栄養バランスの良い食品:ネギ

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、卵白)、かやく(味付油揚げ、卵、かまぼこ)、添付調味料(食塩、しょうゆ、砂糖、魚介エキス、粉末こんぶ、たん白加水分解物、ねぎ、香辛料、植物油)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、増粘多糖類、レシチン、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、(一部に小麦卵乳成分さば大豆ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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2：EPFC栄養バランス 44.6％　カロリー 422kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　日清食品　カップヌードル　カレー　受験生応援パッケージ　87g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (87g) 当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/43.5/48 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.9/5.5/19/9 kg分

EPFC栄養バランス 44.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (87g) 当り)

熱量：	422kcal
たんぱく質：	9g
脂質：	20.4g
炭水化物：	50.6g
食塩相当量：	4.4g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、食塩、糖類、しょうゆ、ポークエキス、チキンエキス、たん白加水分解物）、スープ（豚脂、カレー粉、小麦粉、カレー調味料、玉ねぎ、でん粉、香味調味料、糖類、マーガリン、食塩、人参、ピーナッツバター、香辛料）、かやく（フライドポテト、味付豚ミンチ、味付豚肉、人参、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、カラメル色素、炭酸Ca、香料、かんすい、増粘多糖類、カロチノイド色素、酸化防止剤（ビタミンE）、酸味料、香辛料抽出物、くん液、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦卵乳成分落花生ごま大豆鶏肉豚肉りんごを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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3：EPFC栄養バランス 44.6％　カロリー 190kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルチャン赤い豆きつねうどん西　41G　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（41g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/43.5/47.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/2.6/8.6/4 kg分

EPFC栄養バランス 44.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（41g）当り)

熱量：	190kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	9.2g
炭水化物：	22.7g
食塩相当量：	2.6g

食品表示

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4：EPFC栄養バランス 44.6％　カロリー 190kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東水　豆　赤いきつね　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（41g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/43.5/47.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/2.6/8.6/4 kg分

EPFC栄養バランス 44.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（41g）当り)

熱量：	190kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	9.2g
炭水化物：	22.7g
食塩相当量：	2.6g

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5：EPFC栄養バランス 44.4％　カロリー 319kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　沼るニボシ　青森風煮干し醤油ラーメン　69g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(69g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.3/44.5/45.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.2/5/14.7/6.4 kg分

EPFC栄養バランス 44.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(69g)当り)

熱量：	319kcal
たんぱく質：	8.2g
脂質：	15.8g
炭水化物：	36.1g
食塩相当量：	4.4g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、たん白加水分解物、チキンエキス、粉末野菜、発酵調味料、香辛料)、添付調味料(植物油、香味油脂、チキンエキス、粉末煮干し、食塩、しょうゆ、砂糖、香辛料、ポークエキス、たん白加水分解物)、かやく(味付挽肉、メンマ、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、増粘多糖類、炭酸カルシウム、レシチン、かんすい、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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6：EPFC栄養バランス 44.5％　カロリー 227kcal

●Picard(ピカール) ミートボールとバーベキューソースポテト添え (1個) フランス冷凍食品 300g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.9/45.4/42.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.9/4.1/10.7/4.3 kg分

EPFC栄養バランス 44.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	227kcal
たんぱく質：	6.8g
脂質：	11.5g
炭水化物：	24.3g
食塩相当量：	0.9g

冷凍食品
粗めに挽いたひき肉の肉感のあるミートボールに、スモーク風味を効かせたバーベキューソースをかけて、フライドポテトを添えました。
【原材料】フライドポテト(国内製造)、ミートボール(食肉(牛肉、豚肉)、たまねぎ、液卵、パン粉、植物油脂、食塩、砂糖、香辛料)、バーベキューソース(砂糖、トマトペースト、食塩、醸造酢、香辛料、オニオンエキス、おろしにんにく、ゼラチン、レモン濃縮果汁)/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、香料、酸味料、ピロリン酸Na、(一部に卵・小麦・牛肉・大豆・豚肉・ゼラチンを含む)
【栄養成分】熱量:227kcal(100gあたり) たんぱく質:6.8g(100gあたり) 脂質:11.5g(100gあたり) 炭水化物:24.3g(100gあたり) 食塩相当量:0.9g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ 600W 約5分30秒
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「乳成分・ごま・さば・鶏肉」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】300g

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7：EPFC栄養バランス 44.4％　カロリー 7.4kcal

●NICHIGA(ニチガ) 食塩無添加国産野菜5種類の旨味スープだし 500ｇ化学調味料無添加動物性素材不使用離乳食だしの素業務用無添加だし栄養スープ旨味だし旨味スープだしの素うまだし野菜だし [01]

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.7/0/83.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.2/0.2/0/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 44.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品2gあたり)

熱量：	7.4kcal
たんぱく質：	0.3g
脂質：	0g
炭水化物：	1.5g
食塩相当量：	0.05g

食塩無添加・香辛料不使用、（牛・豚・チキン）畜肉工キスやその他動物性素材不使用、化学調味料不使用。国産5種類の野菜（玉ねぎ、人参、キャベツ、白菜、セロリ）の旨み最大限に活かして本格的に美味しく仕上げました。さっと溶ける顆粒状で使いやすく、和風・洋風・中華を問わず、様々なお料理にお使いいただけます。離乳食作りのだしとしてもおすすめです。
名称：旨味だしの素原材料名：でん粉分解物(国内製造）、酵母工キス、国産野菜粉末（玉ねぎ、人参、キャベツ、白菜、セロリ）、甜菜糖、馬鈴しょでん粉
【お召し上がり方】小さじスプーンすりきり2杯（約4g） ○スープ　（約3人分） ○味噌汁　（約3人分） ○煮物　（約3人分） ○カレー・シチュー　（約3皿） ※食塩を使用しておりませんので、お好みの調味料で味付けしてください。
栄養成分表示（製品2gあたり）エネルギー7.4kcal たんぱく質0.3g 脂質0.0g　炭水化物1.5g 食塩相当量0.05g
●食塩無添加・香辛料不使用　●動物性素材不使用、化学調味料不使用、遺伝子組換え材料不使用　●食品添加物不使用　●素材そのままの旨みと風味

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8：EPFC栄養バランス 44.4％　カロリー 74kcal

●キユーピーベビーフードレンジでチンするハッピーレシピたっぷり野菜のチキンライス 130g 9ヵ月頃からレトルトパウチ離乳食

栄養成分の体重相当量
(1袋（130g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.3/8.6/82.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/1/0.7/2.7 kg分

EPFC栄養バランス 44.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（130g)当たり)

熱量：	74kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	0.7g
炭水化物：	15.1g
食塩相当量：	0.4g

1袋（130g)当たり；エネルギー74kcal,たんぱく質1.7g,脂質0.7g,炭水化物15.1g,食塩相当量0.4g,鉄1.7mg
米（国産）、野菜（にんじん、たまねぎ）、トマトペースト、トマトケチャップ、コーンスターチ、鶏肉加工品（鶏肉、じゃがいもでん粉、食塩）、チキンエキス、砂糖、鶏レバーそぼろ、食塩／ピロリン酸鉄
ブラント名: キユーピー
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 135 g

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9：EPFC栄養バランス 44.4％　カロリー 81kcal

●キユーピーベビーフードレンジでチンするハッピーレシピ野菜とまぐろの五目ごはん 130g 12ヵ月頃からレトルトパウチ離乳食

栄養成分の体重相当量
(1袋（130g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.9/7.8/82.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.1/1.2/0.7/3 kg分

EPFC栄養バランス 44.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（130g）当たり)

熱量：	81kcal
たんぱく質：	2g
脂質：	0.7g
炭水化物：	16.6g
食塩相当量：	0.5g

玄米（国産）、野菜（にんじん、たまねぎ、ごぼう）、コーンスターチ、まぐろ水煮、ぶなしめじ、しょうゆ（大豆を含む）、砂糖、食塩、こんぶだし、かつお節／炭酸カルシウム
大豆
1袋（130g）当たり；エネルギー81Kcal,たんぱく質2g,脂質0.7g,炭水化物16.6g,食塩相当量0.5g

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10：EPFC栄養バランス 44.4％　カロリー 189kcal

●減塩食品レトルト麻婆なすやさしくラクケア 2袋セット塩分たんぱく質リンカリウムにも配慮

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.9/39.9/57.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/0.9/8.1/5 kg分

EPFC栄養バランス 44.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	189kcal
たんぱく質：	1.4g
脂質：	8.7g
炭水化物：	28.1g
食塩相当量：	0.84g

やさしくラクケア減塩レトルト麻婆なす 2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
塩分・たんぱく質・リン・カリウム配慮のレトルト食品。1食あたりたんぱく質1.4g以下、食塩相当1.0g以下を目安に作りました。肉不使用の肉様食品入りおかず。肉状感・ボリュームを楽しみながら、たんぱく質などを簡単に管理することができる肉不使用の低たんぱくミート（肉様食品入り）使用のレトルト食品です。チキンとポークの旨みをベースに、香味野菜と豆板醤の香りで香ばしく仕あげた麻婆なすです。
【内容量】130g×2袋
【原材料名】野菜(にんじん（国産）、ねぎ)、デキストリン、焼きなす、牛脂豚脂混合油、でんぷん、ごま油、しょう油、しょうがペースト、ガーリックペースト、チキンエキス、豆板醤、そぼろ状食物繊維加工品、ポークエキス、みそ、香辛料、香味油/増粘剤（加工デンプン）、セルロース、安定剤(加工デンプン、コンニャクイモ抽出物)、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、カラメル色素、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
【栄養成分】1人分(130g)あたり・エネルギー・・・189kcal 、たんぱく質・・・1.4g 、脂質・・・8.7g 、炭水化物・・・28.1g 、-糖質・・・24.6g、 -食物繊維・・・3.5g 、カリウム・・・75mg 、リン・・・18mg 、（食塩相当量・・・0.84g）

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