栄養バランスの良い食品:缶詰

以下の情報は単品あたりの情報です。
【栄養成分表示】100gあたり（推定値）熱量250kcal　たんぱく質20.7g　脂質17.5g　炭水化物2.4g 食塩相当量2.92g

【栄養成分表示】100gあたり（推定値）熱量250kcal　たんぱく質20.7g　脂質17.5g　炭水化物2.4g 食塩相当量2.92g

原材料名ピーナッツ、砂糖、小麦でん粉、全粉乳、乳化剤、香料、酸化防止剤（エリソルビン酸Na）、増粘剤（CMC）
厳選されたピーナッツは、濃厚で柔らかく、乳白色のピーナッツの香りが強く、味わいは濃厚で多層になるまで丁寧に煮詰められています。 ミルクピーナッツ（穀物）/ 320g
内容量320g 成分表示（100g当たり） エネルギー：153kcal たんぱく質：5g 脂質：8.6g 炭水化物：14g 食塩相当量：0.0g 原産国台湾
爽やかな甘味のピーナッツミルク ふたを開けると、白濁色のミルクに、一面のピーナッツが奥までぎっしりとつまっています。
アーモンドミルクのような味わいは、何度食べても飽きのこない、素朴ながらも味わい深い台湾のスイーツです。 おいしくアレンジ :牛奶花生（ピーナッツミルク）に、白玉や小豆などの豆類、タピオカなどを入れて楽しむことができます。 また、牛奶花生（ピーッツミルク）を凍らしてアイスにしたり、かき氷にかけたりしてアレンジしても美味しくめしあがれます。 おいしい食べ方 :常温でも美味しくめしあがれますが、冷蔵庫で冷やして食べるとより一層美味しくめしあがれます。 また、中身を缶から容器に移して、電子レンジなどで温めて食べても、冷たい牛奶花生（ピーナッツミルク）とは一味違った味が楽しめます。

エネルギー 141kcal　（1缶100gあたり 推定値）
たんぱく質 13.7g
脂質 4.3g
炭水化物 11.9g
食塩相当量 0.7g

脂ののったサバを、素材をいかして塩だけでシンプルに仕上げました。
やわらかく煮込んださばのおいしさを存分に味わえます
シンプルな水煮なので、トマトや、味噌、チーズ、野菜と組み合わせたり、パスタや煮物、炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
あと一品という時に買い置きがあると便利です。缶切り不要のイージーオープンのプルトップ缶ですのでローリングストックや保存食、非常食、備蓄として防災セットに加えるものオススメです。
【原材料】さば、食塩 【内容量】150gx48缶 【賞味期限】製造より3年（パッケージに記載） 【原産国】中国
【栄養成分表示(100g)当たり】 エネルギー　190kcal たんぱく質　20.9g 脂質　　　　10.7g 炭水化物　　0.2g 食塩相当量　1.2g ＊推定値

鮮度を保つために船上で急速冷凍した鯖を、解凍後1時間以内で水煮缶詰に仕上げました。
やわらかく煮込んださばのおいしさを存分に味わえます。
シンプルな水煮なので、トマトや、味噌、チーズ、野菜と組み合わせたり、パスタや煮物、炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
あと一品という時に買い置きがあると便利です。製造から約3年もち、缶切り不要のイージーオープンのプルトップ缶ですので保存食、非常食、防災セットに加えるものオススメです。
【栄養成分表示(100g)当たり】 【エネルギー】　190kcal 【たんぱく質】　20.9g 【脂質】　　　　10.7g 【炭水化物】　　0.2g 【食塩相当量】　1.5g 【DHA】 1300mg 【EPA】 930mg ＊推定値

脂ののったサバを、素材をいかして塩だけでシンプルに仕上げました。
やわらかく煮込んださばのおいしさを存分に味わえます。
シンプルな水煮なので、トマトや、味噌、チーズ、野菜と組み合わせたり、パスタや煮物、炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
あと一品という時に買い置きがあると便利です。缶切り不要のイージーオープンのプルトップ缶ですのでローリングストックや保存食、非常食、備蓄として防災セットに加えるものオススメです。
【原材料】さば、食塩 【内容量】150gx24缶 【賞味期限】製造より3年（パッケージに記載） 【原産国】中国
【栄養成分表示(100g)当たり】 エネルギー　190kcal たんぱく質　20.9g 脂質　　　　10.7g 炭水化物　　0.2g 食塩相当量　1.2g ＊推定値

脂ののったサバを、素材をいかして塩だけでシンプルに仕上げました。
やわらかく煮込んださばのおいしさを存分に味わえます。
シンプルな水煮なので、トマトや、味噌、チーズ、野菜と組み合わせたり、パスタや煮物、炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
あと一品という時に買い置きがあると便利です。缶切り不要のイージーオープンのプルトップ缶ですのでローリングストックや保存食、非常食、備蓄として防災セットに加えるものオススメです。
【原材料】さば、食塩 【内容量】150gx12缶 【賞味期限】製造より3年（パッケージに記載） 【原産国】中国
【栄養成分表示(100g)当たり】 エネルギー　190kcal たんぱく質　20.9g 脂質　　　　10.7g 炭水化物　　0.2g 食塩相当量　1.2g ＊推定値

【内容量】130g×10P【名称】きのこ加工品
【原材料】きのこ(北海道産なめこ、しめじ、椎茸)、食塩、昆布エキスパウダー、デキストリン／増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【賞味期限】製造日より240日 ※未開封時 ※産直専門店に付どこよりも賞味期限の長いものをお送りいたします。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 16Kcal　タンパク質 2.2g　脂質 0.2g　炭水化物 5.1g　食塩相当量 2.0g　推定値

内容量:190g×12缶
100g当り:エネルギー221kcal、たんぱく質15.6g、脂質15.3g、炭水化物5.3g、ナトリウム354mg、(食塩相当量0.9g)
原材料:さば(三陸産)、醤油(国産)、砂糖(北海道産)、発酵調味料、魚醤、食塩、(原材料の一部に小麦を含む)
化学調味料は使用せず、素材の味を生かしました