栄養バランスの良い食品:プルーン

賞味期限：12日前後（発送日から）
●保存方法：要冷蔵（10℃以下）　
1本（190g）当たり　エネルギー88kcal、たんぱく質5.7g、脂質1.7g、飽和脂肪酸1.0g、炭水化物12.5g、糖質12.5g、糖類0.0g、食物繊維0.0g、食塩相当量0.18g、カルシウム190mg、鉄6.8mg、ビタミンB12 2.4μg、葉酸120μg

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2：EPFC栄養バランス 48.3％　カロリー 70kcal

●【森永乳業】1日不足分の鉄分のむヨーグルトプルーン 125ml 【常温保存品鉄分食物繊維乳酸菌配合ドリンクヨーグルト】×24本商品パンフレット付

栄養成分の体重相当量
(1本125mlあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20/0/80 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/2.4/0/2.9 kg分

EPFC栄養バランス 48.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本125mlあたり)

熱量：	70kcal
たんぱく質：	4g
脂質：	0g
炭水化物：	16g
食塩相当量：	0.15g

【常温で保存できるのむヨーグルト】賞味期限はメーカー製造日から120日。まとめ買いでのストックも適しています。【1本125mlの飲み切りサイズ】忙しい朝にも時短で鉄分補給。外出先への持ち運びにも。
【鉄分・食物繊維】1日不足分の鉄分(4.6mg/本)・食物繊維(5.4g/本)配合 ※30~40代女性を対象に日本人の食事摂取基準(2015年版)、平成29年国民健康・栄養調査より算出
【シールド乳酸菌】健康力をサポートするシールド乳酸菌配合【プルーン果汁使用】プルーン果汁1%使用。常温のままでも飲めるので、カラダも嬉しい。
【栄養成分(1本125mlあたり)】エネルギー:70kcal たんぱく質:4.0g 脂質:0g 炭水化物:16.0g 糖質:10.6g 食物繊維:5.4g 食塩相当量:0.15g カルシウム:142mg 鉄:4.6mg
【原材料】脱脂粉乳、食物繊維(イヌリン)、砂糖、プルーン果汁、乳酸菌(殺菌)/安定剤(ペクチン)、香料、ピロリン酸鉄、クチナシ色素、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、酸化防止剤(ヤマモモ抽出物)

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3：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 95kcal

●イトウ製菓アメリカンソフトクッキーマカデミア 6枚×6袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5/42.5/52.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.5/0.7/4.2/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1枚当り)

熱量：	95kcal
たんぱく質：	1.2g
脂質：	4.5g
炭水化物：	12.5g
食塩相当量：	0.1g

原材料:小麦粉、準チョコレート、ショートニング、砂糖、乳等を主要原料とする食品、カラメルソース、還元水飴、マカデミアナッツ、ラムレーズンペースト、マーガリン、鶏卵、マルチトール、麦芽糖、プルーンペースト、食塩/膨張剤、乳化剤(大豆由来)、香料、アナトー色素
内容量:6枚×6袋
栄養成分表示1枚当りエネルギー95kcal、たんぱく質1.2g、脂質4.5g、炭水化物12.5g、食塩相当量0.1g
商品サイズ(高さx奥行x幅):34.5cm×12cm×23cm

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4：EPFC栄養バランス 36.1％　カロリー 31.8kcal

●すっきり美味しいサジー 1000ml 2本セット鉄分補給 SajiOne サジージュースオレンジゆず自然由来美容健康シーベリー紙パック沙棘サジーベリー商品紹介チラシ付

栄養成分の体重相当量
(目安摂取量(60mlあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5/8.5/86.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.2/0.3/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 36.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(目安摂取量(60mlあたり)

熱量：	31.8kcal
たんぱく質：	0.4g
脂質：	0.3g
炭水化物：	6.9g
食塩相当量：	0.01g

原料に有機JAS認定されたオーガニックサジー、オレンジ、柚子、ステビアを黄金比でブレンド、酸味を抑えて甘みをプラスした飲みやすいサジージュース
ひと口に200種類以上の栄養成分が含むスーパーフルーツ「サジー(シーベリー)」
女性が不足しがちな鉄分はプルーンの「約32.5倍」含んでおります
【1日の目安摂取量(60mlあたり)】エネルギー：31.8kcal、たんぱく質：0.4g、脂質：0.3g、炭水化物：6.9g、食塩相当量0.01g
原材料表示に含まれるアレルギー物質(28品目中)：オレンジ(事前にご自身の食物アレルギーに該当するかご確認ください)
Unit count : 2.0
Item form : 液体

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5：EPFC栄養バランス 44％　カロリー 264kcal

●辻安全食品牛ほほ肉ハーブスパイスカレー 200g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.6/48.4/35 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.8/6.7/13.4/4.2 kg分

EPFC栄養バランス 44 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(200gあたり)

熱量：	264kcal
たんぱく質：	11.1g
脂質：	14.4g
炭水化物：	23.5g
食塩相当量：	3.5g

食品表示

原材料名：牛肉（オーストラリア産）、野菜（エノキタケ、玉ねぎ、生姜、にんにく）、トマトピューレ漬、エキス（ビーフチキン、酵母、野菜）、マンゴーチャツネ、食用油脂（パーム油、菜種油、オリーブ油）、砂糖、米粉、香辛料、ベジタブルコンソメ、コーンスターチ、米発酵調味料、ぶどう糖、香辛料、ポテトフレーク、食塩、オニオンパウダー、馬鈴薯澱粉、カレー粉、果実加工品（プルーン、マンゴー）、ココアパウダー/カラメル色素（一部に鶏肉を含む）
内容量：200g
賞味期限：製造日より18か月
保存方法：本品はレトルトパウチ商品です。保存量は私用しておりませんので、開封後は直ちにお召し上がりください。

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6：EPFC栄養バランス 33.9％　カロリー 144kcal

●【スーパーSALE 10%OFF！】完全国産雑穀ぜんざい丸餅2個入 150gx4袋原材料は全て国産添加物も一切不使用やさしくておいしい手土産プレゼントご進物ギフト贈り物に SM00010545

栄養成分の体重相当量
(製品100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.6/3.2/89.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.7/1.6/0.5/5.7 kg分

EPFC栄養バランス 33.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100g当たり推定値)

熱量：	144kcal
たんぱく質：	2.7g
脂質：	0.5g
炭水化物：	31.8g
食塩相当量：	0.1g

食品表示

原材料名：餅米（島根県産）、砂糖（甜菜）、小豆（島根県産）、十六種雑穀ミックス（もち玄米、はだか麦、胚芽押麦、もち麦、青玄米、もち黒米、もちきび、もち赤米、ハト麦、青大豆、もちあわ、黒大豆、黄大豆、小豆、ひえ、とうもろこし）、食塩
内容量：150g×4
賞味期限：製造より常温180日（約60日〜180日弱
保存方法：直射日光を避けて常温で保存。

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7：EPFC栄養バランス 33.9％　カロリー 144kcal

栄養成分の体重相当量
(製品100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.6/3.2/89.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.7/1.6/0.5/5.7 kg分

EPFC栄養バランス 33.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100g当たり推定値)

熱量：	144kcal
たんぱく質：	2.7g
脂質：	0.5g
炭水化物：	31.8g
食塩相当量：	0.1g

食品表示

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8：EPFC栄養バランス 31.3％　カロリー 85kcal

●エスビー食品具材充実 18種類の野菜カレー(動物性原材料不使用) 180g×30個入｜送料無料調味料カレーレトルト

栄養成分の体重相当量
(100mlあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.1/54.9/39 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/0.8/4.8/1.5 kg分

EPFC栄養バランス 31.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100mlあたり)

熱量：	85kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	5.2g
炭水化物：	8.3g
食塩相当量：	1.6g

食品表示

原材料名：野菜(ヤングコーン、れんこん、赤ピーマン、しょうが、トマト、にんにく)、ソテードオニオン(中国製造)、フライなす、コーン油、小麦粉、食塩、リンゴペースト(リンゴ、果糖ぶどう糖液糖)、焙煎香辛料(香辛料、コーン油)、砂糖、香辛料、酵母エキス、カレー粉、野菜果実ペースト(還元水飴、プルーン、デキストリン、ピーマン、大根、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、黄ピーマン、白菜、トマトピューレー、玉ねぎ、ブルーベリー、パイナップル、かぼちゃ、食塩、人参、セロリ、オリーブ油)/増粘剤(加工デンプン)、着色料(カラメル、トウガラシ色素)、調味料(アミノ酸)、乳酸Ca、塩化Ca、(一部に小麦大豆りんごを含む)栄養成分(100mlあたり)
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。備考

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9：EPFC栄養バランス 31.3％　カロリー 85kcal

●エスビー食品具材充実 18種類の野菜カレー(動物性原材料不使用) 180g×30個入｜送料無料調味料カレーレトルト

栄養成分の体重相当量
(100mlあたり)