栄養バランスの良い食品:おにぎり

名称：つくだに
原材料名：しょうゆ(国内製造)、砂糖、昆布、発酵調味料、わさび茎、広島菜、大根葉、マルトデキストリン、還元水あめ、水あめ、食用油脂、食塩、寒天、ポークエキス/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、香料、増粘多糖類、(一部に小麦・大豆・豚肉を含む)
内容量：1袋1kg
保存方法：要冷蔵(0℃～10℃)
栄養成分表示(100g当たり) エネルギー 174kcal たんぱく質 4.7g 脂質 0.3g 炭水化物 38.0g 食塩相当量 7.3g この表示値は、目安です。

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2：EPFC栄養バランス 37.7％　カロリー 174kcal

●わさび昆布 1kg 業務用北海道昆布使用【あったかご飯のお供・のり巻・やっこ・おにぎりに】わさびのツーンとくる香味と昆布のうま味が絶妙です【冷蔵便】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.8/1.6/87.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.5/2.9/0.3/6.8 kg分

EPFC栄養バランス 37.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	174kcal
たんぱく質：	4.7g
脂質：	0.3g
炭水化物：	38g
食塩相当量：	7.3g

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3：EPFC栄養バランス 36.8％　カロリー 75kcal

●[冷凍] ニッスイ焼きおにぎり 10個 ×3個

栄養成分の体重相当量
(1個45g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/4.8/87.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/0.9/0.4/2.9 kg分

EPFC栄養バランス 36.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個45g当たり)

熱量：	75kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	0.4g
炭水化物：	16.4g
食塩相当量：	0.5g

1個45g当たり、エネルギー75kcal、たんぱく質1.5g 、脂質0.4g、炭水化物16.4g、食塩相当量0.5g

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4：EPFC栄養バランス 36.1％　カロリー 155kcal

●[冷凍] 味の素こんがり焼おにぎり 700g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.8/4.7/87.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/1.8/0.7/6 kg分

EPFC栄養バランス 36.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	155kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	0.8g
炭水化物：	33.9g
食塩相当量：	1g

昆布とかつおの風味が絶妙な、味わい豊かな焼きおにぎりです。
栄養成分：100g当たり（エネルギー）155Kcal（たんぱく質）3.0g（脂質）0.8g（炭水化物）33.9g（食塩相当量）1.0g
原産国：日本
商品規格:700g

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5：EPFC栄養バランス 35.7％　カロリー 70kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/3.8/88.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/0.9/0.3/2.8 kg分

EPFC栄養バランス 35.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個あたり)

熱量：	70kcal
たんぱく質：	1.4g
脂質：	0.3g
炭水化物：	15.5g
食塩相当量：	0.5g

（1個あたり）エネルギー70kcal
たんぱく質1.4g
脂質0.3g
炭水化物15.5g
食塩相当量0.5g

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6：EPFC栄養バランス 34.1％　カロリー 314kcal

●内野海産ごはんがすすむたらと昆布のふりかけたら昆布 (たらこん) 35g 青さ入り

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 45.9/36.4/17.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.1/21.9/11.8/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 34.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	314kcal
たんぱく質：	36.1g
脂質：	12.7g
炭水化物：	13.9g
食塩相当量：	11.2g

ふりかけてごはんがすすむ！栄養を豊富に含んでいます。
新鮮なたらの風味と昆布の香りを合わせた美味しいふりかけです。
おにぎりにもどうぞ。是非おためし下さい。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　314kcal　たんぱく質　36.1g　脂質　12.7g　炭水化物　13.9g　食塩相当量　11.2g（推定値）
※原料にお魚（たら）を使っており、小骨が残っている場合もありますので、注意してお召し上がりください。 ※本品製造工場では、小麦・卵・えび・乳成分・ごま・大豆・いかを含む製品を製造しています

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7：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 38kcal

●ハウスねりスパイス辛子明太子ペースト 40g ×5個 [和える・ちょいのせに便利お弁当・おにぎり・おつまみ等に]

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.4/4.2/88.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/0.4/0.2/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	38kcal
たんぱく質：	0.74g
脂質：	0.19g
炭水化物：	8.9g
食塩相当量：	2.7g

原材料：明太子バラコ（国内製造）、食塩、こんにゃく加工品、でんぷん、たらこエキス、植物油脂、香辛料、こんぶエキス／ソルビトール、酒精、増粘剤（加工デンプン）、pH調整剤、調味料（アミノ酸等）、安定剤（キサンタンガム）、紅こうじ色素、香料、酸味料
栄養成分表示　1箱分（40g）　エネルギー38kcal、たんぱく質0.74g、脂質0.19g、炭水化物8.9g、食塩相当量2.7g

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8：EPFC栄養バランス 36.1％　カロリー 185kcal

●九州産の原材料使用&化学調味料無添加手作り深島みそ(大) 680g×3個セットかまど白みそ麦味噌万能調味料でぃーぷまりん【送料込】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.4/1/88.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/2.9/0.2/7.3 kg分

EPFC栄養バランス 36.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	185kcal
たんぱく質：	4.8g
脂質：	0.2g
炭水化物：	40.9g
食塩相当量：	8.4g

食品表示

原材料名：大麦、米(国産)、大豆(遺伝子組み換えでない)、食塩
内容量：680g×3個セット商品コードJ4589791370012S3
賞味期限：商品裏側一括表示シール内に記載(製造より6ヶ月)
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて冷暗所(10℃以下)で保存してください。ご注意開封後は冷蔵庫(10℃以下)に保存の上、お早めにお召し上がりください。

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9：EPFC栄養バランス 36.1％　カロリー 185kcal

●九州産の原材料使用&化学調味料無添加手作り深島みそ(小) 280g×5個セットかまど白みそ麦味噌万能調味料でぃーぷまりん【送料込】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.4/1/88.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/2.9/0.2/7.3 kg分

EPFC栄養バランス 36.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	185kcal
たんぱく質：	4.8g
脂質：	0.2g
炭水化物：	40.9g
食塩相当量：	8.4g

食品表示

原材料名：化学調味料無添加手作りで安心安全
内容量：280g×5個商品コードJ4589791370029S5
賞味期限：商品裏側一括表示シール内に記載(製造より6ヶ月)
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて冷暗所(10℃以下)で保存してください。ご注意開封後は冷蔵庫(10℃以下)に保存の上、お早めにお召し上がりください。

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10：EPFC栄養バランス 35.6％　カロリー 265kcal

●非常食 7年保存アルファ米マジックライスななこめっつ五目ご飯 10食セットサタケ保存食白米アレルギー対応防災食防災グッズセット非常食ご飯アウトドアキャンプ食アルファ化米災害用食品お米