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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:魚

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 18.7%  カロリー 70kcal
PFCバランス 62.2/16.7/21.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/6.6/1.2/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:70kcal
たんぱく質:10.9g
脂質:1.3g
炭水化物:3.7g
食塩相当量:0.9g
原産国 チリ 保存方法 ー18℃以下で保存してください。 栄養成分:100g当たり ●エネルギー:70kcal ●たんぱく質:10.9g ●脂質:1.3g ●炭水化物:3.7g ●食塩相当量:0.9g アレルギー - ※商品の仕様変更により、アレルギー情報が異なる場合がございます。召し上がる際は、必ずお買い求めいただいた商品のラベルや注意書きをご確認ください。

¥2,850 (¥6 / グラム)

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2:EPFC栄養バランス 18.7%  カロリー 373kcal
PFCバランス 13.3/82.6/4.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/7.5/31.8/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:373kcal
たんぱく質:12.4g
脂質:34.2g
炭水化物:3.8g
食塩相当量:1.2g
人気のあんこうの肝(あん肝)の味付けブロック・レトルトパウチ食品です。
味付け加工済みですので、そのままお召し上がりいただけます。
無添加のシンプルな味付けですので、あん肝そのものの味わいをお楽しみいただけます。
内容量:250g
栄養成分表示(100g当り推定値):熱量 373kcal、たんぱく質 12.4g、脂質 34.2g、炭水化物 3.8g、食塩相当量 1.2g

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3:EPFC栄養バランス 18.6%  カロリー 359kcal
PFCバランス 13.4/83.2/3.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/7.3/30.7/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(可食部100g当たり)
熱量:359kcal
たんぱく質:12g
脂質:33g
炭水化物:3g
食塩相当量:1.3g
名称:アトランハラス(定塩)
原材料:アトランティックサーモン、食塩 添加物:酸化防止剤(V.C)
内容量:1袋1kg
保存方法:-18℃以下で保存してください。
原料原産地:ノルウェー、チリ他
凍結前加熱の有無加熱していません。
加熱調理の必要性:加熱してお召し上がりください。
栄養成分表示(可食部100g当たり) エネルギー359kcal たんぱく質 12.0g 脂質 33.0g 炭水化物 3.0g 食塩相当量 1.3g

¥3,800

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4:EPFC栄養バランス 18.6%  カロリー 317kcal
PFCバランス 56.9/4.8/38.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.2/27.3/1.6/5.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:317kcal
たんぱく質:45g
脂質:1.7g
炭水化物:30.3g
食塩相当量:6g
こんがりと焼き上げた焼き穴子のおつまみ。穴子を焼いてピリ辛スパイスをからめた絶品。ロールをかけてやわらかく仕上げました。
手で簡単に割けるほどやわらかく食べやすい。やさしい甘めの味わいで飽きがこない。おつまみや、お子様のおやつにもピッタリ。
お得な業務用、大容量でコスパ最強。
名称 介乾製品。原材料名 穴子加工品(穴子(ベトナム産)、砂糖、食塩)、香辛料、パプリカ/ソルビット、調味料(アミノ酸)、酒精、パプリカ色素、(一部に小麦を含む)。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 317kcal、たんぱく質 45.0g、脂質 1.7g、炭水化物 30.3g、食塩相当量 6.0g。
内容量 256g。賞味期限 発送日より4ヶ月。お召し上がり方 そのままお召し上がれます。少し炙っても美味しい。保存方法 直射日光を避けて、早めにお召し上がりください。特に湿気が入らぬようご注意ください。保存に便利なチャック付き。注意事項 本製造工場では、小麦、卵、乳成分、落花生、えび、かにを含む製品を製造しています。

¥1,680 (¥7 / グラム)

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5:EPFC栄養バランス 18.5%  カロリー 12kcal
PFCバランス 62.1/1.9/36
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.9/0/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(大さじ1杯 15g当たり)
熱量:12kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.02g
炭水化物:0.87g
食塩相当量:2.28g
【内容量】150ml ×6瓶【名称】ちゃんぷるーの素
【原材料】たん白加水分解物、しょうゆ、かつおエキス、酵母エキス、醤調味料、食塩(沖縄産)、酒精、増粘剤(加工デンプン)、(原材料の一部に小麦、大豆、さばを含む)
【保存方法】直射日光を避け、冷暗所で保存 ※開栓後は、賞味期限に関わりなく早めにお召し上がり下さい
【賞味期限】製造から8ヶ月  ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
【栄養成分表示】大さじ1杯 15g当たり エネルギー/12kcal、たんぱく質/1.5g、脂質/0.02g、炭水化物/0.87g、ナトリウム/900mg、食塩相当量/2.28g

¥4,170

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6:EPFC栄養バランス 18.4%  カロリー 330kcal
PFCバランス 64.9/24.3/10.8
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/3.6/0.9/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:330kcal
たんぱく質:6g
脂質:1g
炭水化物:1g
食塩相当量:6g
【名称】介乾製品 【原材料名】いか、砂糖、食塩/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、(一部にいかを含む) 【原産国名】中国
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー330Kcal・たんぱく質48.6g・脂質2.1g・炭水化物29.1g・食塩相当量5.6g 「この数値は目安です」
※ 本品製造工場では、小麦、卵、乳成分、落花生、えび、かに、くるみを含む製品を生産しています。

¥997 (¥997 / 個)

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7:EPFC栄養バランス 18.2%  カロリー 127kcal
PFCバランス 68.8/30.9/0.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/13.7/4.2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(可食部100gあたり)
熱量:127kcal
たんぱく質:22.5g
脂質:4.5g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.1g
商品内容:【訳あり】骨取り天然紅鮭切り身 500g 無塩
原材料:紅鮭(アメリカ)
栄養成分表示:可食部100gあたり エネルギー 127kcal たんぱく質 22.5g 脂質 4.5g 炭水化物 0.1g 食塩相当量 0.1g
アレルギー:さけ
賞味期限:出荷より冷凍-18℃以下で1ヶ月。
お召し上がり方:冷凍のまま使いたい分だけ取り出し、加熱調理してお召し上がりください。 ※骨取り作業には細心の注意を払っておりますが、稀に小骨が残っている場合がございますので、お召し上がりの際にはご注意ください。

¥2,499 (¥5 / グラム)

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8:EPFC栄養バランス 18.2%  カロリー 83kcal
PFCバランス 50/12.3/37.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/12.8/2.1/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり推定値)
熱量:83kcal
たんぱく質:21g
脂質:2.3g
炭水化物:15.8g
食塩相当量:2.3g
名称 味付のり
原材料名 乾のり(有明海産)、トリュフパウダー(食塩、イナゴマメ粉末、きのこエキス粉末、酵母エキス粉末、黒トリュフ粉末)、調味液(砂糖、しょうゆ、介エキス(こんぶエキス、かつお節エキス、介エキス、えびエキス)、食塩、発酵調味料)/香料、調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア、カンゾウ、スクラロース)、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・大豆を含む)
内容量 8切60枚(板のり7.5枚分)
賞味期限 製造後9か月
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。
販売者 株式会社いなば園 東京都中央区日本橋2-16-13
注意事項 原材料の乾のりは「えび・かに」の生息する海域で採取しております。 本品は防湿の為に乾燥材を封入しております。食べられませんので、ご注意ください。 開封後はなるべく早くお召し上がりください。
栄養成分表示(1袋あたり) エネルギー 83kcal たんぱく質 21.0g 脂質 2.3g 炭水化物 15.8g 食塩相当量 2.3g ※推定値

¥2,480 (¥41 / 枚)

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9:EPFC栄養バランス 18.2%  カロリー 83kcal
PFCバランス 50/12.3/37.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/12.8/2.1/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり推定値)
熱量:83kcal
たんぱく質:21g
脂質:2.3g
炭水化物:15.8g
食塩相当量:2.3g
名称 味付のり
原材料名 乾のり(有明海産)、トリュフパウダー(食塩、イナゴマメ粉末、きのこエキス粉末、酵母エキス粉末、黒トリュフ粉末)、調味液(砂糖、しょうゆ、介エキス(こんぶエキス、かつお節エキス、介エキス、えびエキス)、食塩、発酵調味料)/香料、調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア、カンゾウ、スクラロース)、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・大豆を含む)
内容量 8切60枚(板のり7.5枚分)
賞味期限 製造後9か月
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。
販売者 株式会社いなば園 東京都中央区日本橋2-16-13
注意事項 原材料の乾のりは「えび・かに」の生息する海域で採取しております。 本品は防湿の為に乾燥材を封入しております。食べられませんので、ご注意ください。 開封後はなるべく早くお召し上がりください。
栄養成分表示(1袋あたり) エネルギー 83kcal たんぱく質 21.0g 脂質 2.3g 炭水化物 15.8g 食塩相当量 2.3g ※推定値

¥1,380 (¥23 / 枚)

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10:EPFC栄養バランス 18.2%  カロリー 20kcal
PFCバランス 3/0/97
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.1/0/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:20kcal
たんぱく質:0.2g
脂質:0g
炭水化物:6.4g
食塩相当量:33mg
原材料:有機白ワインビネガー、有機白ぶどう果汁
カロリー:100gあたり エネルギー:20kcal タンパク質:0.2g 炭水化物:6.4g 脂質:0g 食塩相当量:33mg
商品サイズ(高さx奥行x幅):27cm×5.6cm×5.6cm
原産国:イタリア

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