栄養バランスの良い食品:わかめ

名称：乾燥海藻サラダ 原材料：わかめ（鳴門産）、茎わかめ、刻み昆布、赤かえでのり、青かえでのり、糸寒天
内容量：100g 賞味期限：製造から1年 保存方法：直射日光を避け冷暗所で保存して下さい。
栄養成分表示 エネルギー：130kcal、たんぱく質：15.7g、脂質：3.0g、炭水化物：46.5g（糖質：5.4g、食物繊維：41.1g）、食塩相当量：19.3g　※日本食品標準成分表2020年版（八訂）の計算による推定値
水で戻すだけの鳴門産わかめ使用の海藻サラダです。 渦潮の激しい潮流で育った鳴門産わかめを使用。シャキシャキとした歯ごたえと豊かな風味を楽しめます。
水に約10分つけるだけの簡単調理。（※お好みに合わせて、戻す時間は調整してください） サラダ、お味噌汁などに活用下さい。

内容量 (麺量)：117g (90g)
原材料：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、食塩、しょうゆ、乾燥酵母、粉末野菜、香辛料、卵白)、ソース及びスパイス(ソース、たん白加水分解物、砂糖、植物油、粉末野菜、デキストリン、食塩、香辛料、酵母エキス)、かやく(キャベツ、味付チキンダイス)、わかめスープ(食塩、わかめ、しょうゆ、ごま、たん白加水分解物、ねぎ、チキンエキス、粉末野菜、香辛料、植物油)／加工でん粉、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、酒精、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
栄養成分表示：1食(107g)当たり エネルギー：487kcal たん白質：9.9g、脂質：21.3g、炭水化物：63.9g、食塩相当量：4.7g ビタミンB1：0.37mg、ビタミンB2：0.41mg、カルシウム：211mg
アレルゲン情報：小麦・卵・乳成分・ごま・豚肉・鶏肉・大豆・ゼラチン・りんご