栄養バランスの良い食品:青の洞窟

欲深い大人の濃厚イタリアン　～青の洞窟～　黒オリーブ・いんげん・ダイスポテト・グリルズッキーニの4種の具材をトッピングしております。香り立つバジルの香りとチーズのコクがお楽しみいただけます。独特の弾力と歯切れが特徴のオリジナル生パスタ(リングイーネ)使用。トレイ入りなので、お皿がわりにそのまま召し上がれます。
栄養成分：製品275g当たり（エネルギー）496Kcal（たんぱく質）16.2g（脂質）21.9g（炭水化物）58.4g（食塩相当量）2.5g
原産国：日本
商品規格:275g

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3：EPFC栄養バランス 52％　カロリー 445kcal

●[冷凍] 青の洞窟燻製パンチェッタのカルボナーラ 275gX7個

栄養成分の体重相当量
(275g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.2/41/45.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.5/8.9/18.9/9.1 kg分

EPFC栄養バランス 52 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(275g)当たり)

熱量：	445kcal
たんぱく質：	14.7g
脂質：	20.3g
炭水化物：	50.9g
食塩相当量：	2.8g

欲深い大人の濃厚イタリアン燻製パンチェッタの旨味。パルミジャーノ・レッジャーノの風味と卵黄のコク。
アレルゲン:卵乳小麦＊詳細はパッケージ裏面ご確認ください
栄養成分:1人前(275g)当たりエネルギー:445Kcal たんぱく質:14.7g 脂質:20.3g 炭水化物:50.9g 食塩相当量:2.8g＊詳細はパッケージ裏面ご確認ください
一度解けたものを再び凍らせますと品質が変わることがあります。調理後はできるだけお早めにお召し上がりください。

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4：EPFC栄養バランス 46.7％　カロリー 362kcal

●青の洞窟リングイーネ結束タイプ 400g×5個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.3/5/81.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/7.3/1.9/13.2 kg分

EPFC栄養バランス 46.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	362kcal
たんぱく質：	12g
脂質：	2g
炭水化物：	74g
食塩相当量：	0g

100g当たり:エネルギー362kcal、たんぱく質12g、脂質2g、炭水化物74g、食塩相当量0g

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5：EPFC栄養バランス 46.7％　カロリー 362kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.3/5/81.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/7.3/1.9/13.2 kg分

EPFC栄養バランス 46.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	362kcal
たんぱく質：	12g
脂質：	2g
炭水化物：	74g
食塩相当量：	0g

100g当たり:エネルギー362kcal、たんぱく質12g、脂質2g、炭水化物74g、食塩相当量0g

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6：EPFC栄養バランス 42.4％　カロリー 52kcal

●青の洞窟唐辛子の辛味と白ワインの風味鶏肉のディアボラ風 130g×5個

栄養成分の体重相当量
(1袋(130g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3/41.9/55.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.3/0.2/2.2/1.3 kg分

EPFC栄養バランス 42.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(130g)当たり)

熱量：	52kcal
たんぱく質：	0.39g
脂質：	2.4g
炭水化物：	7.1g
食塩相当量：	1.4g

1袋(130g)当たり:エネルギー52kcal、たんぱく質0.39g、脂質2.4g、炭水化物7.1g、食塩相当量1.4g

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7：EPFC栄養バランス 40.4％　カロリー 71kcal

●青の洞窟ポルチーニの香りと赤ワインの深いコク牛肉のソテー 130g×10個

栄養成分の体重相当量
(1袋(130g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/44.2/50.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/0.6/3.3/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 40.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(130g)当り)

熱量：	71kcal
たんぱく質：	0.95g
脂質：	3.5g
炭水化物：	9g
食塩相当量：	1.6g

1袋(130g)当り:エネルギー71kcal、たんぱく質:0.95g、脂質:3.5g、炭水化物:9.0g、食塩相当量:1.6g

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8：EPFC栄養バランス 39.5％　カロリー 80kcal

●青の洞窟完熟トマトの旨味とローズマリーの香り鶏肉のカチャトーラ 130g×10個

栄養成分の体重相当量
(1袋(130g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/46.1/47.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.1/0.7/3.8/1.7 kg分

EPFC栄養バランス 39.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(130g)当り)

熱量：	80kcal
たんぱく質：	1.2g
脂質：	4.1g
炭水化物：	9.6g
食塩相当量：	1.8g

1袋(130g)当り:エネルギー80kcal、たんぱく質:1.2g、脂質:4.1g、炭水化物:9.6g、食塩相当量:1.8g

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9：EPFC栄養バランス 35.5％　カロリー 163kcal

●青の洞窟 Piccolino クリーミーボロネーゼ 120g ×5個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.5/55.7/29.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.2/3.6/9.4/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 35.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(120g当たり)

熱量：	163kcal
たんぱく質：	5.9g
脂質：	10.1g
炭水化物：	12.2g
食塩相当量：	2.6g

1人前120g当たりエネルギー163kcal、たんぱく質5.9g、脂質10.1g、炭水化物12.2g、食塩相当量2.6g
パッケージ重量: 0.65 kg
サイズ: 120グラム (x 5)

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10：EPFC栄養バランス 35.5％　カロリー 163kcal

●青の洞窟 Piccolinoピッコリーノ7種類電子レンジで簡単パスタソースセット(ボロネーゼ、カルボナーラ、ポモドーロ、あさりと帆立のラグー、きのこクリーム、海老のトマトクリーム、イカスミのソース) 【セット買い】 + 青の洞窟 Piccolino クリーミーボロネーゼ 120g ×5個【セット買い】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.5/55.7/29.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.2/3.6/9.4/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 35.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(120g当たり)

熱量：	163kcal
たんぱく質：	5.9g
脂質：	10.1g
炭水化物：	12.2g
食塩相当量：	2.6g

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商品(左): 青の洞窟Piccolinoピッコリーノ7種類
商品(右): 1人前120g当たりエネルギー163kcal、たんぱく質5.9g、脂質10.1g、炭水化物12.2g、食塩相当量2.6g
商品(右): パッケージ重量: 0.65 kg
商品(右): サイズ: 120グラム (x 5)

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青の洞窟 Piccolino パスタソース 7種セット電子レンジ ( ボロネーゼ / カルボナーラ / ポモドーロ / あさりと帆立のラグー / きのこクリーム / 海老のトマトクリーム / イカスミのソース ) 個包装防災簡単時短調理（常温保存 / 常備食）

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青の洞窟 Piccolino クリーミーボロネーゼ 120g

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青の洞窟パスタソース全種類食べ比べセット（ボロネーゼ、カルボナーラ、ボンゴレロッソ、ボンゴレビアンコ、ズワイ蟹のトマトC、海老と帆立のトマトC、アラビアータ、トリュフ香るきのこのボロネーゼ、ポモドーロ、トリュフ香るチーズC、ペペロンチーニ、ジェノベーゼ）12個

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青の洞窟 GRAZIA カルボナーラ 160g×5箱

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青の洞窟 GRAZIA ボロネーゼ