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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:キャベツ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 60.8%  カロリー 311kcal
PFCバランス 11.1/35.1/53.8
【 EPFCポイント 】
体重 8/5.2/11.3/7.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(71g)当たり)
熱量:311kcal
たんぱく質:8.6g
脂質:12.1g
炭水化物:41.8g
食塩相当量:3.7g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、スープ(みそ、調味みそ、デキストリン、糖類、チキンエキス、たん白加水分解物、香辛料(ガーリック、ジンジャー、赤唐辛子)、香味調味料、食塩、酵母エキス、油脂加工品、豚脂、ホタテエキス)、かやく(味付鶏肉、キャベツ、人参、ニラ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、酒精、香料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、微粒二酸化ケイ素、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま、ゼラチン
1食(71g)当たり 熱量:311kcal、たんぱく質:8.6g、脂質:12.1g、炭水化物:41.8g、食塩相当量:3.7g(めん・かやく:1.7g、スープ:2.0g)、ビタミンB1:0.21mg、ビタミンB2:0.23mg、カルシウム:102mg
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2:EPFC栄養バランス 60.4%  カロリー 354kcal
PFCバランス 6.4/33.4/60.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/3.5/12.2/9.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量:354kcal
たんぱく質:5.7g
脂質:13.1g
炭水化物:53.2g
食塩相当量:5.2g
1食当たり エネルギー:354kcal、たんぱく質:5.7g、脂質:13.1g、炭水化物:53.2g、食塩相当量:5.2g
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3:EPFC栄養バランス 60.2%  カロリー 362kcal
PFCバランス 13.4/12.9/73.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/7.4/4.8/11.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:362kcal
たんぱく質:12.1g
脂質:5.2g
炭水化物:66.8g
食塩相当量:8.6g
内容量:152g
カロリー:1食あたり/362Kcal
原材料:めん(小麦粉、食塩、大豆食物繊維)、スープ(味噌、たん白加水分解物、糖類、食塩、ポークエキス、動物油脂、ニンニクペースト、ショウガペースト、ごま、香辛料、食用風味油、植物油脂、オニオンパウダー、酵母エキス)、かやく(モヤシ、キャベツ、ニンジン、ねぎ、食塩)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、カラメル色素、かんすい、トレハロース、酸味料、香料、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、乳酸Ca、カロチノイド色素、甘味料(スクラロース)、(原料の一部に乳成分、鶏肉、ゼラチンを含む)
商品サイズ(高さx奥行x幅):162mm×531mm×361mm
栄養成分:1食当たり エネルギー:362Kcal、たんぱく質:12.1g、脂質:5.2g、炭水化物:66.8g、ナトリウム:3.4g、食塩相当量:8.6g
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4:EPFC栄養バランス 59.5%  カロリー 331kcal
PFCバランス 5.6/32.8/61.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/2.9/11.7/9.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:331kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:12.6g
炭水化物:53.2g
食塩相当量:6.4g
■内容量:88g(春雨50g)
■特徴:さつま芋でん粉で作られたグルテンフリーの春雨を使用。もちもちの食感は時間が経ってもやわらかくなりづらく、最後までおいしく食べられます。
■お召し上がり方: ① 春雨とかやく、すべての調味袋をカップから取り出し、カップに春雨を入れてください。 ② 粉末スープ、かやくを春雨の上にあけてください。 ③ 熱湯(400ml目安)をカップ内側の線まで注ぎ、ふたをしてください。 ④ 2分後、よくかき混ぜてから液体スープを入れ、よく混ぜてお召し上がりください。 ※お好みにより、お湯の量・時間は調整してください。
■原材料名:春雨(さつま芋でん粉、食塩)、液体スープ(食物油脂、しょうゆ、とうばんじゃん、唐辛子、牛肉風味調味料(コンスターチ、食塩、砂糖、植物油脂、分離大豆たん白、酵母エキス、八角粉末、ナツメグ粉末、クローブ粉末)、食塩、たまねぎ、山椒、にんにく、しょうが、とうち)、粉末スープ(食塩、粉末しょうゆ、砂糖、牛肉風味調味料(マルトデキストリン、植物油脂)、山椒粉末、唐辛子粉末、八角粉末、マルトデキストリン、シナモン粉末、こしょう、香味油)、かやく(乾燥湯葉、乾燥にんじん、乾燥チンゲン菜、乾燥キャベツ、ごま、乾燥青ねぎ)/調味料(アミノ酸等)、香料、カラメル色素、乳化剤、増粘剤(キサンタンガム)、二酸化ケイ素、(一部に小麦・大豆・ごまを含む)
■アレルギー素材:小麦・大豆・ごま
■栄養成分表示:エネルギー 331kcal / たんぱく質 4.8g / 脂質 12.6g / 炭水化物 53.2g(-糖質 46.3g -食物繊維 6.9g) / 食塩相当量 6.4g(-春雨・かやく 0.5g -スープ 5.9g)
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5:EPFC栄養バランス 58.9%  カロリー 175kcal
PFCバランス 19.8/40/40.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/5.3/7.3/3.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:175kcal
たんぱく質:8.7g
脂質:7.8g
炭水化物:17.6g
食塩相当量:0.53g
大豆ミートで作ったメンチカツ!衣はサクサク、中身はふわふわでジューシーに仕上げました!
動物性原料不使用。とんかつ風、カツ丼、カツカレー、カツサンドなど、お肉の代わりにご使用いただけます。
通常のメンチカツよりカロリー10%オフ!  ※日本食品標準成分表2020年版(八訂)調理済み流通食品類/洋風料理/フライ用冷凍食品/メンチカツ/冷凍 比較
オリジナルの生タイプ大豆ミンチ(Green Meat ローファット版)を使用!
内容量:540g(6個)、賞味期限:パッケージに記載、保存方法:冷凍(-18℃以下保存)
ヴィーガン対応(食品表示による)
原材料名:大豆加工品(国内製造)(粒状大豆たん白、なたね油、その他)、キャベツ、たまねぎ、とんかつソース、豆乳、パン粉、香辛料、ドライイースト、食塩、衣(パン粉、小麦粉)/増粘剤(加工でんぷん、メチルセルロース)、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆・りんごを含む)
栄養成分・・・(100gあたり) エネルギー:175kcal たんぱく質:8.7g 脂質:7.8g 炭水化物:17.6g 食塩相当量:0.53g (分析値)
調理方法: 凍ったままの商品を170℃の油で約7分、周囲がきつね色になる程度揚げてください。
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6:EPFC栄養バランス 58.5%  カロリー 137kcal
PFCバランス 31.1/45.9/23
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/6.5/6.5/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g あたり)
熱量:137kcal
たんぱく質:10.7g
脂質:7g
炭水化物:7.9g
食塩相当量:1.2g
春雨、牛大腸、手長タコ、えび、白ネギ、玉ねぎ、キャベツ、餅、牛骨エキス、コチュジャン、唐辛子粉、酒、にんにく、みりん、オイスターソース、落花生(ピーナッツ)、エビエキス、梅エキス、食塩、りんご、胡椒/酒精、調味料、酸味料、増粘剤、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤、パプリカ色素
100g あたり エネルギー 137 kcal たんぱく質 10.7 g 脂質 7.0 g 炭水化物 7.9 g 食塩相当量 1.20 g ナトリウム 472.4 mg
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7:EPFC栄養バランス 58%  カロリー 341kcal
PFCバランス 12.3/14.3/73.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/7/5.6/12.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:341kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:6g
炭水化物:69g
食塩相当量:0.9g
商品説明:がごめ昆布と国産野菜の栄養満点スープで、内側からキレイに。 カロリー控えめなのに大満足。ダイエットの味方! 簡単調理!忙しいあなたにぴったり。 【食塩不使用の即席スープ】 がごめ昆布のうまみとやさしい野菜の風味をお楽しみいただけるオートミールスープです。 食塩は配合しておりませんので、お好みで調製しお召し上がりください。 【やさしい野菜だし風味】 湯気とともに立ち上る、だしの優しい香り。 一口すすると、トロっとしたスープが体をじんわり温め、野菜と椎茸の風味がふわっとに広がります。 【ヘルシーなのにおいしい】 具材には栄養たっぷりのオートミールに、青森産天然がごめ昆布と国産野菜を贅沢に使用。 シャキシャキとしたキャベツの食感と、モチモチとしたオートミールもおいしさのひみつです。 しかも、1食約41kcal。 【厳選素材・添加物不使用】 使用具材 キャベツ/人参/小松菜/大根/がごめ昆布/クコの実/ねぎ/ごま/オートミール/オートミールパウダー 動物性食材を使用せず、厳選した素材野菜だけでつくっています。 保存料や化学調味料は一切使っていません。 【セット内容】 ・具材185g ・粉末スープ55g
【お召し上がり方】 ・スープ:熱湯を注いで3分待つだけ!忙しい朝も簡単調理 具材大さじ大盛1杯(約7g)と粉末スープ大さじ1杯(約5g)をカップに入れ熱湯120ccを注ぎ、よくかき混ぜ蓋をして3分ほど蒸らしてお召し上がりください。 ・リゾット:電子レンジ2分で完成!ランチにもぴったり 具材大さじ3杯(約15g)と粉末スープ大さじ1杯(約5g)をカップに入れ、お湯を100ccを注ぎよくかき混ぜラップをします。 電子レンジ(500W)で約1分程加熱後、取り出して1分置いておきます。 ラップを取り、よくかき混ぜたらお召し上がりください。 ※分量はお好みで調整してください。 【食事代わりにも】 ・ダイエット中の方 ・食事管理をされている方 ・小腹がすいた時 ・食欲がないとき 【お好みの塩やスパイスで簡単アレンジ】 ハーブソルトで風味豊かに、岩塩でシンプルに。 梅肉やおろし生姜を足してもおいしい! あなただけの味をお楽しみください。 簡単、低カロリー、満足感たっぷり。 前田家の「オートミールスープ」 ぜひご賞味ください
商品名:がごめ昆布と野菜のオートミールスープ
原材料:オートミール(有機オーツ麦:アメリカ)、オートミール粉(オーツ麦)、野菜だし(椎茸粉末、玉葱粉末、大根粉末、人参粉末、キャベツ粉末、ゴボウ粉末)、乾燥キャベツmix(キャベツ、人参、小松菜、大根、ブドウ糖)、昆布(青森県産)、クコの実(中国)、ごま、ねぎ、(一部に小麦・ごまを含む)
本商品に含まれているアレルゲン(特定原材料等):小麦・ごま
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:341kcal たんぱく質:11.6g 脂質:6g 炭水化物:69g 食塩相当量:0.9g
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存してください。開封後は必ずチャックを閉め、冷暗所で保存してください。
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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8:EPFC栄養バランス 57.9%  カロリー 484kcal
PFCバランス 7/34.8/58.2
【 EPFCポイント 】
体重 12.5/5.2/17.4/12.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(116g当たり)
熱量:484kcal
たんぱく質:8.5g
脂質:18.7g
炭水化物:70.4g
食塩相当量:3g
■特徴:熱湯3分、必要なお湯の目安量520ml■内容量:116g(めん90g)■入数:12食入り■原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、ソース(ソース、糖類、植物油脂、食塩、ポークエキス、たん白加水分解物、香辛料)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(ごま、あおさ、紅しょうが)/加工でん粉、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、その他
■栄養成分表示:たんぱく質:8.5g、脂質:18.7g、炭水化物:70.4g、食塩相当量:3.0g、ビタミンB1:0.15mg、ビタミンB2:0.15mg、カルシウム:183mg■カロリー:484kcal(116g当たり)■食物アレルギー表示:小麦、えび、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご、ごま※本品製造ラインでは、そば、卵、乳成分、かにを含む製品を生産しております。※本品に使用しているあおさは、えび、かにの生息域で採取しております。
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9:EPFC栄養バランス 60.4%  カロリー 354kcal
PFCバランス 6.4/33.4/60.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/3.5/12.2/9.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当り)
熱量:354kcal
たんぱく質:5.7g
脂質:13.1g
炭水化物:53.2g
食塩相当量:5.2g
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、ラード、しょうゆ、食塩、たん白加水分解物、チキンエキス、ポークエキス、野菜エキス)、スープ(食塩、糖類、香辛料、ごま、オニオンパウダー、チキンエキス、キャベツエキス、植物油脂)、かやく(キャベツ、コーン、ニラ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、かんすい、香料、微粒二酸化ケイ素、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、(一部に小麦ごま大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限:パッケージに記載

10:EPFC栄養バランス 60.4%  カロリー 354kcal
PFCバランス 6.4/33.4/60.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/3.5/12.2/9.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当り)
熱量:354kcal
たんぱく質:5.7g
脂質:13.1g
炭水化物:53.2g
食塩相当量:5.2g
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、ラード、しょうゆ、食塩、たん白加水分解物、チキンエキス、ポークエキス、野菜エキス)、スープ(食塩、糖類、香辛料、ごま、オニオンパウダー、チキンエキス、キャベツエキス、植物油脂)、かやく(キャベツ、コーン、ニラ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、かんすい、香料、微粒二酸化ケイ素、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、(一部に小麦ごま大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限:パッケージに記載

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