栄養バランスの良い食品:いりこ

ご飯のお供に！ タナカ食品の（旅行の友23g）に比べて、塩分を30％控えめにしていますが、塩味をしっかりと感じられる美味しさに仕上げた減塩ふりかけです。
大正初期より自然の素材を主原料に作られた「旅行の友」は、小魚とごまと海苔、玉子の自然の味を大切にし、素材の美味しさで愛され続ける伝統の味。
あったかご飯やおにぎりやお弁当など様々なシーンでご使用いただけます。 EPA・DHA入りです。
1食分の食塩相当量は0.21gです。
開封後もチャックが付いてますので密閉保存可能。外出先でもお使い頂けます。
【内容量】32 g
【原材料名】小魚粉末（さばを含む）（国内製造）、砂糖、いりごま、醤油、のり、食塩、小麦粉、でん粉、ぶどう糖、鶏卵粉末、米油、豚エキス、大豆蛋白、鶏エキス、蛋白加水分解物、乳清Ca（乳成分を含む）、煮干エキス、オニオン、デキストリン／調味料（アミノ酸等）、着色料（ウコン、カロチノイド、紅麹）、膨張剤、ポリグルタミン酸(納豆の糸引き成分で、塩味を整えるために使用しています。) ※カリウム塩使用
【アレルギー表示】 小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉
【栄養成分表示】1食(2.5g)あたり エネルギー・・・9.3kcal たんぱく質・・・1.0g 脂質・・・0.3g 炭水化物・・・0.7g -糖質・・・0.6g -食物繊維・・・0.1g 食塩相当量・・・0.21g カリウム・・・70mg カルシウム・・・28mg DHA・・・9㎎ EPA・・・4.3㎎

ごまの老舗「和田萬」の無農薬で美味しいごま。
【名称】有機ごま加工品【製造元】株式会社和田萬【認証】有機JAS認証
【原材料】有機いりごま（国内製造）、食塩、有機砂糖、有機大豆、有機ニンニクパウダー、有機小麦、有機白コショウ、有機玄米、有機大麦、有機黒コショウ、（一部にごま・大豆・小麦を含む）※同一工場内で、乳成分、卵、ゼラチン、さば、アーモンドの取扱いあり。
【栄養成分表示】（100gあたり）エネルギー434kcal/たんぱく質13.5g/脂質27.4g/炭水化物32.5g/食塩相当量19.3g（推定値）

原材料【食べるラー油】なたね油（国内製造）、乳糖、乾燥わかめ、フライドオニオン、フライドガーリック、還元水あめ、デキストリン、ごま油、いりごま、食塩、唐辛子、砂糖、山椒//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 488kcal たんぱく質 10.6g 脂質 31.2g 炭水化物 45.3g 糖質 37.1g 食物繊維 8.2g 食塩相当量 9.3g カルシウム 140mg 鉄 1.7mg

✅【シーフードミックス＆こんがり焼チーズ】えびや小魚を甘辛く味付けして、食べやすく仕上げました。ごまいりこ、小エビ、アジ、カレイをミックスし、更に香ばしく焼き上げた鱈チーズを加えました。
✅ポリポリとつまめる飽きのこない味付けで、魚が苦手な方でもおいしくいただけます。
✅内容量：85g　✅賞味期限：180日
✅【原材料】シーフードミックス：煮干し（イワシ、食塩）、砂糖、あじ煮干し、エビ、カレイ、醤油（大豆・小麦を含む）、味醂、ゴマ、あおさのり／調味料（アミノ酸等） 焼チーズ：乳等を主要原料とする食品（ナチュラルチーズ、植物油脂、食塩）、魚肉すり身加工品（魚肉すり身、植物たん白（小麦・大豆を含む）、その他）／ソルビトール、ガゼインNa、安定剤（加工でん粉、増粘多糖類）、加工でん粉、酸味料、乳化剤、トレハロース、調味料（アミノ酸等）、香料、着色料（クチナシ黄色素） 【栄養成分表示(100g当たり)】熱量387kcal、たんぱく質44.7g、脂質9.5g、炭水化物30.7g、食塩相当量3.05g、カルシウム1,800mg(分析値)
✅保存方法：直射日光・高温多湿を避け保存してください。

原材料名: いりごま (国内製造)、でん粉、砂糖、食塩、ひじき粉末、しょうゆ、乾 燥赤しそ(赤しそ、食塩、梅酢)、青のり、発酵調味料、酵母エキス、かつお削 「節、昆布粉末、たんぱく加水分解物、梅酢/調味料(アミノ酸等)、酸味料、甘 味料(甘草)、着色料(カロテノイド)、
(一部に小麦・ごま・大豆を含む) 內容量:58g
本商品製造工場では、えび・卵・乳成分を含む商品を生産しています。 (対象 7品目のみ表示)
賞味期限:枠外右上部に記載 保存方法:直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください
栄養成分表示 大さじ1杯 (4g)当たり エネルギー 21 kcal 炭水化物 1.3g たんぱく質 0.7g 食塩相当量 0.36g 脂質 1.4g 4902533 048572

わかめふりかけ/ワカメ
食欲をそそるごま油と、ザクザクとした弾ける食感が楽しめる、くせになるおいしさのわかめふりかけです。 わかめの栄養(食物繊維や鉄分、カルシウム)もたっぷり。
【原材料】 ごま油(国内製造)、乳糖、いりごま、乾燥わかめ、還元水あめ、デキストリン、食塩、砂糖//調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E、V.C)、(一部に乳成分・ごま・大豆を含む)
【栄養成分】 大さじ約一杯(5g)当り エネルギー・・・26kcal たんぱく質・・・0.48g 脂質・・・1.79g 飽和脂肪酸・・・0.26g 炭水化物・・・2.15g 糖質・・・1.76g 食物繊維・・・0.39g 食塩相当量・・・0.44g カルシウム・・・13.2mg 鉄・・・0.12mg
【製造国又は原産国】 日本 【発売元、販売元又は製造元】 理研ビタミン株式会社

原材料【韓国風ごま油】ごま油（国内製造）、乳糖、いりごま、乾燥わかめ、還元水あめ、デキストリン、食塩、砂糖//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に乳成分・ごま・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 517kcal たんぱく質 9.6g 脂質 35.7g 炭水化物 43.2g 糖質 35.4g 食物繊維 7.8g 食塩相当量 8.8g カルシウム 263mg 鉄 2.5mg

原材料【韓国風ごま油】ごま油（国内製造）、乳糖、いりごま、乾燥わかめ、還元水あめ、デキストリン、食塩、砂糖//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に乳成分・ごま・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 517kcal たんぱく質 9.6g 脂質 35.7g 炭水化物 43.2g 糖質 35.4g 食物繊維 7.8g 食塩相当量 8.8g カルシウム 263mg 鉄 2.5mg
原材料【食べるラー油】なたね油（国内製造）、乳糖、乾燥わかめ、フライドオニオン、フライドガーリック、還元水あめ、デキストリン、ごま油、いりごま、食塩、唐辛子、砂糖、山椒//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 488kcal たんぱく質 10.6g 脂質 31.2g 炭水化物 45.3g 糖質 37.1g 食物繊維 8.2g 食塩相当量 9.3g カルシウム 140mg 鉄 1.7mg

名称：味付けわかめ
原材料：ごま油（国内製造）、乳糖、いりごま、乾燥わかめ、還元水あめ、デキストリン、食塩、砂糖//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に乳成分、ごま、大豆を含む）
内容量：1袋100g
賞味期限：枠外に記載
保存方法：高温・多湿・直射日光を避け常温で保存
※アレルギー物質：乳、ごま、大豆
栄養成分表示(100g当たり) 熱量：517kcal たんぱく質：9.6g 脂質：35.7g 炭水化物 : 43.2g 糖質：35.4g 食物繊維：7.8 食塩相当量：8.8g カルシウム：263mg 鉄：2.5mg (推定値)

［名称］魚介乾製品［容量］350g［賞味期限］製造より6か月
［保存方法］高温多湿、直射日光を避けて常温で保存して下さい。
✅国産のいわし煮干しを甘めの味付けで仕上げました。
✅保存に便利なチャック付、縦置き可能なスタンディングパックでパッケージもこだわっています。
✅瀬戸内産・長崎産のイワシを使用
✅100gあたりのカルシウムは1000mと牛乳の約10倍
✅100gのタンパク質が43gと豊富。
✅原材料：煮干し（いわし（国産）、食塩）、砂糖、醤油（大豆・小麦を含む）、味醂、ごま、調味料（アミノ酸等）
✅栄養成分表示（100gあたり）
エネルギー：365kcal
たんぱく質：43.7g
脂質：5.2g
炭水化物：35.9g
食塩相当量：4.6g
カルシウム：1,202mg