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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:米

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 9.4kcal
PFCバランス 20.2/27.3/52.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.3/0.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(小さじ1杯(4g)当たり)
熱量:9.4kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.3g
炭水化物:1.3g
食塩相当量:1.8g
【牛肉ダシダ 】100g: 食塩、混合薬味ミックス(食塩、小麦でん粉、たまねぎ粉、にんにく粉、牛骨エキス、その他)、砂糖、しょうゆ、牛脂、小麦でん粉、ぶどう糖、デキストリン、たん白加水分解物、牛肉風味エキス、胡椒ミックス、にんにくエキス、にんにく・玉ねぎ混合粉/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む) (※小さじ1杯(4g)当たり) エネルギー:9.4kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.3g 炭水化物:1.3g 食塩相当量:1.8g 【アレルギー情報】小麦・乳成分・牛肉・大豆、【bibigo ビビンバの素】原材料:具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む 栄養成分表示(本品1袋171g当たり)エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2、
【bibigo 韓国冷麺】原材料名:めん[小麦粉(国内製造)、そば粉、食塩/安定剤(加工でん粉)、酒精、かんすい、乳化剤、フラボノイド色素]、スープ[果糖ぶどう糖液糖、砂糖、食塩、アミノ酸液、みりん、なし濃縮果汁、りんご濃縮果汁、醸造酢、牛肉だしの素、チキンエキス、にんにく/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、安定剤(キサンタンガム)、カラメル色素]、(一部に小麦・そば・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・りんごを含む)、アレルギー情報:小麦、そば、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、りんご(※本製品のめんは同一製造ラインで卵を含む製品を製造しております。)内容量 170g(麺120g、冷麺スープ50g
【 bibigo 韓飯 ユッケジャン】 内容量: 500g、賞味期限: 枠外に記載、保存方法: 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。JANコード: 8801007732589、容器(材質): アルミパウチ、原材料:及びアレルゲン表示、野菜(ねぎ、里芋の茎)、牛肉、タデギ(にんにく、唐辛子粉、コーン油)、シーズニングミックス、牛骨エキス、ユッケジャンベース、牛だしベース、砂糖、唐辛子油、ごま油、食塩/ 調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、香料、香辛料抽出物、酸味料、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・牛肉・ごま・大豆を含む)アレルギー情報:小麦・牛肉・ごま・大豆※本品製造工場ではえび・かに・くるみ・そば・卵・乳成分・落花生を含む製品を生産しています。メーカー・輸入者製造者: CJ JAPAN株式会社 東京都港区西新橋、栄養成分表示(1袋500gあたり) 栄養成分表示(1袋500gあたり)エネルギー: 133kcal、 たんぱく質 10.4g、 脂質3.3g、炭水化物15.6g、食塩相当量 5.1g
【bibigoコチュジャン200g】原材料名:水あめ、、唐辛子粉、食塩、たまねぎ、大豆、にんにく、とうもろこしでん粉、大豆粉、麹、粉/酒精、(一部に大豆を含む)アレルギー情報:大豆 ※本品製造工場では小麦を含む製品を生産しています。【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー:229kcal、たんぱく質:4.2g、脂質:2.4g、炭水化物:47.5g、食塩相当量:6.2g
【パパっと海鮮にらチヂミ】原材料名:チヂミ専用粉(小麦粉、でん粉、糖類(砂糖、乳糖)、その他)(国内製造)、乾燥いか、乾燥にら、コーンスターチ、えび調味料粉末、あさり調味料粉末、発酵調味料、いか調味料粉末、乾燥ねぎ、魚醬パウダー(魚介類)、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、重曹、加工でん粉、香辛料抽出物、香料、(一部にえび・小麦・卵・乳成分・いか・大豆・鶏肉・魚醬パウダー(魚介類)を含む)アレルギー情報:えび・小麦・卵・乳成分・いか・大豆・鶏肉・魚醬パウダー(魚介類)【栄養成分表示(1袋73g当たり)】エネルギー:259kcal、たんぱく質:9.0g、脂質:0.9g、炭水化物:53.9g、食塩相当量:3.1g
【bibigoビビンバの素】原材料名:具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む)【アレルギー表示対象物質】えび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉、【栄養成分表示(2人分296g当たり)】エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2g
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2:EPFC栄養バランス 77.6%  カロリー 196kcal
PFCバランス 18.2/14.7/67.1
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/5.4/3/5.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:196kcal
たんぱく質:8.9g
脂質:3.2g
炭水化物:32.8g
食塩相当量:6.1g
※ギフト内容:包装紙:赤、メッセージカード:生姜イラスト、紙袋(中)1枚
お歳暮などの贈り物はもちろん、女子会やお誕生日会に使えるお洒落な可愛いプチギフトまで多数ご用意。 商品名:ご飯のお供お試しセット 千葉県産生姜を使った人気のご飯のお供3種。やや甘口に仕上げたにんにく生姜味噌、3つの醤をブレンドしたうめぇ醤、自然豊かな旨味とシャキッ!として食感を楽しめるうめぇ生姜で、どれも美味しいと評判です。
■にんにく生姜味噌 140g 栄養成分表示(100g当たり) エネルギー:196kcal たんぱく質:8.9g 脂質:3.2g 炭水化物: 32.8g 食塩相当量:6.1g ■うめぇ生姜 135g かつお風味 栄養成分表示(100g当たり) エネルギー:60kcal たんぱく質:2.2g 脂質:0.1g 炭水化物: 12.6g 食塩相当量:3.3g ■うめぇ醤 120g 栄養成分表示(100g当たり) エネルギー:440kcal たんぱく質:2.6g 脂質:37.8g 炭水化物: 22.3g 食塩相当量:2.46g
品名生姜加工品 商品内容135g(瓶) 賞味期限製造日より約120日 原材料名かつお風味 生姜、醤油、カツオエキス、発酵調味液、果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、鰹節、調味料(アミノ酸等)、安定剤(キサンタン)、原材料の一部に大豆、小麦、りんごを含む 保存方法直射日光を避け常温保存。開封後は冷蔵庫に入れお早めにお召し上がりください。 品名にんにく生姜味噌 商品内容140g(瓶) 賞味期限製造日より約120日 原材料名味噌、にんにく(青森県産)砂糖、生姜(千葉県産)、味醂、白ごま、ゴマ油(原材料の一部に大豆、小麦を含む) 保存方法直射日光を避け常温保存。開封後は冷蔵庫で保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がり下さい。 品名ラー油 商品内容120g(瓶) 賞味期限製造日より約120日 原材料名食品調合油(食用大豆油、食用菜種油)、生姜、食用ゴマ油、みそ、豆板醤、上白糖、フライドシャロット、フライドガーリック、甜麺醤、ロースト醤油調味料、かつお、XO醤、赤唐辛子、パプリカ色素、酒精、調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンC)(原材料の一部に大豆を含む) 保存方法直射日光を避け常温保存。開封後は冷蔵庫に入れお早めにお召し上がりください。 製造者株式会社サンフレッシュ(生姜工房) 千葉県成田市飯仲45番地
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3:EPFC栄養バランス 77%  カロリー 376kcal
PFCバランス 15.5/19.4/65.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/9.6/8.2/11.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:376kcal
たんぱく質:15.8g
脂質:8.8g
炭水化物:66.6g
食塩相当量:1.1g
【ほかほかのマーラーカオをおうちで!】糖質約53.9%カット※日本食品成分表(八訂)増補2023年版よりプレミックス粉との比較。エリスリトール除く、焼成前の理論値。食物繊維もたっぷり、美味しく糖質カット!
【小麦粉不使用で糖質カット】小麦粉の代わりに国産大豆粉、国産おからパウダー、国産粉を使用し、美味しいとヘルシーを実現しました。女性にうれしい栄養素がたっぷり。安心して食べてもらいたいから、アルミニウム不使用のベーキングパウダーを採用。
【糖質制限でもちゃんとスイーツに】糖として吸収されにくいゼロカロリーの甘味料使用。ギルトフリーで満足感のあるおいしさを実現しました。マーラーカオ(馬拉糕)は、丸い中国発祥の蒸しパンです。蒸しパンと同じく、もっちり、ふんわりとした食感が特徴で、生地にしょうゆを使うため、香ばしいしょうゆの香りがふわっとただよう独特の風味を感じられます。
【材料】本品60g、卵1個、水60ml【作り方】1.材料をすべて混ぜ合わせる2.お好みの型に流し入れる 電子レンジの場合:ふんわりとラップをして600Wで3分間加熱 フライパンの場合:沸騰したお湯が入っているフライパンに2を置いて蓋をして13~15分加熱
【原材料】大豆粉(大豆(国産))、加工黒糖、エリスリトール、おからパウダー、粉/ベーキングパウダー、(一部に大豆を含む)【内容量】480g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量376 kcal / たんぱく質 15.8g / 脂質 8.8g / 炭水化物 66.6g (糖質50.3g 食物繊維16.3g)/ 食塩相当量1.1 g エリスリトールを除いた糖質量 33.4g(エリスリトールは糖として吸収されにくい糖質です。)【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
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4:EPFC栄養バランス 76.9%  カロリー 40kcal
PFCバランス 22/27/51
【 EPFCポイント 】
体重 1/1.3/1.1/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(標準25g)当たり)
熱量:40kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:1.2g
炭水化物:5.1g
食塩相当量:0.3g
1個(標準25g)当たり 熱量:40kcal、たんぱく質2.2g、脂質1.2g、炭水化物5.1g、食塩相当量0.3g
皮(小麦粉、もち粉、ラード、マルトデキストリン、食塩、砂糖、卵白末、乳化油脂、粉末油脂)、食肉(鶏肉(タイ、日本)、豚肉)、野菜(ねぎ、しょうが)、ゼラチン、オイスターソース、香味食用油、砂糖、粒状植物性たん白、中華調味料、酒、しょう油、食塩、ポークエキス、酵母エキス、香辛料、ほたてエキス、脱脂粉乳、卵白末、XO醤/加工デンプン、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、アルギン酸エステル、増粘多糖類)、カラメル色素、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む
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5:EPFC栄養バランス 76.6%  カロリー 215kcal
PFCバランス 16.2/17.1/66.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/5.3/3.8/6.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:215kcal
たんぱく質:8.7g
脂質:4.1g
炭水化物:35.9g
食塩相当量:9.3g
✅【セット内容】:2個
✅【内容量】:500g
✅ 【原材料】:(国産)、大豆(遺伝子組換えでない)、食塩、酒精
✅ 【栄養成分表示(100g当たり)】:エネルギー: 215kcal, たんぱく質: 8.7g, 脂質: 4.1g, 炭水化物: 35.9g, 食塩相当量: 9.3g
✅塩分控えめで、健康に配慮しながら美味しさを楽しめる
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6:EPFC栄養バランス 76.4%  カロリー 413kcal
PFCバランス 9.4/26.3/64.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/6.3/12.1/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:413kcal
たんぱく質:10.4g
脂質:13g
炭水化物:71.4g
食塩相当量:0.027g
一般的な大麦の約2倍以上の食物繊維量を誇るスーパーフード「バーリーマックス」を含んだ、テイジンのグラノーラです。
バーリーマックスはフルクタンや糖の吸収を穏やかにすると言われているβ-グルカンなど、野菜からの接種が難しい水溶性食物繊維を豊富に含んでいます。
腸の奥まで届き、食物繊維と似た働きをするレジスタントスターチも多く含んでいます。
バーリーマックスは食物繊維だけでなく、健康のために必要な鉄分や亜鉛、ビタミンB6なども豊富に含んでいます。
【栄養成分値】栄養成分情報(100gあたり)エネルギー413.0kcal、たんぱく質10.4g、脂質13.0g、炭水化物71.4g(糖質)55.7g(食物繊維)15.7g、食塩相当量0.027g、レジスタントスターチ1.7g/100g(当社調べ)
【原材料名】大麦(オーストラリア産)、黒糖蜜(加工黒糖、てんさい糖、黒糖)、オーツ麦、玄パフ、ココナッツ、油、プルーンピューレ、乾燥マンゴー加工品、乾燥パパイヤ加工品、乾燥パイン加工品/クエン酸
【賞味期限】メーカー製造日より300日【ご注意】大麦の原料原産地の貯蔵、輸送設備等は小麦にも使用しています。
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7:EPFC栄養バランス 76.4%  カロリー 413kcal
PFCバランス 9.4/26.3/64.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/6.3/12.1/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:413kcal
たんぱく質:10.4g
脂質:13g
炭水化物:71.4g
食塩相当量:0.027g
一般的な大麦の約2倍以上の食物繊維量を誇るスーパーフード「バーリーマックス」を含んだ、テイジンのグラノーラです。
バーリーマックスはフルクタンや糖の吸収を穏やかにすると言われているβ-グルカンなど、野菜からの接種が難しい水溶性食物繊維を豊富に含んでいます。
腸の奥まで届き、食物繊維と似た働きをするレジスタントスターチも多く含んでいます。
バーリーマックスは食物繊維だけでなく、健康のために必要な鉄分や亜鉛、ビタミンB6なども豊富に含んでいます。
【栄養成分値】栄養成分情報(100gあたり)エネルギー413.0kcal、たんぱく質10.4g、脂質13.0g、炭水化物71.4g(糖質)55.7g(食物繊維)15.7g、食塩相当量0.027g、レジスタントスターチ1.7g/100g(当社調べ)
【原材料名】大麦(オーストラリア産)、黒糖蜜(加工黒糖、てんさい糖、黒糖)、オーツ麦、玄パフ、ココナッツ、油、プルーンピューレ、乾燥マンゴー加工品、乾燥パパイヤ加工品、乾燥パイン加工品/クエン酸
【賞味期限】メーカー製造日より300日【ご注意】大麦の原料原産地の貯蔵、輸送設備等は小麦にも使用しています。
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8:EPFC栄養バランス 76.4%  カロリー 81kcal
PFCバランス 14.3/18.9/66.8
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/1.8/1.6/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(130g)当たり)
熱量:81kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:1.7g
炭水化物:13.5g
食塩相当量:0.5g
1袋(130g)当たり;エネルギー81kcal,たんぱく質2.9g,脂質1.7g,炭水化物13.5g,食塩相当量0.5g,カルシウム150mg
(国産)、鶏卵、野菜(にんじん、たまねぎ)、鶏肉加工品(鶏肉、じゃがいもでん粉、食塩)、コーンスターチ、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、チキンエキス、砂糖、こんぶだし、食塩、かつお節/炭酸カルシウム
ブラント名: キユーピー
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 135 g
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9:EPFC栄養バランス 76.1%  カロリー 193kcal
PFCバランス 20.5/17.3/62.2
【 EPFCポイント 】
体重 5/6/3.4/5.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:193kcal
たんぱく質:9.9g
脂質:3.7g
炭水化物:30g
食塩相当量:10.4g
国産大麦と国産、農薬を使っていない大豆を使用
賞味期限:6ヶ月
栄養成分表(100g当り) エネルギー 193kcal、たんぱく質 9.9g、脂質 3.7g、炭水化物 30.0g、食塩相当量 10.4g (財)広島県環境保健協会 分析
2013年モンドセレクション金賞受賞
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10:EPFC栄養バランス 75.9%  カロリー 421kcal
PFCバランス 14.5/30.8/54.7
【 EPFCポイント 】
体重 10.9/9.3/13.4/10.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:421kcal
たんぱく質:15.3g
脂質:14.4g
炭水化物:57.6g
食塩相当量:2.5g
エネルギー:421kcal、タンパク質:15.3g、脂質:14.4g、炭水化物:57.6g、食塩相当量:2.5g
ブラント名: ニップン
メーカー名: ニップン
商品の重量: 328 g
原材料: 鶏から揚げ[鶏肉(タイ)、衣(コーンフラワー、小麦粉、粉、脱脂粉乳、食塩、粉末しょうゆ、香辛料、でん粉、植物油脂)、揚げ油(植物油脂)]、揚げなす(中国製造)、野菜(ブロッコリー、スナップえんどう、にんじん、ピーマン、ごぼう)、精白(国産)、フライドポテト、しょうゆ、押麦、黒酢、砂糖、醸造調味料、植物油脂、たけのこ水煮、油揚げ、みりん、乾しいたけ、食塩、香味食用油、しいたけエキス、中華だし調味料/加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸)、膨張剤、乳化剤、香辛料抽出物、着色料(カロチノイド)、㏗調整剤、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
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