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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:うどん

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 51.1%  カロリー 457kcal
PFCバランス 13.7/3/83.3
【 EPFCポイント 】
体重 11.8/7.5/1.1/13.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(157g)あたり)
熱量:457kcal
たんぱく質:12.3g
脂質:1.2g
炭水化物:74.9g
食塩相当量:12.4g
原材料:原材料 めん(小麦粉、食塩、澱粉)、添付調味料[比内地鶏エキス、チキン油、醤油、たん白加水分解物、食塩、野菜エキス、かつおエキス/調味料(アミノ酸等)、加工澱粉、酒精、酸化防止剤(ローズマリー抽出物)、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)]※めんの澱粉は打ち粉に使用 栄養成分表示 1人前(157g)あたり エネルギー:457kcal、たんぱく質:12.3g、脂質:1.2g、炭水化物:74.9g、食塩相当量:12.4g
内容量:2人前(稲庭うどん乾麺 200g、塩スープ 57g×2個)
商品サイズ(高さx奥行x幅):25cm×2cm×12cm
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2:EPFC栄養バランス 51.1%  カロリー 59kcal
PFCバランス 33.4/39.9/26.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/3/2.4/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:59kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:2.6g
炭水化物:3.9g
食塩相当量:2.7g
岐阜県産のもやしを使用したレトルト惣菜。もやしの発芽・栽培から加工まで一貫生産しております。
食卓の一品、お酒のつまみにお勧めです。焼うどんやスープの具材等、幅広くお使いいただけます。
商品名:そうざい(大豆もやし キムチ仕立て)
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・ごま・大豆を含む
内容量:195g(固形量117g)×10袋入り/箱
賞味期限:枠外記載
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 59kcal、たんぱく質 4.9g、脂質 2.6g、炭水化物 3.9g、食塩相当量 2.7g
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3:EPFC栄養バランス 51%  カロリー 105kcal
PFCバランス 34.8/39.1/26.1
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/4.9/3.7/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:105kcal
たんぱく質:8g
脂質:4g
炭水化物:6g
食塩相当量:3g
エネルギー105kcal タンパク質2.8g 脂質0.4g 炭水化物21.6g 食塩相当量0.3g
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4:EPFC栄養バランス 51%  カロリー 239kcal
PFCバランス 16.3/3.8/79.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.2/5.9/0.9/8.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(100.5g)当たり)
熱量:239kcal
たんぱく質:9.7g
脂質:1g
炭水化物:47.7g
食塩相当量:6g
■ アレルゲン 小麦、さば、大豆、ゼラチン、(米) ■ 栄養成分 1食(100.5g)当たり 熱量239kcal、たん白質9.7g、脂質1g、炭水化物47.7g、食塩相当量6g ■ 賞味期限 常温150日 ■ 保存方法 多湿・直射日光を避けて常温で保存
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5:EPFC栄養バランス 50.7%  カロリー 155kcal
PFCバランス 20.9/5.2/73.9
【 EPFCポイント 】
体重 4/9.8/1.7/10.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:155kcal
たんぱく質:16.2g
脂質:1.8g
炭水化物:57.1g
食塩相当量:7.6g
北海道の希少な海藻「ほとけの耳」は、収穫量が少なく、地元でもあまり知られていません。磯の香りが広がり、噛むとコリコリッとした食感が心地よい。
磯の香りが広がり、コリコリッ食感。水戻し5分で簡単。水に戻すと8倍に増えます。軽く水洗いしてからお召し上がりください。磯の香りがふわっと広がります。プルンプルンして噛むとコリコリッとした食感が楽しめます。
天然海藻 銀杏草産地の函館で製造しています。味噌汁・お吸い物、そば、うどん、酢の物、サラダに添えて北海道の天然の味をお楽しみいただけます。
名称 魚介類乾燥品。原材料名 北海道函館産 天然銀杏草。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 155Kcal、たんぱく質 16.2g、脂質 1.8g、炭水化物 57.1g、食塩相当量 7.6g。
内容量 10g×2袋。賞味期限 発送日より1年。お召し上がり方 水に5分ほど戻し、軽く水洗いしてからお使い下さい。本品は水に戻しますと約8倍の量に増えます。保存方法 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。注意事項 開封後は必ずチャックを閉じて、湿気、直射日光を避けて常温で保存して下さい。
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6:EPFC栄養バランス 50.7%  カロリー 350kcal
PFCバランス 15.6/4.6/79.8
【 EPFCポイント 】
体重 9/8.3/1.7/12.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:13.7g
脂質:1.8g
炭水化物:69.9g
食塩相当量:4.6g
岡山県笠岡市産の「もち麦」を使用。もち麦は白米の25倍の食物繊維を含みます。
もちもち食感と麦の香りが特徴です。
高級ホテルのレストランでも使用されています。
原材料:小麦粉(国内生産)、もち麦粉(岡山県産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量:1kg ( 約12人前 )
賞味期限:1年間
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:350kcal、たんぱく質:13.7g、脂質:1.8g、炭水化物:69.9g、食塩相当量:4.6g
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7:EPFC栄養バランス 50.7%  カロリー 350kcal
PFCバランス 15.6/4.6/79.8
【 EPFCポイント 】
体重 9/8.3/1.7/12.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:13.7g
脂質:1.8g
炭水化物:69.9g
食塩相当量:4.6g
原材料:小麦粉(国内生産)、もち麦粉(岡山県産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量:180g(2人前)✕4袋
賞味期限:1年間
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:350kcal、たんぱく質:13.7g、脂質:1.8g、炭水化物:69.9g、食塩相当量:4.6g
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8:EPFC栄養バランス 50.7%  カロリー 350kcal
PFCバランス 15.6/4.6/79.8
【 EPFCポイント 】
体重 9/8.3/1.7/12.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:13.7g
脂質:1.8g
炭水化物:69.9g
食塩相当量:4.6g
原材料:小麦粉(国内生産)、もち麦粉(岡山県産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量:360g(180g(2人前)X2箱)
賞味期限:1年間
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:350kcal、たんぱく質:13.7g、脂質:1.8g、炭水化物:69.9g、食塩相当量:4.6g
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9:EPFC栄養バランス 50.7%  カロリー 420kcal
PFCバランス 7.9/39/53.1
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/5/16.9/9.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(93g)当たり)
熱量:420kcal
たんぱく質:8.3g
脂質:18.2g
炭水化物:55.7g
食塩相当量:6.4g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、たん白加水分解物、ポークエキス)、スープ(食塩、豚脂、しょうゆ、デキストリン、糖類、豚・鶏エキス、かつおエキス、たん白加水分解物、昆布エキス、香味調味料、香辛料(ガーリック、ジンジャー、赤唐辛子)、香味油、さばぶし粉末、そうだがつおぶし粉末、昆布粉末、チャーシューペースト、醸造酢)、かやく(味付豚肉、えび入り揚げ玉、ねぎ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、増粘剤(増粘多糖類、加工デンプン)、炭酸カルシウム、リン酸塩(Na)、乳化剤、香料、酒精、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース)、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、酸味料、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、さば、大豆、ごま、ゼラチン
1食(93g)当たり熱量:420kcal、たんぱく質:8.3g、脂質:18.2g、炭水化物:55.7g、食塩相当量:6.4g(めん・かやく:2.4g、スープ:4.0g)、ビタミンB1:0.31mg、ビタミンB2:0.40mg、カルシウム:152mg
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10:EPFC栄養バランス 50.7%  カロリー 350kcal
PFCバランス 15.6/4.6/79.8
【 EPFCポイント 】
体重 9/8.3/1.7/12.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:13.7g
脂質:1.8g
炭水化物:69.9g
食塩相当量:4.6g
原材料:小麦粉(国内生産)、もち麦粉(岡山県産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量:180g(2人前)✕5袋
賞味期限:1年間
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:350kcal、たんぱく質:13.7g、脂質:1.8g、炭水化物:69.9g、食塩相当量:4.6g
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