栄養バランスの良い食品:カレーうどん

以下の情報は単品あたりの情報です。
（100gあたり）エネルギー 181kcal
たん白質 5.5g
脂質 6.8g
炭水化物 24.4g
食塩相当量 1.5g

（100gあたり）エネルギー 182 kcal
たん白質 5.9g
脂質 7.0g
炭水化物 23.8g
食塩相当量 1.7g

（100gあたり）エネルギー 182 kcal
たん白質 5.9g
脂質 7.0g
炭水化物 23.8g
食塩相当量 1.7g

（100gあたり）エネルギー 168kcal
たん白質 3.9g
脂質 6.3g
炭水化物 24.0g
食塩相当量 1.8g

(1食(34g)当たり)エネルギー:155kcal、たんぱく質:3.1g、脂質:6.6g、炭水化物:20.7g、食塩相当量:2.1g、ビタミンB1:0.13mg、ビタミンB2:0.07mg、カルシウム:54mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
原材料: 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、卵粉、大豆食物繊維)、かやく入りスープ(糖類、カレー粉、味付肉そぼろ、にんじん、小麦粉、魚粉、ねぎ、酵母エキス、かつおぶし調味料、ビーフ調味料、こんぶ粉末、香辛料、たん白加水分解物)/加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸Ca、カラメル色素、香料、セルロース、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、チャ抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
ブラント名: どん兵衛

【食べ応えのあるカレー5種セット】SONOKO人気のカレー5種をセレクト。独自の製法でカロリーオフ・低脂質なのにコクと旨みを感じられるおいしいカレーに仕上げました。● マイルドチキンカレー×1 ● 黄色いビーフカレー×1 ● チキンカレー×1 ● ポークカレー×1 ● じゃがいもゴロゴロカレー×1
【カロリー28％以上オフ・脂質68％以上オフ*】一般的なカレー*と比較して、カロリー、脂質を抑えておつくりしています。カロリーや脂質が気になる方も安心してカレーをお召し上がりいただけます。(*日本食品標準成分表(八訂)比)
【ノンオイル調理*でお作りしています】油が多く使用されているカレーが多い中でSONOKOのカレーはオイルレスでありながらも、素材の味でカレーの味わいにコクを出しています。また、素材の脂肪分も可能な限り取り除くことやスパイスを水溶きしたものを使用するなど手間をかけてお作りしております。安心・安全のため国産中心の原材料を使用しお作りしています。（*調理に食用植物油脂を使用しない事）
【調味料(アミノ酸等)、カラメル色素不使用】安価に旨味を増すことができる化学調味料の調味料(アミノ酸等)や、ソースを美味しそうな色に見せる目的で使われるカラメル色素を使用せずにお作りしています。
【マイルドチキンカレー(辛さ★)】甘いだけじゃない!フルーツのコクと酸味が複雑に溶け込んだ風味豊かなカレー。国産の鶏もも肉をメインに、ノンオイル調理でソテーした国産玉ねぎ、国産にんじんを使用。北海道産の甜菜糖でつくった糖蜜、りんご果汁、デーツ果汁、マンゴーやパイナップルのフルーツチャツネで奥行きを出しました。フルーツのコクと酸味が複雑に絡む甘味で味を整え、辛い物が苦手な方にもお召し上がりいただけるカレーに仕上げました。[1食分(200g)あたり] エネルギー176kcal、たんぱく質12.8g、脂質3.4g、炭水化物23.6g、食塩相当量2.2g(推定値)
【黄色いビーフカレー(辛さ★★★★)】スパイスの香り、牛肉の旨み、あと引く辛さがクセになる味わい！じわじわとあと引く辛さがたまらない辛口カレー。スパイスの豊かな香りの中に、牛肉の旨みとコク、3種類の国産野菜(玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)の風味、有機栽培玄米からつくられたライスミルクの甘みが溶け込んでいます。[1食分(200g)あたり] エネルギー170kcal、たんぱく質7.2g、脂質5.6g、炭水化物22.8g、食塩相当量2.4g(推定値)
【チキンカレー(辛さ★)】チキンと野菜を使った風味豊かなカレー！味や具材にこだわり、SONOKOカフェのカレーを再現。油脂や香料を使わず、多彩なスパイスとかつおだしや醤油でコクと旨みを出しています。[1食分(200g)あたり] エネルギー159kcal、たんぱく質11.2g、脂質3.6g、炭水化物20.4g、食塩相当量1.8g(推定値)
【ポークカレー(辛さ★★★)】ごはんによく合う和風味。カレーうどんにも！ふんだんに使われたスパイスが香り高く深い味わいを実現。かつおだしや醤油、練りごまの隠し味でコクを出しています。[1食分(200g)あたり] エネルギー152kcal、たんぱく質12.0g、脂質2.6g、炭水化物20.2g、食塩相当量2.4g(推定値)
【じゃがいもゴロゴロカレー(辛さ★)】野菜の美味しさを堪能できる具材感のある甘口カレー！ホクホクのじゃがいもがゴロゴロ。人参や玉ねぎ、柔らかな牛肉も入った、まろやかな甘口タイプです。お子様から大人まで人気のカレー。[1食分(230g)あたり] エネルギー164kcal、たんぱく質12.7g、脂質3.0g、炭水化物21.5g、食塩相当量2.5g(推定値)
【召し上がり方】袋の封を切らずにそのまま熱湯の中に入れ、約4～5分間温め、器に移してお召し上がりください。電子レンジ使用の際は、必ず中身を容器に移し替え、ラップをかけてから1分30秒～2分(出力500Wの場合)を目安に温めてお召し上がりください。※電子レンジをご使用になる場合は、中身を電子レンジ用容器に移し、ラップして温めてください。※開封後は速やかにお召し上がりください。※調理時、お召し上がり時のヤケドにご注意ください。

風土とフードをお届けして地方を活性化!淡路島の｢道の駅うずしお｣とのコラボ商品。淡路島産たまねぎを使用したご当地カレーうどん
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、酵母エキス)、スープ(食塩、豚脂、ビーフオイル、カレー粉、油脂加工品、香味調味料、カレー調味料、糖類、乳等を主要原料とする食品、たん白加水分解物、でん粉、チキンエキス、ビーフ調味料、香辛料、粉末りんご、オニオン粉末、植物油脂)、かやく(フライドオニオン)/加工デンプン、増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、香料、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、甘味料(スクラロース)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵･乳成分･小麦･えび･牛肉･ごま･大豆･鶏肉･豚肉･りんご･ゼラチンを含む)
1食(113g)当たり 熱量:527kcal、たんぱく質:15.1g、脂質:26.1g、炭水化物:57.8g、食塩相当量:6.9g(めん・かやく:2.5g、スープ:4.4g)、ビタミンB1:1.28mg、ビタミンB2:0.29mg、カルシウム:123mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、牛肉、大豆、ごま、りんご、ゼラチン

1人前（212g）当たり 212 g 熱量 388 kcal たんぱく質 8.4 g 脂質 3.7 g 炭水化物 80.2 g 食塩相当量 4.9 g （めん） 0.7 g （スープ・スパイス） 4.2 g

カレーうどんのもと
アレルギー:乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉
食塩(国内製造)、砂糖、植物油脂、カレーパウダー、チキンエキス、でんぷん、玉ねぎエキス、デキストリン、オニオンパウダー、脱脂大豆、ターメリック、クミン、玉ねぎ加工品、焙煎フェヌグリーク、ガーリックパウダー、ソテーカレーペースト、かつおぶし粉末、クローブ、ブラックペパー、焙煎唐がらし、フライドジンジャー、唐がらし、粉末しょう油、ジンジャー、ポークエキス、脱脂粉乳/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(カラメル、パプリカ色素)、乳化剤、酸味料、香料、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
栄養成分表示1人分(製品18g) エネルギー 70 kcal たんぱく質 1.4 g 脂質 3.5 g 炭水化物 8.2 g 食塩相当量 4.1 g