栄養バランスの良い食品:そば

原材料名：めん（小麦粉（国内製造）、食塩、大豆食物繊維）、スープ（しょうゆ、糖類、動物油脂、たん白加水分解物、食塩、ポークエキス、調味油、オニオンエキス、チキンエキス、ニンニクエキス、香辛料）、かやく（味付豚肉、メンマ、モヤシ、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、酒精、かんすい、増粘剤（グァーガム）、酸化防止剤（ビタミンE）、香料、クチナシ色素、（一部に小麦乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載

￥4,104

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2：EPFC栄養バランス 69.2％　カロリー 218kcal

●★まとめ買い★　ヤマダイ　ヴィーガンヌードル醤油　53g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.3/22.3/68.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.6/3.1/5/6.6 kg分

EPFC栄養バランス 69.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	218kcal
たんぱく質：	5.1g
脂質：	5.4g
炭水化物：	37.3g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

原材料名：めん（小麦粉（国内製造）、食塩、大豆食物繊維）、スープ（植物油脂（なたね油、ごま油）、食塩、しょうゆ、糖類、たん白加水分解物、酵母エキス、香辛料、白菜エキス、昆布粉末）、かやく（豆腐、コーン、チンゲンサイ）／加工でん粉、カラメル色素、香料、かんすい、微粒二酸化ケイ素、酸化防止剤（ビタミンE）、（一部に小麦ごま大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載

￥2,692

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3：EPFC栄養バランス 69.2％　カロリー 218kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ヤマダイ　ヴィーガンヌードル醤油　53g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.3/22.3/68.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.6/3.1/5/6.6 kg分

EPFC栄養バランス 69.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	218kcal
たんぱく質：	5.1g
脂質：	5.4g
炭水化物：	37.3g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

￥3,772

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4：EPFC栄養バランス 68.8％　カロリー 312kcal

●天然生活送料無料!!簡単☆レンジでチンする生ラーメン♪2種類6食(各3食)セット(スープ&乾燥具材&カップ付き)(北海道・沖縄離島配送不可) SM00010842 生ラーメンレンジでチン食べ比べとんこつ醤油屋台醤油小麦粉乾燥具材本格派手軽お届け栄養成分保存方法原材料

栄養成分の体重相当量
(1.4g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.7/17.7/69.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.1/6/5.7/9.6 kg分

EPFC栄養バランス 68.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1.4g当たり推定値)

熱量：	312kcal
たんぱく質：	9.9g
脂質：	6.1g
炭水化物：	54.1g
食塩相当量：	6.6g

食品表示

原材料名：
【麺】小麦粉(国内製造)、食塩/酒精、かん水、貝Ca、クチナシ色素、加工でん粉、(一部に小麦を含む)
内容量：728g(麺90g×6、スープ30g×6、乾燥具材1.4g×6)
賞味期限：製造日より常温60日(出荷時30日以上
保存方法：直射日光、高温多湿を避け、保存してください。

￥3,129

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5：EPFC栄養バランス 67.9％　カロリー 185kcal

●美味しい防災食ホワイトシチュー 36食非常食 5年保存保存食アレルギー対応クリームシチューお惣菜アルファフーズ UAA食品備蓄食美味しい防災食防災グッズセット保育園幼稚園子供高齢者学校会社オフィス避難所倉庫災害食地震台風大量まとめ買い

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.1/30.1/64.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/1.4/5.6/5.2 kg分

EPFC栄養バランス 67.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	185kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	6g
炭水化物：	29g
食塩相当量：	1.4g

食品表示

原材料名：野菜(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)、シチュールゥ(でん粉、食用油脂、砂糖、食塩、酵母エキス、白菜エキスパウダー、オニオンパウダー、ガーリック)、オニオンソティー／増粘剤(加工デンプン)、乳化剤、香料、酸味料アレルギー情報食物アレルギー
賞味期限：5年保存
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存して下さい。

￥14,800

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6：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 72kcal

●【期間限定P10倍（条件あり）】【公式】S&B ハヤシの王子さまレトルト 70g エスビー食品公式レトルト子ども化学調味料無添加幼児食辛くない 1歳からアレルギー対応オリジナル長期保存人気ロングセラー

栄養成分の体重相当量
(1食分（70g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.9/32.4/58.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/1/2.4/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分（70g）あたり)

熱量：	72kcal
たんぱく質：	1.6g
脂質：	2.6g
炭水化物：	10.6g
食塩相当量：	0.8g

食品表示

原材料名：野菜果実（人参（国産）、コーン、デーツ、じゃがいも、しょうが、にんにく）、ソテードオニオン、豚肉、トマトペースト、さつまいもフレーク、てん菜糖、なたね油、オニオンパウダー、トマトケチャップ、食塩、酵母エキス、ポークエキス、野菜果実ペースト（還元澱粉糖化物、プルーン、デキストリン、ピーマン、大根、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、黄ピーマン、白菜、トマトピューレー、玉ねぎ、ブルーベリー、パイナップル、かぼちゃ、食塩、人参、セロリ、オリーブ油）、しいたけエキス、香辛料、（一部に豚肉を含む）
内容量：70g
賞味期限：枠外上部に記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌

￥140

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7：EPFC栄養バランス 65.3％　カロリー 368kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　スナオシ　塩拉麺　5P　×18個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（83g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/31.9/60.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.4/12.1/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 65.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（83g）当り)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	7.3g
脂質：	13g
炭水化物：	55g
食塩相当量：	5.1g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、スープ(食塩、ぶどう糖、たん白加水分解物、野菜粉末、香辛料、チキンエキス、かつおエキス、野菜エキス、ポークエキス、ネギ、ごま油)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、かんすい、(一部に小麦大豆鶏肉豚肉ごまを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。

￥5,192

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8：EPFC栄養バランス 65.3％　カロリー 368kcal

●★まとめ買い★　スナオシ　塩拉麺　5P　×18個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（83g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/31.9/60.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.4/12.1/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 65.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（83g）当り)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	7.3g
脂質：	13g
炭水化物：	55g
食塩相当量：	5.1g

食品表示

￥4,112

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9：EPFC栄養バランス 69.3％　カロリー 322kcal

●ヤマダイニュータッチ凄麺そばの逸品鴨だしそば 117g ×12個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.8/14.5/69.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.3/7.7/4.8/10 kg分

EPFC栄養バランス 69.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当たり)

熱量：	322kcal
たんぱく質：	12.7g
脂質：	5.2g
炭水化物：	56.1g
食塩相当量：	7.4g

1食当たり　エネルギー：322kcal、たん白質：12.7g、脂質：5.2g、炭水化物：56.1g、食塩相当量：7.4g

￥3,305 (￥275 / 個)

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10：EPFC栄養バランス 69.2％　カロリー 443kcal

●日清食品松屋監修創業ビーフカレー [ビーフとたまねぎの濃厚なコク] 103g ×6個

栄養成分の体重相当量
(1食(103g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.2/26.2/67.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.4/4.2/12/13.3 kg分

EPFC栄養バランス 69.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(103g)当たり)

熱量：	443kcal
たんぱく質：	6.9g
脂質：	12.9g
炭水化物：	74.7g
食塩相当量：	2.6g

ライス(米(国産)､乳化油脂､食塩)､カレールゥ(牛脂､砂糖､小麦粉､カレー粉､豚脂､乳等を主要原料とする食品､食塩､香辛料､オニオンパウダー､トマトパウダー､ビーフ調味料､たん白加水分解物)､味付牛肉､オニオン加工品/調味料(アミノ酸等)､トレハロース､カラメル色素､乳化剤､増粘多糖類､酸味料､香料､リン酸塩(Na)､クチナシ色素､香辛料抽出物､酸化防止剤(ビタミンE)､甘味料(スクラロース､アセスルファムK)､(一部に小麦･乳成分･牛肉･ごま･大豆･鶏肉･豚肉･ゼラチンを含む)
アレルゲン:小麦、乳
(1食(103g)当たり)エネルギー:443kcal､たんぱく質:6.9g､脂質:12.9g､炭水化物:74.7g､食塩相当量:2.6g､ビタミンB1:mg､ビタミンB2:mg､カルシウム:mg
においが強いもののそばや、直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください
やけどにご注意ください。

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