栄養バランスの良い食品:炒飯

▶原材料名　米、野菜(ねぎ、にんじん、たけのこ)、全卵、焼き豚、パーム油、しょうゆ、風味油、食塩、砂糖、豚骨エキス、粉末しょうゆ、チキンエキス、ポークエキス調味料、香辛料、いため油(ラード、なたね油)/調味料(アミノ酸等)、着色料(カロチン)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
▶栄養成分表示(100g当たり)　エネルギー　171kcal　たんぱく質　　4.0g　脂質　　　　　4.2g　炭水化物　　29.3g　食塩相当量　1.0g　※この表示値は目安です。

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5：EPFC栄養バランス 67.6％　カロリー 213kcal

●[冷凍] ニチレイ本格炒め炒飯 450g×4袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.7/32.1/57.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.5/3.5/7.1/5.4 kg分

EPFC栄養バランス 67.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	213kcal
たんぱく質：	5.7g
脂質：	7.6g
炭水化物：	30.5g
食塩相当量：	1g

エネルギー213kcal
たん白質5.7g
脂質7.6g
炭水化物30.5g
食塩相当量1g

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6：EPFC栄養バランス 67.6％　カロリー 213kcal

●[冷凍] ニチレイ本格炒め炒飯 450g×6袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.7/32.1/57.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.5/3.5/7.1/5.4 kg分

EPFC栄養バランス 67.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	213kcal
たんぱく質：	5.7g
脂質：	7.6g
炭水化物：	30.5g
食塩相当量：	1g

エネルギー213kcal
たん白質5.7g
脂質7.6g
炭水化物30.5g
食塩相当量1g

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7：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 191kcal

●[冷凍] テーブルマーク新こだわり炒め炒飯 1Kg×2袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.5/33.2/55.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/3.2/6.3/4.5 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	191kcal
たんぱく質：	5.3g
脂質：	6.8g
炭水化物：	25.5g
食塩相当量：	1.3g

エネルギー191kcal
タンパク質5.3g
脂質6.8g
炭水化物25.5g
食塩相当量1.3g

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8：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 52kcal

●神戸物産簡単・万能・本格的調味料四川豆板醤シセントウバンジャン 180g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.4/17.4/60.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.3/1.8/0.9/1.4 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	52kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	1g
炭水化物：	7.8g
食塩相当量：	13.4g

●八角やシナモン、陳皮、クローブ、山椒をバランスよく組み合わせた香辛料が、さらに味の奥深さを引き立てます。
●回鍋肉（ホイコーロー）や麻婆豆腐などの本格中華料理に！また、野菜や肉などの炒め物、炒飯、スープ、ドレッシングの辛味づけとしてなど、幅広くお使いいただけます。
●原産国：中国
●内容量：180g
●栄養成分(100gあたり）エネルギー：52kcal たんぱく質：2.9g 脂質：1.0g 炭水化物：7.8g 食塩相当量：13.4g

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9：EPFC栄養バランス 66.3％　カロリー 567kcal

●6袋セット札幌すみれ炒飯チャーハン冷凍 300g×６袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.1/33.6/53.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.6/11.3/19.8/13.5 kg分

EPFC栄養バランス 66.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	567kcal
たんぱく質：	18.6g
脂質：	21.3g
炭水化物：	75.9g
食塩相当量：	3.9g

札幌の人気ラーメン店「すみれ」の人気メニューであるチャーハンを再現！お米を高温でしっかりと炒めたしっとりとした食感に仕上げました。大きくカットしたチャーシューをふんだんに使った満足感のある食べごたえです。黒胡椒とたまり醤油の香りと共にお楽しみください
冷凍便での発送
熱量：567kcal、たんぱく質：18.6g、脂質：21.3g、炭水化物：75.9g（糖質：74.4g、食物繊維：1.5g）、食塩相当量：3.9g

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10：EPFC栄養バランス 59.9％　カロリー 168kcal

●【冷凍】バーミヤンキムチ炒飯 270ｇ×7袋 / 冷凍食品惣菜チャーハン焼き飯焼飯やきめし冷凍炒飯中華惣菜お惣菜おかず弁当レンチンレンジ調理一人暮らし簡単調理グルメギフト外食温めるだけ

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.2/17.9/72.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.3/2.3/3.1/5.4 kg分

EPFC栄養バランス 59.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	168kcal
たんぱく質：	3.8g
脂質：	3.3g
炭水化物：	30.3g
食塩相当量：	1.7g

原材料名：精白米（国産）、野菜［ニラ（中国）、にんじん］、白菜キムチ［白菜（国産）］、キムチ調味液、しょうゆ、コチュジャン、豚肉、液卵、なたね油、豚脂、砂糖、食塩、すりにんにく、チキンエキス、ショートニング、フライドガーリック/調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、パプリカ色素）、酸味料、甘味料（カンゾウ）、（一部に卵・小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む）栄養成分表示：【100gあたりの推定値】エネルギー：168kcal たんぱく質 3.8g 脂質 3.3g 炭水化物 30.3g 食塩相当量 1.7g

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