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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:カルボナーラ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 46.6%  カロリー 351kcal
PFCバランス 13.8/4.5/81.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/7.5/1.7/13.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 46.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(100g)あたり)
熱量:351kcal
たんぱく質:12.4g
脂質:1.8g
炭水化物:73.4g
食塩相当量:1.8g
岡山県笠岡市産のもち麦使用した健康志向のパスタです。麺幅5mmの太麺フィットチーネ。
ゆで時間5~6分。生パスタのようなモチモチ食感で非常に麦の香りが強いのが特徴です。
食物繊維が1食(100g)あたり4.4g含まれており、レタス1.3個分の食物繊維(3.3g)をパスタで摂り入れられます。
1日の不足分の食物繊維3.2gをパスタで摂り入れて下さい。
カルボナーラ、ミートソース、ジェノベーゼ、ペペロンチーノ、たらこ等どのソースでも相性の良いパスタです。
原材料:デュラムセモリナ小麦粉(国内生産)、もち麦粉(岡山県産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量:200g(2人前)X5袋
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:351kcal、たんぱく質:12.4g、脂質:1.8g、炭水化物:73.4g、食物繊維:4.4g、食塩相当量:1.8g
賞味期限:1年間
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
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2:EPFC栄養バランス 46.4%  カロリー 123kcal
PFCバランス 11/43.8/45.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/2.1/5.6/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 46.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:123kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:6g
炭水化物:13.9g
食塩相当量:1.8g
【ミートソース】(100g当たり);エネルギー123Kcal,たんぱく質3.4g,脂質6g,炭水化物13.9g,食塩相当量1.8g【カルボナーラ】(100g当たり);エネルギー157Kcal,たんぱく質2.5脂質13.3炭水化物6.7食塩相当量1.4g
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3:EPFC栄養バランス 41.5%  カロリー 249kcal
PFCバランス 12.3/5/82.7
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/5.3/1.5/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶当たり)
熱量:249kcal
たんぱく質:8.8g
脂質:1.6g
炭水化物:59.3g
食塩相当量:0.1g
商品説明:グルコマンナン入りパスタです。 カロリーと糖質を4分の1カットしたヘルシーなパスタです。また、1/2日分の食物繊維が摂取できます。 時間が経っても伸びて柔らかくならず、食感が残ったまま美味しくいただけます。お弁当に入れるのもおすすめです。 ミートソース、クリームパスタ、カルボナーラ、ペペロンチーノ、ナポリタン、バジルなどお好みのレシピ・味でお召し上がりください。
商品名:蒟蒻効果(グルコマンナン入りパスタ)
原材料:デュラム小麦のセモリナ、小麦ふすま、グルコマンナン / 加工でん粉、増粘剤(アルギン酸エステル)
栄養成分表示(1缶当たり):エネルギー 249kcal、たんぱく質 8.8g、脂質 1.6g、炭水化物 59.3g、糖質 48.7g、食物繊維 10.6g、食塩相当量 0.1g、リン 170mg、カリウム 160mg ※参考例として分析
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、常温保存してください
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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4:EPFC栄養バランス 41.2%  カロリー 71kcal
PFCバランス 9.5/46.7/43.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1/3.4/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g当たり)
熱量:71kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:3.7g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:2.3g
1人前120g当たり エネルギー71kcal、たんぱく質1.7g、脂質3.7g、炭水化物7.8g、食塩相当量2.3g
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5:EPFC栄養バランス 41.2%  カロリー 71kcal
PFCバランス 9.5/46.7/43.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1/3.4/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g当たり)
熱量:71kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:3.7g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:2.3g
1人前120g当たり エネルギー71kcal、たんぱく質1.7g、脂質3.7g、炭水化物7.8g、食塩相当量2.3g
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6:EPFC栄養バランス 38.8%  カロリー 161kcal
PFCバランス 13.7/52/34.3
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/3.3/8.6/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(80g)当たり)
熱量:161kcal
たんぱく質:5.5g
脂質:9.3g
炭水化物:13.8g
食塩相当量:2.4g
【フォン・ド・ヴォー】1食分(80g)当たり:エネルギー161Kcal,たんぱく質5.5g,脂質9.3g,炭水化物13.8g,食塩相当量2.4g【完熟トマト】1食分(80g)当たり:エネルギー132Kcal,たんぱく質4.7g,脂質6.9g,炭水化物12.8g,食塩相当量2.2g【カルボナーラ】1食分(70g)当たり:エネルギー156Kcal,たんぱく質2.3g,脂質12.7g,炭水化物8.1g,食塩相当量1.8g【カニのトマトクリーム】1食分(70g)当たり:エネルギー97Kcal,たんぱく質2.3g,脂質6.2g,炭水化物8.1g,食塩相当量1.9g【和風きのこ】1食分(ソース55g+トッピング1袋)当たり:エネルギー61Kcal,たんぱく質1.7g,脂質4.2g,炭水化物4.1g,食塩相当量2.2g【ボンゴレビアンコ】1食分(60g)当たり:エネルギー68Kcal,たんぱく質1.7g,脂質5.7g,炭水化物2.4g,食塩相当量1.8g【たらこ】1食分(ソース23g+トッピング1袋)当たり:エネルギー82Kcal,たんぱく質3.4g,脂質6.8g,炭水化物1.9g,食塩相当量2g
【からし明太子】1食分(ソース23g+トッピング1袋)当たり:エネルギー85Kcal,たんぱく質2.8g,脂質7.4g,炭水化物1.7g,食塩相当量2.3g【明太マヨ】1食分(ソース37g+トッピング1袋)当たり:エネルギー214Kcal,たんぱく質1.6g,脂質20.9g,炭水化物4.9g,食塩相当量2.5g【ツナマヨ】1食分(ソース40g+トッピング1袋)当たり:エネルギー189Kcal,たんぱく質4.7g,脂質17.3g,炭水化物3.3g,食塩相当量2.5g【バジル】1食分(23g)当たり:エネルギー113Kcal,たんぱく質0.9g,脂質10.9g,炭水化物2.3g,食塩相当量2g【ペペロンチーノ】1食分(ソース25g+トッピング1袋)当たり:エネルギー130Kcal,たんぱく質1g,脂質12.1g,炭水化物3.2g,食塩相当量1.9g
【和風とりそぼろ】1食分(ソース28g+トッピング1袋)当たり:エネルギー139Kcal,たんぱく質1.9g,脂質12.6g,炭水化物4.5g,食塩相当量2.3g【納豆】1食分(ソース25g+具5.3g)当たり:エネルギー130Kcal,たんぱく質3g,脂質11.3g,炭水化物3.1g,食塩相当量2.2g【和風カルボナーラ】1食分(ソース26g+具2.5g)当たり:エネルギー117Kcal,たんぱく質2.4g,脂質10.1g,炭水化物3g,食塩相当量2.5g【バター醤油】1食分(ソース25g+具1.4g)当たり:エネルギー127Kcal,たんぱく質1.4g,脂質12.2g,炭水化物2.3g,食塩相当量2.1g【海老のペペロンチーノ】1食分(ソース25g+具2.7g)当たり:エネルギー152Kcal,たんぱく質2.2g,脂質14.6g,炭水化物1.8g,食塩相当量1.9g
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7:EPFC栄養バランス 36.9%  カロリー 153kcal
PFCバランス 13.6/53.5/32.9
【 EPFCポイント 】
体重 4/3.2/8.5/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(80g)当たり)
熱量:153kcal
たんぱく質:5.2g
脂質:9.1g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:2.2g
【キユーピー あえるパスタソース ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て】1食分(80g)当たり;エネルギー153Kcal,たんぱく質5.2g,脂質9.1g,炭水化物12.6g,食塩相当量2.2g【キユーピー あえるパスタソース だし香る納豆】1食分(ソース25g+具5.3g)当たり;エネルギー130Kcal,たんぱく質3g,脂質11.3g,炭水化物3.1g,食塩相当量2.2g【キユーピー あえるパスタソース たらこ】1食分(ソース23g+トッピング1袋)当たり;エネルギー82Kcal,たんぱく質3.4g,脂質6.8g,炭水化物1.9g,食塩相当量2g【キユーピー あえるパスタソース からし明太子】1食分(ソース23g+トッピング1袋)当たり;エネルギー85Kcal,たんぱく質2.8g,脂質7.4g,炭水化物1.7g,食塩相当量2.3g【キユーピー あえるパスタソース だし香る和風カルボナーラ 】1食分(ソース26g+具2.5g)当たり;エネルギー117Kcal,たんぱく質2.4g,脂質10.1g,炭水化物3g,食塩相当量2.5g ※他商品の栄養成分はパッケージをご確認ください
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8:EPFC栄養バランス 36.7%  カロリー 80kcal
PFCバランス 6/48.7/45.3
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/0.7/4/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g)当たり)
熱量:80kcal
たんぱく質:1.2g
脂質:4.3g
炭水化物:9g
食塩相当量:2.2g
1人前(120g)当たり エネルギー80kcal、たんぱく質1.2g、脂質4.3g、炭水化物9g、食塩相当量2.2g
色: 青
サイズ: 220グラム (x 6)
パッケージ重量: 1.5 kg
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9:EPFC栄養バランス 35.5%  カロリー 163kcal
PFCバランス 14.5/55.7/29.8
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/3.6/9.4/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g当たり)
熱量:163kcal
たんぱく質:5.9g
脂質:10.1g
炭水化物:12.2g
食塩相当量:2.6g
こちらの商品で付与されるAmazonポイントは、個別商品のポイントが合算されて付与されます。正確なポイント数については注文確認画面にてご確認ください。
商品(左): 青の洞窟Piccolinoピッコリーノ7種類
商品(右): 1人前120g当たり エネルギー163kcal、たんぱく質5.9g、脂質10.1g、炭水化物12.2g、食塩相当量2.6g
商品(右): パッケージ重量: 0.65 kg
商品(右): サイズ: 120グラム (x 5)
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10:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 102kcal
PFCバランス 8.6/52.9/38.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/1.3/5.6/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(130g)当たり)
熱量:102kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:6g
炭水化物:9.8g
食塩相当量:2.2g
1人前(130g)当たり エネルギー102kcal、たんぱく質2.2g、脂質6.0g、炭水化物9.8g、食塩相当量2.2g
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