栄養バランスの良い食品

1：EPFC栄養バランス 73.3％　カロリー 337kcal

E
P
F
C

栄養成分表示
(1食（105g）当たり)

熱量：	337kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	7.5g
炭水化物：	56.7g
食塩相当量：	5.7g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、卵白)、添付調味料(しょうゆ、ラード、魚介エキス、食塩、チキンエキス、ポークエキス、香味油脂、砂糖、香辛料、酵母エキス)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、カラメル色素、クチナシ色素、増粘多糖類、香料、(一部に小麦卵さば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥4,039

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 73.2％　カロリー 474kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　推しの一杯　麺屋彩未　札幌味噌　128g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(128g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/30.2/58.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.2/7.8/14.8/12.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 73.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(128g)当たり)

熱量：	474kcal
たんぱく質：	12.9g
脂質：	15.9g
炭水化物：	69.9g
食塩相当量：	6.7g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、食塩、植物性たん白、こんにゃく、大豆食物繊維、植物油脂、乳糖)、添付調味料(みそ、香味油脂、ポークエキス、砂糖、香辛料、野菜エキス、しょうゆ、食塩、酵母エキス、こんぶエキス、ねぎ、植物油)、かやく(味付挽肉、もやし、メンマ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、香料、レシチン、カラメル色素、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE、ローズマリー抽出物)、pH調整剤、クチナシ色素、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥3,971

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 73.2％　カロリー 474kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　推しの一杯　麺屋彩未　札幌味噌　128g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(128g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/30.2/58.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.2/7.8/14.8/12.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 73.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(128g)当たり)

熱量：	474kcal
たんぱく質：	12.9g
脂質：	15.9g
炭水化物：	69.9g
食塩相当量：	6.7g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、食塩、植物性たん白、こんにゃく、大豆食物繊維、植物油脂、乳糖)、添付調味料(みそ、香味油脂、ポークエキス、砂糖、香辛料、野菜エキス、しょうゆ、食塩、酵母エキス、こんぶエキス、ねぎ、植物油)、かやく(味付挽肉、もやし、メンマ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、香料、レシチン、カラメル色素、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE、ローズマリー抽出物)、pH調整剤、クチナシ色素、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥5,051

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4：EPFC栄養バランス 73.1％　カロリー 455kcal

●お中元御中元柿の種ギフト国産原材料を使用した3種のポット柿ピーお菓子駄菓子おつまみプレゼント食べ物実用的安曇野産わさび激辛紀州産梅こつぶ餅こつぶピーたまり醤油大粒梅柿ピーと昆布柚子胡椒紀州梅と北海昆布濃厚カリー京風七味おやつ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/29.6/61.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.8/6.2/13.9/12.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 73.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	455kcal
たんぱく質：	10.2g
脂質：	15g
炭水化物：	70g
食塩相当量：	1g

食品表示

原材料名：でん粉（国内製造）、米（国産）、落花生（中国）、しょうゆ、植物油脂、砂糖、デキストリン、食塩、たん白加水分解物、唐辛子、かつおエキス／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、パプリカ色素、香辛料抽出物、（一部に落花生小麦大豆を含む）/
賞味期限：120日【安曇野わさび柿の種】

￥3,000

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5：EPFC栄養バランス 72.9％　カロリー 325kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺づくり　鶏だし塩　87g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（87g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.6/22.7/66.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.4/5.2/7.6/9.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 72.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（87g）当り)

熱量：	325kcal
たんぱく質：	8.6g
脂質：	8.2g
炭水化物：	54.3g
食塩相当量：	5.7g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、卵粉、植物油、大豆食物繊維)、添付調味料(チキンエキス、植物油、食塩、香味油脂、しょうゆ、たん白加水分解物、ごま、豚脂、粉末野菜、デキストリン、香辛料、かつおエキス、砂糖、こんぶエキス)、かやく(チンゲン菜、メンマ、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、かんすい、炭酸カルシウム、酒精、乳化剤、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、香料、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥3,573

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 72.9％　カロリー 181kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ハチ食品　たっぷりミートソース 285g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（285g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.9/31.3/54.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.7/3.8/5.9/4.4 kg分

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P
F
C

EPFC栄養バランス 72.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（285g）当たり推定値)

熱量：	181kcal
たんぱく質：	6.3g
脂質：	6.3g
炭水化物：	24.8g
食塩相当量：	5.7g

食品表示

原材料名：トマトペースト（中国製造）、玉ねぎ、食肉（豚肉、牛肉）、砂糖、食塩、小麦粉、食用油脂（豚脂、牛脂）、デミグラスソース、粒状大豆たん白、にんにくペースト、たん白加水分解物、赤ワイン、香辛料、酵母エキス／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、着色料（カラメル、パプリカ色素、ココア）、香料、酸味料、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、香辛料抽出物、（一部に小麦牛肉大豆豚肉りんごゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温保存

￥4,469

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7：EPFC栄養バランス 72.9％　カロリー 181kcal

●★まとめ買い★　ハチ食品　たっぷりミートソース 285g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（285g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.9/31.3/54.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.7/3.8/5.9/4.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 72.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（285g）当たり推定値)

熱量：	181kcal
たんぱく質：	6.3g
脂質：	6.3g
炭水化物：	24.8g
食塩相当量：	5.7g

食品表示

原材料名：トマトペースト（中国製造）、玉ねぎ、食肉（豚肉、牛肉）、砂糖、食塩、小麦粉、食用油脂（豚脂、牛脂）、デミグラスソース、粒状大豆たん白、にんにくペースト、たん白加水分解物、赤ワイン、香辛料、酵母エキス／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、着色料（カラメル、パプリカ色素、ココア）、香料、酸味料、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、香辛料抽出物、（一部に小麦牛肉大豆豚肉りんごゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温保存

￥3,389

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8：EPFC栄養バランス 71.7％　カロリー 328kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺づくり　醤油とんこつ　91g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（91g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.7/20.6/67.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.5/5.8/7/9.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 71.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（91g）当り)

熱量：	328kcal
たんぱく質：	9.6g
脂質：	7.5g
炭水化物：	55.5g
食塩相当量：	6.1g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、卵粉、植物油、大豆食物繊維)、添付調味料(ポークエキス、しょうゆ、豚脂、食塩、植物油、でん粉、香辛料、鶏脂、砂糖、香味油脂、たん白加水分解物、野菜エキス)、かやく(焼豚、メンマ、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、かんすい、炭酸カルシウム、増粘多糖類、酒精、乳化剤、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、ベニコウジ色素、(一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥2,493

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 71.7％　カロリー 328kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺づくり　醤油とんこつ　91g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（91g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.7/20.6/67.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.5/5.8/7/9.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 71.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（91g）当り)

熱量：	328kcal
たんぱく質：	9.6g
脂質：	7.5g
炭水化物：	55.5g
食塩相当量：	6.1g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、卵粉、植物油、大豆食物繊維)、添付調味料(ポークエキス、しょうゆ、豚脂、食塩、植物油、でん粉、香辛料、鶏脂、砂糖、香味油脂、たん白加水分解物、野菜エキス)、かやく(焼豚、メンマ、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、かんすい、炭酸カルシウム、増粘多糖類、酒精、乳化剤、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、ベニコウジ色素、(一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥3,573

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 72.7％　カロリー 456.8kcal

●ムーミンおつまみ 3袋セットいろいろかりんとうチーズパスタ＆アーモンドシーフードミックス＆焼チーズ/プレゼント NP

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.2/30.5/58.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.8/7.8/14.4/11.8 kg分

E
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F
C

EPFC栄養バランス 72.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	456.8kcal
たんぱく質：	12.8g
脂質：	15.5g
炭水化物：	66.5g
食塩相当量：	1.6g

●ﾊﾟｽﾀｽﾅｯｸﾁｰｽﾞ&ｱｰﾓﾝﾄﾞ●原材料：小麦粉（国内製造）、アーモンド（アメリカ）、植物油脂、チーズシーズニング／調味料(アミノ酸等)、酸味料ー、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)【栄養成分表示(100g当たり)】:熱量456.8kcal､たんぱく質12.8g､脂質15.5g､炭水化物66.5g､食塩相当量1.6g(この表示値は､目安です)
●いろいろかりんとう●原材料：小麦粉（国内製造）、砂糖、植物油、水飴、澱粉、ショートニング、黒胡麻、蜂蜜、あおさ粉、イースト、ゼラチン、食塩／着色料（紅麹、クチナシ、カロテノイド、カカオ）、膨脹剤【栄養成分表示(100g当たり)】：熱量493kcal､たんぱく質7.7g､脂質21.4g､炭水化物67.4g､食塩相当量0.1g (この表示値は､目安です)
●ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽと焼ﾁｰｽﾞ●原材料：〇ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ:煮干し〔ｲﾜｼ(国産)､食塩〕､砂糖､あじ煮干し､ｴﾋﾞ､ｶﾚｲ､醤油（大豆･小麦を含む)､味醂､ｺﾞﾏ､あおさのり／調味料(ｱﾐﾉ酸等)〇焼ﾁｰｽﾞ:乳等を主要原料とする食品(ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ､植物油脂､食塩)(国内製造)､魚肉すり身加工品(魚肉すり身､植物たん白(小麦・大豆を含む)､その他)/ｿﾙﾋﾞﾄｰﾙ､ｶﾞｾﾞｲﾝNa､安定剤(加工でん粉､増粘多糖類)､加工でん粉､酸味料､乳化剤､ﾄﾚﾊﾛｰｽ､調味料(ｱﾐﾉ酸等)､香料､着色料(ｸﾁﾅｼ黄色素)【栄養成分表示(25g当たり】：熱量113.7kcal､たんぱく質13.1g､脂質2.7g､炭水化物9.0g､食塩相当量0.8g､カルシウム529mg(分析値)

→ Amazon公式サイト

栄養バランスの良い食品:ゼラチン

￥4,039

￥3,971

￥5,051

￥3,000

￥3,573

￥4,469

￥3,389

￥2,493

￥3,573

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