビタミンB1:0.37mg、ビタミンB2:0.59mg、カルシウム:130mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
原材料: 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、スープ(食塩、しょうゆ、豚脂、糖類、ポーク調味料、魚粉、にぼし調味料、香辛料、植物油脂、酵母エキス、こんぶ粉末、メンマパウダー)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、炭酸Ca、かんすい、乳化剤、香料、酸味料、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、香辛料抽出物、ビタミンB1、(一部に小麦・乳成分・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
ブラント名: 日清のラーメン屋さん

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