栄養バランスの良い食品:グラノーラ

原材料名：小麦粉（小麦（北海道産））、砂糖、豆乳（大豆を含む）、おから、サラダ油、卵、フルーツグラノーラ（オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、乾燥果実（パパイヤ、レーズン、りんご、いちご）、小麦粉、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、かぼちゃの種、アーモンドパウダー、食塩、小麦ふすま、玄米粉、りんご果汁）、ショートニング、牛乳、アーモンドプードル（アーモンド、コーンスターチ）、コーンスターチ/トレハロース、乳化剤（大豆由来）、香料、グリセリン、加工デンプン、クエン酸鉄Na、酸味料、酸化防止剤（V.E、ローズマリー抽出物）ナイアシン、パントテン酸Ca、カゼインNa（乳由来）、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
内容量：1kg
賞味期限：製造より常温120日(約40日〜120日弱
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 59.7％　カロリー 467kcal

●フルーツグラノーラ豆乳おからクッキー 1kg 訳ありグラノーラ豆乳おからクッキースイーツ送料無料

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/33.7/59.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.1/4.7/16.3/12.4 kg分

EPFC栄養バランス 59.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	467kcal
たんぱく質：	7.7g
脂質：	17.5g
炭水化物：	69.7g
食塩相当量：	0.06g

食品表示

原材料名：小麦粉（小麦（北海道産））、砂糖、豆乳（大豆を含む）、おから、サラダ油、卵、フルーツグラノーラ（オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、乾燥果実（パパイヤ、レーズン、りんご、いちご）、小麦粉、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、かぼちゃの種、アーモンドパウダー、食塩、小麦ふすま、玄米粉、りんご果汁）、ショートニング、牛乳、アーモンドプードル（アーモンド、コーンスターチ）、コーンスターチ/トレハロース、乳化剤（大豆由来）、香料、グリセリン、加工デンプン、クエン酸鉄Na、酸味料、酸化防止剤（V.E、ローズマリー抽出物）ナイアシン、パントテン酸Ca、カゼインNa（乳由来）、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
内容量：1kg
賞味期限：製造より常温120日(約40日～120日弱
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 54.2％　カロリー 387kcal

●クコの実ゴジベリー 250g-1kg 原材料はクコの実 (ゴジベリー）のみミネラル・ビタミン豊富乾燥品そのまま食べても水戻しして料理にも美容健康薬膳ゴジベリースーパーフードデザート枸杞の実枸杞子（くこし）クコ酒クコ茶ギフト薬膳食材杏仁豆腐 Goji Berry

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.9/9.7/77.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/7.5/3.8/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 54.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：クコの実（ゴジベリー）
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて下さい。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 64％　カロリー 112kcal

●日食プレミアムピュアトラディショナルオートミール 1000g x2個（ロールドタイプ国内製造無添加糖質ひかえめ日本食品製造 1㎏）

栄養成分の体重相当量
(1食分30gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/19/70.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/1.9/2.3/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 64 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分30gあたり)

熱量：	112kcal
たんぱく質：	3.1g
脂質：	2.5g
炭水化物：	20.88g
食塩相当量：	0g

【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全】余計な加工をせず、保存料や着色料を使用していないので、安心して毎日の食事に取り入れられます。ナチュラルフードをお探しの方や、小さなお子様のいるご家庭にもぴったりのオートミールです。
【国内工場で特殊焙煎】国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、初めてオートミールを試す方にも安心！オートミールは手軽に調理できるうえ、栄養価が高く、毎日の食事に取り入れやすい食品です。
【粒食感が楽しめるロールドタイプ】ロールドタイプは、しっかりとした粒の食感が特徴。電子レンジで2分半の簡単調理でロールドタイプ特有のしっかり食感のごはんを楽しむこともできます。そのままでも美味しく召し上がれます。リゾットやお粥、グラノーラなど、ヘルシーで食べ応えのある一品は、満足感がありながらもカロリーを抑えたい方に最適です。
【原材料・栄養成分】原材料：オーツ麦(えん麦) 、栄養成分表示（1食分30gあたり）エネルギー 112kcal、たんぱく質 3.1g、脂質 2.5g、炭水化物 20.88g（糖質 18.00g、食物繊維 2.88g）、食塩相当量0.0g、カルシウム13mg、鉄1.4mg、ビタミンB1 0.08mg、ビタミンB6 0.03mg、ビタミンE 0.1mg、水溶性食物繊維 1.25g、不溶性食物繊維 1.63g、発酵性食物繊維 1.0g

→ Amazon公式サイト

6：EPFC栄養バランス 64％　カロリー 112kcal

●日食プレミアムピュアトラディショナルオートミール 500g ×3個 ( ロールドタイプ国内製造無添加糖質ひかえめ日本食品製造)

栄養成分の体重相当量
(1食分30gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/19/70.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/1.9/2.3/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 64 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分30gあたり)

熱量：	112kcal
たんぱく質：	3.1g
脂質：	2.5g
炭水化物：	20.88g
食塩相当量：	0g

【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全】保存料や着色料を使用していないので、安心して毎日の食事に取り入れられます。ナチュラルフードをお探しの方や、小さなお子様のいるご家庭にもぴったりのオートミールです。
【国内工場で特殊焙煎】国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、初めてオートミールを試す方にも安心！オートミールは手軽に調理できるうえ、栄養価が高く、毎日の食事に取り入れやすい食品です。
【粒食感が楽しめるロールドタイプ】ロールドタイプは、しっかりとした粒の食感が特徴。電子レンジで2分半の簡単調理でロールドタイプ特有のしっかり食感のごはんを楽しむこともできます。そのままでも美味しく召し上がれます。リゾットやお粥、グラノーラなど、ヘルシーで食べ応えのある一品は、満足感がありながらもカロリーを抑えたい方に最適です。
【原材料・栄養成分】原材料：オーツ麦(えん麦) 、栄養成分表示（1食分30gあたり）エネルギー 112kcal、たんぱく質 3.1g、脂質 2.5g、炭水化物 20.88g（糖質 18.00g、食物繊維 2.88g）、食塩相当量0.0g、カルシウム13mg、鉄1.4mg、ビタミンB1 0.08mg、ビタミンB6 0.03mg、ビタミンE 0.1mg、水溶性食物繊維 1.25g、不溶性食物繊維 1.63g、発酵性食物繊維 1.0g

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 63.4％　カロリー 146kcal

●お試しサイズ80g 3種類オールナッツシナモンアップルココチェリーグラノーラ糖質オフ砂糖不使用

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/32.8/58.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.8/2/5.1/3.9 kg分

EPFC栄養バランス 63.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	146kcal
たんぱく質：	3.3g
脂質：	5.5g
炭水化物：	22g
食塩相当量：	0.08g

【オールナッツ原材料】有機オートミール有機ココナッツシュガー有機アガベシロップ有機米粉有機ココナッツオイル有機アーモンドマカダミアナッツ有機カシューナッツ海の精塩【栄養成分表示1食分40g】エネルギー 146kcal たんぱく質3.3g 脂質 5.5g 炭水化物 22g 糖質 20g 食物繊維 3g 食塩相当量0.08g
【シナモンアップル原材料】有機オートミール有機アガベシロップ有機ココナッツオイル有機豆乳有機米粉有機アーモンド有機カシューナッツ有機ピーカンナッツ有機パンプキン有機レーズングリーンレーズン有機クランベリー有機アップル有機シナモン海の精塩【栄養成分表示1食分40g】エネルギー 138kcal たんぱく質2.6g 脂質 3.8g 炭水化物 24g 糖質 20g 食物繊維 2g 食塩相当量0.08g
【ココチェリー原材料】有機オートミール有機ココナッツシュガー有機ココナッツオイル有機ココナッツミルク有機米粉有機チェリー有機ココナッツ有機サルタナ有機クランベリー有機アーモンド有機パンプキンシード有機クルミ海の精塩【栄養成分表示1食分40g】エネルギー 137kcal たんぱく質3.5g 脂質 5.8g 炭水化物 19g 糖質 17g 食物繊維 3g 食塩相当量0.08g

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 201kcal

●幸福米穀植物性たんぱく質プロテイングラノーラ【きなこ大豆ミックス】(保存料・着色料・香料|無添加) 300g×3袋

栄養成分の体重相当量
(1食分（60g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.4/38.1/39.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.2/7.7/8.9/4 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分（60g）当り)

熱量：	201kcal
たんぱく質：	12.7g
脂質：	9.6g
炭水化物：	22.4g
食塩相当量：	0g

内容量:300g×3袋
栄養成分表:1食分（60g）当りエネルギー201kcal タンパク質12.7g 脂質9.6g 炭水化物22.4g 糖質18.2g 食物繊維4.2g 食塩相当量0g
保存方法:常温で保存し、直射日光、高温多湿を避け、お早めにお召し上がりください。

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 62.5％　カロリー 394kcal

●日食ロールドオーツ 350g ( 北海道産国内製造オートミールロールド無添加日本食品製造)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.4/12.8/72.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.2/8.6/5.2/12.8 kg分

EPFC栄養バランス 62.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	394kcal
たんぱく質：	14.2g
脂質：	5.6g
炭水化物：	71.7g
食塩相当量：	0mg

【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全】余計な加工をせず、保存料や着色料を使用していないので、安心して毎日の食事に取り入れられます。ナチュラルフードをお探しの方や、小さなお子様のいるご家庭にもぴったりのオートミールです。
【北海道産オーツ麦を国内工場で特殊焙煎】北海道産オーツ麦を100％使用し、国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、初めてオートミールを試す方にも安心！オートミールは手軽に調理できるうえ、栄養価が高く、毎日の食事に取り入れやすい食品です。
【粒食感が楽しめるロールドタイプ】ロールドタイプは、しっかりとした粒の食感が特徴。電子レンジで2分半の簡単調理でロールドタイプ特有のしっかり食感のごはんを楽しむこともできます。そのままでも美味しく召し上がれます。リゾットやお粥、グラノーラなど、ヘルシーで食べ応えのある一品は、満足感がありながらもカロリーを抑えたい方に最適です。
【原材料・栄養成分】原材料：オーツ麦(えん麦) 、栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー 394kcal、たんぱく質 14.2g、脂質 5.6g、炭水化物 71.7g（糖質 61.4g、食物繊維 10.3g）、食塩相当量 0.0mg、カルシウム 32mg、鉄 3.37mg、ビタミンE 0.9mg、ビタミンB1 0.22mg、ビタミンB6 0.14mg

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 61.5％　カロリー 660.5kcal

●スナックミーグラノーラ砂糖不使用無添加 2袋入 350g シリアルオートミールダイエット置き換えグルテンフリーシンプルナチュラル (プレーン)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/19.6/71.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 17.1/9.2/13.9/21.8 kg分

EPFC栄養バランス 61.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋あたり)

熱量：	660.5kcal
たんぱく質：	15.1g
脂質：	14.9g
炭水化物：	122.3g
食塩相当量：	0.009g

【内容量】2袋（175g×2袋）
【栄養成分表示】熱量/660.5kcal タンパク質/15.1g 脂質/14.9g 炭水化物/122.3g 食塩相当量/0.009g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
【賞味期限】お手元に届いてから2週間以上のものになります
オートミールと太白ごま油をベースに、とっても少ないシンプルな原材料で作ったスナックミー特製グラノーラ
オートミールの麦の香ばしさを、はちみつの優しくもキレのある甘みが包みこみます
グルテンフリーなところも嬉しいポイント
ナッツやドライフルーツをトッピングをして、牛乳やヨーグルトを合わせて召し上がっていただくのがおすすめです
オートミールの粒感と蜂蜜のやさしい甘みをお楽しみいただけます
シンプルでピュアな、素材そのままの飾り気のない味をじっくりと噛みしめてみてください

→ Amazon公式サイト