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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:米

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 42.7%  カロリー 250kcal
PFCバランス 9.3/7.2/83.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.5/3.5/1.9/9.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:250kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:2g
炭水化物:52.1g
食塩相当量:7.1g
食品表示
原材料名:みそ(国内製造)、水あめ、麦芽エキス、こうじ調味料、乾燥唐辛子、砂糖、食塩、酵母エキスパウダー
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿をさけて保存してください。開栓後要冷蔵

2:EPFC栄養バランス 42.7%  カロリー 250kcal
PFCバランス 9.3/7.2/83.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.5/3.5/1.9/9.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:250kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:2g
炭水化物:52.1g
食塩相当量:7.1g
食品表示
原材料名:みそ(国内製造)、水あめ、麦芽エキス、こうじ調味料、乾燥唐辛子、砂糖、食塩、酵母エキスパウダー
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿をさけて保存してください。開栓後要冷蔵

3:EPFC栄養バランス 42.7%  カロリー 410kcal
PFCバランス 13.5/46.5/40
【 EPFCポイント 】
体重 10.6/9.4/22/8.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:410kcal
たんぱく質:15.5g
脂質:23.7g
炭水化物:45.9g
食塩相当量:0g
内容量:100g/個
原材料:ぬか(国内製造)、乳酸菌末(殺菌)「乳成分を含む」、デキストリン ※ぬかは国産
保存方法:冷暗所、湿度の少ない場所に密封して保管
賞味期限:製造から6か月
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー410kcal、たんぱく質15.5g、脂質23.7g、炭水化物45.9g、-糖質21.5g、-食物繊維24.4g、食塩相当量0g
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 42.7%  カロリー 476kcal
PFCバランス 7.8/44.7/47.5
【 EPFCポイント 】
体重 12.3/5.6/21.8/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(230gあたり)
熱量:476kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:23.4g
炭水化物:56g
食塩相当量:3.2g
うるち(国産)、白菜キムチ、豚肉、大豆もやし、チシャ菜、ねぎ、みそ加工品、海苔、ごま油、ごま、食塩、牛肉風味調味料、にんにく、醤油、醸造酢、こしょう、砂糖、唐辛子/トレハロース、調味料(アミノ酸等)、カイワレダイコン抽出液、ビタミンB₁、酸味料、香料、(一部に乳成分・小麦・えび・牛肉・ごま・大豆・豚肉を含む)
230gあたり エネルギー:476kcal たんぱく質:9.2g 脂質:23.4g 炭水化物:56.0g 食塩相当量:3.2g
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 42.7%  カロリー 410kcal
PFCバランス 13.5/46.5/40
【 EPFCポイント 】
体重 10.6/9.4/22/8.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:410kcal
たんぱく質:15.5g
脂質:23.7g
炭水化物:45.9g
食塩相当量:0g
内容量:100g/個
原材料:ぬか(国内製造)、乳酸菌末(殺菌)「乳成分を含む」、デキストリン ※ぬかは国産
保存方法:冷暗所、湿度の少ない場所に密封して保管
賞味期限:製造から6か月
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー410kcal、たんぱく質15.5g、脂質23.7g、炭水化物45.9g、-糖質21.5g、-食物繊維24.4g、食塩相当量0g
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 42.7%  カロリー 105kcal
PFCバランス 11.9/3.4/84.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/1.9/0.4/3.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:105kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:0.4g
炭水化物:22.1g
食塩相当量:2.1g
食べたい時にお湯を注ぐだけで食べられる「直充填方式」のカップ茶づけ
さけ茶づけ:乾燥ごはん(うるち(国産)、食塩)、鮭フレーク、あられ、調味顆粒(食塩、鮭エキス、砂糖、抹茶、鰹エキス、鰹節粉、魚介エキス、昆布粉)、海苔/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、紅麹色素、酸化防止剤(ビタミンE)、クエン酸、(一部にさけ・大豆を含む)
1袋あたり(28.2g)エネルギー105kcal,たんぱく質3.1g,脂質0.4g,炭水化物22.1g,食塩相当量2.1g
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 42.7%  カロリー 68kcal
PFCバランス 6.5/9.3/84.2
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/0.7/0.7/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(2枚)あたり)
熱量:68kcal
たんぱく質:1.1g
脂質:0.7g
炭水化物:14.2g
食塩相当量:0.28g
【原材料名】 うるち(国産100%)、醤油(大豆・小麦を含む)、サラダ油、砂糖、水あめ、みりん、酵母エキス、かつおエキス、合わせだし(鰹節、煮干、食塩、昆布)
【栄養成分表示 1袋(2枚)あたり】 エネルギー68kcal、たんぱく質1.1g、脂質0.7g、炭水化物14.2g、食塩相当量0.28g
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 42.7%  カロリー 105kcal
PFCバランス 11.9/3.4/84.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/1.9/0.4/3.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:105kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:0.4g
炭水化物:22.1g
食塩相当量:2.1g
食べたい時にお湯を注ぐだけで食べられる「直充填方式」のカップ茶づけ
お茶づけ海苔:乾燥ごはん(うるち(国産)、食塩)、調味顆粒(食塩、砂糖、抹茶、昆布粉)、あられ、海苔/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酸化防止剤(ビタミンE)
1袋あたり(28.2g)エネルギー105kcal,たんぱく質3.1g,脂質0.4g,炭水化物22.1g,食塩相当量2.1g
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9:EPFC栄養バランス 42.6%  カロリー 151kcal
PFCバランス 6.6/43.5/49.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.9/1.5/6.8/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋30g当たり)
熱量:151kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:7.3g
炭水化物:18.8g
食塩相当量:0.8g
【内容量】30g×20袋 【名称】揚げ菓子
【原材料】小麦粉(国内製造)、植物油脂、(油)、食塩、ブドウ糖、ポークエキスパウダー、粉末油脂、粉末味噌、粉末醤油、粉末酢、花椒、山椒/調味料(パプリカ色素、カラメル)、甘味料(ステビア、カンゾウ)、香辛料抽出物、一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・豚肉を含む)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け保存してください。
【賞味期限】製造日より120日
【栄養成分表示】1袋30g当たり エネルギー:151kcal、たんぱく質:2.5g、脂質:7.3g、炭水化物:18.8g、食塩相当量:0.8g
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10:EPFC栄養バランス 42.6%  カロリー 516kcal
PFCバランス 10.9/46.5/42.6
【 EPFCポイント 】
体重 13.3/8.6/24.8/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:516kcal
たんぱく質:14.1g
脂質:26.7g
炭水化物:54.9g
食塩相当量:0.8g
昔ながらの、香ばしいいか風味の豆菓子です。
原材料 落花生(国) 小麦粉 澱粉 砂糖、植物油 食塩 いか /膨張剤 
100g当たりの栄養成分(推定値)  エネルギー:516kcal  タンパク質:14.1g  脂質:26.7g  炭水化物:54.9g  食塩相当量:0.8g
賞味期限 製造日より150日
→ Amazon公式サイト

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