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栄養計算アプリ
こちらの栄養計算アプリは、
ウラベル
の「
食品表示・
栄養成分表示ソフト
(レシピ作成・原価計算機能付)」を栄養計算に必要なシンプル機能にしぼった、簡単操作で使える無料の食品成分表・栄養計算アプリです。
会員登録不要ですぐにWEBサイト上でご利用できます。管理栄養士・栄養士さんの栄養価計算・カロリー計算にご利用下さい。
オリジナルの栄養計算をする場合は、あらかじめ表示されている栄養素「
マンガン
」のサンプルデータを
「クリア」
ボタンで消去してご利用下さい。
目次
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関連商品
栄養計算アプリ
栄養成分体重相当ポイント
CSVダウンロード
使い方
基本の成分
その他の栄養成分
食品成分表
使い方:動画
使い方
あらかじめ表示されているサンプルデータを
「クリア」
ボタンで消去して下さい。
栄養計算アプリの左側にある
から食品を検索。(※1)
重量(g) を入力すると栄養成分の合計が自動計算されます。
CSVダウンロード をクリックすると、食品リストがCSV形式でダウンロードされます。
でその他の栄養成分(※2) が表示できます。
※1:「栄養成分・備考を表示」を表示にすると栄養成分が表示されます。「水」はリストの最下部にあります。
※2:
基本の成分
「
水分
、
熱量
(
カロリー
)
、
たんぱく質
、
脂質
、
炭水化物
、
食塩相当量
(
塩分
)
」に加えて、
その他の栄養成分
「
飽和脂肪酸
、
n-3系脂肪酸
(
オメガ3脂肪酸
)
、
n-6系脂肪酸
(
オメガ6脂肪酸
)
、
糖質
、
食物繊維
、
ビタミンA
(
レチノール活性当量
)
、
ビタミンD
、
ビタミンE
(
α-トコフェロール
)
、
ビタミンK
、
ビタミンB1
、
ビタミンB2
、
ナイアシン
、
ビタミンB6
、
ビタミンB12
、
葉酸
、
パントテン酸
、
ビオチン
、
ビタミンC
、
ナトリウム
、
カリウム
、
カルシウム
、
マグネシウム
、
リン
、
鉄
、
亜鉛
、
銅
、
マンガン
、
ヨウ素
、
セレン
、
クロム
、
モリブデン
、
灰分
」 が表示できます。
※
保存したデータは、標準モードの「
食品・栄養成分表示ソフト
」から開くことが出来ます。
※栄養計算アプリの食品成分表には、文部科学省から公表されている「
日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
」と「
日本食品標準成分表(八訂)増補2023年 脂肪酸成分表編
」を使用しています。
※食品成分表内のデータが、「-」の場合は「データなし」とし、計算に含めていません。「Tr(微量、トレース)」の場合は「0」として計算。( )付の推定値 の場合は( )を外して計算しています。
▼音声をONにして下さい
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