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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:パスタ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 89.9%  カロリー 122kcal
PFCバランス 13.1/25.8/61.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/2.4/3.3/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 89.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:122kcal
たんぱく質:4g
脂質:3.5g
炭水化物:18.7g
食塩相当量:0.9g
賞味期限:2025年10月2日
イタリアから直輸入したソースをベースに、本場の味わいを感じながらも日本の食卓と相性の良い仕上がりに。レストランのハイクオリティな味わいをより手軽にお楽しみください。トマトソースをベースに、ケッパー、オリーブ、アンチョビを加えた、酸味と塩が効きながらもサッパリとした味わいです。
袋は開けず袋に記載の蒸気口のある面を上にしてお皿に乗せ、電子レンジ600wで5分加熱してください(500wで6分)。 湯煎の場合は冷凍のまま商品を開けずに沸騰したお湯で温めてください。1袋の加熱時間の目安は沸騰後5分です。 加熱後は、やけどに注意しながら袋を開けて中身をお皿に移し、良く混ぜてから お召し上がり下さい。よく混ぜることによってソースとパスタが絡み合い、レストランで食べる本格的イタリアンの味が、ご自宅で気軽に 楽しめます。
原材料名:めん[ペンネ(デュラム小麦のセモリナ(イタリア))]、トマト(イタリア)、トマトピューレ、ブラックオリーブ、食用オリーブ油、玉ねぎ、ケッパー、にんにく、アンチョビ、食塩、唐辛子/pH調整剤、(一部に小麦を含む)
内容量 220g
栄養成分表示(100g当たり) 熱量 122kcal、たんぱく質 4.0g、脂質 3.5g、炭水化物  18.7g、食塩相当量 0.9g
アレルギー表示:小麦
保存方法:-18℃以下で保存 凍結前加熱の有無:加熱していません。 加熱調理の必要性:加熱してお召し上がりください。注意事項:調理前の事前解凍は不要です。電子レンジで加熱する場合は600W以下で加熱してください。
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2:EPFC栄養バランス 88.9%  カロリー 11kcal
PFCバランス 17.5/15.8/66.7
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.3/0.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 88.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本(60ml)あたり)
熱量:11kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.2g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:3g
【内容量】60ml×3瓶 【原材料】醸造酢(国内製造)、唐辛子(アカハチ)、食塩/安定剤(ペクチン)
【賞味期限】製造日より360日  ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。【保存方法】直射日光を避けて常温で保存 【栄養成分表示】1本(60ml)あたり:エネルギー:11kcal、たんぱく質:0.5g、脂質:0.2g、炭水化物:1.9g、食塩相当量:3.0g
シンプルな味付けだからアカハチ本来のフルーティーな風味、そして体中が刺激される猛烈な辛味を思いっきり味わえます!パスタやピザだけでなく、お刺身の醤油に、マヨネーズなどの調味料に混ぜれば、味を変えることなく料理がピリリと引き締まる。そんな辛さが癖になる逸品です。お子様用の甘口カレーも数滴で大人の激辛カレーに早変わりしますよー♪タバスコ感覚で激辛料理の辛み付けにお役立てください。
【バファローチキンウィング】ビニール袋に手羽元を入れ、塩コショウ、みじん切りニンニク、小麦粉を適量入れ全体にまぶしてから、170度の油で、揚げる。ボウルの中で、ケチャップ大匙2杯、トンカツソース小匙1杯にお好みで、アカハチホットソースを入れ、揚げたての手羽元を油をきってから混ぜ合わせて出来上がり
【激辛!アボガドデッィプ】熟したアボガド1個をすりつぶし、シークヮーサー1個を絞り、みじん切りした玉ねぎ1/8個を絞ってから混ぜ、角切のトマト1/8個、アカハチソースをお好みで、加え、。パクチーもお好みで、刻んで入れて出来上がりです
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3:EPFC栄養バランス 88%  カロリー 469kcal
PFCバランス 14.4/27/58.6
【 EPFCポイント 】
体重 12.1/10.3/13.1/12.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 88
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分当たり)
熱量:469kcal
たんぱく質:16.9g
脂質:14.1g
炭水化物:68.7g
食塩相当量:7.7g
ラーメン(スープ付)
内容量:熟成生麺(太麺)120g×4、醤油スープ 35g×4、チャーシュー 25g×4、メンマ 50g×1
アレルギー成分:小麦・大豆・鶏肉・ゼラチン・豚肉・ごま
栄養成(1食分当たり):エネルギー469kcal、たんぱく質16.9g、脂質14.1g、炭水化物68.7g、食塩相当量7.7g
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4:EPFC栄養バランス 88%  カロリー 469kcal
PFCバランス 14.4/27/58.6
【 EPFCポイント 】
体重 12.1/10.3/13.1/12.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 88
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(ー1食(180g)あたり)
熱量:469kcal
たんぱく質:16.9g
脂質:14.1g
炭水化物:68.7g
食塩相当量:7.8g
内容物(1箱あたり) :生麺120g×6、醤油スープ35g×6、チャーシュー15g×6、メンマ50g×2、フリーズドライ1g×6
アレルギー成分 :小麦、大豆、鶏肉、ゼラチン、豚肉、ごま
栄養成分表(麺・醤油スープ・チャーシュー1食(180g)あたり):エネルギー 469kcal、タンパク質 16.9g、脂質 14.1g、炭水化物 68.7g、ナトリウム 3,072mg、食塩相当量 7.8g

栄養成分表(メンマ1袋(50g)あたり):エネルギー 15kcal、タンパク質 0.8g、脂質 0.2g、炭水化物 2.5g、ナトリウム 365mg、食塩相当量 0.9g
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5:EPFC栄養バランス 87.6%  カロリー 223kcal
PFCバランス 17.4/19.8/62.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/5.9/4.6/6.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:223kcal
たんぱく質:9.7g
脂質:4.9g
炭水化物:35g
食塩相当量:13.7g
【内容量】(しそわかめ 80g しそひじき 60g 梅ひじき 60g 夏みかんわかめ 70g 辛子明太子わかめ 65g しそわかめ-青ラベル 75g)
【原材料名】「しそわかめ 80g」 わかめ(韓国産)、砂糖、かつお風味調味料{食塩、デンプン分解物、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、砂糖、酵母エキス、その他}、食塩、ごま、赤しそ(国産)/調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・大豆・ごまを含む)
「しそひじき 60g」 ひじき(韓国産)、砂糖、食塩、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}、しそ/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・大豆・乳成分を含む)
「梅ひじき 60g 」ひじき(韓国産)、砂糖、食塩、味付け梅(梅、食塩、果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、その他)、ごま、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、赤キャベツ色素、ビタミンB1、(一部に小麦・大豆・乳成分・ごまを含む)
「夏みかんわかめ 70g」わかめ(韓国産)、砂糖、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}、夏みかん(皮)、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦、大豆・乳成分を含む)
「辛子明太子わかめ 65g」わかめ(韓国産)、砂糖、辛子明太子(食塩、タラコ、でん粉加工品、ぶどう糖、大豆たん白、砂糖、香辛料、その他)、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}、食塩/着色料(コチニール、パプリカ色素)、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆・乳成分を含む)
「しそわかめ-青ラベル 75g」わかめ(韓国産)、砂糖、ベース調味料(粉末発酵調味料、乳糖、酵母エキス、チキンエキス)、ごま、食塩、こんぶ調味液(こんぶ抽出液、たん白加水分解物、野菜エキス、食塩)、しそ、かつおぶし調味液(かつお節抽出液、たん白加水分解物、かつおエキス、食塩)/香料、酸味料、(一部に小麦・乳成分・鶏肉・ごまを含む)
【栄養成分表示】(100gあたり) 「しそわかめ 80g」 エネルギー223kcal、 たんぱく質9.7g、 脂質4.9g、 炭水化物35.0g、 食塩相当量13.7g 「しそひじき 60g」 エネルギー182kcal、 たんぱく質7.9g、 脂質0.0g、 炭水化物37.7g、 食塩相当量15.0g「梅ひじき 60g 」 エネルギー203kcal、 たんぱく質8.8g、 脂質5.5g、 炭水化物29.5g、 食塩相当量11.9g 「夏みかんわかめ 70g」 エネルギー195kcal、 たんぱく質10.3g、 脂質1.4g、 炭水化物35.2g、 食塩相当量17.5g 「辛子明太子わかめ 65g」 エネルギー203kcal、 たんぱく質12.6g、 脂質1.7g、 炭水化物34.3g、 食塩相当量19.8g 「しそわかめ-青ラベル 75g」 エネルギー235kcal、 たんぱく質12.1g、 脂質3.9g、 炭水化物37.9g、 食塩相当量13.5g
【召し上がり方】 あたたかいごはんに、おにぎりやお弁当、たまごかけごはんの一味プラス、卵焼きに混ぜたり、そのほかパスタ等の麺類や冷やっこ、納豆の薬味など、工夫しだいでいろんなお料理のトッピングにご利用いただけます。
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温多湿を避けて保管してください。開封後は賞味期限に関わらずに冷暗所で保存し、お早めにお召し上がりください。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの(40日以上残っているもの)が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。 ✅【ご使用上の注意】 ※輸送時の破損や商品の状態には万全を期しておりますが、到着した商品にお気付きの点は購入店舗までまずはご連絡ください。 ※「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。
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6:EPFC栄養バランス 87.4%  カロリー 411kcal
PFCバランス 17/20.6/62.4
【 EPFCポイント 】
体重 10.6/10.6/8.7/11.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品1包装あたり)
熱量:411kcal
たんぱく質:17.4g
脂質:9.4g
炭水化物:63.9g
食塩相当量:2.8g
電子レンジ4分でできる本格的な海鮮パスタシリーズです。手軽に美味しいパスタを味わえるよう、モッチモチの生パスタ・手間をかけて丁寧に作って旨味が詰まったソース・エビやあさりの海鮮具材で仕上げました。 電子レンジ4分でできる本格的な海鮮パスタシリーズです。手軽に美味しいパスタを味わえるよう、モッチモチの生パスタ・手間をかけて丁寧に作って旨味が詰まったソース・エビやあさりの海鮮具材で仕上げました。国内製造、中身が見えるパッケージで具材感をお楽しみ頂けます。まるで茹でたてのようなモッチモチ食感が出るようデュラム小麦を使用しました。焦がしニンニクと完熟トマトで作った濃厚トマトソースパスタ。ブラックオリーブがアクセント。
栄養成分:製品1包装あたり(エネルギー)411Kcal(たんぱく質)17.4g(脂質)9.4g(炭水化物)63.9g(食塩相当量)2.8g
原産国:日本
商品規格:260g
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7:EPFC栄養バランス 87.2%  カロリー 447kcal
PFCバランス 15.9/27.8/56.3
【 EPFCポイント 】
体重 11.5/10.8/12.8/11.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:447kcal
たんぱく質:17.8g
脂質:13.8g
炭水化物:62.9g
食塩相当量:6.4g
・商品名:カラシビ味噌らー麺 鬼金棒(10食入) ・内容量:138g(麺73g×10、スープ65g×10) ・賞味期限:パッケージに記載 ・保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温保存 ・調理方法:鍋で麺を2分30秒ゆで、火を止めてスープを混ぜるだけ(電子レンジ調理不可) ・具、付け合せは含まれておりません ・栄養成分(1食あたり) エネルギー:447kcal たんぱく質:17.8g 脂質:13.8g 炭水化物:62.9g 食塩相当量:6.4g アレルゲン(特定原材料等):乳・小麦・ごま・さば・大豆・豚肉  ※スープ製造工場では卵も含む製品を製造
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8:EPFC栄養バランス 86.8%  カロリー 384kcal
PFCバランス 14.4/23.4/62.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/8.4/9.3/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品270g当たり)
熱量:384kcal
たんぱく質:13.8g
脂質:10g
炭水化物:59.7g
食塩相当量:1.3g
もちもち麺にソース絡まるおいしさ。トマトの旨味に、にんにく、唐辛子などのスパイスやハーブの風味をきかせた、クセになる旨辛ソース。揚げなすとズッキーニをトッピング。もちもち食感リングイーネ使用。
栄養成分:製品270g当たり(エネルギー)384Kcal(たんぱく質)13.8g(脂質)10g(炭水化物)59.7g(食塩相当量)1.3g
原産国:日本
商品規格:270g
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9:EPFC栄養バランス 86.1%  カロリー 48kcal
PFCバランス 12.4/25.7/61.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/0.8/1.1/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋80g当たり)
熱量:48kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:1.2g
炭水化物:6.5g
食塩相当量:0.35g
レトルトタイプで、袋を開ければすぐに食べさせられます。「月齢」に合わせた具材の固さと大きさ、食べやすい食感にこだわったベビーフードです。
内容量:80g×12袋セット
トマトクリームソースにたっぷりの野菜とレバーペーストを加え、食べやすく仕上げたポテトグラタンです。
原材料名:じゃがいも(国産)、野菜(にんじん、キャベツ、ブロッコリー)、スパゲッティ(小麦を含む)、トマトピューレー、チェダーチーズ、鶏レバーペースト、バター、たまねぎペースト、全粉乳、チキンエキス、食塩、野菜ブイヨンペースト/増粘剤(加工でん粉)、ピロリン酸鉄
栄養成分表示:1袋80g当たり/エネルギー:48kcal たんぱく質:1.3~2.2g 脂質:1.2~2.1g 炭水化物:6.5g 食塩相当量:0.35g 鉄:1.5mg
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10:EPFC栄養バランス 85.3%  カロリー 288kcal
PFCバランス 16.3/28.4/55.3
【 EPFCポイント 】
体重 7.4/7.3/8.6/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 85.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:288kcal
たんぱく質:12g
脂質:9.3g
炭水化物:40.8g
食塩相当量:2.6g
エネルギー:288kcal
たんぱく質:12.0g
脂質:9.3g
炭水化物:40.8g
食塩相当量:2.6g
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