栄養バランスの良い食品:ひよこ豆

【原材料】有機ひよこ豆、食塩【固形量】230g【内容総量】350g 【原産国】オランダ
【栄養成分】100g当たり/熱量101kcal、たんぱく質5.7g、脂質1.7g、炭水化物14g、食塩相当量0.35g
【簡単に使える】そのまま使える加熱済みの有機ひよこ豆。瓶から出してそのままお召し上がりいただけます。
【使い方】サラダやスープ、フムスにも。煮込み料理にもお使いいただけます。
【クリアスプリングとは】ロンドンを拠点とするファミリー経営の食品会社です。1993年の創業以来、高品質の原材料を厳選し、伝統的な本格製法を守りながら、安心で気軽に使える食品を作り続けています。

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2：EPFC栄養バランス 55.6％　カロリー 88kcal

●キユーピーサラダクラブレンズ豆 & ひよこ豆 50g

栄養成分の体重相当量
(1袋(50g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 25.3/9.5/65.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.3/3.6/0.9/2.8 kg分

EPFC栄養バランス 55.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(50g)当たり)

熱量：	88kcal
たんぱく質：	6g
脂質：	1g
炭水化物：	15.5g
食塩相当量：	0.3g

1袋(50g)当たり;エネルギー88Kcal,たんぱく質6g,脂質1g,炭水化物15.5g,食塩相当量0.3g
ブラント名:キユーピー
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 53.0grams
原材料: レンズまめ(アメリカ)、ガルバンゾー(ひよこまめ)、食塩

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3：EPFC栄養バランス 62.4％　カロリー 214kcal

●原材料に徹底的にこだわったバラちらしの具 180g（2合分）クックたかくらベジタリアンひな祭り

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.6/13.9/72.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.5/4.6/3.2/7.1 kg分

EPFC栄養バランス 62.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	214kcal
たんぱく質：	7.5g
脂質：	3.4g
炭水化物：	40g
食塩相当量：	0.2g

食品表示

原材料名：高野豆腐(国産)、干し椎茸(国産)、かんぴょう(国産)、人参、いんげん、卵、米酢(醸造酢)、醤油、砂糖(洗双糖)、本みりん、なたね油、食塩、コショウ(一部に卵、大豆、小麦を含む)
内容量：180g
賞味期限：製造より90日、パッケージに記載
保存方法：冷凍（-18℃以下保存）、開封後は即日お召し上がりください

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4：EPFC栄養バランス 56.2％　カロリー 378kcal

●【4月〜8月限定品】オーサワヘルシー冷し中華（ごまだれ） 130g(うち麺80g)

栄養成分の体重相当量
(1袋(130g)あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.3/14.5/75.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.8/5.9/5.7/12.7 kg分

EPFC栄養バランス 56.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(130g)あたり推定値)

熱量：	378kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	6.1g
炭水化物：	71.1g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：   めん
【小麦粉
[小麦(愛知県)]、馬鈴薯でん粉、食塩(シママース)】、スープ
【醤油、胡麻(練り胡麻すり胡麻)、米酢、麦芽水飴、味噌、胡麻油、玉ねぎにんにく生姜(国産)、香辛料、酵母エキス】
内容量：  130g(うち麺80g)
賞味期限：  常温で6ヶ月
保存方法：  常温

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5：EPFC栄養バランス 55.7％　カロリー 203kcal

●原材料に徹底的にこだわったれんこん入りベジナゲット 7個ベジタリアンヴィーガンダイエット

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 34.6/34.5/30.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.2/7/4.7/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 55.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	203kcal
たんぱく質：	11.5g
脂質：	5.1g
炭水化物：	10.3g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：粒状大豆蛋白(国産遺伝子組換えでない)、れんこん(国産有機)、玉ねぎ(国産有機)、キャベツ、小麦粉、パン粉、澱粉、醤油、本みりん、根しょうが、食塩、コショウ、サラダ油、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
内容量：130g（標準7個）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：冷凍（-18℃以下保存）

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6：EPFC栄養バランス 31％　カロリー 305kcal

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