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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:スープ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 23.3%  カロリー 342kcal
PFCバランス 15.2/74.3/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/7.9/26.2/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(120gあたり)
熱量:342kcal
たんぱく質:13g
脂質:28.2g
炭水化物:9g
食塩相当量:2.2g
フレーバー:ラフテー/味噌煮込みラフテー/塩ダレ軟骨ソーキ/骨なし炙りてびち/炙りスーチカー/ヤギテキ/ソデイカとキノコのアヒージョ
内容量:120g
賞味期限:製造日より365日
保存方法:直射日光を避け常温保存
原材料:【ラフテー】豚バラ肉(輸入)、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、砂糖、でん粉、加工黒糖、泡盛、鰹節エキス、かつお風味だし、おろし生姜、食塩、ポークエキス、酵母エキス 【味噌煮込みラフテー】豚バラ肉(スペイン産)、麦みそ(大豆を含む)、砂糖、おろししょうが、みりん、泡盛、和風調味料、酵母エキス 【塩ダレ軟骨ソーキ】軟骨付き豚バラ肉(国産)、豚・鶏がらスープ(豚肉・鶏肉・りんごを含む)、酒、おろしにんにく、でん粉、砂糖、塩(石垣の塩)、黒こしょう、ごま、調合ごま油(ごま・大豆を含む)、香味油、酵母エキス 【骨なし炙りてびち】豚足(国産)、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、砂糖、でん粉、加工黒糖、泡盛、鰹節エキス、かつお風味だし、おろし生姜、食塩、ポークエキス、酵母エキス 【炙りスーチカー】豚バラ肉(輸入)、豚・鶏がらスープ、シークヮーサー加工辛味調味料[シークヮーサー果皮(沖縄県産)、食塩、シークヮーサー果汁(沖縄県製造)、唐辛子(沖縄県産)]、でん粉、食塩、酵母エキス、(一部に豚肉・鶏肉・リンゴを含む) 【ヤギテキ】山羊肉(オーストラリア産)、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、野菜(にんじん、ねぎ)、砂糖、コーンスターチ、おろしにんにく、おろし生姜、泡盛、食塩、かつおだし 【ソデイカとキノコのアヒージョ】食用オリーブ油(スペイン製造)、ソデイカ(沖縄県産)、しめじ(沖縄県産)、シークヮーサー果汁[シークヮーサー(沖縄県産)]、清酒、おろしにんにく、かつお風味だし、食塩、唐辛子(輪切り)、酵母エキス
栄養成分:【ラフテー】1食(120gあたり) エネルギー 342kcal / タンパク質 13.0g / 脂質 28.2g / 炭水化物 9.0g / 食塩相当量 2.2g 【味噌煮込みラフテー】1食(120gあたり) エネルギー 354kcal / タンパク質 13.2g / 脂質 26.0g / 炭水化物 17.0g / 食塩相当量 2.3g 【塩ダレ軟骨ソーキ】1食(120gあたり) エネルギー 242.4kcal / タンパク質 13.9g / 脂質 18.8g / 炭水化物 4.3g / 食塩相当量 1.4g 【骨なし炙りてびち】1食(120gあたり) エネルギー 266kcal / タンパク質 12.7g / 脂質 17.9g / 炭水化物 13.7g / 食塩相当量 2.9g 【炙りスーチカー】1食(120gあたり) エネルギー 220kcal / タンパク質 7.9g / 脂質 18.8g / 炭水化物 2.3g / 食塩相当量 2.3g 【ヤギテキ】1食(120gあたり) エネルギー 140kcal / タンパク質 10.9g / 脂質 2.4g / 炭水化物 18.7g / 食塩相当量 3.6g 【ソデイカとキノコのアヒージョ】1食(120gあたり) エネルギー 470kcal / タンパク質 6.4g / 脂質 47.4g / 炭水化物 2.5g / 食塩相当量 0.6g
アレルギー物質:【ラフテー】小麦・大豆・豚肉 【味噌煮込みラフテー】小麦・大豆・豚肉・ゼラチン 【塩ダレ軟骨ソーキ】小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ごま 【骨なし炙りてびち】小麦・大豆・豚肉・ゼラチン 【炙りスーチカー】小麦・大豆・鶏肉・豚肉・りんご 【ヤギテキ】小麦・大豆 【ソデイカとキノコのアヒージョ】小麦・大豆

¥1,104

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2:EPFC栄養バランス 22.8%  カロリー 45kcal
PFCバランス 1.1/0/98.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/0.1/0/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(30gあたり)
熱量:45kcal
たんぱく質:0.12g
脂質:0g
炭水化物:10.8g
食塩相当量:0.3g
[内容量]1,000ml
[原材料]醸造酢(穀物酢、りんご酢、米黒酢)(国内製造)、粗糖、イソマルトオリゴ糖、食塩
[お召し上がり方] 炭酸水や水と割るだけで、美味しいお酢ドリンクになります。また、ビールや焼酎に入れても美味しく飲んでいただけます。料理には、酢の物やピクルス、サラダ、マリネなどはもちろん、煮物の味や炒め物、スープなど、どんなお酢レシピもコクと旨味がプラスされて美味しく仕上がります。
[栄養成分表示(30gあたり)] エネルギー45kcal, たんぱく質0.12g, 脂質 0g, 炭水化物 10.8g, 食塩相当量 0.3g

¥733 (¥1 / ミリリットル)

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3:EPFC栄養バランス 22.3%  カロリー 237kcal
PFCバランス 19.7/80.2/0.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/7.1/19.7/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶(80g)あたり)
熱量:237kcal
たんぱく質:11.7g
脂質:21.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.7g
3個パック
生産国:日本
かもめ屋のツナはキハダマグロがメインです。魚アレルギーが出てしまう可能性がある場合は少量ずつ様子を見ながらにしてください。
魚の旨味が染み出たスープもだしとして使えます。ぜひ捨てずにご使用ください。
ドレッシング、マヨネーズ、お醤油などで和えてサラダ、サンドウィッチ、パスタなどに
カレーにツナ缶の中身を丸ごと入れて
米にツナ缶と醤油少々を加えて炊き込みご飯に
1缶(80g)あたり:エネルギー237kcal、たんぱく質11.7g、脂質21.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.7g

¥1,364 (¥455 / 缶)

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4:EPFC栄養バランス 22.3%  カロリー 237kcal
PFCバランス 19.7/80.2/0.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/7.1/19.7/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶(80g)あたり)
熱量:237kcal
たんぱく質:11.7g
脂質:21.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.7g
3個×12パック(36個)
生産国:日本
かもめ屋のツナはキハダマグロがメインです。魚アレルギーが出てしまう可能性がある場合は少量ずつ様子を見ながらにしてください。
魚の旨味が染み出たスープもだしとして使えます。ぜひ捨てずにご使用ください。
ドレッシング、マヨネーズ、お醤油などで和えてサラダ、サンドウィッチ、パスタなどに
カレーにツナ缶の中身を丸ごと入れて
米にツナ缶と醤油少々を加えて炊き込みご飯に
1缶(80g)あたり:エネルギー237kcal、たんぱく質11.7g、脂質21.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.7g

¥9,899 (¥275 / 缶)

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5:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 7kcal
PFCバランス 5.5/6.2/88.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.1/0.1/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:7kcal
たんぱく質:0.2g
脂質:0.1g
炭水化物:3.2g
食塩相当量:19g
【内容量】500g 【名称】モズク(塩蔵)
【原材料】沖縄県久米島産100%・日本産塩(天日塩) 【栄養成分表示】100g当たり エネルギー:7kcal(5kcal) たんぱく質:0.2g(0.1g) 脂質:0.1g(0.1g) 炭水化物:3.2g(2.7g) 食塩相当量:19g(0.5g)※( )の中は、洗った場合
【保存方法】高温・多湿を避け、常温で保存して下さい。開封後は、冷蔵庫で保存。
【もずくの塩の抜き方】1.食べる分量のもずくを流水で水洗いします。 2.大きめのボールにもずくを入れ十分に水を注ぎます。(なるべく多くの水に漬けるのがコツです。) 3.20分から30分ほど放置します。(1リットルの水に大さじ1杯の塩を入れるとより早く抜けます。) 4.塩抜き後、軽く水で流して完了です。(試食して塩が完全に抜けたか確認してください。) ※塩抜きした後のもずくは冷蔵庫で保存し3日中にお召し上がり下さい。 もずくは、まれに、稚エビ(横エビ)や、他の海藻類が混じる事がございますが、人体への影響はございません。 ※エビアレルギーの方については十分にお気をつけ願います。
もずく 塩もずく 塩蔵もずく もずく酢 モズク シークヮーサー 沖縄 フコイダン ナットウキナーゼ 海ぶどう あおさのり もずくうどん もずくスープ もずくそば

¥4,233 (¥706 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 13kcal
PFCバランス 3.1/0/96.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.1/0/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(5g)あたり)
熱量:13kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0g
炭水化物:3.1g
食塩相当量:1.6g
内容量:パウダー450g
お召し上がり方:5gをカップに入れ、熱湯約150mlを注ぎよくかき混ぜてお召し上がりください。(お湯の量は、お好みにより加減してください。)
☘️原材料:食塩(国内製造)、デキストリン、澱粉、粉糖、ホタテエキスパウダー、粉末醤油(小麦・大豆を含む、たまねぎエキスパウダー、酵母エキス、香辛料/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キタンサンガム)、着色料(カラメル)、酸味料
アレルゲン:小麦・大豆
栄養成分表示 1食分(5g)あたり:エネルギー / 13 kcal たんぱく質 / 0.1 g 脂質 / 0.0 g 炭水化物 / 3.1 g 食塩相当量 / 1.6 g (一財)食品環境検査協会 分析値
◆ご注意◆ まれに中身が固まる場合がありますが、 品質には問題ありません。 吸湿しやすいので早めにお召し上がりください。 又、熱湯の取り扱いには充分ご注意ください。

¥3,300

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7:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 7kcal
PFCバランス 5.5/6.2/88.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.1/0.1/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:7kcal
たんぱく質:0.2g
脂質:0.1g
炭水化物:3.2g
食塩相当量:19g
【内容量】500g 【名称】モズク(塩蔵)
【原材料】沖縄県久米島産100%・日本産塩(天日塩) 【栄養成分表示】100g当たり エネルギー:7kcal(5kcal) たんぱく質:0.2g(0.1g) 脂質:0.1g(0.1g) 炭水化物:3.2g(2.7g) 食塩相当量:19g(0.5g)※( )の中は、洗った場合
【保存方法】高温・多湿を避け、常温で保存して下さい。開封後は、冷蔵庫で保存。
【もずくの塩の抜き方】1.食べる分量のもずくを流水で水洗いします。 2.大きめのボールにもずくを入れ十分に水を注ぎます。(なるべく多くの水に漬けるのがコツです。) 3.20分から30分ほど放置します。(1リットルの水に大さじ1杯の塩を入れるとより早く抜けます。) 4.塩抜き後、軽く水で流して完了です。(試食して塩が完全に抜けたか確認してください。) ※塩抜きした後のもずくは冷蔵庫で保存し3日中にお召し上がり下さい。 もずくは、まれに、稚エビ(横エビ)や、他の海藻類が混じる事がございますが、人体への影響はございません。 ※エビアレルギーの方については十分にお気をつけ願います。
もずく 塩もずく 塩蔵もずく もずく酢 モズク シークヮーサー 沖縄 フコイダン ナットウキナーゼ 海ぶどう あおさのり もずくうどん もずくスープ もずくそば

¥6,426 (¥643 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 7kcal
PFCバランス 5.5/6.2/88.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.1/0.1/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:7kcal
たんぱく質:0.2g
脂質:0.1g
炭水化物:3.2g
食塩相当量:19g
【内容量】500g 【名称】モズク(塩蔵)
【原材料】沖縄県久米島産100%・日本産塩(天日塩) 【栄養成分表示】100g当たり エネルギー:7kcal(5kcal) たんぱく質:0.2g(0.1g) 脂質:0.1g(0.1g) 炭水化物:3.2g(2.7g) 食塩相当量:19g(0.5g)※( )の中は、洗った場合
【保存方法】高温・多湿を避け、常温で保存して下さい。開封後は、冷蔵庫で保存。
【もずくの塩の抜き方】1.食べる分量のもずくを流水で水洗いします。 2.大きめのボールにもずくを入れ十分に水を注ぎます。(なるべく多くの水に漬けるのがコツです。) 3.20分から30分ほど放置します。(1リットルの水に大さじ1杯の塩を入れるとより早く抜けます。) 4.塩抜き後、軽く水で流して完了です。(試食して塩が完全に抜けたか確認してください。) ※塩抜きした後のもずくは冷蔵庫で保存し3日中にお召し上がり下さい。 もずくは、まれに、稚エビ(横エビ)や、他の海藻類が混じる事がございますが、人体への影響はございません。 ※エビアレルギーの方については十分にお気をつけ願います。
もずく 塩もずく 塩蔵もずく もずく酢 モズク シークヮーサー 沖縄 フコイダン ナットウキナーゼ 海ぶどう あおさのり もずくうどん もずくスープ もずくそば

¥4,942 (¥1 / g)

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9:EPFC栄養バランス 22.1%  カロリー 131kcal
PFCバランス 5.8/68/26.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/1.2/9.2/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:131kcal
たんぱく質:1.9g
脂質:9.9g
炭水化物:8.6g
食塩相当量:15g
中華風味『たたききゅうりのたれ』
ごま油とにんにくの風味を効かせ、豆板醤の程良い辛さと鶏がらスープの旨みを加えた、たたききゅうりのたれです。
商品名:たたききゅうりのたれ
原材料名:食塩(国内製造)、ごま油、砂糖、アミノ酸液、醸造酢、鶏がらスープ、にんにく加工品、豆板醤、赤唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酒精、カラメル色素、増粘剤(キサンタン)、(一部に小麦・大豆・鶏肉・ごまを含む。)
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・大豆・鶏肉・ごまを含む。
内容量:150ml×10本入り(箱)
賞味期限:製造年月日より9ヶ月
保存方法:開封前は直射日光を避けて常温で保存してください。
製造者:株式会社 ダイショー
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 131kcal、たんぱく質 1.9g、脂質 9.9g、炭水化物 8.6g、食塩相当量 15.0g

¥2,160 (¥216 / 本)

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10:EPFC栄養バランス 22.1%  カロリー 363kcal
PFCバランス 0.1/1.8/98.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/0.1/0.7/15.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:363kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.7g
炭水化物:86.3g
食塩相当量:0g
【内容量】250g×5個セット オリジナルおしぼり付き
【原材料】とうもろこし澱粉、酸化防止剤(無水亜硫酸)
【栄養成分表示】(100gあたり) エネルギー:363kcal、 たんぱく質:0.1g、 脂質:0.7g、 炭水化物:86.3g、 食塩相当量:0g (推定値)
【使用方法】「あんかけ料理のとろみ付けに」冷めてもやわらかなとろみが続きます。 「唐揚げや天ぷらの衣に」粒子が細かいから薄付きのサクサク衣に。 「シチューやスープのとろみ付けに」やさしいとろみで冷めても美味しい。
「カスタードクリーム作りに」ダマになりにくく、簡単に作れます。 「サクサクなクッキー作りに」生地の粘りを抑えてサクサクほろほろ食感に。 「ホットケーキ作りに」生地の粘りを抑えて軽い食感に仕上がります。
「スフレチーズケーキに」ふんわり軽い生地作りに 「フルーツソースに」ジャムや果汁と煮詰めて簡単フルーツソースに。 「やわらかな食感のプリンやブラマンジェ、パンナコッタに」牛乳プリン、チョコプリン、かぼちゃプリンに。
【保存方法】湿気の少ないところに保存して下さい。
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。

¥1,380 (¥276 / 個)

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