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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:プロテイン

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 69.8%  カロリー 58kcal
PFCバランス 22.5/23.8/53.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/2.1/1.5/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:58kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:1.6g
炭水化物:8.1g
食塩相当量:1.9g
【やさしい野菜プロテインスープとは】大豆ミートとオートミールの入った優しい味のスープです。大豆ミート:畑のお肉と言われる大豆を原料とした、いま注目の高たんぱく食材。  オートミール:食物繊維が含まれ、グラノーラのシリアルの原料としても使用される食材です。満足感や腹持ちがいいことで知られています。
【味】こちらは「ポークパイタン 14袋」の商品ページです
【原材料・栄養成分表示】【ポークパイタン】 粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、ポークエキスパウダー、砂糖、クリーミングパウダー、食塩、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、粉末しょうゆ、たん白加水分解物、いりごま、香辛料、香味油/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、香料、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・豚肉を含む) 栄養成分表示(1食あたり16.3g) エネルギー58kcal たんぱく質3.4g 脂質1.6g 炭水化物8.1g(糖質7.1g、食物繊維1.0g) 食塩相当量1.9g

¥1,580 (¥113 / 個)

→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 69.4%  カロリー 198kcal
PFCバランス 22.4/36.7/40.9
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/6.7/7.4/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(本当)
熱量:198kcal
たんぱく質:11g
脂質:8g
炭水化物:20g
食塩相当量:0.06g
️【クリアバーの特徴】すべてのフレーバーにおいて砂糖や甘味料、小麦粉、添加物を一切使用していません。「本当にこれだけ?」と思ってしまうほど、とってもシンプルな原料だけで作られています。植物性原料だけで1本あたり約10gのたんぱく質含有量を実現。
️【賞味期限】お手元に届いてから2週間以上あるものをお届けします。
️【栄養成分表示(1本あたりの理論値)】【チョコバナナ】熱量/198kcal タンパク質/11g 脂質/8g 炭水化物/20g 食塩相当量/0.06g
️【原材料】【チョコバナナ】デーツ、アーモンド、そら豆プロテイン、ココアパウダー、フリーズドライバナナ
️【内容量】5本×45g

¥2,480 (¥496 / 本)

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3:EPFC栄養バランス 69.4%  カロリー 198kcal
PFCバランス 22.4/36.7/40.9
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/6.7/7.4/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:198kcal
たんぱく質:11g
脂質:8g
炭水化物:20g
食塩相当量:0.06g
【内容量】10本(45g×10本)
【栄養成分表示】熱量/198kcal タンパク質/11g 脂質/8g 炭水化物/20g 食塩相当量/0.06g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
【賞味期限】お手元に届いてから30日以上あるものをお届けします
すべてのフレーバーにおいて砂糖や甘味料、小麦粉、添加物を一切使用していません
「本当にこれだけ?」と思ってしまうほど、とってもシンプルな原料だけで作られています
クセがなく甘みとのバランスをとりやすい「そら豆」をプロテイン源として使用することで(業界内でも先駆け!)
植物性原料だけで1本あたり約10gのたんぱく質含有量を実現
スイーツのように繊細かつしっかりとした味わいと、満足感の高いむっちり食感も嬉しいポイント
ココアパウダーのほろ苦さとデーツの甘みが合わさり、濃厚チョコ風味に
フリーズドライバナナをしっとりと馴染ませました

¥3,980 (¥398 / 本)

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4:EPFC栄養バランス 68.4%  カロリー 119kcal
PFCバランス 13.3/17.8/68.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.1/2.6/2.3/3.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(35g当たり)
熱量:119kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:2.5g
炭水化物:21.7g
食塩相当量:0.04g
35g当たり:エネルギー:119kcal,たんぱく質:4.2g,脂質:2.5g,炭水化物:21.7g,糖質:18.6g,食物繊維:3.1g,食塩相当量:0.04g

¥2,601 (¥372 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 68.2%  カロリー 135kcal
PFCバランス 8.4/24/67.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/1.8/3.5/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本当たり)
熱量:135kcal
たんぱく質:3g
脂質:3.8g
炭水化物:24.1g
食塩相当量:0.02g
【ミックスベリー】1本当たりエネルギー・・・135kcal,たんぱく質・・・3.0g,脂質・・・3.8g,炭水化物・・・24.1g(糖質20.1g、食物繊維4.0g),食塩相当量・・・0.02g【チョコ&ラズベリー】1本当たりエネルギー・・・139kcal,たんぱく質・・・2.4g,脂質・・・4.2g,炭水化物・・・24.5g(糖質20.9g、食物繊維3.6g),食塩相当量・・・0.02g【キャラメル&ナッツ】1本当たりエネルギー・・・193kcal,たんぱく質・・・10.1g,脂質・・・11.4g,炭水化物・・・13.7g(糖質11.7g、食物繊維2.0g),食塩相当量・・・0.2g【ベリー&ナッツ】1本当たりエネルギー・・・192kcal,たんぱく質・・・10.1g,脂質・・・10.9g,炭水化物・・・14.3g(糖質12.1g、食物繊維2.2g),食塩相当量・・・0.2g

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6:EPFC栄養バランス 68.1%  カロリー 138kcal
PFCバランス 12/19.1/68.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/2.7/2.9/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量:138kcal
たんぱく質:4.4g
脂質:3.1g
炭水化物:25.2g
食塩相当量:0.44g
累計販売食数1800万食(24年9月28日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質35%オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。*1 くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ:菓子パン(あんなし)と比べて。きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表2020年版。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年版。ゼンブブレッド5品の糖質量(100gあたり):24.8~34.0g 分析による推定値。*2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*1、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1、鉄2.2倍*1、いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g)、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなどの菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド 紅茶&オレンジ1個53g×9袋。賞味期限:製造から4か月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、オオバコ種皮粉末、こめ油、オレンジ、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸菌 栄養成分(1個(53g)中): エネルギー 138kcal、たんぱく質 4.4~7.4g、脂質 3.1g、炭水化物 25.2g、糖質 18.0g、食物繊維 5.7~8.8g、食塩相当量 0.44g、ビタミンB1 0.18mg アレルギー情報 (特定原材料等28品目): オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。

¥3,590 (¥399 / 個)

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7:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 366.7kcal
PFCバランス 14.6/33.2/52.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/9.1/14.1/9.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:366.7kcal
たんぱく質:15g
脂質:15.2g
炭水化物:53.7g
食塩相当量:0.18g
商品説明:国産大豆、国産黒豆、ごま、有機オーツ麦、ナッツ、シード、ドライフルーツが絶妙にブレンドされています。【商品の特徴】オートミール配合40% オートミールのモチモチ感。無添加 大豆の食べ応えのある食感とごまの香ばしさ。大豆の自然な甘さで砂糖不使用。食物繊維、鉄分、カルシウムなど栄養素が豊富。【こんな方におすすめ】幅広い栄養素をバランスよく摂りたい方に。ダイエットでカロリーを気にされている方に。プロテインが苦手な方、タンパク質摂取量が不足がちな方に。【お召し上がり方】牛乳やヨーグルトと合わせるだけで、手軽に栄養バランスの取れた食事が楽しめます。アイスのトッピング、和菓子、サラダなどにお使いいただけます。ボウルなどの器にミューズリーを入れ、牛乳や豆乳などを注いでお召し上がりください。忙しい朝でも健康的な食事を手軽に摂ることができます。大豆の食べ応えのある食感と甘さ控えめの風味が毎朝の食事やおやつタイムを特別なものにしてくれることでしょう。おいしさと栄養がぎゅっと詰まった大豆・ごまミューズリーです。※固いと感じられる場合、5分から10分ほど浸けておくと柔らかくなります。
商品名:大豆ミューズリー
原材料:有機オーツ麦(アメリカ )、国産大豆、国産黒豆、デーツ、米粉、(かぼちゃの種・ひまわりの種・クコの実)中国、ごま(パラグアイ)
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー:366.7 kcal たんぱく質:15.0 g 脂質:15.2 g 炭水化物:53.7 g 食塩相当量:0.18 g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保存してください。 開封後はチャックを閉めて保存し早めに使用してください。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。

¥1,180 (¥2 / グラム)

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8:EPFC栄養バランス 63.3%  カロリー 201kcal
PFCバランス 22.4/38.1/39.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/7.7/8.9/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(60g)当り)
熱量:201kcal
たんぱく質:12.7g
脂質:9.6g
炭水化物:22.4g
食塩相当量:0g
内容量:300g×3袋
栄養成分表:1食分(60g)当り エネルギー201kcal タンパク質12.7g 脂質9.6g 炭水化物22.4g 糖質18.2g 食物繊維4.2g 食塩相当量0g
保存方法:常温で保存し、直射日光、高温多湿を避け、お早めにお召し上がりください。

¥1,706 (¥569 / 袋)

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9:EPFC栄養バランス 63.2%  カロリー 162kcal
PFCバランス 27.2/33.3/39.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/6.7/5.6/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本あたり)
熱量:162kcal
たんぱく質:11g
脂質:6g
炭水化物:16g
食塩相当量:0.2g
1本で11gのタンパク質が摂れる植物性のオーガニックプロテインバー。
砂糖、保存料不使用。すべての原材料がオーガニックです。
お食事の一部、おやつに、ワークアウトの後などにお召し上がりください。
栄養成分表示 (1本あたり):エネルギー:162Kcal/たんぱく質:11.0g/脂質:6.0g/炭水化物:16.0g/糖質:13.0g/食物繊維:1.6g/食塩相当量:0.2g

¥3,780 (¥3,780 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 63.2%  カロリー 162kcal
PFCバランス 27.2/33.3/39.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/6.7/5.6/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本あたり)
熱量:162kcal
たんぱく質:11g
脂質:6g
炭水化物:16g
食塩相当量:0.2g
1本で11gのタンパク質が摂れる植物性のオーガニックプロテインバー。
砂糖、保存料不使用。すべての原材料がオーガニックです。
お食事の一部、おやつに、ワークアウトの後などにお召し上がりください。
栄養成分表示 (1本あたり):エネルギー:162Kcal/たんぱく質:11.0g/脂質:6.0g/炭水化物:16.0g/糖質:13.0g/食物繊維:1.6g/食塩相当量:0.2g

¥1,180 (¥1,180 / 個)

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