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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:煮干し

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 29kcal
PFCバランス 58.4/19.7/21.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/2.4/0.6/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(8g)あたり)
熱量:29kcal
たんぱく質:4g
脂質:0.6g
炭水化物:1.5g
食塩相当量:0.2g
【TVや雑誌で話題!!】『やせる出汁』の著者、工藤孝文先生が考案した『おだし茶』です。
【黄金比】かつお節・昆布・煮干し・緑茶を丸ごと微粉末にして 3:1:1:0.5 の割合でブレンドしています。お湯を注ぐだけで簡単に『おだし茶』を作れます。
【完全無添加】出汁専門店「おだし香紡」が品質と飲みやすさにこだわって作っています。原材料は国産の良質な素材のみです。 保存料や化学調味料を添加していないのはもちろんのこと、食塩・醤油・酵母エキスなども使用していません。
【原材料名】かつおのふし(鹿児島県枕崎製造)、真昆布(北海道函館産)、カタクチイワシの煮干し(長崎県産)、八女茶(福岡県八女市産)
【栄養成分 1回分(8g)あたり】エネルギー29kcal、たんぱく質4g、脂質0.6g、炭水化物1.5g、食塩相当量0.2g
【おだし茶の作り方】おだし美人大さじ1杯(8g)をカップに入れ、お湯150~200ccを注ぎ、かき混ぜたらすぐにお召し上がりいただけます。

¥1,580 (¥20 / グラム)

→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 21.7%  カロリー 356kcal
PFCバランス 52.3/7.8/39.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.2/28.3/2.9/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:356kcal
たんぱく質:46.6g
脂質:3.1g
炭水化物:35.5g
食塩相当量:3.99g
商品説明:片口いわしに、あおさをふりかけた、磯の香り豊かな商品です。磯の香りとカリカリ食感がくせになります。小魚はほのかに甘い味付けでお子様も食べやすいです。片口いわしのすごいところ、それは何といってもカルシウムの量です。美味しく食べて、栄養チャージしていきましょう。​【商品の特徴】国産の片口いわしを使用。不足しがちなカルシウムを美味しく補給。その他ミネラル、鉄分など栄養豊富。ほのかに甘い味付け。【こんな方におすすめ】カルシウムを手軽にとりたい方。健康に気を付けておられる方。小さなお子様がおられる方。アーモンド小魚のアーモンドだけ余ってしまう方。【お召し上がり方】毎日のお子様のおやつ、お茶うけ、お酒のおつまみとしても楽しめます。小分けにして持ち歩いて、栄養補給にも最適です。毎日のおやつやおつまみから、健康な日々を。ぜひ一度ご賞味ください。
商品名:あおさ小魚
原材料:煮干し(いわし(国産),食塩)、砂糖、あおさ、澱粉分解物、食塩/調味料(アミノ酸等)※原料のカタクチイワシは「えび、かに」を食べています。
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:356kcal 水分:4.2g たんぱく質:46.6g 脂質:3.1g 炭水化物:35.5g 灰分:10.6g ナトリウム:1.57g カルシウム:1390mg 食塩相当量:3.99g
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。

¥1,680 (¥6 / グラム)

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3:EPFC栄養バランス 19.4%  カロリー 263kcal
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/0/0/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100ml当たり推定値)
熱量:263kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:65.8g
食塩相当量:4.7g
原材料名:糖類(ぶどう糖果糖液糖(国内製造)、砂糖)、醸造酢(醸造酢、りんご酢、穀物酢)、食塩、煮干しだし、かつおだし、(一部にりんごを含む)
内容量:500ml×12
栄養成分100ml当たり:エネルギー263kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物65.8g、食塩相当量4.7gこの表示値は目安です。
アレルギー物質:りんご
保存方法:直射日光・高温多湿を避けてなるべく涼しい場所に保存してください。

¥4,980 (¥415 / 本)

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4:EPFC栄養バランス 19.4%  カロリー 263kcal
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/0/0/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100ml当たり)
熱量:263kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:65.8g
食塩相当量:4.7g
原材料名:糖類(ぶどう糖果糖液糖(国内製造)、砂糖)、醸造酢(醸造酢、りんご酢、穀物酢)、食塩、煮干しだし、かつおだし、(一部にりんごを含む)
内容量:500ml×3
栄養成分100ml当たり:エネルギー263kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物65.8g、食塩相当量4.7g
アレルギー物質:りんご
保存方法:直射日光・高温多湿を避けてなるべく涼しい場所に保存してください。

¥1,720 (¥573 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 19.4%  カロリー 263kcal
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/0/0/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100ml当たり推定値)
熱量:263kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:65.8g
食塩相当量:4.7g
原材料名:糖類(ぶどう糖果糖液糖(国内製造)、砂糖)、醸造酢(醸造酢、りんご酢、穀物酢)、食塩、煮干しだし、かつおだし、(一部にりんごを含む)
内容量:500ml×2
栄養成分100ml当たり:エネルギー263kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物65.8g、食塩相当量4.7gこの表示値は目安です。
アレルギー物質:りんご
保存方法:直射日光・高温多湿を避けてなるべく涼しい場所に保存してください。

¥1,380 (¥690 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 17.9%
PFCバランス 69.2/28.6/2.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/18.4/5.2/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(40g当り)
熱量:174.8㎉
たんぱく質:30.24g
脂質:5.56g
炭水化物:0.96g
食塩相当量:0.192g
★すなお食堂(sunao831)は九州オーガニックメイドの商品を取り扱う公式店舗です。
【まるごと鶏レバー】お粥に混ぜたり、野菜スープに。豆腐に加えて白和えやマッシュポテトに混ぜておやきやイモ餅などにも。いろいろなレシピでお楽しみください。1袋40g → 生レバー約185g分栄養成分(40g当り):熱量174.8㎉、たんぱく質30.24g、脂質5.56g、炭水化物0.96g、食塩相当量0.192g 鉄15.04mg ビタミンA 14,400㎍ ビタミンB12 23.6㎍ 葉酸1,360㎍※使用時にレバーのにおいが気になる方は、食事に混ぜて加熱するとにおいが軽減しますのでお試しください。
【まるごと青魚】子どもの成長に嬉しいタンパク質、カルシウム、DHA&EPAを豊富に含有。 (※100gあたり、タンパク質 74.1g、カルシウム 1,200㎎、DHA 530㎎、EPA 180㎎) ・毎日の料理の「だし」としても利用可。・ごはん、おかゆ、味噌汁、スープ、豆腐、納豆、うどん、パスタ、そうめん、ハンバーグ、おやき、お好み焼き、グラタン、温野菜など色々な料理にふりかけたり、混ぜたりしてお召し上がりくださいませ。・(※お子様の青魚によるアレルギーが気になる場合は生後11カ月ぐらいから)・開封後はできる限り早く食べきるようご注意くださいませ。
【まるごと納豆】混ぜたり割ったり(つぶしたり)する手間がなく、いつもの離乳食や幼児食にふりかけるだけ。 ・乾燥粉末化しているため、常温にて長期保存可(製造より約1年)。・ごはん、おかゆ、味噌汁、スープ、豆腐、うどん、パスタ、そうめん、ハンバーグ、おやき、お好み焼き、温野菜など色々な料理にふりかけたり混ぜたりしてお召し上がりください。・開封後はできる限り早く食べきるよう注意ください。●内容量:60g ●賞味期限:製造より約1年 ●乾燥方法:フリーズドライ ●大豆の品種:「タチナガハ」大粒1等 ●大豆の産地:宮城県 ●納豆菌の含有量:5,580億個/袋(納豆8パック=240g分)・ナットウキナーゼ活性:2,300FU/100g  ・大豆イソフラボンアグリコン:150㎎/100g ※本商品は小麦・大豆・鶏肉・ごまを原料にした製品と同じラインで製造しています。
アレルギー品目 大豆・鶏肉を含んでおりますのでアレルギーのある方はご利用をお控えください。 ※『まるごと鶏レバー』は小麦・大豆・鶏肉・ごまを原料にした製品と同じラインで製造しています。 ※『まるごと青魚』に使用されているいわし煮干し粉末は獲の際にエビやカニ等の甲殻類の混獲の可能性、または捕食している可能性があります。 ※『まるごと納豆』は乳を原料にした製品と同じラインで製造しています。

¥4,720 (¥1,573 / 袋)

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7:EPFC栄養バランス 16.5%  カロリー 364kcal
PFCバランス 64.8/12.1/23.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/35.8/4.6/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(2200mg(100gあたり推定値)
熱量:364kcal
たんぱく質:58.9g
脂質:4.9g
炭水化物:21g
食塩相当量:2.6g
骨までサクサク食べられる「ごまいわし」です。ほどよい甘さの醤油味に味付けた「国産 片口いわし」に香ばしいゴマを振りかけています
食べ応えがある約9cmのいわしを使用しています。※サイズには個体差があります
いわしには「カルシウムやDHA・EPA」などの栄養素が含まれています。魚不足が気になる方の間食におすすめです
アーモンドなどが入っていないため、ナッツ類が苦手な方もお召し上がり頂けます
【内容量】1kg(500g×2袋)【栄養成分】エネルギー:364kcal たんぱく質:58.9g 脂質:4.9g 炭水化物:21.0g 食塩相当量:2.6g カルシウム:2200mg(100gあたり/推定値)

¥3,980 (¥4 / グラム)

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8:EPFC栄養バランス 16.2%  カロリー 274kcal
PFCバランス 73.6/25.6/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/29.1/6.9/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:274kcal
たんぱく質:47.9g
脂質:7.4g
炭水化物:0.5g
食塩相当量:6.6g
きびなごはお腹にまっすぐなすじが入っているのが特徴です。
約4センチ前後細めのものを選んでいますのでそのままおやつ代わりに食べられます。佃煮にもお使いいただけます。
佃煮でも美味しくいただけます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 274kcal たんぱく質 47.9g 脂質 7.4g 炭水化物 0.5g 食塩相当量 6.6g(推定値)

¥1,598

→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 16.2%  カロリー 274kcal
PFCバランス 73.6/25.6/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/29.1/6.9/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:274kcal
たんぱく質:47.9g
脂質:7.4g
炭水化物:0.5g
食塩相当量:6.6g
きびなごはお腹にまっすぐなすじが入っているのが特徴です。
約4センチ前後のものを選んでいますのでそのままおやつ代わりに食べられます。佃煮にもお使いいただけます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 274kcal たんぱく質 47.9g 脂質 7.4g 炭水化物 0.5g 食塩相当量 6.6g(推定値)
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。

¥980

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10:EPFC栄養バランス 15.5%  カロリー 379kcal
PFCバランス 74.1/25.9/0
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/42.7/10.1/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:379kcal
たんぱく質:70.3g
脂質:10.9g
炭水化物:0g
食塩相当量:4.3g
厳選された天然国産あご煮干しを特殊製法で瞬間に焼き上げ、生臭みや雑味・えぐみを抑え素材の持つ「うま味」や「香り」をギュッと凝縮。 素材の持つ本来の旨味を大切にし、食塩無添加を一切使用せずに仕上げた、自然派のダシパウダー。 料理をより深みのある味わいへと導きます。
名称:あご加工品 原材料:飛魚(国産)
お召し上がり方:焼きあごの特徴を最大限に生かした、雑炊やお吸い物、だし以外にも、簡単に使えるオリジナル調味料。混ぜたり、和えたり、ふりかけたり、幅広い料理に活用下さい。
栄養成分表示(製品100gあたり)エネルギー379kcal たんぱく質70.3g 脂質10.9g 炭水化物0g 食塩相当量4.3g
【食品安全規格 ISO22000認証】ニチガの加工工場は、食品安全規格 ISO22000 認証を取得しております。 ISO22000は、衛生面を含め、消費者へ安全な食品を提供することを目的とした食品安全マネジメントシステムに関する国際規格です。

¥1,788 (¥1,788 / 袋)

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