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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:水産加工品

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 42.9%  カロリー 249kcal
PFCバランス 32/59.4/8.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/11.5/14.6/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:249kcal
たんぱく質:19g
脂質:15.7g
炭水化物:5.1g
食塩相当量:0.56g
【商品名】塩ぬき屋 鹿児島県産 あごだし使用 減塩さば味噌煮 100g×2袋 化学調味料・保存料 無添加
【原材料名】さば(ノルウェー産)、味噌(大豆を含む)、砂糖、黒糖、ぶどう糖液糖、みりん、還元水飴、発酵調味料、菜種油、澱粉、醸造酢、酵母エキス、あご粉末、昆布エキス【栄養成分】100gあたり エネルギー・・・249kcal たんぱく質・・・19.0g 脂質・・・15.7g 炭水化物・・・5.1g リン・・・173mgカリウム・・・264mg食塩相当量・・・0.56g
脂がのったサバを、こだわりの鹿児島県産あご出汁でしっかりと煮込んだ減塩サバの味噌煮です。 1食100gあたりの塩分量は、約0.6g!
秋に獲れる脂がのって身が引き締まった旨味たっぷりのサバを使っております。 この厳選したサバを、こだわりの九州産のお味噌や鹿児島県産あご出汁でしっかりと煮込んでいます。
袋を開けずにそのまま電子レンジで50秒ほど温めるだけで完成! 主食のおかず1品が手間なく簡単にできます! (お鍋で湯せんして温める事もできます)
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2:EPFC栄養バランス 36%  カロリー 55kcal
PFCバランス 10.3/4.4/85.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1/0.3/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(20g)当たり推定値)
熱量:55kcal
たんぱく質:1.68g
脂質:0.32g
炭水化物:13.94g
食塩相当量:2.56g
梅ねりから新シリーズが登場!「食卓のやまや」ブランドの明太子パウダーを使用し、練り固めた独特の食感で、ほんのり柚子風味も感じられる本格的な明太子味を表現しました。
原材料名 デキストリン(国内製造)、水産加工品(でん粉、食塩、ぶどう糖、還元水飴、魚介エキス、たらこ、唐辛子)、食塩、難消化性デキストリン、砂糖、たん白加水分解物、食用油脂、粉末オブラート/調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、増粘剤(加工でん粉)、結晶セルロース、グリセリン、加工でん粉、着色料(紅麹)、香料、乳化剤、酸味料、光沢剤、(一部に大豆を含む)
栄養成分表示【1袋(20g)当たり】 エネルギー 55kcal、たんぱく質 1.68g、脂質 0.32g、炭水化物 13.94g、食塩相当量 2.56g [推定値]
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3:EPFC栄養バランス 35.2%  カロリー 176kcal
PFCバランス 49.2/50.5/0.3
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/12.5/8.7/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:176kcal
たんぱく質:20.6g
脂質:9.4g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:1.8g
【北海道産の開きほっけ】1枚200g前後の開きほっけを2枚お届けします。
【商品説明】内容量:1袋2枚入り(1枚200g前後)、原料:ほっけ、食塩、酸化防止剤(エリソルビン酸Na)、賞味期限:目安:発送日より1ヶ月(詳細は本体表示)
【栄養成分表示(100g当たり)推定値】エネルギー176kcal、たんぱく質20.6g、脂質9.4g、炭水化物0.1g、食塩相当量1.8g
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4:EPFC栄養バランス 34.3%  カロリー 155kcal
PFCバランス 9/2.7/88.3
【 EPFCポイント 】
体重 4/2.3/0.5/6.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:155kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:0.5g
炭水化物:37.3g
食塩相当量:0g
居酒屋さん等で定番のたこわさびです。ピリッと辛いわさびといいだこの食感をお楽しみいただけます。
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・さけ・大豆を含む。
加熱調理の必要性:解凍後、そのままお召し上がりください。
取扱上の注意:開封後は10℃以下で保管し早めにお召し上がりください。
栄養成分表示:(100g当り推定値)エネルギー 155kcal、たんぱく質 3.8g、脂質 0.5g、炭水化物 37.3g、食塩相当量 0g、葉酸 98μg
パッケージ寸法:(約)28×14×3cm
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5:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 120kcal
PFCバランス 40.7/16.5/42.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.1/7.4/2/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:120kcal
たんぱく質:12.2g
脂質:2.2g
炭水化物:12.8g
食塩相当量:4.8g
トビウオの卵です
この商品は薄しょう油味です
原材料名 とび魚卵(ペルー、インドネシア)、砂糖、食塩、しょう油、かつお節エキス/ソルビット、pH調整剤、着色料(黄5)、(一部に大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり、推定値) エネルギー120kcal、たんぱく質12.2g、脂質2.2g、炭水化物12.8g、食塩相当量4.8g 
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6:EPFC栄養バランス 30.7%  カロリー 170kcal
PFCバランス 9.9/58.3/31.8
【 EPFCポイント 】
体重 4.4/2.6/10.2/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:170kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:11g
炭水化物:13.5g
食塩相当量:5.1g
【味・風味】明太子は、福岡の有名明太子メーカーと共同し開発した、高菜と相性ばつぐんの無着色のオリジナル高菜専用明太子を使用しています。畑から徹底管理された「九州産高菜」は、ほどよいシャシャキシャキ食感がたまりません。
【内容量】1袋80g ×2袋
【原材料】高菜漬(高菜(九州産)、食塩、ウコン粉)、バラコめんたいこ、大豆油、糖類(砂糖、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、水あめ)、しょうゆ、発酵調味料、魚介エキス(かつお、いわし、さば、その他)、香辛料、醸造酢、たん白加水分解物、キムチ風調味料/調味料(アミノ酸等)、酸味料、甘味料(D?ソルビトール)、パプリカ色素、香辛料抽出物、(一部に小麦・大豆・さばを含む)
【アレルギー情報】小麦・大豆・さば
【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー:170kcal たんぱく質:4.2g 脂質:11.0g 炭水化物:13.5g 食塩相当量:5.1g 
【調理方法】チャーハンやパスタの具、ラーメンのトッピング、豚肉と一緒に炒めるなど様々なお料理に使用しお楽しみいただけます。
【配達方法・日時】・この商品はメール便(ポスト投函)でお届けします。・ポスト投函配送のため、代金引換・日時指定はできません。・ゆうメールでの発送のため、追跡番号は発行されません。・複数ご購入の場合、複数のメール便でお届けします。(別梱包で発送)・ご利用明細は同梱いたしません。・商品の到着まで3から9営業日頂いております。
※レビューを投稿いただけますとありがたいです。
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7:EPFC栄養バランス 30.5%  カロリー 275kcal
PFCバランス 47.7/28.8/23.5
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/19.9/8.2/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:275kcal
たんぱく質:32.8g
脂質:8.8g
炭水化物:16.2g
食塩相当量:9.2g
カルシウムやミネラル自然の恵みを豊富に含んだ栄養満点のふりかけです。
ご飯のお供にどうぞ。
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 275kcal たんぱく質 32.8g 脂質 8.8g 炭水化物 16.2g 食塩相当量 9.2g(推定値)
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8:EPFC栄養バランス 29.8%  カロリー 165kcal
PFCバランス 54.4/44.8/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/13.1/7.3/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:165kcal
たんぱく質:21.6g
脂質:7.9g
炭水化物:0.3g
食塩相当量:0.4g
商品詳細 【名称】鮪たたき 【原材料名】きはだまぐろ(国産)、めばちまぐろ(国産)、ショートニング/pH調整剤、酸化防止剤(V.C、V.E) 【内容量】 300g×5【賞味期限】発送日含め冷凍10日 【保存方法 】-18℃以下で保存 【製造者】 福一漁業株式会社静岡県焼津市西島254-8【栄養成分表示(100gあたり)】 エネルギー165kcal、タンパク質21.6g、脂質7.9g、炭水化物0.3g、食塩相当量0.4g 【お届け日について】Amazonのシステムの都合上、 ご注文確認画面やメールで表示される 「お届け予定日」や「お届け日」が正しくない 場合がございます。自動で表示の出荷予定日はあくまで予定で あり、確定ではございませんのでご注意ください。【明細書】弊社では金額のわかるものを商品に同梱しておりません。必要の際はお申し付けください。商品と配送には万全を期していますが、万一商品に問題があると感じた場合はご連絡ください。 現品回収させていただき、弊社で検証等を行いご対応を検討させていただきます。現品回収が不可能や現物の画像提供が困難な場合はご対応できない場合がございます。【備考】 ・再凍結はしないでください。 ・解凍後冷蔵庫で長時間放置すると変色する恐れがあります。 ・解凍後はすぐにお召し上がりください。 ・解凍後たたき身の上に物を置かないでください。
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9:EPFC栄養バランス 28.8%  カロリー 82kcal
PFCバランス 42/4.4/53.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/5.2/0.4/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 28.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:82kcal
たんぱく質:8.6g
脂質:0.4g
炭水化物:11g
食塩相当量:11.2g
天然のうまみとコクの深さがある珍味。
マグロの胃を長期塩蔵熟成で発酵させた「まぐろ酒盗」。 お酒の肴やご飯のお供、ドレッシング、各種ソースの隠し味としてもお勧めです。
アレルゲン表記:原材料の一部に乳、大豆、りんごを含む
賞味期限:製造日より360日(未開封)
内容量:280g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存
使用上の注意:開封後は冷蔵庫に保管し、お早めにお召し上がりください。
製造者:株式会社しいの食品
栄養成分表示 (100g当り推定値):熱量 82kcal、たんぱく質 8.6g、脂質 0.4g、炭水化物 11g、食塩相当量 11.2g
パッケージ寸法:(約)9×6×13cm
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10:EPFC栄養バランス 28.3%  カロリー 137kcal
PFCバランス 50.7/32.6/16.7
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/11.2/4.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 28.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:137kcal
たんぱく質:18.5g
脂質:5.3g
炭水化物:6.1g
食塩相当量:2.1g
トビウオの卵です
この商品はゆず風味です
原材料名:とび魚卵(インドネシア)、ゆず皮刻み、砂糖混合ブドウ糖果糖液糖、食塩、砂糖、しょう油、こんぶだし、かつおだし/pH調整剤、着色料(黄4)、(一部に大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり、推定値):エネルギー137kcal、たんぱく質18.5g、脂質5.3g、炭水化物6.1g、食塩相当量2.1g 
使用上の注意:開封後は10℃以下で保管の上お早めにお召し上がりください
アレルゲン注意喚起情報:本製造工場では、卵・乳成分・小麦・えび・かに・いか・オレンジ・牛肉・くるみ・ごま・さけ・さば・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む製品を製造しています
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