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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品表示:シリアル

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 75.8%  カロリー 166kcal
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:166kcal
たんぱく質:3.7g
脂質:5.5g
炭水化物:28.5g
食塩相当量:0.3g
PFCバランス 8.3/27.8/63.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/2.2/5.1/5.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1食分(40g)当たりエネルギー・・・166kcal,たんぱく質・・・3.7g,脂質・・・5.5g,炭水化物・・・28.5g,食塩相当量・・・0.3g,糖質・・・22.5g,食物繊維・・・6.0g,ビタミンE・・・2.0mg,鉄・・・2.8mg,ビタミンB1・・・0.28mg,ビタミンB2・・・0.32mg,ビタミンB6・・・0.16mg,ナイアシン・・・3.2mg,葉酸・・・38μg,
ブラント名:ケロッグ
メーカー名: 日本ケロッグ
商品の重量: 351.0grams
原材料: シリアル加工品(全粒オーツ麦、シリアルパフ(米粉、小麦粉、オーツ粉、小麦ブラン、コーンフラワー、オーツ麦ブラン、砂糖、麦芽粉、食塩、ココアパウダー)、植物油脂、など。
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2:EPFC栄養バランス 75.7%  カロリー 388kcal
栄養成分表示
()
熱量:388kcal
たんぱく質:11.3g
脂質:10.6g
炭水化物:66.2g
食塩相当量:0.01g
PFCバランス 11.1/23.5/65.4
【 EPFCポイント 】
体重 10/6.9/9.9/11.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
エネルギー 388kcal タンパク質 11.3g 脂質 10.6g 炭水化物 66.2g 糖質 57.3g 食物繊維 8.9g 食塩相当量 0.01g 水分 10.6g 灰分 1.3g
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3:EPFC栄養バランス 75.3%  カロリー 88kcal
栄養成分表示
(1食29g当たり)
熱量:88kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:2.2g
炭水化物:15.2g
食塩相当量:1.3g
PFCバランス 12.6/21.5/65.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/1.8/2/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1分で美味しく食物繊維!即席タイプのカップオートミール。ごはんやパンなどいつもの主食と置き換えてお召し上がりください。
原材料:オートミールトマトバジル風味:オートミール[オーツ麦(オーストラリア)]、液体スープ[食塩、トマトパウダー、砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、トマトペースト、チキンエキス、バジル、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタン)] オートミール梅しそ風味:オートミール[オーツ麦(オーストラリア)]、液体スープ[砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、梅酢、食塩、梅肉、梅しそパウダー、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、かつお節エキス、酵母エキス/酸味料、香料] オートミール鶏白湯風味:オートミール[オーツ麦(オーストラリア)]、液体スープ[食塩、砂糖、チキンエキス、しょうが、ごま油、野菜エキス、こしょう/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタン)]
【オートミールトマトバジル風味1食29g当たり】 エネルギー 88kcal、たんぱく質 2.9g、脂質 2.2g、炭水化物 15.2g、糖質 13.2g、食物繊維 2.0g、食塩相当量 1.3g 【オートミール梅しそ風味1食29g当たり】 エネルギー 86kcal、たんぱく質 2.5g、脂質 2.2g、炭水化物 15.1g、糖質 13.1g、食物繊維 2.0g、食塩相当量 1.3g 【オートミール鶏白湯風味1食27g当たり】 エネルギー 85kcal、たんぱく質 2.6g、脂質 2.2g、炭水化物 14.8g、糖質 12.8g、食物繊維 2.0g、食塩相当量 1.0g
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4:EPFC栄養バランス 75.3%  カロリー 88kcal
栄養成分表示
(1個29g当たり)
熱量:88kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:2.2g
炭水化物:15.2g
食塩相当量:1.3g
PFCバランス 12.6/21.5/65.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/1.8/2/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1分で美味しく食物繊維!即席タイプのカップオートミール。ごはんやパンなどいつもの主食と置き換えてお召し上がりください。
原材料:オートミール[オーツ麦(オーストラリア)]、液体スープ[食塩、トマトパウダー、砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、トマトペースト、チキンエキス、バジル、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタン)]
【1個29g当たり】 エネルギー88kcal、たんぱく質2.9g、脂質2.2g、 炭水化物15.2g、糖質13.2g 食物繊維2.0g 食塩相当量1.3g
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5:EPFC栄養バランス 74.6%  カロリー 116kcal
栄養成分表示
(1食分(30g)当たり)
熱量:116kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:2.4g
炭水化物:18.5g
食塩相当量:0g
PFCバランス 20.9/17.9/61.2
【 EPFCポイント 】
体重 3/3.8/2.2/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【プロテインオートミール】1食分(30g)当たりエネルギー・・・116kcal,たんぱく質・・・6.3g,脂質・・・2.4g,炭水化物・・・18.5g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0g,糖質・・・15g,食物繊維・・・3.5g,鉄・・・1.3mg,ビタミンB1・・・0.08mg【SmartTableオートミール専用ソースごま油香る鶏だし雑炊風】1人前15g当たり エネルギー28kcal、たんぱく質1.5g、脂質1.8g、炭水化物1.5g、食塩相当量1.8g 【SmartTableオートミール専用ソース海老香るトマト雑炊風】1人前15g当たり エネルギー31kcal、たんぱく質0.77g、脂質1.6g、炭水化物3.4g、食塩相当量1.3g
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6:EPFC栄養バランス 74.6%  カロリー 116kcal
栄養成分表示
(1食分(30g)当たり)
熱量:116kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:2.4g
炭水化物:18.5g
食塩相当量:0g
PFCバランス 20.9/17.9/61.2
【 EPFCポイント 】
体重 3/3.8/2.2/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1食分(30g)当たりエネルギー・・・116kcal,たんぱく質・・・6.3g,脂質・・・2.4g,炭水化物・・・18.5g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0g,糖質・・・15g,食物繊維・・・3.5g,鉄・・・1.3mg,ビタミンB1・・・0.08mg
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7:EPFC栄養バランス 74.6%  カロリー 116kcal
栄養成分表示
(1食分(30g)当たり)
熱量:116kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:2.4g
炭水化物:18.5g
食塩相当量:0g
PFCバランス 20.9/17.9/61.2
【 EPFCポイント 】
体重 3/3.8/2.2/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1食分(30g)当たりエネルギー・・・116kcal,たんぱく質・・・6.3g,脂質・・・2.4g,炭水化物・・・18.5g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0g,糖質・・・15g,食物繊維・・・3.5g,鉄・・・1.3mg,ビタミンB1・・・0.08mg
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8:EPFC栄養バランス 74.4%  カロリー 672.5kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:672.5kcal
たんぱく質:17g
脂質:18.9g
炭水化物:114.1g
食塩相当量:0.018g
PFCバランス 9.8/24.5/65.7
【 EPFCポイント 】
体重 17.4/10.3/17.6/20.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【内容量】2袋(175g×2袋)
【栄養成分表示】熱量/672.5kcal タンパク質/17.0g 脂質/18.9g 炭水化物/114.1g 食塩相当量/0.018g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
【賞味期限】お手元に届いてから2週間以上のものになります
オートミールと太白ごま油をベースに、とっても少ないシンプルな原材料で作ったスナックミー特製グラノーラ
オートミールの麦の香ばしさを、はちみつの優しくもキレのある甘みが包みこみます
グルテンフリーなところも嬉しいポイント
ナッツやドライフルーツをトッピングをして、牛乳やヨーグルトを合わせて召し上がっていただくのがおすすめです
くせのないアガベシロップが、ココアのほろ苦く香ばしい風味を引き立てています
ヨーグルトと合わせるときは、ほんのり甘いものと合わせるのがおすすめ
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 74.1%  カロリー 388.8kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:388.8kcal
たんぱく質:8.7g
脂質:11.5g
炭水化物:65.9g
食塩相当量:0.13g
PFCバランス 8.7/25.8/65.5
【 EPFCポイント 】
体重 10/5.3/10.7/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品説明:レーズン、クランベリーのさわやかな酸味とアーモンド、くるみ、カシューナッツが丸ごと入ったゴロゴロ食感のぜいたくミューズリー。有機オーツ麦、ドライフルーツ、ナッツなど9種の前田家人気商品がブレンドされています。【商品の特徴】・ドライフルーツ・ナッツ配合60% オートミールのモチモチ感・ゴロゴロとした丸ごとナッツのしっかりとした食感・食べ応え。・レーズン、クランベリーの酸味とナッツの香ばしさ。・フルーツの自然な甘さと風味があり、加糖せずに食べられる。・ビタミン、ミネラル、食物繊維など、栄養素が豊富。【お召し上がり方】シンプルに牛乳や豆乳などを注いでお召し上がりください。ヨーグルトに合わせたりサラダに添えても。幅広いナッツ・フルーツ・栄養素をバランスよく摂りたい方におすすめです。お子様の朝食にも具沢山で喜ばれます。※固いと感じられる場合、お好みで5分から10分ほど浸けておくと柔らかくなります。【ご注意】ドライフルーツやナッツの大きさや種類により偏りが出ることがあるため、よく混ぜてからお召し上がりください。
商品名:まるごとナッツ ミューズリー(フルーツ&ナッツ)
原材料:有機オーツ麦(アメリカ)、クランベリー、カリフォルニアレーズン、グリーンレーズン、サルタナレーズン、生くるみ、アーモンド、カシューナッツ、いちじく、砂糖、米粉、植物油脂
不使用食品添加物:保存料、着色料、甘味料、調味料、香料 ※砂糖・植物油は食品添加物ではなく、食品に分類されます。
本商品に含まれているアレルゲン(特定原材料等):くるみ・アーモンド・カシューナッツ
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー:388.8 kcalたんぱく質:8.7 g脂質:11.5g 炭水化物:65.9g 食塩相当量: 0.13g ナトリウム:0.78mg
保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保存してください。
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10:EPFC栄養バランス 73.3%  カロリー 149kcal
栄養成分表示
(35gあたり)
熱量:149kcal
たんぱく質:4g
脂質:4g
炭水化物:25g
食塩相当量:0g
PFCバランス 10.5/23.7/65.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/2.4/3.7/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 73.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
甘酒グラノーラ プレーン 200g×1袋
商品説明:有機オーツ麦と国産の有機甘酒を使用した「甘酒グラノーラ」 素材にとことんこだわり、じっくり焼きあげました。自然の甘さが特徴で健康的で優しい味わいのグラノーラです。お好みで牛乳やヨーグルトと一緒お召し上がりください。
原材料:【プレーン】有機オーツ麦(米産)、有機甘酒(国産)、グレープシードオイル 内容量200g
栄養表示成分(35gあたり):プレーン:エネルギー149kcal、タンパク質4g、脂質4g、炭水化物25g、食塩相当量0g  
保存方法:高温多湿直射日光を避けてください。開封後はなるべく早くお召し上がりください。
→ Amazon公式サイト

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