Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 49.6%
カロリー 399kcal
栄養成分表示
(1食(87g)あたり)
熱量: | 399kcal |
たんぱく質: | 7.7g |
脂質: | 17.6g |
炭水化物: | 52.5g |
食塩相当量: | 4.8g |
【定番 紅生姜と牛肉の肉うどん】ありそうでなかった、紅生姜と牛肉の絶妙な組み合わせが魅力的な肉うどん。コシと弾力に富んだ太めのうどんは、口当たりが滑らかで食べ応えも十分。肉うどんに紅生姜天ぷらを組み合わせた今までにない味わいをお楽しみください。
【彩り豊かな具材とこだわりのつゆ】味付牛肉・紅生姜天ぷら・ねぎ・わかめと、味わいだけでなく彩りも豊かな具材が特徴の一杯。和風だしや野菜・肉の旨味を利かせた風味豊かなこだわりのつゆです。絶妙バランスの具材と、コシと弾力のある太いうどんが食欲をしっかりと満たしてくれる味わい深い一杯です。
【食欲そそる肉うどん】「赤いきつねうどん」「緑のたぬき天そば」でおなじみの、マルちゃん和風カップ麺シリーズから「紅生姜天入り牛肉うどん」が登場。西日本で定番の肉うどんに、紅生姜天を組み合わせた今までにない味わいの一品です。
【手軽に食べられるカップうどん】お湯を注いで5分待つだけで、手軽に美味しいうどんをお召し上がり頂けます。忙しい日々や、小腹がすいた時にも簡単調理で便利です。12食入りでいつでも食べられる常備食に推薦です。
【商品詳細】内容量:87g×12個 / 原産国:日本 / エネルギー399kcal、たん白質7.7g、脂質17.6g、炭水化物52.5g、食塩相当量4.8g、ビタミンB1 2.74mg、ビタミンB2 0.27mg、カルシウム165mg・・(1食(87g)あたり)/ 原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白)、添付調味料(砂糖、しょうゆ、食塩、ビーフエキス、魚介エキス、わかめ、たん白加水分解物、香辛料、粉末野菜、植物油)、かやく(味付牛肉、紅しょうがてんぷら、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、レシチン、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、酸味料、カラメル色素、アカダイコン色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
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2:EPFC栄養バランス 49.1%
カロリー 47kcal
栄養成分表示
(100g当り)
熱量: | 47kcal |
たんぱく質: | 3.2g |
脂質: | 0.1g |
炭水化物: | 8.4g |
食塩相当量: | 6.9g |
【内容量】100g×5袋
【賞味期限】製造日より未開封3ヶ月 【保存方法】直射日光、高温多湿な場所を避け、常温で保存してください。開封後は必ず冷蔵庫に入れ、お早めにお召し上がりください。
【原材料】たかな(阿蘇産)、漬け原材料:塩、唐辛子(阿蘇産) ※この商品は無添加・無着色です
【たかなの油炒めの作り方】フライパンにごま油大さじ1を入れて高菜漬けを炒めます。めんつゆ大さじ2、醤油小さじ1を加えて更に炒めます。最後に、煎りごまをひねって香りを出して振りかけたら出来上がりです。
【たかなご飯の作り方】たかなきざみをフライパンに油を引きさっと炒めます。あたたかいごはんに入れ混ぜ込みます。塩を少々加え味をととのえて、ごまを入れます。お好みのトッピング(金糸玉子や紅生姜等)をちらします。
【栄養成分表示】 100g当り エネルギー 47kcal、たんぱく質 3.2g、脂質 0.1g、炭水化物 8.4g、食塩相当量 6.9g
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3:EPFC栄養バランス 48.4%
カロリー 262.5kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量: | 262.5kcal |
たんぱく質: | 8.8g |
脂質: | 1.2g |
炭水化物: | 50.9g |
食塩相当量: | 6.9g |
【味・風味】沖縄の伝統的な麺料理で、多くの県民に愛されるソウルフードです。麺:そば粉を一切使わず小麦粉で作られたモチモチとした食感の麺です。スープ:カツオの風味が効いたあっさりとしたスープです。
【内容量】おきなわ 島そば(麺:90g、スープ:7g、紅しょうが:3.5g) 計5人前
【原材料】 [麺]小麦粉(国内製造)、食塩/酒精、かんすい、クチナシ色素(一部に小麦を含む)[添付調味料]食塩(国内製造)、そうだかつお風味調味料、かつお節エキス粉末、かつお節粉末、ポーク粉末、粉末醤油、粉末ラード、オニオン粉末、ビーフ調味粉末 / 調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、微粒二酸化ケイ素、酸味料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)[紅しょうが] しょうが、漬け原材料〔食塩、醸造酢〕/酸味料、保存料(ソルビン酸K)、着色料(赤102)
【アレルギー情報】 小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉
【栄養成分表示(1食あたり)】熱量262.5kcal 、たんぱく質8.8g、脂質1.2g、炭水化物50.9g、食塩相当量6.9g
【調理方法】1沸騰したお湯に麺を入れ、3~4分ほど茹でます。(時間はお好みで調節してください。)2添付の粉末を器に入れ、約290cc(1人前)の熱湯で溶かしてください。3湯切りした麺を器に入れ、紅しょうがを添えて出来上がりです。お好みでネギやかまぼこ、三枚肉等を添えるとより美味しく召し上がれます。
¥1,000 (¥200 / 食)
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4:EPFC栄養バランス 48.3%
カロリー 481kcal
栄養成分表示
(1食(113g)あたり)
熱量: | 481kcal |
たんぱく質: | 8.9g |
脂質: | 21.5g |
炭水化物: | 62.9g |
食塩相当量: | 3.5g |
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、食塩、しょうゆ、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(ソース、植物油、砂糖、香辛料、食塩、しょうゆ、香味油脂、りんご酢、たん白加水分解物、ポークエキス)、ふりかけ(あおさ、紅生姜)/加工でん粉、カラメル色素、酒精、炭酸カルシウム、かんすい、増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、酸味料、(一部に小麦・卵・大豆・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
入数:12個
原産国:日本
ポークの旨味、酸味が利いたソース焼そば。
エネルギー481kcal、たん白質8.9g、脂質21.5g、炭水化物62.9g、食塩相当量3.5g、ビタミンB1 0.49mg、ビタミンB2 0.47mg、カルシウム203mg・・(1食(113g)あたり)
¥2,000 (¥167 / 個)
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5:EPFC栄養バランス 47.3%
カロリー 493kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量: | 493kcal |
たんぱく質: | 9.7g |
脂質: | 22.6g |
炭水化物: | 62.7g |
食塩相当量: | 2g |
●美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン。即席麺減塩訴求ブランド売上No.1(※1)の「評判屋」。減塩30%(※2)カットを実現しました。※1:インテージSRI+即席めん(袋麺・カップ麺)市場 2020年1月~2023年12月累計販売金額。※2:日本食品標準成分表2020年版(八訂)より 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 (添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較。●ソースは旨み引き立つ五島灘の塩を配合。ビーフとポークの旨みにオニオン・ガーリックを合わせた深旨塩ダレ。ふりかけは、黒胡椒、青さ、紅生姜、バジル、オレガノ、にんにくの組み合わせ。かやくは、キャベツ。
内容量:1食104g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):361㎜ × 430㎜ × 118㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、ソース(植物油脂、糖類、しょうゆ、食塩、たん白加水分解物、ポークエキス、香辛料(ペッパー、ガーリック)、ビーフエキス、デミグラスソース、オニオンエキス、かつおエキス)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(香辛料、アオサ、紅しょうが)/調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、酒精、かんすい、香料、増粘剤(増粘多糖類、加工デンプン)、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、酸味料、カロチノイド色素、炭酸マグネシウム、カラメル色素、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に乳成分・小麦・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(104g)当たり 熱量:493kcal、たんぱく質:9.7g、脂質:22.6g、炭水化物:62.7g、食塩相当量:2.0g、ビタミンB1:0.33mg、ビタミンB2:0.34mg、カルシウム:128mg、カリウム:361mg
小麦、乳成分、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま
¥1,892 (¥158 / 個)
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6:EPFC栄養バランス 47.1%
カロリー 546kcal
栄養成分表示
(1食(109g)当たり)
熱量: | 546kcal |
たんぱく質: | 8.1g |
脂質: | 24.4g |
炭水化物: | 73.4g |
食塩相当量: | 4.3g |
オニオンねり込みもっちり中太麺と、甘濃いソースにマヨでコテコテ、関西風の一平ちゃんです!コクがアップしたマヨネーズと甘濃いソースでさらにコテコテな味わいに満足すること間違いなし! ●麺はオニオンをねり込んだコク旨で、弾力がアップしたもっちり食感の中太麺。 ●ソースはウスターソースにトマトケチャップ、鰹、昆布の旨味を加えたフルーティーで甘さのある濃い味わいの液体ソース。 ●卵黄アップでコクアップしたコク旨マヨネーズ ●具材はキャベツ、ふりかけは紅生姜、削り節、アオサの組み合わせ。
内容量:109g ×12個。お届け商品サイズ(高さ×奥行×幅):361㎜ × 430㎜ × 118㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、ソース、オニオン粉末)、ソース(マヨネーズ、糖類、ソース、豚脂、植物油脂、トマトケチャップ、香味油、食塩、たん白加水分解物、かつおぶしエキス、トマトペースト、デーツ果汁、デミグラスソース、香味調味料、香辛料、昆布エキス、ポークエキス、かつおエキス、醸造酢)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(紅しょうが、混合削りぶし(かつおのふし、いわしの煮干し、さばのふし)、アオサ)/加工デンプン、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、かんすい、香料、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE)、香辛料抽出物、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・いか・オレンジ・さば・大豆・鶏肉・豚肉・もも・りんごを含む)
1食(109g)当たり 熱量:546kcal、たんぱく質:8.1g、脂質:24.4g、炭水化物:73.4g、食塩相当量:4.3g、ビタミンB1:0.50mg、ビタミンB2:0.34mg、カルシウム:137mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、いか、さば、大豆、りんご、オレンジ、もも
¥2,499 (¥208 / 個)
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7:EPFC栄養バランス 42%
カロリー 422kcal
栄養成分表示
(1食(88g)あたり)
熱量: | 422kcal |
たんぱく質: | 9.9g |
脂質: | 21.6g |
炭水化物: | 46.9g |
食塩相当量: | 4.5g |
赤い紅生姜入りの小えび天ぷらが特長の天ぷらうどん。
エネルギー422kcal、たん白質9.9g、脂質21.6g、炭水化物46.9g、食塩相当量4.5g、ビタミンB1 0.32mg、ビタミンB2 0.25mg、カルシウム132mg・・(1食(88g)あたり)
アレルギー:小麦、乳製品、卵、そば、エビ
¥4,005 (¥334 / 個)
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8:EPFC栄養バランス 40.7%
カロリー 515kcal
栄養成分表示
(1食(107g)あたり)
熱量: | 515kcal |
たんぱく質: | 7.5g |
脂質: | 25.7g |
炭水化物: | 63.4g |
食塩相当量: | 3.6g |
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、食塩、しょうゆ、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料及びふりかけ(植物油、砂糖、食塩、ソース、香辛料、デキストリン、あおさ、しょうゆ、紅生姜)、かやく(キャベツ、味付挽肉)/加工でん粉、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、炭酸カルシウム、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、ビタミンB2、ビタミンB1、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)
入数:12個
原産国:日本
マルちゃん焼そば3人前のあの味を再現!
エネルギー515kcal、たん白質7.5g、脂質25.7g、炭水化物63.4g、食塩相当量3.6g、ビタミンB1 0.36mg、ビタミンB2 0.39mg、カルシウム203mg・・(1食(107g)あたり)
¥2,780 (¥232 / 個)
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9:EPFC栄養バランス 40.7%
カロリー 515kcal
栄養成分表示
(1食(107g)あたり)
熱量: | 515kcal |
たんぱく質: | 7.5g |
脂質: | 25.7g |
炭水化物: | 63.4g |
食塩相当量: | 3.6g |
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、食塩、しょうゆ、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料及びふりかけ(植物油、砂糖、食塩、ソース、香辛料、デキストリン、あおさ、しょうゆ、紅生姜)、かやく(キャベツ、味付挽肉)/加工でん粉、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、炭酸カルシウム、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、ビタミンB2、ビタミンB1、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)
入数:1個
原産国:日本
マルちゃん焼そば3人前のあの味を再現!
エネルギー515kcal、たん白質7.5g、脂質25.7g、炭水化物63.4g、食塩相当量3.6g、ビタミンB1 0.36mg、ビタミンB2 0.39mg、カルシウム203mg・・(1食(107g)あたり)
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10:EPFC栄養バランス 46.3%
カロリー 405kcal
栄養成分表示
(1食(87g)当たり)
熱量: | 405kcal |
たんぱく質: | 7.5g |
脂質: | 18.8g |
炭水化物: | 51.5g |
食塩相当量: | 4.7g |
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白)、添付調味料(砂糖、しょうゆ、食塩、ビーフエキス、魚介エキス、わかめ、たん白加水分解物、粉末野菜、香辛料、植物油、乳糖)、かやく(味付牛肉、紅しょうがてんぷら、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、リン酸塩(Na)、レシチン、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、酸味料、カラメル色素、アカダイコン色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分牛肉大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限:パッケージに記載