Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 59.3%
カロリー 349kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
| 熱量: | 349kcal |
| たんぱく質: | 21.8g |
| 脂質: | 5.5g |
| 炭水化物: | 53g |
| 食塩相当量: | 5.9g |
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3日でお届けできます 【内容量)40g×4【賞味期限) 製造日より約4ヶ月 【原材料名】鱈のすり身、小麦でん粉、たこ、食塩、植物油脂、いか/ソルビトール、調味料(アミノ酸)、 ※本品製造工場では、小麦、エビ、カニを含む製品を生産しております。アレルギーをお持ちの方はご注意下さい。たこかまは鱈のすり身とたこで作った海鮮珍味です。 そのままおつまみに海鮮サラダなどいろいろな料理にお使いいただけます。 ※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 349kcal たんぱく質 21.8g 脂質 5.5g 炭水化物 53.0g 食塩相当量 5.9g(推定値)
¥1,180 (¥295 / 袋)
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2:EPFC栄養バランス 59.3%
カロリー 349kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
| 熱量: | 349kcal |
| たんぱく質: | 21.8g |
| 脂質: | 5.5g |
| 炭水化物: | 53g |
| 食塩相当量: | 5.9g |
おつまみや海鮮サラダ、色々な料理にお使いいただけます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 349kcal たんぱく質 21.8g 脂質 5.5g 炭水化物 53.0g 食塩相当量 5.9g(推定値)
¥1,000 (¥1,000 / 袋)
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3:EPFC栄養バランス 58.6%
カロリー 83kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
| 熱量: | 83kcal |
| たんぱく質: | 4.8g |
| 脂質: | 0.2g |
| 炭水化物: | 15.5g |
| 食塩相当量: | 5.6g |
生にんにくポン酢は、爽やかな酸味がクセになるにんにく好きのためのにんにくポン酢です。香川県産にんにくと小豆島醤油を贅沢に使用し、小豆島醤油職人によって丹精込めて作られています。爽やかな酸味の後に続く生にんにくならではの風味と香りが一度食べるとクセになる美味しさです。寄せ鍋・湯豆腐・ステーキ・鰹のたたき・サラダ・餃子・焼き魚など、季節を問わずご使用いただけます。
■原材料:しょうゆ(大豆・小麦を含む、小豆島製造)、果汁(すだち、ゆず)、砂糖、にんにく(香川県産)、エキス(かつお、昆布)/調味料(アミノ酸等) ■販売者:株式会社三豊エコファーム/香川県三豊市高瀬町上麻3681■製造者 株式会社高橋商店/香川県小豆郡小豆島町安田甲142番地
■内容量:300ml×6本 ■賞味期限:製造日より12か月(ラベル表記) ■保存方法:直射日光を避けて常温で保存して下さい。 開封後は冷蔵庫で保管し、お早目にお召し上がり下さい。
■栄養成分表示目安(※100g当たり):エネルギー:83kcal、たんぱく質:4.8g、脂質:0.2g、炭水化物:15.5g、食塩相当量:5.6g
ポン酢の定番お鍋やカツオのたたき、さっぱりとお肉料理に。食材の美味しさを引き立てる、全く新しい万能ポン酢。
¥5,000 (¥5,000 / 個)
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4:EPFC栄養バランス 58.6%
カロリー 113kcal
栄養成分表示
(1袋(150g)当たり)
| 熱量: | 113kcal |
| たんぱく質: | 2.7g |
| 脂質: | 2.1g |
| 炭水化物: | 20.6g |
| 食塩相当量: | 1g |
スイートコーン(分別生産流通管理済み)(北海道)、砂糖、でん粉、食塩/増粘剤(加工でん粉)
アレルゲン:無し
1袋(150g)当たり;エネルギー113Kcal,たんぱく質2.7g,脂質2.1g,炭水化物20.6g,食塩相当量1g
¥1,729 (¥216 / 個)
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5:EPFC栄養バランス 58.6%
カロリー 83kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
| 熱量: | 83kcal |
| たんぱく質: | 4.8g |
| 脂質: | 0.2g |
| 炭水化物: | 15.5g |
| 食塩相当量: | 5.6g |
生にんにくポン酢は、爽やかな酸味がクセになるにんにく好きのためのにんにくポン酢です。香川県産にんにくと小豆島醤油を贅沢に使用し、小豆島醤油職人によって丹精込めて作られています。爽やかな酸味の後に続く生にんにくならではの風味と香りが一度食べるとクセになる美味しさです。寄せ鍋・湯豆腐・ステーキ・鰹のたたき・サラダ・餃子・焼き魚など、季節を問わずご使用いただけます。
■原材料:しょうゆ(大豆・小麦を含む、小豆島製造)、果汁(すだち、ゆず)、砂糖、にんにく(香川県産)、エキス(かつお、昆布)/調味料(アミノ酸等) ■販売者:株式会社三豊エコファーム/香川県三豊市高瀬町上麻3681■製造者 株式会社高橋商店/香川県小豆郡小豆島町安田甲142番地
■内容量:300ml×2本 ■賞味期限:製造日より12か月(ラベル表記) ■保存方法:直射日光を避けて常温で保存して下さい。 開封後は冷蔵庫で保管し、お早目にお召し上がり下さい。
■栄養成分表示目安(※100g当たり):エネルギー:83kcal、たんぱく質:4.8g、脂質:0.2g、炭水化物:15.5g、食塩相当量:5.6g
ポン酢の定番お鍋やカツオのたたき、さっぱりとお肉料理に。食材の美味しさを引き立てる、全く新しい万能ポン酢。
¥1,680 (¥1,680 / 個)
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6:EPFC栄養バランス 58.6%
カロリー 83kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
| 熱量: | 83kcal |
| たんぱく質: | 4.8g |
| 脂質: | 0.2g |
| 炭水化物: | 15.5g |
| 食塩相当量: | 5.6g |
生にんにくポン酢は、爽やかな酸味がクセになるにんにく好きのためのにんにくポン酢です。香川県産にんにくと小豆島醤油を贅沢に使用し、小豆島醤油職人によって丹精込めて作られています。爽やかな酸味の後に続く生にんにくならではの風味と香りが一度食べるとクセになる美味しさです。寄せ鍋・湯豆腐・ステーキ・鰹のたたき・サラダ・餃子・焼き魚など、季節を問わずご使用いただけます。
■原材料:しょうゆ(大豆・小麦を含む、小豆島製造)、果汁(すだち、ゆず)、砂糖、にんにく(香川県産)、エキス(かつお、昆布)/調味料(アミノ酸等) ■販売者:株式会社三豊エコファーム/香川県三豊市高瀬町上麻3681■製造者 株式会社高橋商店/香川県小豆郡小豆島町安田甲142番地
■内容量:300ml ■賞味期限:製造日より12か月(ラベル表記) ■保存方法:直射日光を避けて常温で保存して下さい。 開封後は冷蔵庫で保管し、お早目にお召し上がり下さい。
■栄養成分表示目安(※100g当たり):エネルギー:83kcal、たんぱく質:4.8g、脂質:0.2g、炭水化物:15.5g、食塩相当量:5.6g
ポン酢の定番お鍋やカツオのたたき、さっぱりとお肉料理に。食材の美味しさを引き立てる、全く新しい万能ポン酢。
¥842 (¥842 / 個)
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7:EPFC栄養バランス 57.8%
カロリー 44kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
| 熱量: | 44kcal |
| たんぱく質: | 1.7g |
| 脂質: | 0.5g |
| 炭水化物: | 8.4g |
| 食塩相当量: | 80.4g |
食材の旨味を存分に引き出す究極の無添加ハーブソルト。 食材にひと振りするだけで一瞬で「プロ」の味。
オリーブリーフソフトは、ヒマラヤ岩塩に小豆島オリーブリーフやこだわりの原材料を贅沢にブレンドした無添加の万能調味料です。魚介料理・お肉料理・炒め物・サラダ・卵料理などの和洋折衷さまざまなお料理にお使いいただけます。サッとひと振りすれば、岩塩ならではの旨味と絶妙にブレンドされたハーブでお料理に深みが生まれ、どなたでも簡単にたちまち一流シェフの複雑な味付けができます。お料理に合わせて、異なる風味のオリーブリーフソルトをお楽しみください。
こだわりの厳選原材料 ●天然鉱床で採掘されたヒマラヤ岩塩 ●栄養豊富な小豆島産オリーブリーフ ●全国有数の生産量を誇る香川県産にんにく ●一般的な玉ねぎよりも糖度が高い淡路島産玉ねぎ ●国内生産ナンバーワンの高知県産生姜 ●幻の国産唐辛子最高品種「香川本鷹」
お料理に合わせて使える5つのフレーバー ●ハーブミックス ●ガーリック&オニオン ●瀬戸内レモン ●コリアンダー ●香川本鷹唐辛子
■内容量:60g ■原材料:岩塩(パキスタン)、オリーブ葉(香川)、ガーリック(香川)、オニオン(兵庫)、生姜(高知)、胡椒、タイム、バジル、マジョラム、オレガノ、ローズマリー ■製造場所:日本(小豆島) ■販売者:Oliveisland 高尾石材株式会社 / 香川県小豆郡小豆島町安田甲230-7 ■製造者:Oliveisland 高尾石材株式会社 / 香川県小豆郡小豆島町安田甲230-7 ■賞味期限:製造日より1年(ラベル表記) ■保存方法:乾燥した冷暗所で保存ください。■栄養成分表示目安(※100g当たり):エネルギー:44kcal、たんぱく質:1.7g、脂質:0.5g、炭水化物:8.4g、食塩相当量:80.4g
¥648 (¥648 / 個)
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8:EPFC栄養バランス 57.4%
カロリー 122kcal
栄養成分表示
(1袋(70g)あたり)
| 熱量: | 122kcal |
| たんぱく質: | 10g |
| 脂質: | 6g |
| 炭水化物: | 9.3g |
| 食塩相当量: | 0.3g |
黒豆のおいしさと栄養を発芽で引き出して、やわらかく蒸し上げました。北海道産大豆100%使用。蒸し発芽黒豆は蒸してあるから豆本来の美味しさと栄養素を丸ごとお召し上がりいただけます。発芽のチカラでたんぱく質がからだに吸収されやすい形(アミノ酸など)に分解されています。
※すべてのたんぱく質がアミノ酸へ分解されるわけではありません。発芽のチカラで、"GABA"も増加します。
原材料名:黒大豆(北海道産、遺伝子組み換えでない)、食塩、米黒酢、米酢 内容量:70g 賞味期限:商品ラベルに記載されております。 保存方法:直射日光・高温を避け、できるだけ涼しい所に保存してください。
お召し上がり方:水洗い不要で、このままお召し上がりいただけます。サラダにそのままトッピング。スープや煮物は仕上がりの直前に加えると豆の風味が引き立ちます。
栄養成分表(1袋(70g)あたり):エネルギー:122kcal たんぱく質:10.0g 脂質:6.0g 炭水化物:9.3g 糖質:4.6g 食物繊維:4.8g 食塩相当量:0.3g ギャバ:18mg 大豆イソフラボン(アグリコン換算):84mg
¥431 (¥6 / g)
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9:EPFC栄養バランス 57.4%
カロリー 155kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
| 熱量: | 155kcal |
| たんぱく質: | 4.4g |
| 脂質: | 6.6g |
| 炭水化物: | 21.2g |
| 食塩相当量: | 0.56g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド6品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。 内容量:ゼンブブレッド 3種の雑穀1個×18袋。賞味期間:製造から4ヵ月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(3種の雑穀)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (3種の雑穀)ごま ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 栄養成分(1個(53g)中):(3種の雑穀)エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4~7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2~15.7g、食物繊維 6.5~9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg その他おすすめ商品 ゼンブハッピー
¥5,380 (¥299 / 個)
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 57.4%
カロリー 155kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
| 熱量: | 155kcal |
| たんぱく質: | 4.4g |
| 脂質: | 6.6g |
| 炭水化物: | 21.2g |
| 食塩相当量: | 0.56g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド6品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。 内容量:ゼンブブレッド 3種の雑穀1個×12袋。賞味期間:製造から4ヵ月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(3種の雑穀)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (3種の雑穀)ごま ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 栄養成分(1個(53g)中):(3種の雑穀)エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4~7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2~15.7g、食物繊維 6.5~9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg その他おすすめ商品 ゼンブハッピー
¥3,731 (¥311 / 個)
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