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1:EPFC栄養バランス 68.1%
カロリー 138kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量: | 138kcal |
たんぱく質: | 4.4g |
脂質: | 3.1g |
炭水化物: | 25.2g |
食塩相当量: | 0.44g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド6品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド 紅茶&オレンジ1個53g×9袋。賞味期間:製造から4か月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、オオバコ種皮粉末、こめ油、オレンジ、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸菌 栄養成分(1個(53g)中): エネルギー 138kcal、たんぱく質 4.4~7.4g、脂質 3.1g、炭水化物 25.2g、糖質 18.0g、食物繊維 5.7~8.8g、食塩相当量 0.44g、ビタミンB1 0.18mg アレルギー情報 (特定原材料等28品目): オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。
¥3,050 (¥339 / 個)
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2:EPFC栄養バランス 67.1%
カロリー 220kcal
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(1食分50gあたり)
熱量: | 220kcal |
たんぱく質: | 3.9g |
脂質: | 7.7g |
炭水化物: | 36.1g |
食塩相当量: | 0.3g |
内容量:750g×6個セット
原材料名:オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、乾燥果実(パパイヤ、レーズン、りんご、いちご)、小麦粉、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、かぼちゃの種、アーモンド、食塩、小麦ふすま、玄米粉/グリセリン、加工デンプン、クエン酸鉄Na、乳化剤、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、ナイアシン、パントテン酸Ca、カゼインNa(乳由来)、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
栄養成分(1食分50gあたり):エネルギー 220kcal、タンパク質 3.9g、脂質 7.7g、コレステロール 0mg、炭水化物 36.1g(糖質 31.6g、食物繊維 4.5g)、食塩相当量 0.3g、カリウム 135mg、カルシウム 16mg、リン 83mg、鉄 5.0mg、ビタミンA 257μg、ビタミンD 1.84μg、ビタミンB1 0.40mg、ナイアシン 4.4mg、ビタミンB6 0.44mg、ビタミンB12 0.80μg、葉酸 80μg、パントテン酸 1.6mg
アレルゲン:乳成分、小麦、りんご
¥6,480 (¥1 / グラム)
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3:EPFC栄養バランス 66.2%
カロリー 368kcal
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(1包装あたり推定値)
熱量: | 368kcal |
たんぱく質: | 24.5g |
脂質: | 15.7g |
炭水化物: | 30.6g |
食塩相当量: | 1.6g |
油調済冷凍カツ
原材料:魚肉(イカ(国産、モロッコ)、海老(タイ)、帆立(国産))、つなぎ(液全卵、パン粉(国内製造))、オキアミペースト、砂糖、醸造酢、いりごま、カニエキス、風味調味料、大葉、香辛料、衣(パン粉(国内製造)、液全卵、バッター粉(小麦粉、植物性たん白、小麦ふすま、その他))、揚げ油(なたね油)
栄養成分:1包装あたり 熱量368kcal、たんぱく質24.5g、脂質15.7g、炭水化物30.6g(糖質28.9g、食物繊維1.7g)、食塩相当量1.6g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・えび・かに・大豆・いか・ごま
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)
¥705
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4:EPFC栄養バランス 64.1%
カロリー 155kcal
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(1枚(61.3g)当たり)
熱量: | 155kcal |
たんぱく質: | 5.2g |
脂質: | 2.8g |
炭水化物: | 28.9g |
食塩相当量: | 0.7g |
原材料:小麦粉(国内製造)、糖類、ショートニング、小麦ふすま、小麦全粒粉、パン酵母、食物繊維、ライ麦全粒粉、小麦たんぱく、食塩、醸造酢、玄米粉、米粉、(一部に小麦・乳成分・オレンジを含む)
栄養成分:(1枚(61.3g)当たり)/エネルギー155kcal、たんぱく質5.2g、脂質2.8g、炭水化物28.9g(糖質25.6g、食物繊維3.3g)、食塩相当量0.7g、カリウム78mg、鉄0.7mg
含有アレルギー物質:小麦、乳成分、オレンジ
ブラント名:Pasco(パスコ)
メーカー名: 敷島製パン株式会社
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5:EPFC栄養バランス 63.1%
カロリー 226kcal
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(1個あたり)
熱量: | 226kcal |
たんぱく質: | 12g |
脂質: | 10g |
炭水化物: | 25g |
食塩相当量: | 0.5g |
【丹波産ふっくら黒豆がごろごろ入った黒豆エピ】丹波の黒豆をごろごろと入れたMinotte Kuromame Epi。生地に使用したきな粉のほのかな甘さと香ばしさが黒豆の甘さを一層引き立てます。一切れずつ簡単にちぎれるのでみんなでシェアしても。老若男女に愛される味わいのため、ご家族での朝食やランチタイムにもおすすめです。
<原材料> ふすまパンミックス(小麦タンパク、小麦ふすま、その他)(国内製造)、砂糖、小麦粉、黒大豆、食物油脂、アーモンド、きな粉、オーツブラン、小麦タンパク、グルコマンナン、食塩、イースト、ドロマイト、植物抽出エキス/増粘多糖類、トレハロース、(一部に小麦・大豆・アーモンド・オレンジを含む)
<内容量> 8個入(1個あたり約67g) <原産国> 日本 <製造所> 滋賀製パン株式会社 滋賀県大津市和邇今宿783-3
栄養成分表示(1個あたり) エネルギー:226kcal、たんぱく質:12g、脂質:10g、炭水化物:25g(糖質:19g、食物繊維:6g)、食塩相当量:0.5g、カルシウム:154mg、マグネシウム:107mg
<賞味期限> 商品に記載(※残り1ヵ月前まで出荷) <保存方法> 冷凍(-18℃以下で保存)
¥3,760 (¥470 / 個)
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6:EPFC栄養バランス 62.8%
カロリー 253.6kcal
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(1個あたり推定値)
熱量: | 253.6kcal |
たんぱく質: | 18.5g |
脂質: | 11.2g |
炭水化物: | 23.1g |
食塩相当量: | 0.7g |
フスボンをはじめての方におススメのお試し12種セットです。 ■12種類セット内容 ○クランベリークリームチーズ 糖質9.6g/個 ○シナモンいちじくクリームチーズwithくるみ 糖質9.0g/個 ○カカオ with アーモンド 糖質5.8g/個 ○抹茶カカオ with アーモンド 糖質5.6g/個 ○くるみクリームチーズwithパルメザン 糖質6.2g/個 ○いちじくクリームチーズwithくるみ 糖質9.5g/個 ○ラムレーズンクリームチーズwith有機ココナッツ 糖質9.8g/個 ○ブルーベリークリームチーズwithピーカンナッツ 糖質9.8g/個 ○ブラックペッパースモークチーズ 糖質6.9g/個 ○プルーンクリームチーズwithパンプキンシード 糖質9.2g/個 ○シナモンカカオwithアーモンド 糖質6.6g/個 ○オニオンクリームチーズwithセサミ 糖質8.2g/個
クランベリークリームチーズ 名称 菓子パン 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、クランベリー、バター、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量253.6kcal、蛋白質18.5g、脂質11.2g、炭水化物23.1g、食塩相当量0.7g(推定値) シナモンいちじくクリームチーズwithくるみ 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、いちじく、バター、くるみ、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢、シナモン/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量259.7kcal、蛋白質16.5g、脂質14.3g、炭水化物21.1g、食塩相当量1.0g(推定値)
カカオwithアーモンド 原材料名:小麦たんぱく(豪州製造)、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、カカオマス、エリスリトール、バター、アーモンド、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量222.7kcal、蛋白質14.6g、脂質12.6g、炭水化物20.9g、食塩相当量0.7g(推定値) 抹茶カカオwithアーモンド 原材料名:小麦たんぱく(豪州製造)、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、カカオマス、エリスリトール、バター、アーモンド、抹茶、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量220.9kcal、蛋白質14.6g、脂質12.3g、炭水化物20.8g、食塩相当量0.7g(推定値)
くるみクリームチーズwithパルメザンチーズ 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、くるみ、バター、パルメザンチーズ、生イースト、さとうきびファイバー、塩、穀物酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量253.0kcal、蛋白質17.7g、脂質14.5g、炭水化物18.4g、食塩相当量0.8g(推定値) いちじくクリームチーズwithくるみ 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、いちじく、バター、くるみ、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量284.4kcal、蛋白質18.5g、脂質15.6g、炭水化物22.4g、食塩相当量0.8g(推定値)
ラムレーズンクリームチーズwith有機ココナッツ 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、有機レーズン、バター、有機ココナッツ、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢、ラム酒/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量272.8kcal、蛋白質18.0g、脂質14.2g、炭水化物25.8g、食塩相当量0.8g(推定値) ブルーベリークリームチーズwithピーカンナッツ
原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、ドライブルーベリー、バター、ピーカンナッツ、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む)
栄養成分表示(1個あたり)
熱量288.4kcal、蛋白質18.3g、脂質15.7g、炭水化物22.3g、食塩相当量0.7g(推定値)
ブラックペッパースモークチーズ 原材料名:スモークチーズ(オランダ製造)、ゴーダチーズ、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、バター、さとうきび食物繊維、塩、イースト、黒胡椒、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量263.1kcal、蛋白質21.3g、脂質13.3g、炭水化物19.2g、食塩相当量0.8g(推定値) プルーンクリームチーズwithパンプキンシード 名称 菓子パン 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、プルーン、エリスリトール、バター、パンプキンシード、アーモンド、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量283.4kcal、蛋白質18.7g、脂質15.3g、炭水化物22.0g、食塩相当量0.8g(推定値)
商品名 シナモンカカオwithアーモンド
原材料名:小麦たんぱく(豪州製造)、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、カカオマス、エリスリトール、バター、アーモンド、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢、シナモン/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類(一部に卵・乳成分・小麦を含む)
栄養成分表示(1個あたり)
熱量220.8kcal、蛋白質14.2g、脂質12.3g、炭水化物22.0g、食塩相当量0.7g(推定値) オニオンクリームチーズwithセサミ 名称 菓子パン 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、バター、素揚げオニオン、白ごま、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量290.0kcal、蛋白質18.6g、脂質16.4g、炭水化物20.9g、食塩相当量0.9g(推定値)
<賞味期限>製造日より6ヶ月
<保存方法>-18度以下で保存 加熱調理の必要性 なし
<製造者>(株)コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28
¥5,800 (¥5,800 / 個)
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7:EPFC栄養バランス 62.1%
カロリー 170kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量: | 170kcal |
たんぱく質: | 3.5g |
脂質: | 5.5g |
炭水化物: | 16.8g |
食塩相当量: | 0.29g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード、黄えんどう豆をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド6品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。 【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。 【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド くるみ&レーズン1個53g×4袋 カカオ1個53g×4袋 3種の雑穀1個53g×4袋、紅茶&オレンジ1個53g×4袋 きなこあん1個56g×4袋 金時豆1個53g×4袋賞味期間:製造から4ヵ月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(くるみ&レーズン)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、くるみ、こめ油、レーズン、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌(3種の雑穀)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌(紅茶&オレンジ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、オオバコ種皮粉末、こめ油、オレンジ、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸菌(きなこあん)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、こめ油、オオバコ種皮粉末、大豆粉、おから粉(大豆を含む)、いんげん豆粉、食塩、パン酵母、乳酸菌(金時豆)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、金時豆かのこ(金時豆、てんさい糖)、こめ油、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (くるみ&レーズン)くるみ(カカオ)なし(3種の雑穀)ごま(紅茶&オレンジ)オレンジ(きなこあん)大豆(金時豆)なし※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分(金時豆はくるみ・小麦)を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は黄えんどう豆に反応する可能性があるためご注意ください※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているためまれにアレルギー症状を呈する場合があります
栄養成分(1個(53g)中): (くるみ&レーズン)エネルギー 170kcal、たんぱく質3.5~7.3g、脂質 5.5~11.0g、炭水化物16.8~26.4g、糖質9.1~20.4g、食物繊維 5.0~9.5g、食塩相当量0.29~0.47g、ビタミンB1 0.17mg(カカオ)エネルギー140kcal、たんぱく質5.6g、脂質3.6g、炭水化物24.8g、糖質18.3g、食物繊維6.5g、食塩相当量0.47g、ビタミンB1 0.30mg (3種の雑穀)エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4~7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2~15.7g、食物繊維 6.5~9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg (紅茶&オレンジ)エネルギー 138kcal、たんぱく質 4.4~7.4g、脂質 3.1g、炭水化物 25.2g、糖質 18.0g、食物繊維 5.7~8.8g、食塩相当量 0.44g、ビタミンB1 0.18mg(きなこあん1個56g中)エネルギー180kcal、たんぱく質4.9~7.4g、脂質8.1g、炭水化物24g、糖質17.7g、食物繊維6.3g、食塩相当量0.40g、ビタミンB1 0.15mg(金時豆)エネルギー161kcal、たんぱく質4.3~6.8g、脂質5.2g、炭水化物26.1g、糖質19.9g、食物繊維5.0~7.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.15mg
¥7,734 (¥322 / 個)
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8:EPFC栄養バランス 62.1%
カロリー 170kcal
栄養成分表示
(1個当たり推定値)
熱量: | 170kcal |
たんぱく質: | 3.5g |
脂質: | 5.5g |
炭水化物: | 16.8g |
食塩相当量: | 0.29g |
累計販売食数1800万食(24年9月28日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード、黄えんどう豆をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質35%オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( * いつものパンに比べて糖質35%OFF、くるみ&レーズン(糖質27.6g/100g):くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ(糖質32.9g/100g):菓子パン(あんなし)、3種の雑穀(糖質24.8g/100g):食パンと比べて。分析による推定値。出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)・2020年版(八訂) *1: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*、食物繊維4.8倍*、ビタミンB1 2.7倍*、鉄3.5倍*、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。 【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*1(小麦粉不使用*1)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、低糖質パン・糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)や 乾パン などの 非常食パンをお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド くるみ&レーズン1個×1袋 カカオ1個×1袋 3種の雑穀1個×1袋。 賞味期限:製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします) 使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:(くるみ&レーズン)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、くるみ、こめ油、レーズン、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌(3種の雑穀)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌
アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (くるみ&レーズン)くるみ、(カカオ)なし、(3種の雑穀)ごま ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。栄養成分(1個(53g)中):(くるみ&レーズン)エネルギー 170kcal、たんぱく質3.5~7.3g、脂質 5.5~11.0g、炭水化物16.8~26.4g、糖質9.1~20.4g、食物繊維 5.0~9.5g、食塩相当量0.29~0.47g、ビタミンB1 0.17mg (カカオ)エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8~6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6~8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg(3種の雑穀)エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4~7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2~15.7g、食物繊維 6.5~9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg グルテンフリー生活のすすめ 付き
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9:EPFC栄養バランス 62.1%
カロリー 170kcal
栄養成分表示
(1個当たり推定値)
熱量: | 170kcal |
たんぱく質: | 3.5g |
脂質: | 5.5g |
炭水化物: | 16.8g |
食塩相当量: | 0.29g |
累計販売食数1800万食(24年9月28日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード、黄えんどう豆をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質35%オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( * いつものパンに比べて糖質35%OFF、くるみ&レーズン(糖質27.6g/100g):くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ(糖質32.9g/100g):菓子パン(あんなし)、3種の雑穀(糖質24.8g/100g):食パンと比べて。分析による推定値。出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)・2020年版(八訂) *1: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*、食物繊維4.8倍*、ビタミンB1 2.7倍*、鉄3.5倍*、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。 【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*1(小麦粉不使用*1)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、低糖質パン・糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)や 乾パン などの 非常食パンをお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド くるみ&レーズン1個53g×8袋 カカオ1個53g×8袋 3種の雑穀1個53g×8袋、紅茶&オレンジ1個53g×8袋。賞味期限:(くるみ&レーズン・カカオ・3種の雑穀・紅茶&オレンジ)製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。原材料名:(くるみ&レーズン)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、くるみ、こめ油、レーズン、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌(3種の雑穀)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌(紅茶&オレンジ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、オオバコ種皮粉末、こめ油、オレンジ、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸菌
アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (くるみ&レーズン)くるみ、(カカオ)なし、(3種の雑穀)ごま、(紅茶&オレンジ)オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。栄養成分(1個(53g)中): (くるみ&レーズン)エネルギー 170kcal、たんぱく質3.5~7.3g、脂質 5.5~11.0g、炭水化物16.8~26.4g、糖質9.1~20.4g、食物繊維 5.0~9.5g、食塩相当量0.29~0.47g、ビタミンB1 0.17mg (カカオ)エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8~6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6~8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg(3種の雑穀)エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4~7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2~15.7g、食物繊維 6.5~9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg (紅茶&オレンジ)エネルギー 138kcal、たんぱく質 4.4~7.4g、脂質 3.1g、炭水化物 25.2g、糖質 18.0g、食物繊維 5.7~8.8g、食塩相当量 0.44g、ビタミンB1 0.18mg
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10:EPFC栄養バランス 62.1%
カロリー 170kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量: | 170kcal |
たんぱく質: | 3.5g |
脂質: | 5.5g |
炭水化物: | 16.8g |
食塩相当量: | 0.29g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード、黄えんどう豆をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド6品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。 【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド くるみ&レーズン1個×3袋 カカオ1個×3袋 3種の雑穀1個×3袋。 賞味期間:製造から4ヵ月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします) 使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:(くるみ&レーズン)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、くるみ、こめ油、レーズン、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌(3種の雑穀)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌
アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (くるみ&レーズン)くるみ、(カカオ)なし、(3種の雑穀)ごま ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。 ※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。栄養成分(1個(53g)中): (くるみ&レーズン)エネルギー 170kcal、たんぱく質3.5~7.3g、脂質 5.5~11.0g、炭水化物16.8~26.4g、糖質9.1~20.4g、食物繊維 5.0~9.5g、食塩相当量0.29~0.47g、ビタミンB1 0.17mg (カカオ)エネルギー140kcal、たんぱく質5.6g、脂質3.6g、炭水化物24.8g、糖質18.3g、食物繊維6.5g、食塩相当量0.47g、ビタミンB1 0.30mg (3種の雑穀)エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4~7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2~15.7g、食物繊維 6.5~9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg
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