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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品表示:チャーハン

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 25.4%  カロリー 350kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:4.3g
脂質:0g
炭水化物:85.3g
食塩相当量:4.3g
PFCバランス 4.8/0/95.2
【 EPFCポイント 】
体重 9/2.6/0/15.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:28品目不使用日本製国産            私たちが普段食するのは魚の身(普通肉の部分)だけですが、丸ごとだと数多くの栄養がバランスよく含まれています。この栄養を丸ごと使うのが普通のお出汁と味わいだしの違いです。1.頭と目の周りの栄養血管や皮膚をしなやかにする多糖体やビタミンAが豊富です。目の裏側には脚気(かっけ)予防に効果のあるビタミンB1等が含まれています。2.骨ミネラルに富み、血合い組織の主成分であるコラーゲンもたくさん含まれています。3.普通肉良質なたんぱく質がしっかり含まれています。4.内臓魚に含まれるカルシウムをうまく働かせるビタミンDがいっぱい含まれています。5.筋膜筋膜とは、魚の筋肉を縁取っている白い筋のことです。魚に含まれるカルシウムのほとんどがこの部分に集まっています。6.血合い肉内臓と並んでビタミンなどが豊富です。さらに注目のタウリンや鉄分のほとんどがこの部分に含まれています。7.皮肉の部分よりもたくさんのビタミンA、ビタミンB1が含まれています。特に黒い皮にはビタミンB2が豊富です。                

2:EPFC栄養バランス 25.4%  カロリー 350kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:4.3g
脂質:0g
炭水化物:85.3g
食塩相当量:4.3g
PFCバランス 4.8/0/95.2
【 EPFCポイント 】
体重 9/2.6/0/15.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:28品目不使用日本製国産            私たちが普段食するのは魚の身(普通肉の部分)だけですが、丸ごとだと数多くの栄養がバランスよく含まれています。この栄養を丸ごと使うのが普通のお出汁と味わいだしの違いです。1.頭と目の周りの栄養血管や皮膚をしなやかにする多糖体やビタミンAが豊富です。目の裏側には脚気(かっけ)予防に効果のあるビタミンB1等が含まれています。2.骨ミネラルに富み、血合い組織の主成分であるコラーゲンもたくさん含まれています。3.普通肉良質なたんぱく質がしっかり含まれています。4.内臓魚に含まれるカルシウムをうまく働かせるビタミンDがいっぱい含まれています。5.筋膜筋膜とは、魚の筋肉を縁取っている白い筋のことです。魚に含まれるカルシウムのほとんどがこの部分に集まっています。6.血合い肉内臓と並んでビタミンなどが豊富です。さらに注目のタウリンや鉄分のほとんどがこの部分に含まれています。7.皮肉の部分よりもたくさんのビタミンA、ビタミンB1が含まれています。特に黒い皮にはビタミンB2が豊富です。               

3:EPFC栄養バランス 19.6%  カロリー 341kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:341kcal
たんぱく質:2g
脂質:26.7g
炭水化物:25.7g
食塩相当量:42.2g
PFCバランス 2.3/68.4/29.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/1.2/24.8/4.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:食塩,有機植物性油脂(有機シアバター、有機ひまわり油),有機マルトデキストリン,有機野菜(有機玉ねぎ、有機にんじん),有機香辛料(有機メイス、有機ターメリック、有機パセリ、有機ラベジ、有機ベイリーフ、有機胡椒)〇
賞味期限:18ヵ月〇
保存方法:直射日光、高温多湿を避け常温保存〇添加物:なし〇成分情報:100gあたり

4:EPFC栄養バランス 31.9%  カロリー 351kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:351kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:0.7g
炭水化物:79.8g
食塩相当量:0g
PFCバランス 7.2/1.8/91
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/3.8/0.7/14.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
内容量 1kg 原産国 タイ 栄養成分: 100g当たり ●エネルギー:351kcal ●たんぱく質:6.3g ●脂質:0.7g ●炭水化物:79.8g ●食塩相当量:0g
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5:EPFC栄養バランス 30.7%  カロリー 516kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:516kcal
たんぱく質:21.1g
脂質:36g
炭水化物:27g
食塩相当量:10.1g
PFCバランス 16.3/62.7/21
【 EPFCポイント 】
体重 13.3/12.8/33.5/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
アレルギー成分、コンタミにつきましては、表示画像をご確認ください
そのままトッピングとしてご使用頂けます。お好みでごはんのお友・麺類薬味・チャーハン・漬物・お好み焼など
【名称】ふりかけ【原材料名】ごま 食塩 のり 砂糖 かつお削り節 醤油 乳糖 澱粉 いわし たん白加水分解物 ぶどう糖 抹茶粉末 昆布粉末 ジンジャー粉末 オニオン粉末 澱粉分解物/調味料(アミノ酸等) 酸化防止剤(V.E) ベニバナ黄色素 クチナシ色素 香辛料抽出物 (一部に乳成分、小麦、大豆、ごまを含む)
【栄養成分100gあたり】エネルギー516kcal たんぱく質21.1g 脂質36.0g 炭水化物27.0g 食塩相当量10.1g(推定値)【基本賞味期間】180日(製造・加工日より)
賞味期限は常に変更となります
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 30.7%  カロリー 170kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:170kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:11g
炭水化物:13.5g
食塩相当量:5.1g
PFCバランス 9.9/58.3/31.8
【 EPFCポイント 】
体重 4.4/2.6/10.2/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【味・風味】明太子は、福岡の有名明太子メーカーと共同し開発した、高菜と相性ばつぐんの無着色のオリジナル高菜専用明太子を使用しています。畑から徹底管理された「九州産高菜」は、ほどよいシャシャキシャキ食感がたまりません。
【内容量】1袋80g ×2袋
【原材料】高菜漬(高菜(九州産)、食塩、ウコン粉)、バラコめんたいこ、大豆油、糖類(砂糖、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、水あめ)、しょうゆ、発酵調味料、魚介エキス(かつお、いわし、さば、その他)、香辛料、醸造酢、たん白加水分解物、キムチ風調味料/調味料(アミノ酸等)、酸味料、甘味料(D?ソルビトール)、パプリカ色素、香辛料抽出物、(一部に小麦・大豆・さばを含む)
【アレルギー情報】小麦・大豆・さば
【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー:170kcal たんぱく質:4.2g 脂質:11.0g 炭水化物:13.5g 食塩相当量:5.1g 
【調理方法】チャーハンやパスタの具、ラーメンのトッピング、豚肉と一緒に炒めるなど様々なお料理に使用しお楽しみいただけます。
【配達方法・日時】・この商品はメール便(ポスト投函)でお届けします。・ポスト投函配送のため、代金引換・日時指定はできません。・ゆうメールでの発送のため、追跡番号は発行されません。・複数ご購入の場合、複数のメール便でお届けします。(別梱包で発送)・ご利用明細は同梱いたしません。・商品の到着まで3から9営業日頂いております。
※レビューを投稿いただけますとありがたいです。
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7:EPFC栄養バランス 30.7%  カロリー 516kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:516kcal
たんぱく質:21.1g
脂質:36g
炭水化物:27g
食塩相当量:10.1g
PFCバランス 16.3/62.7/21
【 EPFCポイント 】
体重 13.3/12.8/33.5/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
アレルギー成分、コンタミにつきましては、表示画像をご確認ください
そのままトッピングとしてご使用頂けます。お好みでごはんのお友・麺類薬味・チャーハン・漬物・お好み焼など
【名称】ふりかけ【原材料名】ごま 食塩 のり 砂糖 かつお削り節 醤油 乳糖 澱粉 いわし たん白加水分解物 ぶどう糖 抹茶粉末 昆布粉末 ジンジャー粉末 オニオン粉末 澱粉分解物/調味料(アミノ酸等) 酸化防止剤(V.E) ベニバナ黄色素 クチナシ色素 香辛料抽出物 (一部に乳成分、小麦、大豆、ごまを含む)
【栄養成分100gあたり】エネルギー516kcal たんぱく質21.1g 脂質36.0g 炭水化物27.0g 食塩相当量10.1g(推定値)【基本賞味期間】180日(製造・加工日より)
賞味期限は常に変更となります
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8:EPFC栄養バランス 29.7%  カロリー 216kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:216kcal
たんぱく質:21.3g
脂質:0.2g
炭水化物:32.2g
食塩相当量:45.7g
PFCバランス 39.5/0.8/59.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/12.9/0.2/5.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品説明:健康イメージの強いしじみを日常生活でも手軽に摂取、健康習慣!2019年に某TV番組でも有名アーティストが使用していることで、話題性も広がりました。風味豊かなしじみのだしの素。肝臓の働きを助けるオルニチンも100g中150㎎入っており、この数字はしじみ約300個分に相当します。しじみだしの濃厚な旨味は料理の種類を問わず、みそ汁はもちろんのこと、洋風や中華など様々な料理に合います。 さらに使い勝手が良いさっと溶ける顆粒タイプ。醤油とみりんを混ぜることで、何にでも合う特選しじみだし醤油など様々なアレンジもOK。開栓後は、お早めにお召し上がり下さい。
商品名:しじみだし顆粒
原材料:食塩(国内製造)、乳糖、シジミエキスパウダー(むき身のしじみはインド産)、でん粉、オルニチン/調味料(アミノ酸等)
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー 216kcal、タンパク質 21.3g、脂質 0.2g、炭水化物 32.2g、食塩相当量 45.7g、オルニチン150mg(この表示値は、目安です。)
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 29.3%  カロリー 122kcal
栄養成分表示
(65g当たり推定値)
熱量:122kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:8.8g
炭水化物:5.7g
食塩相当量:0.8g
PFCバランス 16.1/65.1/18.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/3/8.2/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【内容量】65g×12P【名称】 食肉野菜煮
【原材料】食肉(牛肉、鶏肉)、馬鈴薯(遺伝子組換不分別)、粒状大豆たん白、食塩、香辛料、砂糖/調味料(アミノ酸)、カラメル色素、発色剤(亜硝酸Na)、香料
【保存方法】直射日光を避け、常温で保存 【賞味期限】製造日より1年 ※未開栓時 ※開封後は、食べきりサイズなので、お早めにお召上がり下さい
【お召し上がり方】●袋から取り出し、フライパン等で炒めて下さい。●袋から取り出し、容器に移して、電子レンジで温めてください。●野菜と一緒に炒めるチャンプルー料理に、大変よく合います。
【栄養成分表示】(65g当たり)エネルギー 122kcal、たんぱく質 4.9g、脂質 8.8g、炭水化物 5.7g、食塩相当量 0.8g ※この表示値は、推定値です
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 25.9%  カロリー 39kcal
栄養成分表示
(1袋当たり推定値)
熱量:39kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:0.2g
炭水化物:10.3g
食塩相当量:0g
PFCバランス 2.7/4.1/93.2
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.2/0.2/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【手軽×おいしい=続く】こんにゃく米とは、こんにゃくを米状に加工したもので、「米の形をしたこんにゃく」のこと。ご飯の代用として食べたりお米に混ぜて炊くだけで簡単に糖質とカロリーをカット!手軽でおいしいので無理しないダイエットに!
【食物繊維たっぷり】1パックにレタスまるっと1.3個分の食物繊維配合。こんにゃく由来の不溶性食物繊維がお腹の中で膨らみ、満腹感もUP!毎日のすっきり習慣の強い味方です。
【水切り不要&レンジでチンするだけ】袋を1㎝開けたらそのままレンジでチン!ささっと置き換え!ほかにも、炊いたご飯と混ぜる、ご飯と一緒に炊き上げるなど食べ方いろいろ。炊きこみごはん・オムライス・雑炊・チャーハンなどのアレンジにも!
【特殊製法でこんにゃく臭さを抑えました】くせがないのでご飯同様、おかずの味を邪魔しません。
【原材料】こんにゃく(国内製造)、大豆/加工デンプン、水酸化カルシウム、(一部に大豆を含む)【内容量】(1袋当たり)170g×5個セット【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値)熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g (-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。※まれに黒い点(蒟蒻の皮)の混入や、白濁物(澱粉)が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。■お召し上がり方■【電子レンジの場合】■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。【湯煎の場合】■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。※加熱時はやけどにご注意ください。※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。【ご飯に混ぜる場合】■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。
→ Amazon公式サイト

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