Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 87.5%
カロリー 87kcal
栄養成分表示
(1袋(260g)当たり推定値)
| 熱量: | 87kcal |
| たんぱく質: | 2.9g |
| 脂質: | 2.6g |
| 炭水化物: | 13g |
| 食塩相当量: | 6.4g |
食品表示
原材料名:玉ねぎ(中国又は国産)、あさり、植物油脂、粉末ブイヨン、食塩、砂糖、白ワイン、白身魚エキス、にんにくペースト、ホタテエキス、あさり風味調味料、香辛料/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、香料、(一部に小麦乳成分牛肉大豆鶏肉ゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:常温保存
2:EPFC栄養バランス 87.5%
カロリー 87kcal
栄養成分表示
(1袋(260g)当たり推定値)
| 熱量: | 87kcal |
| たんぱく質: | 2.9g |
| 脂質: | 2.6g |
| 炭水化物: | 13g |
| 食塩相当量: | 6.4g |
食品表示
原材料名:玉ねぎ(中国又は国産)、あさり、植物油脂、粉末ブイヨン、食塩、砂糖、白ワイン、白身魚エキス、にんにくペースト、ホタテエキス、あさり風味調味料、香辛料/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、香料、(一部に小麦乳成分牛肉大豆鶏肉ゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:常温保存
3:EPFC栄養バランス 49.3%
カロリー 56kcal
栄養成分表示
(13.1g)あたり)
| 熱量: | 56kcal |
| たんぱく質: | 1.1g |
| 脂質: | 2.5g |
| 炭水化物: | 7.5g |
| 食塩相当量: | 1.5g |
食品表示
原材料名:小麦粉(国内製造)、食用油脂(パーム油なたね油混合油脂、なたね油)、食塩、野菜ブイヨンパウダー、でん粉、白菜エキスパウダー、植物性油脂クリーミング食品(デキストリン、パーム油)、かぼちゃパウダー、おからパウダー、オーツミルクパウダー、スイートコーンパウダー、オニオンエキスパウダー、粉末味噌、さつまいもパウダー、アーモンドパウダー、マッシュルームエキスパウダー、オーツ麦粉、香辛料、酵母エキスパウダー、白ワインパウダー、ローストガーリックパウダー/調味料(アミノ酸等)、リン酸Ca、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、香料、酸味料、(一部に小麦アーモンド大豆を含む)
内容量:52.4g(26.2g×2袋)
賞味期限:底面に記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
4:EPFC栄養バランス 87.4%
カロリー 340kcal
栄養成分表示
(1個あたり)
| 熱量: | 340kcal |
| たんぱく質: | 15.5g |
| 脂質: | 10.5g |
| 炭水化物: | 42.1g |
| 食塩相当量: | 1.7g |
【原産国】日本【原材料】小麦粉(国内製造)、トマトソース、いか、えび、ほたてがい、植物油、たまねぎ、牛乳製モッツァレラチーズ、白ワイン、にんにく、塩、砂糖、アンチョビ、酵母、とうがらし、オレガノ、(一部にえび・小麦・乳成分・いかを含む) ※輸入状況により材料が変更になる場合がございます。
【商品サイズ】約18cm x 8cm x 1.5cm ※手作りのため商品によりサイズが多少前後する場合がございます。
【保存方法】・冷凍(-18℃以下)にて保存して下さい。・一度解凍されたものを再冷凍しないでください。・開封後は賞味期限に関わらずお早めにお召し上がりください。
【栄養成分表示】(1個あたり)熱量340kcal、たんぱく質15.5g、脂質10.5g、炭水化物42.1g、食塩相当量1.7g
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5:EPFC栄養バランス 87.1%
カロリー 291kcal
栄養成分表示
(1個あたり)
| 熱量: | 291kcal |
| たんぱく質: | 9.8g |
| 脂質: | 8.6g |
| 炭水化物: | 41.7g |
| 食塩相当量: | 1.8g |
【原産国】日本【原材料】小麦粉(国内製造)、ぶなしめじ、マッシュルーム、えび、植物油、ミニトマト、にんにく、塩、白ワインビネガー、砂糖、酵母、白ワイン、(一部にえび・小麦を含む) ※輸入状況により材料が変更になる場合がございます。
【商品サイズ】約18cm x 8cm x 1.5cm ※手作りのため商品によりサイズが多少前後する場合がございます。
【保存方法】・冷凍(-18℃以下)にて保存して下さい。・一度解凍されたものを再冷凍しないでください。・開封後は賞味期限に関わらずお早めにお召し上がりください。
【栄養成分表示】(1個あたり)熱量291kcal、たんぱく質9.8g、脂質8.6g、炭水化物41.7g、食塩相当量1.8g
¥680 (¥680 / 個)
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6:EPFC栄養バランス 75.6%
カロリー 120kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量: | 120kcal |
| たんぱく質: | 6.7g |
| 脂質: | 4g |
| 炭水化物: | 14.3g |
| 食塩相当量: | 0.6g |
冷凍食品
タラに付け合わせたフランス カマルグ産のお米に、5種類の野菜とハーブをたっぷり使用したオリーブオイルとトマトの風味が溢れるヴィエルジュソースを合わせたヘルシーなお料理です。
【原材料】米飯【黒米(フランス産)、白米(フランス産)食塩】、タイセイヨウマダラ、野菜(にんじん、ズッキーニ、玉ねぎ、トマト、パプリカ、エシャロット)、植物油脂、トマト・ジュース漬け、バター(乳成分を含む)、セミドライトマト、白ワイン、食塩、にんにく、レモン、米粉、パセリ、シブレット、バジル、チャービル、タイム、白こしょう
【栄養成分】熱量:120kcal(100gあたり) たんぱく質:6.7g(100gあたり) 脂質:4.0g(100gあたり) 炭水化物:14.3g(100gあたり) 食塩相当量:0.6g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 約13分 フライパン 約20分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:乳成分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・えび・かに・そば・落花生」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】350g(1人用)
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7:EPFC栄養バランス 74.1%
カロリー 93kcal
栄養成分表示
(100g当り)
| 熱量: | 93kcal |
| たんぱく質: | 1.9g |
| 脂質: | 2.6g |
| 炭水化物: | 14.9g |
| 食塩相当量: | 2.74g |
原材料:トマト、ぶどう糖果糖液糖、ガーリックペースト、食塩、乾燥ガーリック、大豆油、ガーリックパウダー、醸造酢、香味油、コーンスターチ、白ワイン、チキンブイヨン、香辛料、酵母エキス/酸味料、増粘剤(加工デンプン)、酸化防止剤(ビタミンC)、(一部に大豆・乳成分・鶏肉を含む)
カロリー:100g当り…93kcal
商品サイズ(高さx奥行x幅):200mm×112mm×148mm
100g あたり水分77.0g、たんぱく質1.9g、脂質2.6g、灰分3.6g、炭水化物14.9g、エネルギー91kcal、ナトリウム1.08g、食塩相当量2.74g、カリウム470mg
¥1,098 (¥1 / g)
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8:EPFC栄養バランス 66.7%
カロリー 16kcal
栄養成分表示
(15ml当たり)
| 熱量: | 16kcal |
| たんぱく質: | 0.5g |
| 脂質: | 0.3g |
| 炭水化物: | 2.9g |
| 食塩相当量: | 0.8g |
内容量:150ml
原材料 : 玉ねぎ(国産)、米酢、しょうゆ、砂糖、人参ペースト、食用植物油脂(菜種油、オリーブ油)、食塩、みりん、白ワイン、酵母エキス、にんにくペースト、生姜ペースト、柚子皮ペースト、発酵調味料、香辛料、(一部に小麦・大豆を含む)
アレルゲン : 小麦・大豆
栄養成分 : 15ml当たり 熱量16kcal、たん白質0.5g、脂質0.3g、炭水化物2.9g、食塩相当量0.8g
賞味期限 : 常温180日
¥1,750
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9:EPFC栄養バランス 59.8%
カロリー 223kcal
栄養成分表示
(190g当たり)
| 熱量: | 223kcal |
| たんぱく質: | 9.1g |
| 脂質: | 9.5g |
| 炭水化物: | 25.3g |
| 食塩相当量: | 1.32g |
商品種別名:美味しい缶詰 GIft&Stock サバのカレーリゾット イナダのトマトリゾット イカのクリームリゾット 各2缶×6缶セット
商品生産地:岩手県 製造業者:岩手缶詰株式会社 岩手県釜石市浜町1-2-1
内容送料:190g×6缶 消費期限:商品パッケージ下部に記載 美味しい食べ方:そのままお召し上がれますが、温めてもより美味しくお楽しみいただけます。
みやげ美食プロジェクトで生まれた缶詰それが「GIft&Stock」大切な人にプレゼントしたくなる災害備蓄として美味しく明るい気持ちになるそんな備蓄品を目指し開発致しました。炭水化物と脂質に頼りがちな備蓄食品に健康を考えビタミンやミネラル成分の多い食品で製造、温めなくても美味しくいただけます。
◆カレーリゾット栄養成分表示:(190g当たり)エネルギー223kcal、たんぱく質9.1g、脂質9.5g、炭水化物25.3g、食塩相当量1.32g 原材料名:さば(岩手県産)、玄米、ソテーオニオン、かつお節だし、トマトケチャップ、シーフードエキス調味料、香辛料、砂糖、オリーブ油、食塩
◇イナダリゾット栄養成分表示:(190g当たり)エネルギー188kcal、たんぱく質11.2g、脂質5.1g、炭水化物24.3g、食塩相当量1.47g 原材料名:イナダ(岩手県産)、玄米、ソテーオニオン、トマトペースト、みそ、シーフードエキス調味料、おろしにんにく、オリーブ油、ブラックペッパー、バジル
◆クリームリゾット栄養成分表示:(190g当たり)エネルギー320kcal、たんぱく質5.1g、脂質22.4g、炭水化物24.5g、食塩相当量1.52g 原材料名:植物性クリーム(国内製造)、玄米、ソテーオニオン、スルメイカ(岩手県産)、赤ピーマン、シーフードエキス調味料、オリーブ油、白ワイン、マーガリン、食塩、ブラックペッパー
★風味豊かなカレーリゾットは、カレーのスパイスの香りとコクが特徴です。サバの風味と組み合わさることで、独特の風味が楽しめます。サバは、オメガ-3脂肪酸やタンパク質、ビタミンDなどが豊富に含まれており、健康に良い食材です。カレーリゾットには、この栄養素を豊富に摂取することができます。
☆イナダは、白身魚の一種であり、脂が少なくてさっぱりとした味わいが特徴です。トマトリゾットに組み合わされることで、イナダの風味とトマトの酸味が絶妙なバランスを生み出します。また、イナダには栄養素が豊富であり、特にタンパク質やビタミンDが含まれています。
★イカの柔らかくてしっとりとした食感、独特の風味を楽しめます。クリームリゾットに組み合わされることで、よりイカの風味が引き立ちます。またイカにはタンパク質やミネラルが豊富に含まれており、クリームリゾットには炭水化物や脂質が含まれています。これらの栄養素がバランスよく摂取できます。
¥3,672 (¥612 / 缶)
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 53.4%
カロリー 480kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
| 熱量: | 480kcal |
| たんぱく質: | 9.5g |
| 脂質: | 20g |
| 炭水化物: | 65g |
| 食塩相当量: | 0.8g |
NINA FARINA タラッリーニ 180g
● ニーナ ファリーナ タラッリーニ (クラシック) 180g ● Nina Farina Тараллини классические 180g 名称:焼きパン 原材料名:小麦粉、水、ヒマワリ油、食塩、清酒 原材料に含まれるアレルギー物質(28品目中):小麦 内容量:180g 原産国名:ロシア 栄養成分表示 100g当たり:熱量480kcal、たんぱく質9.5g、脂質20g、炭水化物65g、食塩相当量0.8g 保存方法:直射日光、高温多湿を避け、涼しい所で保存。
● ニーナ ファリーナ」タラッリーニ (ガーリック )180g ● Nina Farina Тараллини с чесноком 180g 名称:焼きパン 原材料名:小麦粉、水、ヒマワリ油、食塩、清酒、にんにく粉末 原材料に含まれるアレルギー物質(28品目中):小麦・乳・卵・大豆 内容量:180g 原産国名:ロシア 栄養成分表示 100g当たり:熱量470kcal、たんぱく質9.5g、脂質20g、炭水化物64g、食塩相当量0.8g 保存方法:直射日光、高温多湿を避け、涼しい所で保存。
● ニーナ ファリーナタラッリーニ (トマトとハーブ) 180g ● Nina Farina Тараллини с томатом и ароматными травами 180g 名称:焼きパン 原材料名:小麦粉、水、ヒマワリ油、食塩、トマトペスト、清酒 原材料に含まれるアレルギー物質(28品目中):小麦 内容量:180g 原産国名:ロシア 栄養成分表示 100g当たり:熱量510kcal、たんぱく質9.5g、脂質22g、炭水化物68g、食塩相当量0.0g 保存方法:直射日光、高温多湿を避け、涼しい所で保存。
タラーリ(イタリア語: taralli)(タラリーニやタラッリーニ(tarallini)とも呼ぶ。名前はギリシャ語の「トロス」(Toros、円環状)に由来すると思われる。)は、イタリアの南部、特にカンパニア州とプッリャ州の伝統的な固焼きパンである。イタリア北部でも提供されるようになってきている。オリーブオイルと白ワインを生地に練り込んだ塩味のドーナッツ状のビスケットであり、発酵させないので気泡は少なく、サクッとした歯ごたえがあるのが特徴。
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