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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:煮干し

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 74.2%  カロリー 209kcal
PFCバランス 10.9/22.8/66.3
【 EPFCポイント 】
体重 5.4/3.5/4.9/6.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1/2袋)当たり推定値)
熱量:209kcal
たんぱく質:5.7g
脂質:5.3g
炭水化物:34.6g
食塩相当量:0.9g
原材料:[お好み焼粉]小麦粉(国内製造)、でんぷん、食塩、砂糖、ぶどう糖、だし粉末/トレハロース、乳化剤、ベーキングパウダー、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・さばを含む) [天かす天華]小麦粉、植物油脂、いか天(小麦粉、植物油脂、するめ、でんぷん、その他)、いか粉、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、乳化剤、香辛料抽出物、(一部に小麦・いかを含む) [削り粉・昆布粉ミックス]魚粉(さば節、かつお節、いわし煮干し)、昆布加工品(昆布、醸造酢)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部にさばを含む) [青のり]すじ青のり(国産)
内容量:2人前×2袋
栄養成分:1食分(51.5g+トッピング1/2袋)当たりエネルギー:209kcal、たんぱく質:5.7g、脂質:5.3g、炭水化物:34.6g、食塩相当量:0.9g この表示値は目安です。
アレルギー物質:小麦、いか、さば
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温にて保存ください。

¥1,120 (¥560 / 個)

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2:EPFC栄養バランス 74.2%  カロリー 209kcal
PFCバランス 10.9/22.8/66.3
【 EPFCポイント 】
体重 5.4/3.5/4.9/6.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1/2袋)当たり推定値)
熱量:209kcal
たんぱく質:5.7g
脂質:5.3g
炭水化物:34.6g
食塩相当量:0.9g
原材料:[お好み焼粉]小麦粉(国内製造)、でんぷん、食塩、砂糖、ぶどう糖、だし粉末/トレハロース、乳化剤、ベーキングパウダー、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・さばを含む) [天かす天華]小麦粉、植物油脂、いか天(小麦粉、植物油脂、するめ、でんぷん、その他)、いか粉、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、乳化剤、香辛料抽出物、(一部に小麦・いかを含む) [削り粉・昆布粉ミックス]魚粉(さば節、かつお節、いわし煮干し)、昆布加工品(昆布、醸造酢)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部にさばを含む) [青のり]すじ青のり(国産)
内容量:2人前×4袋
栄養成分:1食分(51.5g+トッピング1/2袋)当たりエネルギー:209kcal、たんぱく質:5.7g、脂質:5.3g、炭水化物:34.6g、食塩相当量:0.9g この表示値は目安です。
アレルギー物質:小麦、いか、さば
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温にて保存ください。

¥2,040 (¥510 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 72.7%  カロリー 456.8kcal
PFCバランス 11.2/30.5/58.3
【 EPFCポイント 】
体重 11.8/7.8/14.4/11.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 72.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:456.8kcal
たんぱく質:12.8g
脂質:15.5g
炭水化物:66.5g
食塩相当量:1.6g
●パスタスナックチーズ&アーモンド●原材料:小麦粉(国内製造)、アーモンド(アメリカ)、植物油脂、チーズシーズニング/調味料(アミノ酸等)、酸味料ー、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)【栄養成分表示(100g当たり)】:熱量456.8kcal、たんぱく質12.8g、脂質15.5g、炭水化物66.5g、食塩相当量1.6g(この表示値は、目安です)
●いろいろかりんとう●原材料:小麦粉(国内製造)、砂糖、植物油、水飴、澱粉、ショートニング、黒胡麻、蜂蜜、あおさ粉、イースト、ゼラチン、食塩/着色料(紅麹、クチナシ、カロテノイド、カカオ)、膨脹剤【栄養成分表示(100g当たり)】:熱量493kcal、たんぱく質7.7g、脂質21.4g、炭水化物67.4g、食塩相当量0.1g (この表示値は、目安です)
●シーフードミックスと焼チーズ●原材料:〇シーフードミックス:煮干し〔イワシ(国産)、食塩〕、砂糖、あじ煮干し、エビ、カレイ、醤油(大豆・小麦を含む)、味醂、ゴマ、あおさのり/調味料(アミノ酸等)〇焼チーズ:乳等を主要原料とする食品(ナチュラルチーズ、植物油脂、食塩)(国内製造)、魚肉すり身加工品(魚肉すり身、植物たん白(小麦・大豆を含む)、その他)/ソルビトール、ガゼインNa、安定剤(加工でん粉、増粘多糖類)、加工でん粉、酸味料、乳化剤、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、香料、着色料(クチナシ黄色素)【栄養成分表示(25g当たり】:熱量113.7kcal、たんぱく質13.1g、脂質2.7g、炭水化物9.0g、食塩相当量0.8g、カルシウム529mg(分析値)

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4:EPFC栄養バランス 71.9%  カロリー 744kcal
PFCバランス 21.5/16.6/61.9
【 EPFCポイント 】
体重 19.2/24.3/12.7/20.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり推定値)
熱量:744kcal
たんぱく質:40g
脂質:13.7g
炭水化物:115.2g
食塩相当量:8.6g
青森煮干しリスペクト! 
動物系の素材を一切使用せず、じっくりと時間をかけて煮干しの風味を抽出するスープに鰹と鯖、昆布で味の厚みを加え、久慈産の椎茸で自然な甘みを演出する津軽煮干中華蕎麦
栄養成分表示(1食当たり)熱量 744kcal、たんぱく質 40.0g、脂質 13.7g、炭水化物 115.2g、食塩相当量 8.6g ※この表示値は目安です。

¥2,312 (¥1,156 / 食)

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5:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 42kcal
PFCバランス 16.6/16.2/67.2
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1.4/0.9/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋 14.5g当たり)
熱量:42kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:1g
炭水化物:9.3g
食塩相当量:1.2g
【商品名】【50%減塩・特保】松谷の 減塩 お味噌汁【白みそ】(10食セット)フリーズドライ
「松谷のおみそ汁」は、消費者庁が許可した、からだにやさしい特定保健用食品です。 毎日の食事にプラスするだけで、食後の急激な血糖値上昇を抑えてくれる優れたおみそ汁です。 『松谷のおみそ汁』に含まれる難消化性デキストリンは、天然物(でんぷん)を原料とした水溶性の食物繊維です。 食事とともに摂取すると糖の吸収スピードを緩やかにするため、食後の急激な血糖値上昇を抑えます。
また、味噌汁に含まれる塩分は、通常の即席みそ汁と比較して約50%程度カットしております。
【栄養成分】1袋 14.5g当たり エネルギー・・・42kcal たんぱく質・・・2.3g 脂質・・・1.0g 炭水化物・・・9.3g -糖質・・・4.5g -食物繊維・・・4.8g 食塩相当量・・・1.2g 難消化性デキストリン(食物繊維として)・・・3.8g
【原材料】米みそ、ほうれん草、難消化性デキストリン、ねぎ、油あげ、煮干しエキス、わかめ、こんぶエキス、かつお風味調味料、たいエキス、しいたけエキスパウダー、たんぱく加水分解物、でん粉/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、カラメル色素(一部に乳成分・大豆を含む)

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6:EPFC栄養バランス 63.6%  カロリー 54kcal
PFCバランス 27.1/32.2/40.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/2.2/1.8/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分23.7g当たり)
熱量:54kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:1.9g
炭水化物:5.4g
食塩相当量:3.2g
【海鮮スンドゥブ】原材料名:スープ[貝エキス、植物油脂、食塩、砂糖、酵母エキス、オニオンエキス、にんにく、唐辛子粉、しょうゆ、えび粉末、えびエキス、還元水あめ、煮干しエキス、昆布エキス、ねぎエキス、しいたけエキス/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)]、具材[豆腐(中国製造)、ねぎ、唐辛子、ぶどう糖/豆腐用凝固剤]、(一部にえび・小麦・大豆を含む)【栄養成分表示(1食分23.7g当たり)】エネルギー:54kcal、たんぱく質:3.6g、脂質:1.9g、炭水化物:5.4g、食塩相当量:3.2g【内容量】47.4g(スープ20g×2袋、具材3.7g×2袋)
【牛骨コムタン】原材料:スープ[牛骨エキス(豪州製造)、牛肉エキス、砂糖、食塩、にんにく、牛肉だしの素、オニオンエキス、ねぎエキス、酵母エキス、こしょう/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料]、具材[肉チップ(ラード、植物性たん白、豚肉、卵白、鶏肉、しょうゆ、その他)、ねぎ、ぶどう糖/調味料(アミノ酸等)、セルロース、カラメル色素、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 【栄養成分表示(1食分22g当たり)】エネルギー52kcal、たんぱく質3.8g、脂質2.9g、炭水化物2.6g、食塩相当量2.2g【内容量】44g(スープ20g×2袋、具材2g×2袋)

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7:EPFC栄養バランス 63.6%  カロリー 54kcal
PFCバランス 27.1/32.2/40.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/2.2/1.8/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分23.7g当たり)
熱量:54kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:1.9g
炭水化物:5.4g
食塩相当量:3.2g
【海鮮スンドゥブ】原材料名:スープ[貝エキス、植物油脂、食塩、砂糖、酵母エキス、オニオンエキス、にんにく、唐辛子粉、しょうゆ、えび粉末、えびエキス、還元水あめ、煮干しエキス、昆布エキス、ねぎエキス、しいたけエキス/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)]、具材[豆腐(中国製造)、ねぎ、唐辛子、ぶどう糖/豆腐用凝固剤]、(一部にえび・小麦・大豆を含む)【栄養成分表示(1食分23.7g当たり)】エネルギー:54kcal、たんぱく質:3.6g、脂質:1.9g、炭水化物:5.4g、食塩相当量:3.2g【内容量】47.4g(スープ20g×2袋、具材3.7g×2袋)
【牛骨コムタン】原材料:スープ[牛骨エキス(豪州製造)、牛肉エキス、砂糖、食塩、にんにく、牛肉だしの素、オニオンエキス、ねぎエキス、酵母エキス、こしょう/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料]、具材[肉チップ(ラード、植物性たん白、豚肉、卵白、鶏肉、しょうゆ、その他)、ねぎ、ぶどう糖/調味料(アミノ酸等)、セルロース、カラメル色素、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 【栄養成分表示(1食分22g当たり)】エネルギー52kcal、たんぱく質3.8g、脂質2.9g、炭水化物2.6g、食塩相当量2.2g【内容量】44g(スープ20g×2袋、具材2g×2袋)
【カルビクッパ】原材料:スープ[牛骨エキス(豪州製造)、ビーフオイル、ビーフエキス、砂糖、にんにく、食塩、植物油脂、アミノ酸液、牛肉だしの素、コチュジャン、酵母エキス、唐辛子粉、こしょう/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、酸化防止剤(V.E)、増粘剤(キサンタンガム)、香料、酸味料、香辛料抽出物]、具材[肉チップ、鶏卵加工品/増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、粉末セルロース、膨張剤、着色料(カラメル、カロテン)、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)【栄養成分表示(1食分21.4gあたり)】エネルギー69kcal、たんぱく質3.2g、脂質4.9g、炭水化物 3.0g、食塩相当量2.6g【内容量】42.8g(スープ20g×2袋、具材1.4g×2袋)

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8:EPFC栄養バランス 63.6%  カロリー 54kcal
PFCバランス 27.1/32.2/40.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/2.2/1.8/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分23.7g当たり)
熱量:54kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:1.9g
炭水化物:5.4g
食塩相当量:3.2g
【海鮮スンドゥブ】原材料名:スープ[貝エキス、植物油脂、食塩、砂糖、酵母エキス、オニオンエキス、にんにく、唐辛子粉、しょうゆ、えび粉末、えびエキス、還元水あめ、煮干しエキス、昆布エキス、ねぎエキス、しいたけエキス/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)]、具材[豆腐(中国製造)、ねぎ、唐辛子、ぶどう糖/豆腐用凝固剤]、(一部にえび・小麦・大豆を含む)【栄養成分表示(1食分23.7g当たり)】エネルギー:54kcal、たんぱく質:3.6g、脂質:1.9g、炭水化物:5.4g、食塩相当量:3.2g【内容量】47.4g(スープ20g×2袋、具材3.7g×2袋)
【牛骨コムタン】原材料:スープ[牛骨エキス(豪州製造)、牛肉エキス、砂糖、食塩、にんにく、牛肉だしの素、オニオンエキス、ねぎエキス、酵母エキス、こしょう/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料]、具材[肉チップ(ラード、植物性たん白、豚肉、卵白、鶏肉、しょうゆ、その他)、ねぎ、ぶどう糖/調味料(アミノ酸等)、セルロース、カラメル色素、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 【栄養成分表示(1食分22g当たり)】エネルギー52kcal、たんぱく質3.8g、脂質2.9g、炭水化物2.6g、食塩相当量2.2g【内容量】44g(スープ20g×2袋、具材2g×2袋)
【参鶏湯】原材料:スープ[チキンスープ(国内製造、タイ製造)、食塩、甘酒、チキンミートペースト、砂糖、しょうが、ソテーオニオンペースト、にんにく、酵母エキス、胡椒、高麗人参エキス/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)]、具材[クコの実、ねぎ、ぶどう糖]、(一部に鶏肉・豚肉を含む)【栄養成分値(1食分20.8g当たり)】エネルギー 28kcal、たんぱく質3.6g、脂質 0.5g、炭水化物 2.3g、食塩相当量 3.1g【内容量】41.6g

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9:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 438kcal
PFCバランス 8.4/36.2/55.4
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/5.6/16.4/10.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(98g)当たり)
熱量:438kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:17.6g
炭水化物:60.6g
食塩相当量:5.7g
ボリュームも味も大満足のお手頃価格シリーズ。明星の和風シリーズ”明星庵”ボリュームしっかり、具材の質もこだわり!お手頃価格&満足感の高い一杯”明星庵”4つのこだわり1.大盛りの面;つるみがあり、ふっくらとしたフライ麺2.しっかりとした具材:牛肉風大豆たんぱく加工品(ダイズビーフ)、わかめ、かまぼこ、ねぎの組み合わせ(ねぎは粉末スープ内に配合)3.3種類の重ねだし:牛、鰹、昆布を三段重ねて、だしの旨味の相乗効果を引き出したコクのあるあじわい。4.だし香る七味:鰹節、鯖節、いりこを加えた七味唐辛子。あとがけすることで、よりおいしい香りを楽しめる!しおケアカップ:お客様自身で内側下線までスープを残し、食塩相当量の摂取を調整できるようにしたカップです。カップ内側下線までスープを残した際の摂取する食塩相当量の目安は4.2グラムです。
内容量:1食98g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):340㎜ × 509㎜ × 154㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白)、スープ(食塩、糖類、しょうゆ、たん白加水分解物、ビーフ調味料、昆布エキス、昆布粉末、香味調味料、香辛料(七味唐辛子)、混合削りぶし(かつおのふし、いわしの煮干し、さばのふし)、かつおぶし粉末、ビーフエキス、香味油、にぼし調味料、ねぎ、さばぶし粉末、植物油脂)、かやく(牛肉風大豆たん白加工品、かまぼこ、わかめ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、炭酸塩(Ca、K)、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、乳化剤、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、香料、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース)、ベニコウジ色素、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(98g)当たり 熱量:438kcal、たんぱく質:9.2g、脂質:17.6g、炭水化物:60.6g、食塩相当量:5.7g(めん・かやく:2.4g、スープ:3.3g)、ビタミンB1:0.58mg、ビタミンB2:0.28mg、カルシウム:124mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま

¥2,764 (¥230 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 73.3%  カロリー 337kcal
PFCバランス 12.7/20/67.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.7/6.5/7/10.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 73.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(105g)当たり)
熱量:337kcal
たんぱく質:10.7g
脂質:7.5g
炭水化物:56.7g
食塩相当量:5.7g
食品表示
原材料名:めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、卵白)、添付調味料(しょうゆ、ラード、魚介エキス、食塩、チキンエキス、ポークエキス、香味油脂、砂糖、香辛料、酵母エキス)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、カラメル色素、クチナシ色素、増粘多糖類、香料、(一部に小麦卵さば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載

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